ДУШЕВНОЕ РАВНОВЕСИЕ
https://psy-ru.org/

Как выглядит дереализация/деперсонализация
https://psy-ru.org/viewtopic.php?f=42&t=5312		 Страница 1 из 1
Автор:  Leraaa [ 03 окт 2018, 18:42 ]
Заголовок сообщения:  Как выглядит дереализация/деперсонализация
Мне интересно все понимают одно и тоже под этими терминами или у каждого "свои тараканы" на этот счет?
Вот моя дереализация:
1. Мир нереальный, плоский, как картинка, люди как манекены, все как декорация, иногда трогаю все.
2. Чувство, что я не проснулась и на автопилоте.
3. Чувство что я внутри себя в коробочке, а снаружи робот, а я отдаю команды
4. Не узнаю себя в зеркале, близкие кажутся чужими
5. Смотрю на предмет, понимаю что это , но при этом как будто смотрю в себя.
6. Нет ощущения, что я и мир это одно целое.
7. При усилении дереализации плохо узнаю реальность.
8. А! когда смотрю телевизор иногда начинает казаться, что погружаюсь в телевизорную реальность.


У кого еще как?
Автор:  OhMyGod [ 07 окт 2018, 02:18 ]
Заголовок сообщения:  Re: Как выглядит дереализация/деперсонализация
Leraaa, я начала ощущать какую-то хрень, когда не страдала ПА.

Происходило это быстро, но я эти моменты испытывала жуткий страх.

Например, мне было лет 15, собираюсь куда-либо и ощущение, которое длится 3-5 секунд, что я не я. И эта жизнь не моя. Ощутив это, начала себя щипать, Слава Богу, что это всё проходило и я забывала, как страшный сон.

Это повторялось очень редко, но всё же было. Я думала, что это моя какая-то особенность.

В последнее время, такое происходит чаще. Иногда, смотрю на рядом лежащего мужа и не чувствую огромную любовь к нему, хотя знаю, что люблю. Он не кажется мне таким близким и родным человеком. То же самое и с мамой. Когда на меня находят ежедневные ПА, возникает чувство, что никого не люблю, никто не дорог. Сама по себе в Этой жизни.

Слава Богу, что это проходит.

Сейчас пришла тест дереализацию/деперстонализацию. Набрала 17 в продолжительности, 13 в частоте. Вроде бы, суммарный бал должен быть ~ 113. Вроде, как не этого у меня.

Главное, чтобы это не шизофрения...

Ой, страшно, конечно, при моей мнительности, изучать форум. Все болезни на себя применяю :(
Автор:  Leraaa [ 07 окт 2018, 12:29 ]
Заголовок сообщения:  Re: Как выглядит дереализация/деперсонализация
OhMyGod, да, это оно.
Очень хорошо, что это у вас кратковременно и быстро проходит.
Ваша задача - не погружаться и не усугублять, иначе будет как я написала выше.
Появилось, почувствовали - посмеялись, заигнорили, рассказали мужу, вместе посмеялись, представили, что вы в Нарнии, ну есть оно и есть, продолжайте делать то, что делали).
Желаю вам справиться!).
И да, с форумом аккуратно, не примеряйте ничего на себя. Вы -отдельный человек со своим организмом и историей. Не развивайте мнительность! :rose:
Автор:  Neon_Dina [ 07 окт 2018, 12:45 ]
Заголовок сообщения:  Re: Как выглядит дереализация/деперсонализация
Было то же самое, это дереал/деперс. И точно не шизофрения :)
Страница 1 из 1 Часовой пояс: UTC + 3 часа
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
http://www.phpbb.com/