ДУШЕВНОЕ РАВНОВЕСИЕ https://psy-ru.org/ |
|
А вот и я https://psy-ru.org/viewtopic.php?f=25&t=9103 |
Страница 1 из 2 |
Автор: | ^_^ [ 19 июл 2022, 09:43 ] |
Заголовок сообщения: | А вот и я |
Привет всем форумчанам! Кому сейчас плохо - держитесь, скоро станет лучше - таков закон природы; кому хорошо - не шалите там слишком ![]() ![]() ![]() ВОТ К ЧЕМУ ЭТО Я... А меня ЗАБАНИЛИ! Очень нежно и мягко так. Не прошло и пол года, как я зарегилась, пишут мне, что ник у меня неправильный, "нечитаемый"...я не согласна: он читаемый, он не произносимый ![]() ![]() ![]() А заодно ,думаю,это знак, что пора уже создать и свою историю... хотя не знаю, будет ли она так уж интересна?? и чем таким она особенна...ну разве что для статистики...хотите расскажу? |
Автор: | avin [ 19 июл 2022, 10:10 ] |
Заголовок сообщения: | Re: А вот и я |
^_^, привет! ![]() ^_^ писал(а): хотите расскажу? Конечно!
|
Автор: | ^_^ [ 19 июл 2022, 12:34 ] |
Заголовок сообщения: | Re: А вот и я |
Ну начало этой истории, конечно, уходит корнями далеко в историю ![]() Я росла очень легко возбудимым ребёнком, трудно всегда засыпала и подолгу переживала волнующие события. Переходного возраста у меня не случилось как такового, а вот после полового созревания, я стала замечать лёгкие изменения: весной - назовём их ВЕСЕННЯЯ ЛЁГКОСТЬ ...походки:)))) ; а осенью ,наоборот - ОСЕННЯЯ ХОНРА такая опухшая:)))) Потом несколько тяжёлых жизненных ситуаций превратили меня в тварь дрожащую...в депрессивную тень...в отвратительную самой себе какую-то серую плесень.... С каждой новой коллизией выползать становилось всё тяжелее...начались физиологические изменения: сильные перепады веса, ну понятно, что аппетит и сон страдали в первую очередь; я обращалась по знакомству к сыну маминой подруги - психиатру, но он не находил у меня БАР, а советовал п-терапию и лёгкие успокоит.при проблемах со сном. Я годами ходила на работу, функционировала как зомби, лишь бы выжить...эти периоды сменялись лёгкими приятными гипами, в которые мне казалось, что вот-вот я смогу изменить свою никчёмную жизнь, но каждый раз, когда доходило до дела, я позорно трусила ее координально менять и от этого впадала в депр.с последующим выдиранием волос и посыпанием пеплом... затем аменорея и отёки... и я согласилась пойти к платному врачу, с которым познакомилась случайно. Он сказал, что не стоит отождествлять себя с папой, но всёже прописал мне Вальпроат и что-то ещё,( что я не могу вспомнить), начиная с очень малых доз-к. Я была в таком состоянии, что не особо могла вспоминать, когда их принимать..в общем, не помогло... через пару месяцев само прошло и я зажила нормально или не очень, потому что через пол года меня начало немного сносить в гипу... затем снова я не смогла поменять и наладить свои дела и опять пришла она: тогда был арипризол и венл... и их я тоже бросила, как только мне полегчало. Потому что это какой-то дурман в голове ![]() ![]() А я была уже одной ногой там - в гнилом болоте ниже плинтуса ...заглотила и забылась до утра. Нос закладывало, язык не ворочался, закрепило так, что ни чем: ни диетой ,ни слабительным, ни даже клизмой... где-то 2 месяца я промучалась и бросила. Овощное состояние было, но спокойное такое с курсом на веселье. А тут раз - и "спецоперация" два - и нас с удалёнки в офис. Впала я опять в тревожно-депрессивное, дёрганное...очень трудно далось, очень... на подходе к выходу, когда свет в конце туннеля увидела, стала гуглить про ламотриджин, и наткнулась на этот форум, чему ОЧЕНЬ РАДА Дмитрию, хоть он сюда и не заходит, СПАСИБО - СПАСИБИЩЕ остальным форумчанам и СПАСИБО И СПАСИБКИ И вообще Совет вам да Любовь - и это я не прикалываюсь ибо только они способны нас как-то реанимировать ...моё такое скромное мнение |
