| ДУШЕВНОЕ РАВНОВЕСИЕ https://psy-ru.org/ |
|
| Групповая КПТ терапия для депрессивных расстройств. Может есть желающие? https://psy-ru.org/viewtopic.php?f=38&t=9523 |
Страница 1 из 1 |
| Автор: | Emby [ 18 дек 2022, 23:54 ] |
| Заголовок сообщения: | Групповая КПТ терапия для депрессивных расстройств. Может есть желающие? |
Всем привет! У меня давно зреет мысль, что надо заняться групповой терапией для уменьшения депрессии. У меня она очень давно,плюс сильная социальная тревожность - куча перепробованных лекарств не даёт длительного эффекта, и уровень этого эффекта не дотягивает на знак плюс по качеству жизни. Понимаю, что только лекарствами я не добьюсь большего. Пробовала индивидуальную терапию, но надолго меня не хватило, отсутствовала мотивация, и денег было жалко-уж слишком недешево для меня обходилась индивидуальная терапия. В группе вижу плюсы - должно быть дешевле, будет чувство, что я не одна такая - это очень важно, не вариться в этом состоянии в одиночку. Не обязательно формат группы оффлайн, можно и онлайн. Если есть желающие заняться терапией - буду рада отклику. Паралельно буду искать психолога. |
|
| Автор: | Дивисенко [ 14 фев 2024, 15:22 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Групповая КПТ терапия для депрессивных расстройств. Может есть желающие? |
Здравствуйте. Сообщение было написано давно, но вдруг Вам или ещё кому-то актуально. Я веду психотерапевтические группы в Москве. Подробности могу написать здесь или в ЛС или при созвоне. Контакты - в профиле. PS. Оказывается, мы уже общались по этому поводу... |
|
| Страница 1 из 1 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
| Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|