| ДУШЕВНОЕ РАВНОВЕСИЕ https://psy-ru.org/ |
|
| Ищу легальные стимуляторы, для ночных смен https://psy-ru.org/viewtopic.php?f=3&t=11526 |
Страница 1 из 1 |
| Автор: | Person2121 [ 12 май 2025, 21:51 ] |
| Заголовок сообщения: | Ищу легальные стимуляторы, для ночных смен |
Привет всем учасникам форума Сразу к делу: работаю по ночам, и это, как вы понимаете, тот еще квест для организма. Чтобы поддерживать себя в рабочем состоянии и не скатываться в пучины отчаяния (ну, или куда похуже), мой лечащий врач прописал мне довольно внушительный список препаратов. Хочу сразу его обозначить, чтобы было понятно, с каким "багажом" я ищу решение: - Амитриптилин: 50 мг трижды в день. - Амисульпирид (Солерон): 100 мг утром и 100 мг в обед. - Миртазапин: 30 мг за час до сна. - Кветиапин (Кветирон/Кветиксол): 100 мг за час до сна. - Прегабалин: 75 мг дважды в день (это курс на 7 дней, потом переход на Стрезам 50 мг дважды в день). Как видите, "аптечка" серьезная, и многие из этих ребят, мягко говоря, не способствуют бодрствованию. А ночная смена требует концентрации и энергии! Мои эксперименты со стимуляторами (одобренные или просто опробованные): - Нувиджил (Армодафинил): Вот это была вещь! Заходил на ура, чувствовал себя человеком, мог продуктивно работать всю ночь. Эффект был чистый, без жести. - Йохимбин: Мама дорогая, хуже опыта у меня, пожалуй, не было. Тремор, сердцебиение, вся палитра побочек. Категорически не моё. - DMAA: Вообще не понял прикола. Как будто мел съел – ноль реакции. - Пирацетам: Аналогично DMAA, никакого заметного эффекта, ни положительного, ни отрицательного. Собственно, вопрос к сообществу: Понимаю, что с моим списком препаратов любой совет – это пальцем в небо, и самолечение тут – путь в никуда. Первым делом, конечно, буду обсуждать это с лечащим врачом. Но хотелось бы услышать ваш опыт! Кто-нибудь сталкивался с необходимостью подбора стимулятора на фоне подобной терапии? Чем спасались? Какие легальные и относительно безопасные (в контексте моей "аптечки", если кто шарит во взаимодействиях) варианты можно было бы рассмотреть и обсудить с доктором? Интересуют не столько прямые советы "пей то-то", сколько направления для размышлений. Может, есть какие-то нефармакологические методы, которые вам помогали взбодриться в ночную смену при приеме седативных препаратов? (Кроме литра кофе, который с моей тревогой и так не лучший друг). Раз уж Нувиджил так хорошо зашел, может, есть какие-то его "родственники" или препараты со схожим, но, возможно, более мягким или совместимым действием, о которых стоит спросить у врача? ВАЖНО: Я не ищу здесь медицинских консультаций или схем лечения. Это прерогатива врачей. Интересен именно ваш личный опыт, мнения, и какие вопросы вы бы задали своему врачу на моем месте. Заранее спасибо всем откликнувшимся! И пусть ваши ночи (если они рабочие) будут продуктивными, а сон (если он дневной) – крепким! -> P.S. Если у кого-то есть опыт перехода с Прегабалина на Стрезам – тоже поделитесь, как оно? Чувствуется разница? |
|
| Автор: | Amaya [ 12 май 2025, 21:59 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Ищу легальные стимуляторы, для ночных смен |
Привет! В начале лечения бодрость давал бупропион, но со временем стимулирующий эффект пропал. |
|
| Автор: | Mirren [ 12 май 2025, 22:11 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Ищу легальные стимуляторы, для ночных смен |
Венлафаксин пролонг стимулирует в дозе выше 150 Может родиолу розовую или корень жень-шеня употреблять |
|
| Автор: | Семен [ 12 май 2025, 23:40 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Ищу легальные стимуляторы, для ночных смен |
я год работал ночным сторожем...заработал бессоницу хроническую |
|
| Автор: | Феликс [ 12 май 2025, 23:45 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Ищу легальные стимуляторы, для ночных смен |
Мне в ночные смены помогал Пиридоксин 10 мг. Именно 10. Не 20, не 30. 10. Это витамин Б6. Но у меня и не физическая работа была. На меня почему то он действовать начинает через 8 часов. Проверено 3 пачками. Включает голову, убирает сонливость, даёт силы |
|
| Автор: | Person2121 [ 13 май 2025, 00:30 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Ищу легальные стимуляторы, для ночных смен |
Amaya писал(а): Привет! В начале лечения бодрость давал бупропион, но со временем стимулирующий эффект пропал. Хотел попробовать бупропион, наслышан о нём, как о неплохом стимуляторе, проблема только в том, что он накопительного действия, а мне нужно разовое повыщение жизненных сил, чтобы выпил, ночь отработал и спать |
|
| Автор: | Person2121 [ 13 май 2025, 00:34 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Ищу легальные стимуляторы, для ночных смен |
Mirren писал(а): Венлафаксин пролонг стимулирует в дозе выше 150 Может родиолу розовую или корень жень-шеня употреблять Пролонг пил около 3-4 месяцов в дозировке 375, когда искали с врачом адекватную терапию, просто мне с моим ПЛР достаточно трудно удержать какое-то стабильное состояние + ад мне не сильно подходит, мне надо так, чтобы выпил, ночь отработал и спать |
|
| Автор: | Person2121 [ 13 май 2025, 00:35 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Ищу легальные стимуляторы, для ночных смен |
Семен писал(а): я год работал ночным сторожем...заработал бессоницу хроническую Жесть конечно, а как решали вопрос с бессонницей?