Автор: | avin [ 20 июл 2022, 10:19 ] |
Заголовок сообщения: | Re: А вот и я |
Спасибо за историю! Здоровья вам! Я бы добавил историю в подпись, так её участники форума смогут найти. |
Автор: | ^_^ [ 22 июл 2022, 10:32 ] |
Заголовок сообщения: | Re: А вот и я |
avin, спасибо ![]() |
Автор: | avin [ 22 июл 2022, 10:40 ] |
Заголовок сообщения: | Re: А вот и я |
^_^ писал(а): Не прошло и пол года, как я зарегилась, пишут мне, что ник у меня неправильный, "нечитаемый"...я не согласна: он читаемый, он не произносимый но вообще очень няшный по-моему ...Может, кто поможет придумать новый ник, пжста Если у вас БАР, то я бы в качестве ника выбрал либо реальное имя, либо "БАРса".И фото снежного барса в качестве авы. |
Автор: | ^_^ [ 22 июл 2022, 10:44 ] |
Заголовок сообщения: | Re: А вот и я |
avin, :))) это потому что у вас котик на аве, кошачьи, значит, нравятся...ну да, но только какой же из меня барс...так...камышовый кот -- самое большее на что я способна ![]() |
Автор: | avin [ 22 июл 2022, 10:45 ] |
Заголовок сообщения: | Re: А вот и я |
^_^ писал(а): Камышовый кот Тоже отличный ник!![]() ![]() |
Автор: | ^_^ [ 22 июл 2022, 12:13 ] |
Заголовок сообщения: | Re: А вот и я |
avin, возьму на заметку ![]() |
Автор: | v678 [ 24 июл 2022, 19:38 ] |
Заголовок сообщения: | Re: А вот и я |
^_^ писал(а): Ну начало этой истории, конечно, уходит корнями далеко в историю Как поклонник эпистолярного жанра - впечатлён, художественно-красиво... |
Автор: | Nomen [ 24 июл 2022, 20:17 ] |
Заголовок сообщения: | Re: А вот и я |
^_^, привет! В целом, после прочтения, создается ваш образ нормального человека, у которого ну, совсем немного всяких жизненных перипетий... Как бывает у всякого нормального ![]() Хороший подход. P.S.: я замечал корелляцию физиологии и психики... Но в первую очередь это было связано с приёмом фармы. Круги под глазами, отёки ( финлепсин, например) ; или рост веса ( миртазапин, например) и т п. Но чтобы явно увидеть взаимодействие психика-тело - это очень трудно. Это ковйне медленный и слабо заметный процесс. Типа - осунулся, походка бомжа, ссутулился, похудел и т д. Такое замечают только те, кто хорошо тебя знает и , например, не видел с пару месяцев ( которые как раз пришлись на депрессию). |
Автор: | Nomen [ 24 июл 2022, 20:25 ] |
Заголовок сообщения: | Re: А вот и я |
На счет ника. Латиницей: O v O , OwO , ОмО, или кириллицей: Э т Е или смешано: А v A Ава - последняя - как мне видится, вообще супер. ( особенно , если вас зовут Мария ![]() |
Автор: | ^_^ [ 26 июл 2022, 13:02 ] |
Заголовок сообщения: | Re: А вот и я |
v678, спасииибо! Как приятно, да, раскусили)) я тоже поклонница этого самого жанра. И писать люблю..и в принципе, получается неплохо, только вот некогда развивать это дело ![]() ![]() ![]() И, кстати, эта теория находит подтверждение, ну пока слишком мало для статистики...но вот в БАР разделе, уже немало примеров |
