ДУШЕВНОЕ РАВНОВЕСИЕ
https://psy-ru.org/

Омега-3 (омакор, ЭПК, EPA, ДГК, DHA, Эйкозапентаеновая кислота, ω-3, ПНЖК, витрум кардио, ALA, omacor, lovaza, vascepa, zodin, Omtryg)
https://psy-ru.org/viewtopic.php?f=3&t=350
Страница 10 из 10

Автор:  shpiler [ 26 сен 2020, 19:25 ]
Заголовок сообщения:  Re: Омега-3 (омакор, ЭПК, EPA, ДГК, DHA, Эйкозапентаеновая кислота, ω-3, ПНЖК, витрум кардио, ALA, omacor, lovaza, vascepa, zodin, Omtryg)

Датч, ну так суть ведь не в форме, не в том, что им давали именно этиловые эфиры, а в том, что им давали повышенную концентрацию ЭПК. При желании такую же концентрацию можно найти и в форме триглицеридов на айхербе (выше давал ссылку)

Автор:  Датч [ 26 сен 2020, 20:04 ]
Заголовок сообщения:  Re: Омега-3 (омакор, ЭПК, EPA, ДГК, DHA, Эйкозапентаеновая кислота, ω-3, ПНЖК, витрум кардио, ALA, omacor, lovaza, vascepa, zodin, Omtryg)

shpiler, Та, про которую вы говорите это реэтирифицированные триглицериды — это синтетическая омега3, в которой молекулы этиловых эфиров подвергаются обратному процессу, и этиловый спирт снова заменяется молекулой глицерина. При своем схожем строении с формой триглицеридов, она не является натуральной. Кстати, есть такая от OmegaVia 500 EPA
В этой статье не пишут, в какой форме была эта этил ЭПК, этиловых эфиров или реэтирифицированных триглицеридов. Поэтому тут непонятно.

Автор:  lyolik [ 26 сен 2020, 20:46 ]
Заголовок сообщения:  Re: Омега-3 (омакор, ЭПК, EPA, ДГК, DHA, Эйкозапентаеновая кислота, ω-3, ПНЖК, витрум кардио, ALA, omacor, lovaza, vascepa, zodin, Omtryg)

Я чот не понял: лучше в аптеке омегу-3 брать, а не на айхебре?

Автор:  Мандаринка [ 26 сен 2020, 20:54 ]
Заголовок сообщения:  Re: Омега-3 (омакор, ЭПК, EPA, ДГК, DHA, Эйкозапентаеновая кислота, ω-3, ПНЖК, витрум кардио, ALA, omacor, lovaza, vascepa, zodin, Omtryg)

lyolik, сам как думаешь? на айхербе никто ни за что не отвечает и что тебе там в тех капсулах шлют - загадка природы.

Автор:  lyolik [ 26 сен 2020, 20:58 ]
Заголовок сообщения:  Re: Омега-3 (омакор, ЭПК, EPA, ДГК, DHA, Эйкозапентаеновая кислота, ω-3, ПНЖК, витрум кардио, ALA, omacor, lovaza, vascepa, zodin, Omtryg)

Мандаринка писал(а):
сам как думаешь? на айхербе никто ни за что не отвечает и что тебе там в тех капсулах шлют - загадка природы.
ну так компенсация за отсутствие проверок в виде меньшей цены. Хотя конечно проверка есть проверка.
и витамины тоже? Особенно если точно такие же на айхебре продают - Sentury например

Автор:  Мандаринка [ 26 сен 2020, 21:02 ]
Заголовок сообщения:  Re: Омега-3 (омакор, ЭПК, EPA, ДГК, DHA, Эйкозапентаеновая кислота, ω-3, ПНЖК, витрум кардио, ALA, omacor, lovaza, vascepa, zodin, Omtryg)

lyolik, ничего плохого об айхербовских бадах сказать не хочу, я сама многое ела и эффект однозначно был, так что хоть не мел шлют - это точно.
но омегу беру аптечную - тут уж я хочу быть уверенной, что получаю эти самые ПНЖК в нужной дозе.
lyolik писал(а):
и витамины тоже?
я ж не ясновидящая - хз, что там реально напихали.

