ДУШЕВНОЕ РАВНОВЕСИЕ https://psy-ru.org/ |
|
Витамины и микроэлементы при психических расстройствах https://psy-ru.org/viewtopic.php?f=3&t=1837 |
Страница 2 из 5 |
Автор: | lyolik [ 17 апр 2016, 11:36 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Витамины и микроэлементы при "неврозах" |
Народ, кто какие витамины знает, что б в ампулах были, B1, B2, B6, B12, PP, C; A и D вроде в ампулах бывают, мильгамма(B1, B6, B12). Ещё есть какие? или типа мильгаммы какой-то комплекс..? |
Автор: | Варвара [ 17 апр 2016, 11:39 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Витамины и микроэлементы при "неврозах" |
lyolik писал(а): Народ, кто какие витамины знает, что б в ампулах были, B1, B2, B6, B12, PP, C; A и D вроде в ампулах бывают, мильгамма(B1, B6, B12). Ещё есть какие? или типа мильгаммы какой-то комплекс..? МагнеВ6 в ампулах есть.
|
Автор: | KatStez [ 17 апр 2016, 12:01 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Витамины и микроэлементы при "неврозах" |
Злата писал(а): какие витаминки с магнием посоветуете? в таблетированный форме))) Магнерот. Немецкие |
Автор: | KatStez [ 17 апр 2016, 12:03 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Витамины и микроэлементы при "неврозах" |
lyolik писал(а): Народ, кто какие витамины знает, что б в ампулах были, B1, B2, B6, B12, PP, C; A и D вроде в ампулах бывают, мильгамма(B1, B6, B12). Ещё есть какие? или типа мильгаммы какой-то комплекс..? Комбилипен, Нейромультивит. С витаминами А и D лично я бы не связывался. Во-первых, не знаю что нужно сделать с организмом, чтобы была их нехватка, да и с чего Вы взяли, что они Вам нужны и у Вас есть эта самая нехватка именно А и D ? |
Автор: | marusa [ 17 апр 2016, 12:14 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Витамины и микроэлементы при "неврозах" |
Цитата: мильгамма(B1, B6, B12) Назначают больше при невролгии ( в основном при болях). Витамин D с лихвой нам даёт солнышко. Процентов 5 мы берём из продуктов.
|
Автор: | lyolik [ 17 апр 2016, 12:14 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Витамины и микроэлементы при "неврозах" |
KatStez писал(а): да и с чего Вы взяли, что они Вам нужны и у Вас есть эта самая нехватка именно А и D ? я на них не настаиваю в основном группа B интересует, ну может ещё микроэлементы какие в ампулах..Нашёл ещё интересный вариант Бевиплекс. Цитата: Компания GALENIKA из Сербии предлагает делать раствор для инъекций из лиофилизированного порошка, для чего нужно разбавить его специальной водой. В Украине, правда, чото его не видать в аптеках..
В состав этого порошка входят: тиамин (В1), рибофлавин (В2), кальция пантотенат (В5), пиридоксин (В6), цианокобаламин (В12) и никотинамид (витамин РР). |
Автор: | KatStez [ 17 апр 2016, 12:34 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Витамины и микроэлементы при "неврозах" |
lyolik писал(а): в основном группа B интересует, ну может ещё микроэлементы какие в ампулах.. Нашёл ещё интересный вариант Так-то витамины группы В в ампулах эффективнее,но придется ходить в больницу каждый день колоть. А так ударные дозировки именно бэшек в Нейромультивите и Комбилипене. Если мне память не изменяет, то именно в Нейроульивите. Нейромультивит в свое время мне прописывала заведующая отделением неврологии,а Комбилипен - терапевт. Я все же склоняюсь к тому,чтобы больше доверять именно заведующей неврологии ) Про Бевиплекс ничего не слышал и не пробовал - тут я точно не советчик |
Автор: | lyolik [ 17 апр 2016, 12:40 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Витамины и микроэлементы при "неврозах" |
KatStez писал(а): но придется ходить в больницу каждый день колоть. да мы тут люди такие, что сами могём себе колоть . Я уже 2 недели колю B1, B6, B12 и очень хорошо себя стал чувствовать относительно того как принимал комплексы в таблах.