Автор: | ^_^ [ 26 июл 2022, 13:17 ] |
Заголовок сообщения: | Re: А вот и я |
Nomen, ну вот да...я сама всё время ломаю голову....где граница-то этой нормы?! И убедилась -- её нет! Чёткой границы...есть временные представления о ней в социуме, в котором мы находимся на данный момент, и в наших собственных головах, которые мы сами себе рисуем ...я про границы, не про головы ![]() А что до физиологии и психики-- то я думаю, оно и НЕ может НЕ влиять...а то какие-то двойные стандарты: одни пишут "у меня просто сератониновые щели в голове, вот я принимаю фарму, чтобы заподнить их и ничего тут не попишешь -- биохимия" а кто-то "нет! Всё можно силой воли...психотерапией и диетой и физкультурой исправить" Я думаю, что правы то и те и другие: мы и есть сплошная биохимия, голодные - злые, не выспались - рассеяные, секса мало - опять злые...пмс и пр пр ...но кто сказал, что её нельзя подправлять? Биохимию-то... |
Автор: | ^_^ [ 26 июл 2022, 13:20 ] |
Заголовок сообщения: | Re: А вот и я |
Nomen, о мне, кстати, нравится! ОvO - на сову похоже ![]() |
Автор: | Nomen [ 26 июл 2022, 17:01 ] |
Заголовок сообщения: | Re: А вот и я |
^_^, конечно же связка абсолютно прямая - "тело-ум" , ну, или наоборот - "ум-тело". Я вообще использую более развернутую форму "тело-эго-ум". Но это всё игры в песочнице.. Потому что всё это находится внутри Разума-Духа, которого совершенно не беспокоят все эти миражи и иллюзии. Люди ошибочно считают, что ум и само сознание - это продукт мозга, который продукт тела, которое продукт Земли и Солнечной системы... Но в Реальности всё наоборот. Это такая матрёшка наизнанку: В Разуме каждого есть ум, который решил поиграть в игру "я-отдельный-сам-по-себе", а уже внутри ума - трёхмерные и физические миражи-мысли: вселенная, земля, и тело ( с которым происходит ассоциация). Так что Первопричина - Разум; причина - ум; следствие - надуманные в уме вселенная и тело. |
Автор: | ^_^ [ 28 июл 2022, 11:52 ] |
Заголовок сообщения: | Re: А вот и я |
Nomen, о, да...это слишком экзистенциально даже для моего скромного заУма ![]() Я думаю, корректнее просто: в Разуме есть разумы, которые решили поиграть в эту игру "сам по себе" и пришли тут копаться в песочнице ну и на грабли, конечно, понаступать...не без этого ![]() |
Автор: | Nomen [ 28 июл 2022, 12:28 ] |
Заголовок сообщения: | Re: А вот и я |
^_^ писал(а): Nomen, о, да...это слишком экзистенциально даже для моего скромного заУма Может и так... Может всё проще.![]() Я думаю, корректнее просто: в Разуме есть разумы, которые решили поиграть в эту игру "сам по себе" и пришли тут копаться в песочнице ну и на грабли, конечно, понаступать...не без этого ![]() Как сказал Джед МакКена - "Истина это то, что более не подлежит упрощению". Но жить то всё равно как-то дальше надо ![]() А лучше жить так, чтобы всегда было классно ![]() Значит к этому и будем идти... Вот тебе что мешает быть счастливой? ( я думаю, что разумам в песочнице можно на ты? ) |
Автор: | ^_^ [ 28 июл 2022, 12:45 ] |
Заголовок сообщения: | Re: А вот и я |