Автор:  Мандаринка [ 26 сен 2020, 21:04 ]
Заголовок сообщения:  Re: Омега-3 (омакор, ЭПК, EPA, ДГК, DHA, Эйкозапентаеновая кислота, ω-3, ПНЖК, витрум кардио, ALA, omacor, lovaza, vascepa, zodin, Omtryg)

lyolik писал(а):
Особенно если точно такие же на айхебре продают - Sentury например
если видишь в аптеке бады с айхерба - конечно, бери на айхербе! То, что аптеки бадами приторговывают втридорога - это нормальный такой наебизнес :-D

Автор:  Шломи [ 26 сен 2020, 22:14 ]
Заголовок сообщения:  Re: Омега-3 (омакор, ЭПК, EPA, ДГК, DHA, Эйкозапентаеновая кислота, ω-3, ПНЖК, витрум кардио, ALA, omacor, lovaza, vascepa, zodin, Omtryg)

Беру рыбий жир Кардиоактив Омега 3 от Эвалар.-1 капсула в день утром с едой
+ Витамин Е от Solgar+Селен актив с Витамином С (Эвалар).

Как пишут,что это всё вместе хорошо усваивается и заодно повышает иммунитет и потенцию.

Автор:  lyolik [ 26 сен 2020, 22:56 ]
Заголовок сообщения:  Re: Омега-3 (омакор, ЭПК, EPA, ДГК, DHA, Эйкозапентаеновая кислота, ω-3, ПНЖК, витрум кардио, ALA, omacor, lovaza, vascepa, zodin, Omtryg)

Шломи писал(а):
и потенцию
если кушаешь оланзапин никакой рыбий жир не поможет.

Автор:  shpiler [ 27 сен 2020, 15:44 ]
Заголовок сообщения:  Re: Омега-3 (омакор, ЭПК, EPA, ДГК, DHA, Эйкозапентаеновая кислота, ω-3, ПНЖК, витрум кардио, ALA, omacor, lovaza, vascepa, zodin, Omtryg)

Датч писал(а):
shpiler, Та, про которую вы говорите это реэтирифицированные триглицериды — это синтетическая омега3, в которой молекулы этиловых эфиров подвергаются обратному процессу, и этиловый спирт снова заменяется молекулой глицерина. При своем схожем строении с формой триглицеридов, она не является натуральной. Кстати, есть такая от OmegaVia 500 EPA
В этой статье не пишут, в какой форме была эта этил ЭПК, этиловых эфиров или реэтирифицированных триглицеридов. Поэтому тут непонятно.

Ну хорошо, вот вообще вариант с чистым рыбьим жиром в жидкой форме: https://ua.iherb.com/pr/Carlson-Labs-No ... 00-ml/7799 ,там всего в 5 мл (чайная ложка) 800 мг ЭПК

Автор:  CastagnaIT [ 15 мар 2021, 22:47 ]
Заголовок сообщения:  Re: Омега-3 (омакор, ЭПК, EPA, ДГК, DHA, Эйкозапентаеновая кислота, ω-3, ПНЖК, витрум кардио, ALA, omacor, lovaza, vascepa, zodin, Omtryg)

Говорят что омега 3 ни как не влияет на наше здоровье, хотя хочется верить что это не так. Вот меня почему то тянет на все рыбное

Автор:  Finch88 [ 27 апр 2021, 14:54 ]
Заголовок сообщения:  Re: Омега-3 (омакор, ЭПК, EPA, ДГК, DHA, Эйкозапентаеновая кислота, ω-3, ПНЖК, витрум кардио, ALA, omacor, lovaza, vascepa, zodin, Omtryg)

Кто пьет омегу 3 в связке с АД ом ? Кровь не кретически разжижает ?

Автор:  Vorna [ 14 сен 2021, 16:10 ]
Заголовок сообщения:  Re: Омега-3 (омакор, ЭПК, EPA, ДГК, DHA, Эйкозапентаеновая кислота, ω-3, ПНЖК, витрум кардио, ALA, omacor, lovaza, vascepa, zodin, Omtryg)

Vorna писал(а):
Dmitriy писал(а):
Эту: https://apteka.ru/product/5e327848f5a9ae000141009d/
По 3 капсулы в сутки.
О, я тоже его пью. 3-4 капсулы в день. Полтора месяца. Когнитивка подтянулась, настроение улучшилось. Но почему-то перелом на ноге не сросся, хотя должен был. Вот думаю, может это ЭПК как-то влияет?