|
Автор: | lyolik [ 21 апр 2016, 19:52 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Витамины и микроэлементы при "неврозах" |
Вот интересно: если купить отдельно витамины б1,б6,б12 и колоть их поочередно или просто купить мильгаму - один и тот же эфект будет? |
Автор: | lyolik [ 26 апр 2016, 12:18 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Витамины и микроэлементы при "неврозах" |
Проколол B1, B6, B12. Теперь заказал B2, PP, C - поколю. . B2(рибофлавин) - российский, украинского вообще нет. |
Автор: | Dmitriy [ 27 апр 2016, 11:46 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Витамины и микроэлементы при "неврозах" |
marusa писал(а): Витамин D с лихвой нам даёт солнышко Многим, но к сожалению не всем. У нас тут на севере солнца мало и лето очень короткое. Плюс редко выпадает возможность загорать + многие дерматологи загорать вообще не советут (это подобно курению, которое в десятки раз увеличивает риск онкологии дыхательной системы, только ультрафиолет увеличивает значительно риск раковых заболеваний кожи, в частности смертоносной меланомы).Особенно опасно загорать блондинам с голубыми глазами и изначально очень бледной кожей. В их организме слишком слаба защита от вредного воздействия УФ, ну и тем более альбиносам. |
Автор: | marusa [ 27 апр 2016, 12:33 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Витамины и микроэлементы при "неврозах" |
Dmitriy, я загорать вообще не люблю. Ну так если у родителей возле дома что-то делаю, то чуток загораю. Да и родинок на теле у меня много, можна нарваться на болячку. |
Автор: | lyolik [ 02 май 2016, 16:06 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Витамины и микроэлементы при "неврозах" |
Варвара писал(а): lyolik писал(а): Народ, кто какие витамины знает, что б в ампулах были, B1, B2, B6, B12, PP, C; A и D вроде в ампулах бывают, мильгамма(B1, B6, B12). Ещё есть какие? или типа мильгаммы какой-то комплекс..? МагнеВ6 в ампулах есть. |
Автор: | Golovastik [ 02 май 2016, 16:54 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Витамины и микроэлементы при "неврозах" |
Мы заказывали и пили комплекс В: дешевый http://ru.iherb.com/Thompson-Multi-Form ... ules/16092 и подороже http://ru.iherb.com/Jarrow-Formulas-Vis ... psules/295 а такие даже в аптеках продаются , правда стоят дороже http://ru.iherb.com/Solgar-B-Complex-wi ... lets/12650 В строке %DV - % содержащийся в капсуле дневной нормы витамина. Можно заказать и дешево и сердито. |
Автор: | DonalD [ 01 июн 2016, 06:41 ] |
Заголовок сообщения: | мельгама |
Кто-нибудь знает, помогает ли сабж при болях в позвоночнике, и как общеукрепляющее? |
Автор: | Виkka [ 01 июн 2016, 09:34 ] |
Заголовок сообщения: | Re: мельгама |
тоже интересно,доктор приписал мне |
Автор: | asberg21 [ 01 июн 2016, 17:37 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Витамины и микроэлементы при "неврозах" |
Темы объединила. Ну даёте, DonalD, даже не удосужились написать правильно название препарата, я молчу уже о том, что вам было в лом воспользоваться поисковиком форума.... |
Автор: | mEdProFF [ 14 июн 2016, 16:44 ] |
Заголовок сообщения: | Сочетание витаминов и антидепрессантов. |
Подумал что тема может быть полезна и поможет разобратся в данном вопросе. Есть ли какие нибудь предосторожности или наоборот показания к применению каких либо,групп витаминов совместно с психотропными веществами. На сколько я понимаю,употребления такого кол-ва психофармы оставляет какой либо след в организме,на физическом уровне. Поделитесь знающие люди,какие же все таки витамины для поддержания физического самочувствия нужны а какие противопоказаны. Обшустрил пол гугла,статей-соплей намазано. Ничего внятного. |
Автор: | Dmitriy [ 14 июн 2016, 19:55 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Сочетание витаминов и антидепрессантов. |
Сложный вопрос, всё зависит от питания человека и от его заболевания. Вот что часто(не всегда и не у всех) может оказать значительное влияние на психику человека: -B12 (да и вообще группа Б) -Витамин D (без фанатизма, им можно легко передозироваться, такая особенность жирорастворимых витаминов) -фолиевая кислота -сульфат цинка (желательно пить вместе с медью, иначе будет дефицит меди) -магния малат(при запорах - цитрат) -при низком ферритине - сульфат железо. -Никотинамид, амид никотиновой кислоты (иногда пишут ниацинамид). Не путать с самой никотиновой кислотой, от которой краснеешь и "горишь" весь. -Само собой омега-3, эйкозопентаеновая кислота, лучше в виде этиловых эфиров. Это не совсем витамин, витаминоподобное вещество. Проверять недостаток многих элементов можно по спектральному анализу волос. Витамины - анализ крови. Железо - ферритин. |
Автор: | Dmitriy [ 14 июн 2016, 20:00 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Сочетание витаминов и антидепрессантов. |
Есть ещё 2 темы. Может их объединить(все эти 3 темы)? http://psy-ru.org/viewtopic.php?f=18&t=1067 http://psy-ru.org/viewtopic.php?f=3&t=1837 Обсуждается везде одно и то же. |
Автор: | mEdProFF [ 14 июн 2016, 20:05 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Сочетание витаминов и антидепрессантов. |
Dmitriy писал(а): Есть ещё 2 темы. Может их объединить(все эти 3 темы)? Можно конечно объеденить.
