Мои таблетки побюджетнее будут всего этого компота))) Прогулки имеют место быть, физические упражнения тоже. Со сном не всегда получается, ибо вкалывать как папа Карло нужно

Я всю весну, лето, очень и зиму пытаюсь вдохнуть, почувствовать времена года, и НИЧЕГО... Может быть это в возрасте дело? Кризис среднего возраста стал молодеть, тем более у нас постоянно рефлексирующих людей.

Теперь я думаю, что у меня вся жизнь будет состоять из сплошных проблем и неприятностей, и чем дальше тем больше...а потом я умру.

У меня раньше даже в сложные времена всегда было чувство, что непременно все изменить, была надежда на лучшее.

А теперь пью венлафаксин, он вроде и серотонин и дофамин должен разогнать. Жду

И все тут ждут волшебную таблетку,ничего не меняя в своей жизни.

А зависимость от фармы - не наркомания ?

вы не связываете пропажу чувствительности мироощущения у людей, с началом интенсивной половой жизни

пропаже наслаждения от мироощущений я бы добавил ещё пропажу удовлетворённости собой и пропажу чувства самодовольства.

Tessa, а ты проводишь на природе хотя бы по часу или полтора в день? ( или хотя бы через день?)

Дело в том, что аппетит приходит во время еды
Если в городе живешь - то можно найти пару ближайших парков и гулять каждый день ( вечером удобно - я так начинал).

И без наушников/музыки/телефона, а внимательно присматриваться вокруг ко всему, прислушиваться, вдыхать всё, что видишь..

Тесса , понимаю о чем ты говоришь ! Буквально вчера хотела задать этот вопрос остальным , но не успела сформулировать. Мне остро не хватает ощущения праздника, ожидание Нового Года, предвкушение чего-то приятного , радость тёплому дню, выезду за город. Тому, что раньше меня радовало и приносило приятные эмоции и радостные переживания. Я помню, как испытывала их , и теперь я прямо физически чувствую и осознаю ту пустоту , которая образовалась на месте этих переживаний . Просто большое НИЧЕГО. Я ранее думала об этом, но почему- то представляла , что это просто элемент взросления/ старения/воспитания/очерствения , что эмоции притупляются, что Новый год празднуется каждый год и почти без изменений программы, что у всех так ярко и красочно только в детстве, но буквально на днях осознала , что не у всех так, что это я такая . И вот хотела задать вопрос тот же , что и ты - есть ли надежда?

что у всех так ярко и красочно только в детстве, но буквально на днях осознала , что не у всех так, что это я такая . И вот хотела задать вопрос тот же , что и ты - есть ли надежда?

Odessitka, Вам нужно генерализованное тревожное расстройство лечить, эмоции появятся, если пролечитесь Это не взросление ни разу и не подобного рода ерунда.

Odessitka, извините, но звучит так, что не совсем видимо долечились.

Новый год взрослого человека- это просто настальгия по детству, по беззаботности, по подаркам под ёлкой...

Читаю блоги людей, как они восторгаются красотой моря, природы... Они старше меня. 45-50-60-70 лет. Они всё ещё восторгаются.

Вот эта фраза прям сразила меня наповал

Сразила наповал в плохом смысле?

Как и Paige испытываю тёплые чувства к дому , но скорее всего это ближе к ощущению безопасности и уединения.

жду момента когда смогу вернуться в дом , только в нем я чувствую себя в безопасности. Чащ

Домой хочу,только тогда,когда набегаюсь по магазинам.

Ничего себе, насколько всё по-разному у всех...

..
Море видно из окна , но я хожу к нему только....

..аще всего выйдя во двор утром просто констатирую факт шторма - его очень хорошо слышно, но эмоций никаких не вызывает ни шум , ни запахи , которые раньше волновали и радовали .
Как и Paige испытываю тёплые чувства к дому , но скорее всего это ближе к ощущению безопасности и уединения.

это разное у всех состояние

Ничего себе, насколько всё по-разному у всех...

т сейчас никаких чувств, я живу далеко от моря. А раньше ох как вызывало. Эх.

Люди, коты, дом, еда - вызывают чувства.

Вам повезло ещё!
Уверена, с природой постепенно наладится :)

Обязательно вернется. Природой лечат. Дендротерапия.

Господи, вы видите это каждый день!
Нам дано увидеть только краткие миги этого великолепия. Подземка и лабиринты большого города ...более ничего..
Вы живёте там, вам приелось..
Мы, попадая туда, отдавая нехилые деньги, равные нашим полугодовым зарплатам..
Мы - ощущаем это всё!!!
И шум моря, и запахи..
Это зависит от мировосприятия реальности...мы работаем год, чтоб услышать шум моря ....

Может тогда, давно , притупив все мои эмоции она же и остановила меня от последнего шага.

Может тогда, давно , притупив все мои эмоции она же и остановила меня от последнего шага

Спасательный механизм такой - оградить от всех "громких" эмоций, оградить от перегруза системы.

Спасательный механизм такой - оградить от всех "громких" эмоций, оградить от перегруза системы.

________________

Можно выйти на улицу изменить маршрут.Появятся другие мысли,отследить их Потом обнаружить в себе качество доброты ко всему живому

Это все болезнь . Она забирает радость. Она притупляет эмоции.
Может тогда, давно , притупив все мои эмоции она же и остановила меня от последнего шага. А теперь это просто расплата за жизнь .
Приезжайте в гости если есть возможность .

Odessitka писал(а):
..
Море видно из окна , но я хожу к нему только....
Господи, вы видите это каждый день!
Нам дано увидеть только краткие миги этого великолепия. Подземка и лабиринты большого города ...более ничего..
Odessitka писал(а):
..аще всего выйдя во двор утром просто констатирую факт шторма - его очень хорошо слышно, но эмоций никаких не вызывает ни шум , ни запахи , которые раньше волновали и радовали .
Как и Paige испытываю тёплые чувства к дому , но скорее всего это ближе к ощущению безопасности и уединения.
Вы живёте там, вам приелось..
Мы, попадая туда, отдавая нехилые деньги, равные нашим полугодовым зарплатам..