Nomen, :)))) да это у меня проблема тоже - дистанцироваться даже в песочнице))) не можно, а нужно на ты Ну за последние 2 года я вот пришла к выводу, что жить "классно" может быть опасно)) Я имею ввиду, конечно, эти опасненькие взлёты...1 из которых сейчас-то и наблюдаю у себя... и ведь самое обидное, что да! Сохраняя, вроде бы, и логику и самоконтроль, всё равно понимаю, что я ,скорее всего, гипую сейчас ![]() Так...значит, сколько примерно у меня осталось времени? Июнь, июль заканчивается - ну где-то с месяц - полтора в лучшем случае ![]() ![]() Ладно, поживём - посмотрим... Предлагаю себя в качестве подопытного кролика ))))) |
Автор: | ^_^ [ 28 июл 2022, 12:51 ] |
Заголовок сообщения: | Re: А вот и я |
Nomen, а по поводу счастья...это такой обширный вопрос... в общем-то, загоны в своей голове, конечно, мешают мне быть счастливой. Триггером для меня бывает всегда какая-нибудь Цель, которую я себе ставлю, но потом не достигаю нифига А уж почему не достигаю...тут вопрос не менее обширный ... либо это какие-то зажимы...блоки и комплексы ...либо то, что мне ими кажется |
Автор: | Nomen [ 28 июл 2022, 13:09 ] |
Заголовок сообщения: | Re: А вот и я |
^_^, Да... Гипомания - супер! Помню на Анафраниле ( Клопирамин) ее первый раз поймал и месяца 4 - 5 летал ![]() И солнышко в лужах блестит, и птички поют, и я всех люблю и все меня... Сил - море... Но я научился эту энергию просто переживать изнутри - интровертно кайфуя - без слива во внешние реализации (от которых потом одни проблемы). Так гипо дольше держится. Но я к этому пришел чисто интуитивно. То есть сдерживал порывы свернуть горы и эта энергия просто поддерживала счастье. И откат в подавленное состояние не такой жесткий был. А на счет счастья - я понимаю так, что первый и главный для его обретения пункт - это принятие на 100% ответственности за всю свою жизнь на СЕБЯ. Что мешает быть счастливым? Мешает безответственность - позиция жертвы. Типа - от меня ничего не зависит и Мир огромный, много разных обстоятельств… Но принятие 100% ответственности на себя за всё, что происходит в моей жизни и со мной самим - это не обязанность - это свобода. Эта не та ответственность-нагрузка, которой пугали в школе или навязывали родители… Это полное внутреннее осознание, что любая моя мысль, чувство или действие со-Творяют и меня как человека и мой мир. Принятие этого освобождает. А свободный Дух - это и есть радость. |
Автор: | ^_^ [ 30 июл 2022, 12:18 ] |
Заголовок сообщения: | Re: А вот и я |
Nomen, а вот с этим НЕ СОГЛАСНА..т.е.ДЛЯ МЕНЯ это не работает, а скорее наоборот: ну я итак гиперответственна...ну например,если я забыла закрыть клетку и хомячок мой сбежал и его прибила моя кошка, я сойду с ума, проем себе всю плеш и вынесу мозг до конца своих дней я буду грызть себя и это чувство вины.. и тд и тп... Ну и в целом, если я совершила ошибку ..любую, а особенно ту которую считаю коаеугольной для своего внутр.роста и кармапреодоления...я впадаю не просто в депру а в чёрнодепру в сук@депру в антисуществование: типа, я ж проср@ла я лох |
Автор: | Nomen [ 30 июл 2022, 14:30 ] |
Заголовок сообщения: | Re: А вот и я |