http://psy-ru.org/viewtopic.php?f=18&t=1067 http://psy-ru.org/viewtopic.php?f=3&t=1837 Обсуждается везде одно и то же. |
Автор: | Happiness [ 12 авг 2016, 01:28 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Эсциталопрам (ципралекс, селектра, элицея, эйсипи, эзопрам, эзопрекс, эссобел, ленуксин, лексапро, мирацитол, цитолес, эсцитам, депресан) |
Ахренеть, простите за мой эмоциональный слог. Понимаю, что оффтоп некоторый, но.... писала я тут много раз в разные промежутки времени, что ципралекс на меня не действует. Стопудово теперь уверена в этом. Однозначно и бесповоротно. Я теперь поняла, почему никакой разницы не было ни во время приёма ципралекса, ни после его резкой отмены (по забывчивости забыла принимать таблетки). И я поняла почему мне стало стабильно-хорошо недели за полторы до отмены этого мела. Я начала принимать курсом аспаркам. Я принимаю его раз или два раза в год, вместе с другими препаратами, которые принимают бодибилдеры (всяческие там хондроэтины/глюкозамины, жирорастворимые витамины, омеги..... в т.ч АСПАРКАМ). Да, если у кого-то рука потянется - без рекомендации врача не принимайте пожалуйста! Аспаркам - это ж обратный прекурсор нейромедиаторов. Он жеж влияет на проводимость в нейронных сетях в т.ч. ...а я-то думаю... чего у меня было обострение панкреатита во время приёма ципры.... и всё время тянуло на Нарзан зверски... И ещё плюс мульон признаков ПРЯМО говорящих о дефиците этих двух товарищей. Кароче чёта у меня прям подозрение сильное, что весь цимес был в нарушении не серотонина, дофамина ect., а именно в в/к макроэлиментах. Потому и ципралекс летал мимо. Дефицит магния и так нарушил правильный захват в синапсах. Где моя Нобелевская премия? Кто-нибудь в период депры сдавал анализы на Калий и Магний? Ну-ка. Найдите-ка себя... (жирным отмечу, что у меня было). Агрессивность — магний Бессонница — калий, магний, витамины группы В, витамин Н Выпадение волос — йод, кремний, магний, медь, витамины группы В, витаминС Геморрой — магний Гипертония — магний Гипотония — калий, магний Головокружение — железо, магний, натрий, витамины В3 и Е Депрессия — калий, магний, медь Запор — железо, калий, витамины группы В Зябкость рук, ног — магний Инфаркт миокарда — магний Кариес — кальций, магний Ломкость ногтей — йод, кремний, магний, цинк Нервозность — калий, магний Ожирение — кремний, магний Ослабление иммунитета — йод, кальций, кремний, магний, селен, фосфор Подергивание век — магний Потеря аппетита — железо, магний, натрий, фосфор, цинк Простатит — магний, цинк Сердечная аритмия — магний Слабость — йод, кальций, магний, фосфор Судороги — калий, кальций, магний Тахикардия — йод, калий, кальций, магний Угри — калий, кремний, цинк, витамин А, витамины группы В Утомляемость — йод, калий, магний, медь, натрий, фосфор, хром, цинк |
Автор: | Peter [ 12 авг 2016, 04:07 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Эсциталопрам (ципралекс, селектра, элицея, эйсипи, эзопрам, эзопрекс, эссобел, ленуксин, лексапро, мирацитол, цитолес, эсцитам, депресан) |