|
|
| Автор: | Person2121 [ 13 май 2025, 00:40 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Ищу легальные стимуляторы, для ночных смен |
Феликс писал(а): Мне в ночные смены помогал Пиридоксин 10 мг. Именно 10. Не 20, не 30. 10. Это витамин Б6. Но у меня и не физическая работа была. Давали в ПНД комплекс витамин группы В, не сильно чувствовал, правда у меня тогда и состояние было неподходящим, возможно сейчас поможет, нужно проверить, спасибо!На меня почему то он действовать начинает через 8 часов. Проверено 3 пачками. Включает голову, убирает сонливость, даёт силы offtop: Конечно я не намерен останавливатся на витаминах, всегда открыт для предложений |
|
| Автор: | Феликс [ 13 май 2025, 00:59 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Ищу легальные стимуляторы, для ночных смен |
Person2121 писал(а): Феликс писал(а): Мне в ночные смены помогал Пиридоксин 10 мг. Именно 10. Не 20, не 30. 10. Это витамин Б6. Но у меня и не физическая работа была. Давали в ПНД комплекс витамин группы В, не сильно чувствовал, правда у меня тогда и состояние было неподходящим, возможно сейчас поможет, нужно проверить, спасибо!На меня почему то он действовать начинает через 8 часов. Проверено 3 пачками. Включает голову, убирает сонливость, даёт силы offtop: Конечно я не намерен останавливатся на витаминах, всегда открыт для предложений Не за что. Я пил Нейробион в котором не только Б6, но и два других витамина группы Б + в Нейробионе там выше дозировка этих самых витаминов. К чему я это веду? К тому что от Нейробиона я не чувствовал нихрена. А от Пиридоксина чувствовал. Хотя казалось бы в Нейробионе и два других витамина группы Б и дозировка выше, но ... Возможно это у меня только так. Ну, тут только пробовать. Он кстати дешёвый (Пиридоксин). И на всякий случай повторю: на меня он почему то начинал действовать через 8 часов. Всегда. Почему так - не имею понятия. |
|
| Автор: | Tsar [ 13 май 2025, 01:07 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Ищу легальные стимуляторы, для ночных смен |
Person2121, всё стимуляторы запрещены в РФ. |
|
| Автор: | Person2121 [ 13 май 2025, 01:13 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Ищу легальные стимуляторы, для ночных смен |
Tsar писал(а): Person2121, всё стимуляторы запрещены в РФ. Знаю, в Украине ситуация не лучше, хотя модафинил разрешен, но всё же, возможно я что-то упускаю, по этому и создал эту тему
|
|
| Автор: | Waleri_Anka [ 13 май 2025, 10:05 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Ищу легальные стимуляторы, для ночных смен |
Person2121, ночные смены даже здоровой психике вредят.Вам тем более нужен нормальный режим. Стимами окончательно её угробите.ИМХО |
|
| Автор: | massaraksh [ 13 май 2025, 18:54 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Ищу легальные стимуляторы, для ночных смен |
Person2121, нельзя взять силы из воздуха. если вы будете дополнительно выжимать из себя силы стимуляторами, вы посадите организм и психику. |
|
| Страница 1 из 1 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
| Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|