Наконец-то нашла ответ на свой вопрос! Да, омега 3 не нужно пить при переломах. Она ингибирует цог 2.
А цог-2 (индуктор воспаления) парадоксально, но способствует заживлению костей.
Вот, например, исследование с другим ингибитором цог-2 целекоксибом https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/16314720/

НЕ ПЕЙТЕ ОМЕГУ 3 при переломах! Особенно на начальной стадии заживления!

Автор:  An1on [ 14 сен 2021, 16:28 ]
Заголовок сообщения:  Re: Омега-3 (омакор, ЭПК, EPA, ДГК, DHA, Эйкозапентаеновая кислота, ω-3, ПНЖК, витрум кардио, ALA, omacor, lovaza, vascepa, zodin, Omtryg)

Я думаю что омега 3 не сравнится по силе действия с обычными НПВС ингибиторами ЦОГ, которые и при переломах используют, хотя это может неправильно. А вот на свертываемость крови Омега-3 хорошо так разжижает ее. Я на операциях если омегу-3 принимал длительно, то очень обильное кровотечение имею, СИОЗС тоже влияет. Но совсем не так выраженно.

Автор:  Vorna [ 14 сен 2021, 16:39 ]
Заголовок сообщения:  Re: Омега-3 (омакор, ЭПК, EPA, ДГК, DHA, Эйкозапентаеновая кислота, ω-3, ПНЖК, витрум кардио, ALA, omacor, lovaza, vascepa, zodin, Omtryg)

An1on писал(а):
Я думаю что омега 3 не сравнится по силе действия с обычными НПВС ингибиторами ЦОГ, которые и при переломах используют, хотя это может неправильно. А вот на свертываемость крови Омега-3 хорошо так разжижает ее. Я на операциях если омегу-3 принимал длительно, то очень обильное кровотечение имею, СИОЗС тоже влияет. Но совсем не так выраженно.

Понятно, что по влиянию на цог-2 омега не сравнится с НПВС, но печальный мой прошлогодний случай незаживления перелома при приеме большого количества омеги 3 заставляет насторожиться. После отмены омеги заживление произошло практически сразу. Может, я ошибаюсь, может совпадение. Но, теперь поостерегусь.
П.С.
Да, у меня еще была операция по остеосинтезу двух костей. Не просто перелом.

Автор:  Атараксия [ 28 ноя 2021, 12:31 ]
Заголовок сообщения:  Re: Омега-3 (омакор, ЭПК, EPA, ДГК, DHA, Эйкозапентаеновая кислота, ω-3, ПНЖК, витрум кардио, ALA, omacor, lovaza, vascepa, zodin, Omtryg)

Мандаринка писал(а):
shpiler, прикалываетесь?
я вас о лекарственных препаратах спрашиваю, а не о бадах с айхерба :-D
лекарственных препаратов я знаю собственно два: Омакор и Эпадол Нео - и там и там этиловые эфиры.
На русседсервере читала, что да есть лекарственные типа Омакор, но есть 1в1 и даже лучше БАДы, просто всю эту процедуру не прошли.

Автор:  Bull [ 07 мар 2022, 15:10 ]
Заголовок сообщения:  Re: Омега-3 (омакор, ЭПК, EPA, ДГК, DHA, Эйкозапентаеновая кислота, ω-3, ПНЖК, витрум кардио, ALA, omacor, lovaza, vascepa, zodin, Omtryg)

Народ, привет! iherb закрыли, где омегу брать?

Автор:  Bull [ 07 мар 2022, 15:11 ]
Заголовок сообщения:  Re: Омега-3 (омакор, ЭПК, EPA, ДГК, DHA, Эйкозапентаеновая кислота, ω-3, ПНЖК, витрум кардио, ALA, omacor, lovaza, vascepa, zodin, Omtryg)

Омакор дорого

Автор:  Bull [ 07 мар 2022, 15:12 ]
Заголовок сообщения:  Re: Омега-3 (омакор, ЭПК, EPA, ДГК, DHA, Эйкозапентаеновая кислота, ω-3, ПНЖК, витрум кардио, ALA, omacor, lovaza, vascepa, zodin, Omtryg)

Кто что посоветует?