Happiness писал(а): Ахренеть, простите за мой эмоциональный слог. При несильных депрессиях, возможно сработал настрой и автотренинг (как часть само ПТ-ии ; смена установок , хороший коллектив и пр.) .Понимаю, что оффтоп некоторый, но.... писала я тут много раз в разные промежутки времени, что ципралекс на меня не действует. Стопудово теперь уверена в этом. Однозначно и бесповоротно. Я теперь поняла, почему никакой разницы не было ни во время приёма ципралекса, ни после его резкой отмены (по забывчивости забыла принимать таблетки). И я поняла почему мне стало стабильно-хорошо недели за полторы до отмены этого мела. Я начала принимать курсом аспаркам. Я принимаю его раз или два раза в год, вместе с другими препаратами, которые принимают бодибилдеры (всяческие там хондроэтины/глюкозамины, жирорастворимые витамины, омеги..... в т.ч АСПАРКАМ). Да, если у кого-то рука потянется - без рекомендации врача не принимайте пожалуйста! Аспаркам - это ж обратный прекурсор нейромедиаторов. Он жеж влияет на проводимость в нейронных сетях в т.ч. ...а я-то думаю... чего у меня было обострение панкреатита во время приёма ципры.... и всё время тянуло на Нарзан зверски... И ещё плюс мульон признаков ПРЯМО говорящих о дефиците этих двух товарищей. Кароче чёта у меня прям подозрение сильное, что весь цимес был в нарушении не серотонина, дофамина ect., а именно в в/к макроэлиментах. Потому и ципралекс летал мимо. Дефицит магния и так нарушил правильный захват в синапсах. Много ципралекса не понадобилось ))) И неспецифический эффект аспаркама (плацебо для депры) . Всё же подождите как будет через пару месяцев Happiness писал(а): Где моя Нобелевская премия? у Фрейда за психоанализ .
Кто-нибудь в период депры сдавал анализы на Калий и Магний? |
Автор: | Бубух [ 12 авг 2016, 06:15 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Эсциталопрам (ципралекс, селектра, элицея, эйсипи, эзопрам, эзопрекс, эссобел, ленуксин, лексапро, мирацитол, цитолес, эсцитам, депресан) |
такое знакомое название. Аспаркам. Когда-то от чего-то мне его точно выписывали. Уже не помню от чего.. Может от внутречерепного давления. Мне его еще в 21 го диагностировали.. может тогда.. |
Автор: | Leon [ 12 авг 2016, 07:32 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Эсциталопрам (ципралекс, селектра, элицея, эйсипи, эзопрам, эзопрекс, эссобел, ленуксин, лексапро, мирацитол, цитолес, эсцитам, депресан) |
Что-то мне не верится, что серьёзная депрессия может быть вызвана лишь недостатком магния. Это же должен быть такой серьёзный недостаток, что и другие серьёзные расстройства в организме начнутся. Вот, щитовидную железу при неврозах всегда стоит проверять - она часто вызывает это состояние. Гамлет писал(а): Но я вот до сих пор не понял это расстройство эндогенное или просто невроз. Так и невроз - это эндогенное расстройство. Просто невроз - более широкое понятие, чем просто депрессия или тревога, включает широкий спектр всего этого.
