Гретель писал(а):
Тёмные, злые люди.
Врачи эти
и не говорите! Заговорами лечиться запрещают! В похищения инопланетянами не верят! Что мы все - жертвы секретных опытов - тоже Врачи эти
| ДУШЕВНОЕ РАВНОВЕСИЕ https://psy-ru.org/ |
|
| Серотонин https://psy-ru.org/viewtopic.php?f=36&t=4132 |
Страница 1 из 3 |
| Автор: | Cinderella [ 07 янв 2018, 19:33 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Серотонин |
Гретель писал(а): Тёмные, злые люди. и не говорите! Заговорами лечиться запрещают! В похищения инопланетянами не верят! Что мы все - жертвы секретных опытов - тоже Врачи эти
|
|
| Автор: | Весельчак Y [ 07 янв 2018, 19:34 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Серотонин |
Гретель писал(а): А вот не надо было банить! Не надо! Ой, ну ты так говоришь, кагбудта я его забанил
|
|
| Автор: | Пальма [ 07 янв 2018, 19:34 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Серотонин |
Пользолатель писал(а): Гретель, что про морковь то? Расскажи, интересно жеж ) А я знаю, как морковкой можно уровень дофамина поднять... (Поручик, молчать!) |
|
| Автор: | Cinderella [ 07 янв 2018, 19:34 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Серотонин |
Пользолатель, а ведерка с икрою будут?  В рождество принято добрые дела творить... |
|
| Автор: | Cinderella [ 07 янв 2018, 19:35 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Серотонин |
Пальма писал(а): А я знаю, как морковкой можно уровень дофамина поднять... (Поручик, молчать!) 
|
|
| Автор: | Весельчак Y [ 07 янв 2018, 19:36 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Серотонин |
Cinderella писал(а): Пользолатель, а ведерка с икрою будут? А вот не надо было банить! Я теперь одумался и на диету икровую не сажусь.
В рождество принято добрые дела творить... |
|
| Автор: | Весельчак Y [ 07 янв 2018, 19:37 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Серотонин |
Пальма писал(а): А я знаю, как морковкой можно уровень дофамина поднять... Я только метод с огурцом знаю, не отрывая от земли. А с морковкой даже не представляю.
|
|
| Автор: | Пальма [ 07 янв 2018, 19:39 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Серотонин |
Пользолатель писал(а): Я только метод с огурцом знаю, не отрывая от земли. А почему не отрывая? Лёгких путей не ищем?
|
|
| Автор: | djeki [ 07 янв 2018, 19:40 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Серотонин |
Cinderella писал(а): Пальма писал(а): А я знаю, как морковкой можно уровень дофамина поднять... (Поручик, молчать!)  а ты тоже умеешь морковкой дофамин поднимать?)
|
|
| Автор: | Cinderella [ 07 янв 2018, 19:42 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Серотонин |
DJEKI писал(а): а ты тоже умеешь морковкой дофамин поднимать?) Ах, чего я только не умею... 
|
|
| Автор: | Весельчак Y [ 07 янв 2018, 19:44 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Серотонин |
Пальма писал(а): А почему не отрывая? Лёгких путей не ищем?
|
|
| Автор: | Пальма [ 07 янв 2018, 19:44 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Серотонин |
Пользолатель писал(а): Я только метод с огурцом знаю, не отрывая от земли. А огурцы гладкие или колючие? |
|
| Автор: | djeki [ 07 янв 2018, 19:44 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Серотонин |
Cinderella писал(а): DJEKI писал(а): Ах, чего я только не умею... 
|
|
| Автор: | Cinderella [ 07 янв 2018, 19:45 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Серотонин |
Пальма писал(а): А огурцы гладкие или колючие? а это уж зависит от того, любите вы БДСМ или нет... 
|
|
| Автор: | Пальма [ 07 янв 2018, 19:46 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Серотонин |
Пользолатель, класс!!! ))) |
|
| Автор: | Пальма [ 07 янв 2018, 19:47 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Серотонин |
А Синдерелла-то уже морковкой запаслась. На аве )))) |
|
| Автор: | Cinderella [ 07 янв 2018, 19:48 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Серотонин |
Пальма писал(а): А Синдерелла-то уже морковкой запаслась. На аве )))) мне бы вместо морковки все-таки поручика...