Автор:  Надежда5 [ 18 ноя 2022, 15:54 ]
Заголовок сообщения:  Re: Омега-3 (омакор, ЭПК, EPA, ДГК, DHA, Эйкозапентаеновая кислота, ω-3, ПНЖК, витрум кардио, ALA, omacor, lovaza, vascepa, zodin, Omtryg)

Всем привет!
Кто-нибудь пробовал Омега 3 от Agama Lab?https://apteka.ru/product/agama-lab-omega-3-90-60-sht-kapsuly-massoj-1300-mg-5e327898f5a9ae00014102cb/
Указано, что в 1 капсуле ЭПК 500, ДГК 200. Вроде не плохо, может кто то пробовал?

Автор:  Владислав Ф. [ 22 ноя 2022, 18:26 ]
Заголовок сообщения:  Re: Омега-3 (омакор, ЭПК, EPA, ДГК, DHA, Эйкозапентаеновая кислота, ω-3, ПНЖК, витрум кардио, ALA, omacor, lovaza, vascepa, zodin, Omtryg)

Пару лет назад специально купил платную годовую подписку организации https://www.consumerlab.com/. Она позиционирует себя, как независимая лаборатория, тестирующая БАДы на предмет их качества (заявленного количества действующего вещества) и безопасности. Сами делают контрольные закупки и проводят анализ. Просто любопытно стало качество айхербовской травы.
И параллельно, они консолидируют исследования по медицинскому применению БАД, причем делают это очень активно, и постоянно дополняют свои отчеты по заявленным симптомам, для которых рекламируются эти самые БАДы. Так вот - по Омега-3 и прочим ПНЖК - ни в одном исследовании, выполнявшемся по правилам доказательной медицины, их целебные свойства никак не проявились. От слова совсем.

Если кто-то у себя наблюдает какие-то улучшения на Омеге, могу посоветовать на собственном опыте - замените их парой ложек любого масла, что растительного, что животного, или свиного сала грамм 30. И делайте так ежедневно - и будут вам такие же улучшения. Вам не Омега нужна, а просто жир. В организме 30 триллионов клеток, каждая окружена мембраной, которая лепится из липидов, да в голове полкило маргарина где-то и так далее. А диетическая пропагандистская истерия, предавшая анафеме жиры, помноженная на дикий перекос в сторону быстрых углеводов, сложившийся за последние 50 лет, привели к тому, что многие начинают испытывать многочисленные проблемы со здоровьем, причина которых - банальная нехватка жиров в питании. Притом самых банальных.

Автор:  незабудка [ 23 ноя 2022, 09:01 ]
Заголовок сообщения:  Re: Омега-3 (омакор, ЭПК, EPA, ДГК, DHA, Эйкозапентаеновая кислота, ω-3, ПНЖК, витрум кардио, ALA, omacor, lovaza, vascepa, zodin, Omtryg)

подскажите, чем полезна омега 3 ?

я витамины беру на озоне сейчас все.

Автор:  Владислав Ф. [ 23 ноя 2022, 14:09 ]
Заголовок сообщения:  Re: Омега-3 (омакор, ЭПК, EPA, ДГК, DHA, Эйкозапентаеновая кислота, ω-3, ПНЖК, витрум кардио, ALA, omacor, lovaza, vascepa, zodin, Omtryg)

незабудка писал(а):
подскажите, чем полезна омега 3 ?

я витамины беру на озоне сейчас все.
Раз уж зашел на форум отвечу. По результатам моих изысканий доказанных эффектов Омеги-3 и чем она полезна, ответ - ничем.

Аналогично о витаминах. Чем полезны витамины - ничем. Их имеет смысл принимать только при симптомах авитаминоза, т.е. выпадающих волосах, кровоточащих деснах, заедах в уголках губ, гнойных прыщах и язвах, онемении конечностях и т.п.

Причина авитаминоза, точнее гиповитаминоза (авитаминозы нынче крайне редки) - недостаточно разнообразное питание (редко) и проблемы с ЖКТ в любом месте от входа до выхода (часто).