|
Автор: | HelgaWos [ 12 авг 2016, 09:17 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Эсциталопрам (ципралекс, селектра, элицея, эйсипи, эзопрам, эзопрекс, эссобел, ленуксин, лексапро, мирацитол, цитолес, эсцитам, депресан) |
Happiness писал(а): Дефицит магния и так нарушил правильный захват в синапсах. Премию придется отдать, как минимум, Роману Беккеру. Он всем тревожникам и депрессникам прописывает магний. В самой лучшеусвояемой форме. https://vk.com/wall48550836_13002 Реально снижает тревожность. Уж точно лучше стрезама. |
Автор: | Leon [ 12 авг 2016, 10:38 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Эсциталопрам (ципралекс, селектра, элицея, эйсипи, эзопрам, эзопрекс, эссобел, ленуксин, лексапро, мирацитол, цитолес, эсцитам, депресан) |
HelgaWos писал(а): Премию придется отдать, как минимум, Роману Беккеру. Он всем тревожникам и депрессникам прописывает магний. В самой лучшеусвояемой форме. https://vk.com/wall48550836_13002 Реально снижает тревожность. Уж точно лучше стрезама. Я пью воду из колодца, но от депрессии это не спасает. Насчёт внутримышечного введения магнезии - болит неслабо. В вену пичкать каждый день - увольте. Насчёт аспаркама хочу предупредить, что там и калий, передозировка калия может неслабо ударить по сердцу. Так что осторожно надо его принимать. |
Автор: | Mimi [ 12 авг 2016, 10:45 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Эсциталопрам (ципралекс, селектра, элицея, эйсипи, эзопрам, эзопрекс, эссобел, ленуксин, лексапро, мирацитол, цитолес, эсцитам, депресан) |
Happiness писал(а): Кто-нибудь в период депры сдавал анализы на Калий и Магний? Я сдавала . Магний б6 принимала лошадиными дозами и жидкий и в таблах , но это было как мертвому припарка .При легких нервных перегрузках он действительно помогает . Особенно детям )))) сужу по своей 10 летней дочери .Но при депрессиях - только в качестве доп пищевой добавки |
Автор: | Mimi [ 12 авг 2016, 10:50 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Эсциталопрам (ципралекс, селектра, элицея, эйсипи, эзопрам, эзопрекс, эссобел, ленуксин, лексапро, мирацитол, цитолес, эсцитам, депресан) |
HelgaWos писал(а): Реально снижает тревожность. Уж точно лучше стрезама. Это вы о себе ? Или обобщаете ?Мне лично стрезам в больших дозах тревожность убирал , а вот магний что принимаешь , что не принимаешь -эффект равен 0. |
Автор: | Елена 76 [ 12 авг 2016, 14:57 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Эсциталопрам (ципралекс, селектра, элицея, эйсипи, эзопрам, эзопрекс, эссобел, ленуксин, лексапро, мирацитол, цитолес, эсцитам, депресан) |
Happiness писал(а): Я начала принимать курсом аспаркам Эффект плацебо 100%.Если только вы его не едите пачками.И если уж пить ,то точно не аспаркам.
|
Автор: | Happiness [ 12 авг 2016, 15:34 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Эсциталопрам (ципралекс, селектра, элицея, эйсипи, эзопрам, эзопрекс, эссобел, ленуксин, лексапро, мирацитол, цитолес, эсцитам, депресан) |
HelgaWos писал(а): Премию придется отдать, как минимум, Роману Беккеру. Он всем тревожникам и депрессникам прописывает магний. В самой лучшеусвояемой форме. Упаси Господи.... какая ж лушчеусвояемая форма, если человек в реальности? Нафуагра ж внутривенно гнать. Так занефиг делать гипернатриемию и гиперкалиемию со всеми вытекающими за нефиг делать можно создать. В микроклизмах эти два макроэлимента не всасываются, так что тут Беккер мимо совсем. Принимать нужно в такой форме препарат, в котором есть реальная возможность организм передоз вывести. В\в организм рубанёт при профиците (а где он - этот передоз - знает только организм). Так чтА только таблЭтки хороши в этой ситуации. Ежели человек - плоский и горизонтальный, то, да, несомненно, тут уж в/в. Ответившим: я не утверждаю, что все депрессухи от дефицита магния и калия, конечно. Но чёта я почти уверена, что какая-то часть, кушающие разные АДы - подбирают не те волшебные пилюли. |
Автор: | Happiness [ 12 авг 2016, 15:45 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Эсциталопрам (ципралекс, селектра, элицея, эйсипи, эзопрам, эзопрекс, эссобел, ленуксин, лексапро, мирацитол, цитолес, эсцитам, депресан) |