|
|
| Автор: | Пальма [ 07 янв 2018, 19:49 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Серотонин |
Cinderella писал(а): Пальма писал(а): А Синдерелла-то уже морковкой запаслась. На аве )))) мне бы вместо морковки все-таки поручика... |
|
| Автор: | djeki [ 07 янв 2018, 19:50 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Серотонин |
) |
|
| Автор: | Cinderella [ 07 янв 2018, 19:51 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Серотонин |
DJEKI писал(а): с огурцом)) Поручик пусть будет молодцом, а не огурцом 
|
|
| Автор: | djeki [ 07 янв 2018, 19:53 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Серотонин |
) |
|
| Автор: | Весельчак Y [ 07 янв 2018, 19:55 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Серотонин |
| Автор: | Пальма [ 07 янв 2018, 20:01 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Серотонин |
Вот почему Клеопатра в ковёр-то заворачивалась |
|
| Автор: | Cinderella [ 07 янв 2018, 20:03 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Серотонин |
Пальма писал(а): Вот почему Клеопатра в ковёр-то заворачивалась  а англичане все яиц на завтрак требуют. Климат-то у них сырой да промёрзлый... Простатит в каждом доме так и свистит. |
|
| Автор: | djeki [ 07 янв 2018, 20:05 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Серотонин |
а тема морковки так и не раскрыта.. 
|
|
| Автор: | Cinderella [ 07 янв 2018, 20:07 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Серотонин |
DJEKI писал(а): а тема морковки так и не раскрыта. тебе нельзя о таком знать, ты ещё дитё малое .gif "Однако!")
|
|
| Автор: | djeki [ 07 янв 2018, 20:13 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Серотонин |
Cinderella писал(а): DJEKI писал(а): а тема морковки так и не раскрыта. тебе нельзя о таком знать, ты ещё дитё малое я же о пероральном способе поднятия дофамина тертой морковкой
|
|
| Автор: | Cinderella [ 07 янв 2018, 20:15 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Серотонин |
DJEKI писал(а): я же о пероральном способе поднятия дофамина тертой морковкой нету такого, мальчик!
|
|
| Автор: | Пальма [ 07 янв 2018, 20:32 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Серотонин |
ооооххх... как же его потом оттуда выковыривать, яйцо-то???................ |
|
| Автор: | Весельчак Y [ 07 янв 2018, 20:33 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Серотонин |
Эх, хорошо доктор попов повеселил. А я думал, чего бы веселого посмотреть. |
|
| Автор: | seaman [ 07 янв 2018, 20:33 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Серотонин |
Короче,он похоже был прав. Я добавил пачку милки и выпил еще молока. Побочки как от Золофта, ей Богу. Еще и акатизия. |
|
| Автор: | Весельчак Y [ 07 янв 2018, 20:35 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Серотонин |
seamen писал(а): Короче,он похоже был прав. Я добавил пачку милки и выпил еще молока. Побочки как от Золофта, ей Богу. Еще и акатизия. Добавь морковки еще перетертой для эксперимента
|
|
| Автор: | Cinderella [ 07 янв 2018, 20:36 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Серотонин |
и ведерко икры 
|
|
| Автор: | Пальма [ 07 янв 2018, 20:40 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Серотонин |
Пользолатель писал(а): Эх, хорошо доктор попов повеселил. А я думал, чего бы веселого посмотреть. А главное - в конце "и обязательно консультация врача". Представляю реакцию врача..... Ну у меня сегодня от этой темы серотонин явно поднялся :) |
|
| Автор: | Cinderella [ 07 янв 2018, 20:43 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Серотонин |
Пальма писал(а): Представляю реакцию врача..... чё врачи только не видали уж...offtop: Пришел однажды на прием ко мне мужик, развлекавшийся со статуэткой Гагарина, да развлекавшийся несколько странно (засунул вышеупомянутую статуэтку себе в задницу). Испытал кайф, да вот беда - вытащить ее не может! Пришлось направить к хирургу за помощью. Тот рассказывает: - Ну я засовываю ему ректоскоп, смотрю, а на меня из задницы Гагарин смотрит! От смеха чуть не помер... |
|
| Автор: | Пальма [ 07 янв 2018, 20:52 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Серотонин |
 
|
|
| Автор: | Пальма [ 07 янв 2018, 20:53 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Серотонин |
Ой, надо мне отсюда уходить, а то не засну... |
|
| Автор: | Cinderella [ 07 янв 2018, 20:55 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Серотонин |
Мне кажется, эту тему надо оставить - здесь столько всего для поднятия серотонина и, главное, абсолютно бесплатно, не то что икра...
