ДУШЕВНОЕ РАВНОВЕСИЕ
https://psy-ru.org/

Санкт-Петербург
https://psy-ru.org/viewtopic.php?f=39&t=8370		 Страница 1 из 1
Автор:  Arls [ 13 ноя 2021, 11:37 ]
Заголовок сообщения:  Санкт-Петербург
Клиника неврозов( Городская психиатрическая больница номер 7)

Лечился в клинике неврозов( Психиатрическая больница номер7) .
Лежать под наблюдением было неплохо, но врачам на тебя глубоко до фонаря. Есть групповая психотерапия 10 занятий. Лечат только стандартными схемами.Кому то помогает, кому то нет. Мне после выписки зачем то отменили АД, чем сильно испортили жизнь.

Психотерапевт в поликлинике номер 94.
Выписывает только фарму, лечения другого нет.

Доктор Сан.

Хожу сейчас туда. Клиника мне нравиться, врачи очень внимательные и отзывчивые. Но цена посещения 4500 за прием( 1 час). Что вместе с фармой очень сильно бьет по бюджету)
Автор:  Mermaid [ 13 ноя 2021, 11:59 ]
Заголовок сообщения:  Re: Санкт-Петербург
Arls писал(а):
цена посещения 4500 за прием( 1 час). Что вместе с фармой очень сильно бьет по бюджету)
__________________________________
ОКР с ритуалами и постоянными перепроверками.

Видела ваше сообщение в другой теме Если вам плохо прямо сейчас или хочется немного поныть в общей теме "Re: Если вам плохо прямо сейчас или хочется немного поныть в общей теме" "Всем привет. Решил поделиться своей проблемой, так как уже нет сил сражаться с болезнью. Страдаю ОКР уже несколько лет. Извожу себя сомнениями, перепроверками и страхом , что сделал что то не так и совершил ошибку,развилась гиперответственность. Особено это касается работы. Тревожность и страхи просто зашкаливают. Лежал в клинике неврозов в СПб, эффекта хватило на пару недель, так как они хачем то отменили рокону. Начал ходить к психотерапевту, но из за данных проблем походы отложили и прописали лекарства. Принимаю Рокону по 100мл, Сейзар по 100 мл, Стрезам по 150- 200мл(3-4 капсулы).Толку ноль, помогает немного снять тревогу дополнительно корвалол. Похудел за 2 месяца на 11 кг, так как есть не хочется, закурил.
Извел всех на работе и в семье. Если бы не семья, то наверно повесился бы, так как это не жизнь, а какой то ад. Подскажите, что можно сделать, что бы хоть как то придти к нормальной жизни."

Психофармакологическая помощь (медикаментозная) это хорошо, психотерапевт тоже хорошо, а как на счет применения вашей личной борьбы против обсессий (надоедливых мыслей вызывающих тревогу) и компульсий (ритуалов для снятия той самой тревоги)?
Как у вас именно проявляются обсессии и какие вы используете компульсии, и что пробовали вы сами для предупреждения их возникновения, снятия и пр.? (Например некоторые люди при ОКР с обсессией "я наверно забыл выключить утюг, у меня все сгорит", для того чтобы "сломать" свою привычную компульсию ( какой либо ритуал который они используют) - вместо этого ритуала превознемогая себя просто делают фото на телефон утюга и выходя из дома смотрят на на фото. Это был пример.
Т.е. какие у вас обсессии и компульсии и пытались ли вы САМИ использовать способы борьбы с ними?