Елена 76 писал(а): Эффект плацебо 100%.Если только вы его не едите пачками.И если уж пить ,то точно не аспаркам. Ага. А анти-плацебо - это ципралекс, который я принимая понимала, что он вообще никак на меня не действует. От слова "совсем". Я не ем аспаркам пачками. Но я реально СЕЙЧАС понимаю взаимосвязь острой потребности в Нарзане (до трясучки), начало приёма калия и магния в двойной дозе, отмену ципралекса, накопление и восстановление баланса макроэлиментов и полное восстановление энергичности, участия, всех проявлений депры + перестали сыпаться волосы и т.п. букет. Эффект плацебо - это когда человек ПРЕДПОЛАГАЕТ, что препарат ему поможет. Принимая горсть стандартных для спортсменов таблеток, не было ни малейшей взаимосвязи, что какая-то из этих пилюль окажется той, что влияет на депру. Я люблю доказательную медицину. Ну и плюс выяснение "в какой момент произошло изменение, что случилось в тот период, что вызывало изменение системы". Вот, собственно, только пост-фактум, проанализировав изменения, гипотеза оказалась очень похожей на истину. ...будет очень забавно.... если эта наследственная ипохондрическая составляющая + вечно ледяные ноги (конечно же, все дружно всегда считали это несуществующей ВСД) + др. вышеописанная симптоматика у ВСЕЙ женской линии, окажется ничем иным, как наследственным дефицитом макроэлиментов. Ща погоню своих барышень сдавать калий-магний. Ибо просто жрать эти два макроэлимента ради подтверждения гипотезы я их просить не буду. |
Автор: | Елена 76 [ 12 авг 2016, 15:50 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Эсциталопрам (ципралекс, селектра, элицея, эйсипи, эзопрам, эзопрекс, эссобел, ленуксин, лексапро, мирацитол, цитолес, эсцитам, депресан) |
Happiness,я согласна,что дефицит магния и калия может привести к определенным проблемам,я про то,что в аспаркаме этих микроэлементов ничтожно мало. |
Автор: | Happiness [ 12 авг 2016, 16:01 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Эсциталопрам (ципралекс, селектра, элицея, эйсипи, эзопрам, эзопрекс, эссобел, ленуксин, лексапро, мирацитол, цитолес, эсцитам, депресан) |
Елена 76 писал(а): Happiness,я согласна,что дефицит магния и калия может привести к определенным проблемам,я про то,что в аспаркаме этих микроэлементов ничтожно мало. Я не буду с Вами спорить. Мне - достаточно. По 2 таблы 3 раза в день. Дёшево и сердито. Это макроэлемент. Тут степень очистки и отсутствие оболочки пофигу. Платить за лейбл я не вижу смысла (панангин). Аспаркам принимают массово другие спортсмены. Рабочий. Ща придёт модератор и сделает мне ататайки. Оффтоп конкретный уже. Спою песню про ципралекс. Кхы, кхы (откашлялась типа). Ципралееееекс, ципралекс... |
Автор: | Leon [ 12 авг 2016, 21:11 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Эсциталопрам (ципралекс, селектра, элицея, эйсипи, эзопрам, эзопрекс, эссобел, ленуксин, лексапро, мирацитол, цитолес, эсцитам, депресан) |
Happiness писал(а): А анти-плацебо - это ципралекс, который я принимая понимала, что он вообще никак на меня не действует. От слова "совсем". Ну, так это может быть именно ваш случай. Не надо его переносить на все депрессии. Точно так же у кого-то обнаруживали при депрессии причину щитовидную железу, у кого-то нарушение лития, но не стоит это переносить на все случаи депрессии. Единичные случаи - не массовые.
Я не ем аспаркам пачками. Но я реально СЕЙЧАС понимаю взаимосвязь острой потребности в Нарзане (до трясучки), начало приёма калия и магния в двойной дозе, отмену ципралекса, накопление и восстановление баланса макроэлиментов и полное восстановление энергичности, участия, всех проявлений депры + перестали сыпаться волосы и т.п. букет. |
Автор: | Happiness [ 13 авг 2016, 07:44 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Эсциталопрам (ципралекс, селектра, элицея, эйсипи, эзопрам, эзопрекс, эссобел, ленуксин, лексапро, мирацитол, цитолес, эсцитам, депресан) |
Leon писал(а): Ну, так это может быть именно ваш случай. Не надо его переносить на все депрессии. Точно так же у кого-то обнаруживали при депрессии причину щитовидную железу, у кого-то нарушение лития, но не стоит это переносить на все случаи депрессии. Единичные случаи - не массовые. ЭЭЭ? Где Вы узрели, что я переношу на ВСЕ случаи депры? Это Ваша личная додумка, не присовокупляйте мне свои заблуждения, пожалуйста. Почти в каждом сообщении написано, что это моё личное открытие. В конфлюенцию никого не звала Психосоматическую депру ни у кого не отнимаю и не посягаю. Вопрос был таков: сдавал ли кто-то во время депры анализы на макроэлименты. |
Автор: | Leon [ 13 авг 2016, 10:04 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Эсциталопрам (ципралекс, селектра, элицея, эйсипи, эзопрам, эзопрекс, эссобел, ленуксин, лексапро, мирацитол, цитолес, эсцитам, депресан) |
Happiness писал(а): Психосоматическую депру ни у кого не отнимаю и не посягаю. Вопрос был таков: сдавал ли кто-то во время депры анализы на макроэлименты. Питанием, макро- и микроэлементами, витаминами и т.п. давно лечили психические расстройства - ещё до появления антидепрессантов и прочих групп препаратов. Эффекта особого не было. Так что всё это позавчерашний день. При дефиците магния также судороги характерны, ломкость ногтей и волос, кариес. У большинства депрессивных этого всего нету. |