Автор:  Riki [ 22 авг 2023, 11:54 ]
Заголовок сообщения:  Re: Омега-3 (омакор, ЭПК, EPA, ДГК, DHA, Эйкозапентаеновая кислота, ω-3, ПНЖК, витрум кардио, ALA, omacor, lovaza, vascepa, zodin, Omtryg)

Я тут заморочилась, что там с ртутью и рыбой и омегой, нашла хорошую статью.
https://www.ebmconsult.com/articles/fish-oil-omega-fatty-acids-supplements-mercury-toxins
Мой краткий пересказ.
У научного сообщества есть консенсус, что практически вся морская рыба в той или иной степени заражена ртутью. Это происходит из-за промышленных отходов во всем мире. Чем крупнее рыба и чем дольше она живет, тем больше ртути она в себе накапливает. Поэтому в плане безопасности лучше выбирать маленькую и молодую рыбу.
В теории если производить омегу из зараженной ртутью рыбы, то ртуть или ее производные могут попасть в омегу.
В США проверку на содержание ртути проходят те препараты, которые являются лекарственным средством. Из бадов на ртуть проверяют те препараты, чем производители получают USP-сертификат. Это добровольная сертификация, но одна из самых строгих в мире. Но что интересно, выборочные проверки омеги в виде бад без USP-сертификата не обнаружили в таких добавках ртути. Возможно сам процесс изготовления омеги исключает ртуть, но с уверенностью утверждать это пока невозможно, научного консенсуса нет.

Из плюсов потребления именно рыбы, а не омеги выделяют то, что в ней помимо омеги содержится еще много очень полезных веществ, из минусов - та же ртуть :(

В виде лекарства я знаю омегу как lovaza и омакор. Наверняка есть еще другие лекарственные средства

Автор:  Владислав Ф. [ 22 авг 2023, 17:17 ]
Заголовок сообщения:  Re: Омега-3 (омакор, ЭПК, EPA, ДГК, DHA, Эйкозапентаеновая кислота, ω-3, ПНЖК, витрум кардио, ALA, omacor, lovaza, vascepa, zodin, Omtryg)

Riki писал(а):
Я тут заморочилась, что там с ртутью и рыбой и омегой, нашла хорошую статью.
https://www.ebmconsult.com/articles/fish-oil-omega-fatty-acids-supplements-mercury-toxins
Мой краткий пересказ.
У научного сообщества есть консенсус, что практически вся морская рыба в той или иной степени заражена ртутью.
Почитал. Ни в самой статье, ни в списке литературы нет ссылок на доказательные исследования. Следовательно, "консенсус научного сообщества", не более чем измышления автора статьи.
Я, кстати, целый год оплачивал подписку ConsumerLab, агрегирующего исследования по всякого рода добавкам - никаких доказанных положительных лечебных эффектов употребления омеги-3 и прочих нет.

Автор:  LivorMortis [ 22 авг 2023, 20:43 ]
Заголовок сообщения:  Re: Омега-3 (омакор, ЭПК, EPA, ДГК, DHA, Эйкозапентаеновая кислота, ω-3, ПНЖК, витрум кардио, ALA, omacor, lovaza, vascepa, zodin, Omtryg)

Владислав Ф., это плохо, Я только заказал омегу. А что там пишут про усталость, как ее лечить?

Автор:  Riki [ 22 авг 2023, 21:23 ]
Заголовок сообщения:  Re: Омега-3 (омакор, ЭПК, EPA, ДГК, DHA, Эйкозапентаеновая кислота, ω-3, ПНЖК, витрум кардио, ALA, omacor, lovaza, vascepa, zodin, Omtryg)

Владислав Ф., статья про содержание ртути в рыбе и в препаратах с омега-3, а не про эффективность омеги-3 для чего бы то ни было.

