| ДУШЕВНОЕ РАВНОВЕСИЕ https://psy-ru.org/ |
|
| Можно ли самостоятельно справиться с депрессией? https://psy-ru.org/viewtopic.php?f=25&t=9526 |
Страница 1 из 1 |
| Автор: | Сильная [ 19 дек 2022, 21:25 ] |
| Заголовок сообщения: | Можно ли самостоятельно справиться с депрессией? |
Всем доброго времени суток , ребята. Задаюсь вопросом , можно ли усилием воли справится с БАР. Просто сказать себе . Больше никаких депрессий. Меня мании особо не напрягают , гипы тоже , а вот в депрессиях ухожу на дно. Я не на фарме. Как думаете возможно ли или БАР сильнее? Сейчас я в астенической депрессии , лежу целыми днями в постели . Прогуливаю работу . Мне кажется я слабая , но это можно исправить . Ненавижу это состояние и себя такую |
|
| Автор: | avin [ 19 дек 2022, 21:56 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Можно ли самостоятельно справиться с депрессией? |
Сильная, привет!  Сильная писал(а): можно ли усилием воли справится с БАР Сомневаюсь.Если даже и можно, то усилие нужно очень сильное. Да и не нужно оно, есть современная медицина с препаратами. Сильная писал(а): Мне кажется я слабая, но это можно исправить. Пара вариантов1) пойти к психотерапевту. Может и удастся обойтись без препаратов (не рекомендую) 2) пойти к психиатру. Подобрать лечение (рекомендую) Здоровья вам! 
|
|
| Автор: | DryWine [ 19 дек 2022, 22:05 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Можно ли самостоятельно справиться с депрессией? |
У меня самой не получилось Да и с врачами то не сразу Да и зачем именно прям самой - что за геройство? Депрессия - это заболевание, и ее нужно лечить так же, как и другие болезни, усилие воли тут не поможет |
|
| Страница 1 из 1 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
| Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|