Автор: | Keeper911 [ 27 авг 2016, 08:32 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Витамины и микроэлементы при психических расстройствах |
Подскажите какие витаминки попить тревожнику, в клинике в попу кололи Б6 вроде бы. с момента болезни кроме АД и Транков не пил витамины а вроде как нужно :) |
Автор: | Бубух [ 27 авг 2016, 09:46 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Витамины и микроэлементы при психических расстройствах |
может Пентовит? Это комплекс витаминов группы B |
Автор: | Таша [ 27 авг 2016, 10:32 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Витамины и микроэлементы при психических расстройствах |
Бубух писал(а): может Пентовит? Это комплекс витаминов группы B Пентовит - да! Дешёвый.Ещё Нейромультивит. Тоже витаминки для нашей братии только подороже. Ну а если финансы не поют романсы, то Берокка шипучие витамины группы В. Берокка, имхо самый лучший вариант! В смысле витаминизации. |
Автор: | Бубух [ 27 авг 2016, 10:39 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Витамины и микроэлементы при психических расстройствах |
а можно в ампулах купить и самому се в попу колоть это не так уж и трудно)) и совсем недорого |
Автор: | krakozyabr [ 27 авг 2016, 15:16 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Витамины и микроэлементы при психических расстройствах |
Бубух писал(а): а можно в ампулах купить и самому се в попу колоть Кстати, высокие дозы В1 (кои и содержатся в ампулах) могут наоборот стимулировать и тревогу разгонять. Тревожникам с ними нужно быть поосторожней.
|
Автор: | krakozyabr [ 27 авг 2016, 15:23 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Витамины и микроэлементы при психических расстройствах |
Например, противосудорожные препараты, в частности ламотриджин, в долгосрочной перспективе могут вызывать дефицит фолиевой кислоты. А такой препарат как метформин - дефицит В12. Это так, принимающим данные препараты на заметку. Сама принимаю дополнительную фолиевую кислоту, и В12 в ампулах, и волосы больше не выпадают. |
Автор: | lyolik [ 27 авг 2016, 15:31 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Витамины и микроэлементы при психических расстройствах |
Постоянно сижу на Витруме. Могу также по весне поколоть В1,В6,В12,В2, короче все шо бывает в ампулах . Первые три особенно ценные. |
Автор: | Бубух [ 27 авг 2016, 16:01 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Витамины и микроэлементы при психических расстройствах |
krakozyabr писал(а): Бубух писал(а): а можно в ампулах купить и самому се в попу колоть Кстати, высокие дозы В1 (кои и содержатся в ампулах) могут наоборот стимулировать и тревогу разгонять. Тревожникам с ними нужно быть поосторожней.А мне врачиха как-то выписывала уколы витаминов В. Недельный курс, потом через пару месяцев еще один курс. А сейчас я Пентовит купил и пью. Написано 3-4 недели пить. И не такой уж он дешевый, как тут писали. 110 руб 50 таблов. Это на 4 недели больше 500 руб выйдет. |
Автор: | lyolik [ 07 апр 2017, 09:52 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Витамины и микроэлементы при психических расстройствах |
Народ, ещё раз подниму тему: проколол месяц B1,B6,B12 - очень хорошо себя стал чувствовать во всех отношениях: и жкт и психсостояние и даже спать стал чуть лучше. А что ещё можно такого именно поколоть, из витаминов ещё есть С, В2, никотиновая кислота, может минералы какие, как на счёт всяких там сульфат магния, калия, кальция? Кто ещё чего в коллекцию добавить может? |
Автор: | ludmila14 [ 03 май 2017, 22:22 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Витамины и микроэлементы при психических расстройствах |
А кто то из это серии пил витамины. https://ru.iherb.com/pr/nature-s-way-al ... lets/41887 Я принимаю золофт 25 мг и атаркс 25. У меня сильная апатия, ничего делать не могу, депрессия. Купила сегодня приехали витамины. Очень большие дозы Не знаю что делать. И можно ли их мне вообще пить. У меня панические атаки. |
Автор: | Bull [ 03 май 2017, 22:51 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Витамины и микроэлементы при психических расстройствах |
В моей подписи БАДы. |
Автор: | 4you [ 04 май 2017, 03:50 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Витамины и микроэлементы при психических расстройствах |
Happiness писал(а): Вопрос был таков: сдавал ли кто-то во время депры анализы на макроэлименты. Я сдавала, все в норме. Пью аспаркам и витамина В1, В6, В12.