Автор:  Владислав Ф. [ 22 авг 2023, 21:49 ]
Заголовок сообщения:  Re: Омега-3 (омакор, ЭПК, EPA, ДГК, DHA, Эйкозапентаеновая кислота, ω-3, ПНЖК, витрум кардио, ALA, omacor, lovaza, vascepa, zodin, Omtryg)

LivorMortis писал(а):
Владислав Ф., это плохо, Я только заказал омегу. А что там пишут про усталость, как ее лечить?
Вы имеете в виду хроническую усталость? Нужно искать ее причины. Не всегда это просто. Нужно тщательно обследоваться. Причины могут быть гормональные (проблема со щитовидной железой, например). Хроническая усталость может быть симптомом депрессивного или тревожного расстройства - нужно лечить эти расстройства, и проблема уйдет. Может дело в ночном апноэ - нужна консультация сомнолога и последующее лечение.
Проблема может быть чисто психологического свойства и вызвана стрессом. Причины - тяжелый конфликт в семье, завал на работе, серьезный недосып. Тут нужно устранять стресс, по другому нельзя.

У меня хроническая усталость ушла по мере выхода в ремиссию (ГТР). Запрыгал, как молодой козлик :). После того как на кетогенную диету перешел, ощутимо добавились и умственная и физическая работоспособность. Это мой личный опыт.

В общем, самое разумное, что можно сказать - обследуйтесь, ищите причину. И тогда будет результат.
Добавки по большей части бесполезны.

Автор:  LivorMortis [ 23 авг 2023, 07:43 ]
Заголовок сообщения:  Re: Омега-3 (омакор, ЭПК, EPA, ДГК, DHA, Эйкозапентаеновая кислота, ω-3, ПНЖК, витрум кардио, ALA, omacor, lovaza, vascepa, zodin, Omtryg)

Владислав Ф. писал(а):
В общем, самое разумное, что можно сказать - обследуйтесь, ищите причину. И тогда будет результат.
Добавки по большей части бесполезны.
За 5 лет уже много обследования делал и МРТ, УЗИ всего, анализы. В ПНД в итоге отправила невролог, там поставили депрессию, потом там же сдал анализ на гепатит, ВИЧ. Гепатит с положительный оказался, отправили лечить к инфекционисту, она отрицает все мои жалобы на слабость, депрессию, бессонницу, мол гепатит не даёт такие симптомы. Закончил лечение гепатита в июне это года, состояние никак не поменялось. В ПНД перепробовали все антидепрессанты, 3-4 нейролептика, нормотимики, Все без результата.
В итоге поставили шизотипическое расстройство. И я перестал туда ходить, 5 месяцев занимался самолечением, комбинировал ады, антипсихотики, результата 0. Попробовал потом микродозинг мухомора, но это наверное уже не микродозинг 4грамма в день, тоже без результата, потом и вовсе аллергия началась на мухомор. Отменил все, оставил только кветиапин 50мг для сна, т.к без сна на работу не смогу ходить. Днём весь разбитый как в тумане, к вечеру, дня 3 в неделю бывает оживаю, хоть на работу идти во вторую смену

Автор:  Владислав Ф. [ 25 авг 2023, 10:31 ]
Заголовок сообщения:  Re: Омега-3 (омакор, ЭПК, EPA, ДГК, DHA, Эйкозапентаеновая кислота, ω-3, ПНЖК, витрум кардио, ALA, omacor, lovaza, vascepa, zodin, Omtryg)

LivorMortis писал(а):
Днём весь разбитый как в тумане, к вечеру, дня 3 в неделю бывает оживаю, хоть на работу идти во вторую смену
Похоже, Ваша усталость имеет психическое происхождение. Без лечения основного заболевания она не отступит. Вам критически важно поставить правильный диагноз. На Вашем месте я бы поискал хорошего платного специалиста - тем более, что консультация будет стоить вряд ли больше, чем упаковка фирменной омеги.

Автор:  truboshat [ 10 апр 2024, 20:58 ]
Заголовок сообщения:  Re: Омега-3 (омакор, ЭПК, EPA, ДГК, DHA, Эйкозапентаеновая кислота, ω-3, ПНЖК, витрум кардио, ALA, omacor, lovaza, vascepa, zodin, Omtryg)

По совету кардиолога пил на протяжении 4-х месяцев по 1-й капсуле Омакора в день. Чисто субъективно никак его не ощущал, но у меня и так термоядерная схема лечения (2 таблетницы под завязку набиты), поэтому вычленить изолированное действие того или иного препарата крайне затруднительно.

Страница 10 из 10 Часовой пояс: UTC + 3 часа
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
http://www.phpbb.com/