^_^ писал(а): если я совершила ошибку ..любую, а особенно ту которую считаю коаеугольной для своего внутр.роста и кармапреодоления...я впадаю не просто в депру а в чёрнодепру в сук@депру в антисуществование: типа, я ж проср@ла я лох ^_^, я говорил о восприятии себя, как персонажа фильма жизни. Да, я при этом и сценарист, и постановщик, и режиссер, и актер, и проектор, и зритель, и... даже сам экран - это тоже я ![]() И тут суть в том, что в фильме может быть что угодно. Но где ты видела, чтобы от пожара или от цунами в фильме пострадал экран, или зритель?! Персонаж - да его может поколбасить.. Но только как игру свето-теней ( хоть ты его и воспринимаешь, как свое тело) - и это именно то, что и называют - Лила, иллюзия. Не надо себя ругать и тем более винить за всё, что происходит в фильме. Это из-за слишком сильной ассоциацией с персонажем. А ты ( и я, и любой ) - это не только персонаж. Точнее даже так - персонаж - это совсем маленькая и незначительная иллюзия и игра ума для Истинной Сути каждого. Персонаж - это только тысячная и видимая часть айсберга, под названием Высшее Я. Не переживай. нет никакой кармы и вины ( если перестать ассоциироваться с персонажем хотя бы процентов на 25) Вот тут ссылка на более развернутый пост: История Nomen |
Автор: | Nomen [ 30 июл 2022, 21:25 ] |
Заголовок сообщения: | Re: А вот и я |
^_^, прикинь такую ситуацию: На съёмочной площадке фильма "Мистер и миссис Смит". Брэд Пит подходит к режиссеру: - "Шеф, слушайте, я же этими постоянными разборками с погонями и стрельбой порчу себе карму! И вообще, у меня с Джейн последнее время напряженка и я в депрессии..." - "Брэд Пит! Что с тобой?! Ты что, заигрался до бреда?! Это же сценарий! А ты женат на Анджелине и у вас все в порядке... И ты не участвуешь в гонках - это всё на площадке происходит. Ты - актёр, очнись, какая нафиг тут карма?!" - "Но, шеф! Я же вот - стреляю и на мотоцикле только что гнался за шпионом!" - "??? Пит??? Садись, мы отмотаем немного назад ленту и я тебе покажу, что ты вот тут со мной сидишь, а там - на экране - это только твой образ, который по сценарию живет некой жизнью. Да, ты его оживляешь своим исполнением... Да, ты делаешь вид, что ты - это он... Но не забывайся! Ты там на площадке никому не можешь навредить и по сценарию у вас с игровой женой просто игровая размолвка... Откуда депрессия у персонажа? Там - ты просто живой образ, а настрящий ты - вот - со мной в зале сейчас... И у тебя абсолютно все в порядке. Давай-ка, приходи в себя..." ( https://yandex.ru/video/touch/preview/2 ... 1389920689 ) |
Автор: | ^_^ [ 30 июл 2022, 22:05 ] |
Заголовок сообщения: | Re: А вот и я |
Nomen, к сожалению, мне сейчас совсем некогда прочитать полную версию , но я постараюсь это восполнить в самое ближайшее время. Эмммм, а это не с курсов Кабалы ? Просто именно этот пример я уже где-то слышала: не про Питта:))) вот прямо про фильм и режиссера и актера и -!!!- сценариста. Да, я все понимаю...головой. Но 1 дело знать, другое - понимать, и уж совсем другое - чувствовать ![]() И вообще, ощущение бывает, что заигрался...потом бежал-бежал, но опоздал на поезд, и приходит, конечно, следующая электричка, но, сев в нее, ощущаешь себя не в своей тарелке(вагоне) ...так и живёшь теперь не своей жизнью...а та, ТВОЯ, уехала... Я знаю, что нельзя быть такой ![]() |
Автор: | Nomen [ 30 июл 2022, 23:01 ] |
Заголовок сообщения: | Re: А вот и я |