|
Автор: | George [ 20 май 2017, 00:37 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Витамины и микроэлементы при психических расстройствах |
Вообще-то, «10 октября 2011 года научные сотрудники Миннесотского университета (University of Minnesota) обнаружили, что смертность среди женщин, принимавших мультивитаминные добавки, выше, чем у тех, кто этого не делал». «В полученных результатах не было ничего нового. Семь проведенных ранее исследований уже показали, что витамины увеличивают риск раковых и сердечных заболеваний, а также сокращают продолжительность жизни». |
Автор: | Bull [ 20 авг 2018, 14:53 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Витамины и микроэлементы при психических расстройствах |
Хочу добавить к схеме цинк, покупать буду на iherb. Кто пьёт, как ощущения? |
Автор: | Matt [ 20 авг 2018, 21:08 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Витамины и микроэлементы при психических расстройствах |
Посоветуйте магния цитрат на айхерб цена-качество. Что если бэшки из ампул не колоть а выпивать, усваиваться будет? |
Автор: | Lilith [ 21 авг 2018, 09:39 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Витамины и микроэлементы при психических расстройствах |
Matt писал(а): Посоветуйте магния цитрат на айхерб цена-качество. Я пью магния цитрат от Now. Но я покупаю порошок, не капсулы. Он без всяких добавок, т.е. чистое вещество. Развожу чайную ложку в стакане воды. На упаковке написано, что одна чайная ложка - 435 мг чистого магния. |
Автор: | krakozyabr [ 21 авг 2018, 16:22 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Витамины и микроэлементы при психических расстройствах |
Matt писал(а): Посоветуйте магния цитрат на айхерб цена-качество. Я тоже беру цитрат магния от Now, он получается наиболее выгоден.https://ru.iherb.com/pr/Now-Foods-Magne ... ablets/691 Matt писал(а): Что если бэшки из ампул не колоть а выпивать, усваиваться будет? Будет. Но В12 будет усваиваться существенно хуже.
|
Автор: | krakozyabr [ 21 авг 2018, 16:27 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Витамины и микроэлементы при психических расстройствах |
Bull писал(а): Хочу добавить к схеме цинк, покупать буду на iherb. Кто пьёт, как ощущения? Я на iherb заказывают вот такой цинк https://ru.iherb.com/pr/Nature-s-Life-Z ... Caps/24088 . Получается достаточно выгодно, причем он идет сразу с медью в составе, так как избыток цинка в организме может вызывать недостаток меди.Ощущений никаких, как впрочем и от любого другого цинка:) |
Автор: | Lilith [ 24 авг 2018, 12:03 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Витамины и микроэлементы при психических расстройствах |
Я вот этот цинк заказываю https://ru.iherb.com/pr/Jarrow-Formulas ... dp-related Он тоже с медью. Принимаю при первых же симптомах простуды. Мне лично хорошо помогает. Иногда принимаю профилактически во время волны гриппа и.т.д. |
Автор: | shpiler [ 29 окт 2018, 13:10 ] |
Заголовок сообщения: | Витамины и минералы при депрессии |
Кому-нибудь помогали при депрессии витаминно-минеральные комплексы: витамины группы В (B1, B6, B12), фолиевая кислота, биотин, лецитин, магний, цинк и пр.? |
Автор: | Ex - Тони ) [ 29 окт 2018, 21:02 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Витамины и минералы при депрессии |
Одной женщине помогает Б12, но у неёчв схеме не он один... Я пил Б6... помогает от астении уже в первый-второй день, но вызывает внутреннее напряжение и бессоницу. |
Автор: | Hecm [ 29 окт 2018, 21:08 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Витамины и минералы при депрессии |
Цитата: при депрессии витаминно-минеральные комплексы это звучит примерно как ... глицин при инсульте, извините
|
Автор: | Hope [ 29 окт 2018, 22:56 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Витамины и минералы при депрессии |
Hecm писал(а): Цитата: при депрессии витаминно-минеральные комплексы это звучит примерно как ... глицин при инсульте, извинитеЧерника форте при слепоте |
Страница 2 из 5 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |