Мне почти 40, у меня нет ни каких-то нормальных отношений

ни друзей

ни хобби

Всё, что у меня есть - это моя ***ная работа, в которой я профи

и мои коты

Но на работе меня никто не поймёт

а коты не понимают многие слова человеческого языка

Будут ещё имхо!

У многих так. И без них можно жить.

Будет здоровье, свободное время, финансы - будет хобби и отдых.

Круто! Есть чем гордиться!
У многих этого нет.

Вау!

На работу вы ходите денежку зарабатывать, а не получать понимание.
Имхо не то место. Пишите тут, на форуме, вас поймут.

Им это не нужно. Они и без этого офигенны!

НесущественнаяТень, приветствую! Ваша история печальна но вполне обычна.. Пишу это не для того чтобы как то обесценить Ваши страдания но часто бывает такое что человек думает только у него так а другие живут прекрасно.. В одной из буддистких практик есть медитация где ты представляешь всех людей Земли которые находятся в такой же ситуации. Вы держитесь за руки понимаете и поддерживаете друг друга. Все люди конечно разные но мне помогает эта мысль что не только я так страдаю и поэтому мне надо принять и постараться делать лучшее что я могу в моей ситуации. Мой психотерапевт всегда пытался заострить внимание на том что центр удовольствий в мозгу надо стимулировать. Всегда спрашивал при встрече что приятного я делала и испытывала в течении недели. Я стала задуматься на эту тему и доставлять себе какие то радости и наслаждаться ими как только могу. Принять ванну с пеной, выпить чашечку кофе..

Просто не хочется ничего даже хотеть (совсем как в "О чём говорят мужчины"). Не доставляют удовольствие ни поездки, ни книги, ни игры, ни фильмы.

Получается ангедония.
Будете принимать феварин + арипризол?

когда нет поддержки это очень тяжело. сама по себе знаю. ну а друзей знакомых рассчитывать не за чем. щас время другое. что можно рассчитывать только на себя. да и в браке (муж/жена) не всегда понимают что происходит когда ,,болеешь,,. найдите кого нибудь на просторах интернета с такой же болячкой чтоб как то поддерживать друг друга.

НесущественнаяТень, приветствую. Читаю и понимаю, что мои ощущения описываете. Красивая, обеспеченная, хорошая работа, но ничего не радует. Рассталась с МЧ, не могу выйти из этой депры. Ничего абсолютно не радует от слова совсем. Даже через силу невозможно расшевелить центр удовольствия. С друзьями общаться не хочется, у всех суета, развлечения, поездки. Одиночество душит. Читаю на форуме аналогичные истории, легче не становится, но хоть понимаю, что я не одна такая и тут не скажут «возьми себя в руки», « с жиру бесится» и т п.

Вообще-то в состоянии депрессии было бы странным получать от чего-то удовольствие...иначе это уже и не депрессия была бы, мне кажется. Да, мы такие. Да... ну что ж теперь, руки на себя наложить? Можно, конечно, но тогда не почувствовать радости следующей гипы...и потом, а котики как же? Вот как они без вас? Полхо им будет... Я думаю, если на работу ходите, значит, все не совсем ещё плохо, если сюда пишите, вообще почти хорошо... здесь вас точно поймут, надают кучу советов и даже полечат)) я шучу, не обращайте внимания, это немного от гипы, наверное...если серьёзно, моё мнение, что тут правильно писала Manja, и её терапевт прав, центр удовольствия надо стимулировать. Другое дело, что в депрессию этот путь химически закрыт, и получается все через силу...что в конце концов, не приносит удовольствия... и тут каждый решает сам за себя: перетерпеть или фарма или психотерапия...или ещё какие практики, или все сразу ... что вам ближе, главное, чтоб на пользу
А вы вот, как и многие, страдаете от непонимания, значит, может, и терапия...имхо

Для этого нужно посетить врача, а это большая проблема, к сожалению.

Это было бы чересчур цинично с моей точки зрения - так пользоваться людьми, которым и так тяжело.
Ну и, может быть, это я такой странный и неправильный, но мне безумно сложно просить помощи.

По скайпу можно проконсультироваться.
Насколько знаю, Горбатов так принимает.
Сам его услугами не пользовался.
Или ещё кого-то найти.

Я объективно не доверяю никаким врачам.