^_^, все происходит только в твоем Разуме. Оттуда ничего никуда не может исчезнуть или пропасть. Он - безграничен. Ему ничто не может повредить - Он неуязвим. В Нем и "плохое" и "хорошее" - равнозначно. Потому что это просто его мысли. Да - иногда эти мысли трехмерные и кажутся физическими... Но это не меняет сути. Все ВНУТРИ Тебя - весь твой слой твоей вселенной внутри твоего Разума и Духа ( вместе с телом, с которым ассоциируется ум). Про кино - это мои давнии идеи. Но, оказыаается, есть аллегория с пещерой Платона. Он предвосхитил все это до появления кино. Там у платона тени в пещере на стене... по сути тот же экран... Но люди не хотели выходить из привычной пещеры к свету Солнца. Им это было настолько незнакомо и пугающе, что они предпочитали наблюдать игру свето-теней от костра в своей пещере, считая это реальностью ( это мой слишком вольный пересказ, более полный и совсем запутанный , например - тут : https://zen.yandex.ru/media/lariwind/mi ... 1e0af1d155 ). Так что ничего не бойся. |
Автор: | Nomen [ 30 июл 2022, 23:28 ] |
Заголовок сообщения: | Re: А вот и я |
^_^, пришло на ум, что я тебя слегка замучил.. И в этой связи анекдот вспомнился: Приходит мужчина в магазин тканей и спрашивает: - Девушка, а у вас есть красная ткань в белый горошек? - О! конечно! - Тогда отрежьте мне 4 метра. Девушка отрезает и хочет уже свернуть и упаковать, но мужчина ее останавливает: - "А вы не могли бы на 4 куска ее разрезать?" Девушка рада покупателю и выполняет его просьбу. - "А теперь вы не могли бы вырезать все белые горошинки?" - спрашивает он. -"Мужчина! Вы что, сумасшедший?!!" - "Да... Я и справку могу показать" |
Автор: | ^_^ [ 04 авг 2022, 22:38 ] |
Заголовок сообщения: | Re: А вот и я |
Nomen, да нет, не замучил:))) но анекдот хороший;)) ...да, действительно, в принципе пещера с тенями -- тот же экран...сама бы не додумалась действительно:)) про платоновы мыслишки нам читали на 1-м курсе...надо просто напрячься и вспомнить, хотя тогда, конечно, совсем по-другому воспринималось всё... Ну разумеется, конечно, опять же...головой всё знаю, но... ...ну дай уже пострадать-то в своё удовольствие ![]() |
Автор: | ^_^ [ 04 авг 2022, 22:41 ] |
Заголовок сообщения: | Re: А вот и я |
Nomen, мне один знакомый как-то раз ещё такую аллегорию предложил: ну Я, - говорит- знаю, что здесь с тобой в машине за рулём вот сейчас мой аватар просто едет |
Автор: | Nomen [ 04 авг 2022, 23:35 ] |
Заголовок сообщения: | Re: А вот и я |
^_^ писал(а): Nomen, мне один знакомый как-то раз ещё такую аллегорию предложил: ну Я, - говорит- знаю, что здесь с тобой в машине за рулём вот сейчас мой аватар просто едет Да, эти прозрения прорываются из коллективного бессознательного в виде одноименного фильма, и "Матрицы".У меня как-то был период, когда я не мог понять - Разум один на всех ( на все аватары), или у каждого свой? А потом понял - это голографическая многомерность. Но, после прочтения "Аштавакры Гиты" и "Авадхуты Гиты" ( это две очень небольшие книжки) стало ясно, что ведосипед можно не изобретать - все сказано давно и во всей полноте. Другое дело - ощущать себя Этим и быть Этим - совсем не то, что прочитать об Этом. Я склоняюсь к мысли, что все психические отклонения возникают в результате разрыва между своей истинной Природой и своей ложной самоидентификацией, которую в нас с пеленок вдалбливает социум. Когда самовспоминание и самоосознание произойдет - то исчезнут эти когнитивные диссонансы и разрывы шаблонов, которые кидают то в депру, то в гипу, то в тоску бессмысленности, то в ажитацию блаженного... |