|
|
| Автор: | Plusha [ 07 янв 2018, 21:01 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Серотонин |
krakozyabr писал(а): Тролль он жирный, забанить его. Своими темами дибильными весь форум засрет. Ой, не надо банить! Мне от него второй день весело!
|
|
| Автор: | Irena_Leto [ 07 янв 2018, 21:32 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Серотонин |
Тысяча чертей! Я опять все ништяки пропустила. А что там про тыквенные семки? Я вот только нажарила. |
|
| Автор: | Cinderella [ 07 янв 2018, 21:32 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Серотонин |
Irena_Leto писал(а): А что там про тыквенные семки? они глистов гонють! Я серьезно!
|
|
| Автор: | Irena_Leto [ 07 янв 2018, 21:37 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Серотонин |
Cinderella писал(а): они глистов гонють Ой вэй! Так вот кто весь мой серотонин съел! |
|
| Автор: | Cinderella [ 07 янв 2018, 21:38 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Серотонин |
Irena_Leto, таки да, Иреночка. Вот теперь-то семечки всё поправят. Тетя Циля не сбрешет
|
|
| Автор: | Весельчак Y [ 08 янв 2018, 21:40 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Серотонин |
*disclaimer* Все советы доктора Попова, а он реальный врач, носят исключительно юмористический характер |
|
| Автор: | Пальма [ 09 янв 2018, 09:59 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Серотонин |
Весельчак Y, что-то не нашла, где это написано, что они носят юмористический характер. Это из разряда "Православие или смерть" - и пусть люди сами догадываются, что подразумевается смерть души. |
|
| Автор: | Весельчак Y [ 09 янв 2018, 10:04 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Серотонин |
Пальма, да, сам автор не говорит, что это юмор, он называет это "народной медициной" ) В общем, суть такова, мало ли, кто-то подумает, что это серьезно ) Передача была у Малахова "Пусть говорят" с Поповым. Троль, в общем, тот еще ) |
|
| Автор: | Цинцината [ 14 янв 2018, 19:18 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Серотонин |
Вопрос по сабжу: а что вообще надо жрать, чтобы серотонин вырабатывался? Лосось - дорого, каждый день кушать не будешь (как и другие морепродукты). Корицу ложками тоже не пожрать, разве что в кофе или десерты сыпать. Бананы уже видеть не могу, обжралась. На какие продукты посоветуете налечь? |
|
| Автор: | Весельчак Y [ 14 янв 2018, 19:28 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Серотонин |
Цинцината, Цитата: Продукты питания с повышенным содержанием триптофана (аминокислота, из которой образуется серотонин): молочные продукты (особенно сыр), финики, сливы, инжир, томаты[9], соя, чёрный шоколад, способствуют биосинтезу серотонина и часто улучшают настроение. Они же могут быть причиной острых токсических реакций (серотониновый синдром), если употребляются в больших количествах на фоне лечения некоторыми группами антидепрессантов — ингибиторами моноаминоксидазы (ИМАО) или селективными ингибиторами обратного захвата серотонина (СИОЗС).
|
|
| Автор: | Пальма [ 14 янв 2018, 22:24 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Серотонин |
Цинцината писал(а): На какие продукты посоветуете налечь? Да мы тут сам Триптофан употребляли в чистом виде, да толку мало. Ну заметен совсем чуть-чуть эффект, но это только для поддержки штанов, пока лекарства не подберут. Дело в том, что количество серотонина в синаптической щели зависит не только от его выработки, но и от того, сколько его вернулось обратно в нейроны (обратный захват), а лекарства как раз тормозят обратный захват серотонина, поэтому его остаётся больше в синаптической щели. |
|
| Автор: | Svetlana17 [ 14 янв 2018, 23:41 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Серотонин |
Пальма, Пальма писал(а): количество серотонина в синаптической щели зависит не только от его выработки, но и от того, сколько его вернулось обратно в нейроны (обратный захват), а лекарства как раз тормозят обратный захват серотонина, поэтому его остаётся больше в синаптической щели. О ! Прям человеческим языком объяснила )Так просто и понятно ! Спасибо, Лена ! 
|
|
| Автор: | Цинцината [ 15 янв 2018, 00:28 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Серотонин |
О, интересно, спасибо за советы)) Я пару лет назад 5-HTP тоже пробовала хавать, ничего не заметила. У меня он даже аппетит не отбил (хотя должен был). Из перечисленных продуктов не люблю ничего, кроме томатов :( Ну, что поделать, придется потерпеть. |
|
| Автор: | Весельчак Y [ 15 янв 2018, 00:54 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Серотонин |
Цинцината, у нас кроме механизмов синтеза серотонина есть много механизмов его уничтожения. Мозг может регулировать его баланс разными способами. И его трудно наколоть. Иной раз надо наоборот заставить его испытывать нехватку серотонина, чтобы заставить запустить процессы компенсации этой нехватки. Мозги штука сложная. |
|
| Автор: | Цинцината [ 15 янв 2018, 10:19 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Серотонин |
А в рыбьем жире триптофан есть? Можно им заменить жирную рыбу в рационе? |
|
| Автор: | Весельчак Y [ 15 янв 2018, 10:45 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Серотонин |
Цинцината писал(а): А в рыбьем жире триптофан есть? Если рыбий жир натуральный, то есть. Также как и в рыбном мясе. Больше всего в икре. Но сыр голландский самый, после икры, богатый. Но опять же таки, не известно о каком конкретно сыре идет речь. Насколько можно судить, в любом сыре много достаточно. Из таблицы в википедии следует, что триптофан есть практически в любой пище, больше в пище животного происхождения и орешках, т.е. в белковой пище, и меньше в пище растительного происхождения.
|
|
| Автор: | Gold_fish [ 20 янв 2020, 12:35 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Если вам плохо прямо сейчас или хочется немного поныть в общей теме |
Я тут вычитал , что серотонин также вырабатывается пищеварительной системой... И пробиотики могут улучшить выработку серотонина... Что думаете по этому поводу? |
|
| Автор: | Luca_toni [ 20 янв 2020, 12:38 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Если вам плохо прямо сейчас или хочется немного поныть в общей теме |
Gold_fish писал(а): Я тут вычитал , что серотонин также вырабатывается пищеварительной системой... И пробиотики могут улучшить выработку серотонина... Что думаете по этому поводу? думаем что этот серотонин в синаптическую щель не попадет
|
|
| Автор: | Gold_fish [ 20 янв 2020, 12:47 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Если вам плохо прямо сейчас или хочется немного поныть в общей теме |
Luca_toni, тут тема есть , где человеку врач сомнолог рекомендовал вливание серотонина внутривенно ... Ему ответили , что этот серотонин тоже в синаптическую щель не попадёт ... А как тогда антидепрессанты попадают в синаптическую щель? |
|
| Автор: | Luca_toni [ 20 янв 2020, 12:52 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Если вам плохо прямо сейчас или хочется немного поныть в общей теме |
Gold_fish писал(а): А как тогда антидепрессанты попадают в синаптическую щель? Я не знаю 
|
|
| Автор: | Gold_fish [ 20 янв 2020, 12:56 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Если вам плохо прямо сейчас или хочется немного поныть в общей теме |
Luca_toni, а как же вы тогда так уверены , что серотонин из желудка, не попадёт в синаптическую щель? |
|
| Автор: | Luca_toni [ 20 янв 2020, 13:04 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Если вам плохо прямо сейчас или хочется немного поныть в общей теме |
вот вы думаете какое количество субстанций организм вырабатывает в разных своих частях? Счет идет на тысячи и десятки тысяч. И вы думаете организм все это выработанное в разных местах тащит в синаптическую щель? |
|
| Страница 1 из 3 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
| Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|