Почему спрашиваю. Потому что без личных усилий, таблетки и психотерапия при ОКР не помогут никогда.
Автор:  АлицияS [ 13 ноя 2021, 12:00 ]
Заголовок сообщения:  Re: Санкт-Петербург
Arls писал(а):
.. Но цена посещения 4500 за прием( 1 час). Что вместе с фармой очень сильно бьет по бюджету)
:shok: :shok: фигасе..(
Надо думать, ещё как бьёт... :facepalm:
А у нас Lesek в этой ведь клинике сейчас находится?
Автор:  Arls [ 13 ноя 2021, 12:08 ]
Заголовок сообщения:  Re: Санкт-Петербург
Mermaid, мне жена тоже самое говорит, что нужно бороться самому, но к сожалению у меня просто уже нет физических ресурсов к этому. Из ритуалов, я пару лет назад взялся всю свою работу фотографировать. Теперь я попал с этим делом в западню, так как все фотографирую, а потом эти фотки просматриваю и ищу косяки. Понимаю, что извожу себя, но немогу остановиться. В голове возникает какой то гон и как как заведенный начинаю все перепроверять. Пробовал остановиться , но по уходу домой начинались Панические атаки. Я постоянно об этом думаю и ничего пока что не могу с собой поделать. Просто все эти мысли поддаются логике и не могут быть абсурдными
На 100%, в этом вся проблема. Я даже не понимаю с чего начать.
Автор:  Arls [ 13 ноя 2021, 12:11 ]
Заголовок сообщения:  Re: Санкт-Петербург
АлицияS, мне психолог из клиники неврозов предлагал ходить к нему за 8000 за 1 час))) при этом что он даже никакие лекарства выписать не может
Автор:  АлицияS [ 13 ноя 2021, 12:14 ]
Заголовок сообщения:  Re: Санкт-Петербург
Arls писал(а):
.. мне психолог из клиники неврозов предлагал ходить к нему за 8000 за 1 час))) при этом что он даже никакие лекарства выписать не может
Капец :facepalm:
Даже не знаю, что сказать...(
А вы по ритуалам работаете за 4,5 к?..(
Хоть что-то проясняется?
Автор:  Mermaid [ 13 ноя 2021, 12:18 ]
Заголовок сообщения:  Re: Санкт-Петербург
Arls писал(а):
мне жена тоже самое говорит, что нужно бороться самому, но к сожалению у меня просто уже нет физических ресурсов к этому.

Arls, я имела ввиду, что нужны и таблетки и психотерапия, но без личной борьбы - все это ничто. Вам для начала просто нужно четко определиться, сесть и на листик расписать все свои обесессии и компульсии.
Причин возникновения ОКР много, но нужно понять что вызывает у вас тревогу. Я все-таки придерживаюсь мнения, что на фоне каких либо проблем в жизни у человека или острой ситуации (есть определенная причина) возникает тревога, которая следовательно вызывает обсессию (навязч.мысль) а затем компульсию (ритуал для снятия той самой тревоги). При этом обсессия может быть связана с причиной напрямую а может и нет.

Arls писал(а):
я пару лет назад взялся всю свою работу фотографировать. Теперь я попал с этим делом в западню, так как все фотографирую, а потом эти фотки просматриваю и ищу косяки. Понимаю, что извожу себя, но немогу остановиться. В голове возникает какой то гон и как как заведенный начинаю все перепроверять. Пробовал остановиться , но по уходу домой начинались Панические атаки. Я постоянно об этом думаю и ничего пока что не могу с собой поделать.

Т.е. я правильно понимаю, что у вас ОКР связана только именно с работой? Вы тревожитесь что выполнили свою работу неправильно (навязчивая мысль - обсессия) и все перепроверяете (комп-сия). Т.е. только с работой?
Автор:  Arls [ 13 ноя 2021, 12:19 ]
Заголовок сообщения:  Re: Санкт-Петербург
АлицияS, я сходил к психотерапевту один раз, потом меня очень сильно накрыло и он передал меня психиатру, так как в таком состоянии психотерапия бесполезна. Как только стабилизируюсь, тогда можно пробовать. По ценникам это совсем не предел. Есть у нас доктор Курпатов, он берет 16000 за прием. Но мне рассказывали про светил которые берут по 150000 за сеанс.
Автор:  АлицияS [ 13 ноя 2021, 12:23 ]
Заголовок сообщения:  Re: Санкт-Петербург
Arls писал(а):
Есть у нас доктор Курпатов, он берет 1600.
Оо, Курпатов ещё принимает?!
Я бы посетила его....на досуге.. :scratch:
Автор:  Arls [ 13 ноя 2021, 12:24 ]
Заголовок сообщения:  Re: Санкт-Петербург
Mermaid, проблемы у меня с детсва, вечно парился , все ли я выключил и закрыл все краны, потом было пару лет ипохондрии, но как только стал инженером, то вообще началась просто жесть. То есть к перепроверкам везде добавилась еще и работа.
Автор:  Arls [ 13 ноя 2021, 12:37 ]
Заголовок сообщения:  Re: Санкт-Петербург
Mermaid, самое стремное, что по последним мыслям, я вообще не заморачивался два месяца, а потом меня накрыло и теперь вообще никак мысли не побороть. Вроде объект закончили , а теперь меня доводят мысли , что я настроил что то неправильно. Все хожу и перепроверяю. Что бы уйти с работы трачу 2-3 часа.
Страница 1 из 1 Часовой пояс: UTC + 3 часа
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
http://www.phpbb.com/