Автор: | Nomen [ 05 авг 2022, 00:00 ] |
Заголовок сообщения: | Re: А вот и я |
^_^ писал(а): ...ну дай уже пострадать-то в своё удовольствие ^_^, спасибо!![]() ![]() Это очень мудрое напоминание. Истинная Суть каждого - всегда получает удовольствие, потому что она из него состоит ( Сат-Чит-Ананда - Бытиё-Сознание-Блаженство) https://ru.m.wikipedia.org/wiki/Сатчитананда Так что да - и страдание, и тоска, и прочее - это все блаженство и удовольствие, если смотреть ( вкушать их ) из верной позиции ![]() |
Автор: | ^_^ [ 16 авг 2022, 10:46 ] |
Заголовок сообщения: | Re: А вот и я |
Nomen, привет, а вот и я, наконец... забросила я форум и любимых друзей-барсиков...времени катастрофически не хватает: взяла себе вторую работу (давно хотела попробовать), а тут ещё лето ..и оно ускользает так быстро ...и всё надо успеть ![]() ![]() ![]() |
Автор: | Nomen [ 16 авг 2022, 16:48 ] |
Заголовок сообщения: | Re: А вот и я |
^_^ писал(а): где реальная жизнь, а где гипо-фантазии... ^_^, привет ![]() Блин... то, что назвают "реальная жизнь" иногда кажется такой скукотищей... И она почему-то всегда просачивается без мыла в каждодневную рутину под грифом "надо!". А вот гипо-фантазии такие весёлые и заводные ![]() И, что интересно, они имеют свойство реализовываться нежданно-негадано. Хотя, с другой стороны, в самом необычном путешествии бывало скучно и плохо... А иногда сядешь дома картошку чистить - и вот прям классно так ![]() Ну никакой классификации ![]() |
Автор: | ^_^ [ 18 авг 2022, 09:51 ] |
Заголовок сообщения: | Re: А вот и я |
Nomen, это очень верно подмечено ![]() |
Автор: | Nomen [ 19 авг 2022, 23:45 ] |
Заголовок сообщения: | Re: А вот и я |
^_^, всё забываю тебя спросить - как твоё состояние? И второе - чем и как ты его сейчас приводишь в нормальное ? P.S. Нормальным состоянием лично я считаю то, пои котором сам себе нравишься, всем доволен и вообще испытываешь безусловное удовольствие и удовлетворенность. ( И при этом, чтобы окружающие по башке не настучали ![]() P.S.P.S.: разноцветная нормальность - это чтобы было весело и прикольно. ![]() |
Автор: | ^_^ [ 08 сен 2022, 13:12 ] |
Заголовок сообщения: | Re: А вот и я |
Nomen, привет, наконец...опять я слегка зависла (купила новый телефон..пока там всё настроила..потом проблемы свои домашние разгребала..вообще ![]() И по прогнозам, если я не извлекла уроков из прошлых своих эпизодов, то стоит мне сейчас оступиться -- и полечу я с ускорением в тревожно-депру. Очень хочется надеяться, что извлекла. Что даже если налажаю...ну с кем не бывает...ничего, встану, отряхнусь и дальше... Что делаю? Ну анализирую, пытаюсь сделать что-то рациональное, сегодня ещё и в парке до рабочего дня сделала приседания и растяжки...стараюсь |
Автор: | Nomen [ 08 сен 2022, 13:45 ] |
Заголовок сообщения: | Re: А вот и я |
![]() ^_^ писал(а): Я просто отчаянно ищу сейчас выход из сложившейся ситуации. ^_^, привет. Мы же вроде на ты. Ибо все тут в одной лодке...На счет отчаянного поиска выхода - это несколько настораживает. Я бы прописал свою "Практику смерти" : Мысли вслух. Makaroshka Или книгу: Карл Оноре "Без суеты: Как перестать спешить и начать жить" https://www.4italka.ru/nauka_obrazovani ... h420030876 ( мне хватило нескольких страниц, чтобы тормознуться ![]() А еще помогают некоторые размышления и рассуждения. Например: - "Что, до меня в мире и жизни людей не было сложных и запутанных ( даже тяжелых) ситуаций? Были. И люди же как-то выкручивались, как-то же разрешалась ситуация? Да. Однозначно. Потому что я вот смотрю на знакомых или родственников, прошедших через ( как им казалось) жутко-ужасный катаклизм... А они уже практически все и забыли - живут себе дальше... Да, но я же изнутри это всё чувствую-переживаю! Ну , так а смысл? - все равно через какое то время все в конце-концов в этой ситуации успокоится и почти забудется. И многие наломали дров, лучше бы вообще не суетились и сидели бы на попе ровно... И так все рассосется само... в итоге.. Почему бы не начать с конца и не успокоиться сразу? Перестать изнутри из мухи делать слона... В конце концов произойдет самое страшное и я погибну или умру в этой переделке... Ну и что? Все равно эта моя жизнь в земной материализации конечна... Мои близкие - взрослые , справятся и без меня; я же видел, как другие преспокойно продолжают жить, когда у них умирают даже самые близкие..." И еще я замечал, что чем больше пытаешься разрулить какую-то проблему и ситуацию, чем больше топочешь и поднимаешь пыль, суету; чем больше дёргаешься - тем больше проблем и вреда наносишь и окружающим ( которым хочешь помочь) и себе ( кому тоже хочешь помочь). Потому что в таких стрессовых ситуациях носишься, как курица с отрубленной головой или как слон в посудной лавке. В итоге я пришел к пониманию благотворности ОТПУСКАНИЯ. В самые сложные и запутанные моменты иногда надо отпускать. Доверившись и миру и самому существованию, доверяя самой Жизни. ( кстати, этот эпизод отпускания довольно ярко передан в фильме "Дюна", когда Шаломе отпустил штурвал своего "вертолета" во время песчаной бури). И тут опять мы возвращаемся к практике смерти. Эта практика учит отпускать и доверять. Для того, чтобы в стрессовой ситуации быстро и корректно реагировать - нужна Сила ( большая внутренняя сила с большой буквы); нужен ясный и чистый Разум, нужен внутренний Покой. А для обретения такого состояния Силы-Ясности-Покоя я бы прописал вот это: История Nomen Если такого состояния нет - то предыдущий вариант ( плюс , например , 50 мг Финлепсина утром, 50 в обед и 100 на ночь ![]() |
Автор: | ^_^ [ 12 сен 2022, 08:41 ] |
Заголовок сообщения: | Re: А вот и я |
Nomen, ?!! "Взррслые"?!! "Взрослые близкие" ???!! А тебе сколько лет?, прошу прощения за нескромный вопрос:) Нет, ну конечно, я пользуюсь этой техникой...только я её называю техникой отстранения...иначе бы уже лежала там ...в ПНДэшечке.. Но невсегда на все 100 % получается просто...всё равно нет-нет -- да и прорвётся...своё...это.. любимое... |
Автор: | Nomen [ 12 сен 2022, 09:13 ] |
Заголовок сообщения: | Re: А вот и я |
^_^, мне далеко за 50 и был период, когда отстраняться не предоставлялось возможности. А что это такое "прорвется... своё.. это.. любимое..." ? |
Автор: | ^_^ [ 12 сен 2022, 15:22 ] |
Заголовок сообщения: | Re: А вот и я |
Nomen, )))) т9 ...не это а эГо ! Я хочу сказать, что первые моменты всё равно взрывная реакция идёт..а даже когда сдерживаться-сдерживаешься...потом ,чем дольше сдерживаться, тем сильнее взрыв. ..да, я перечитала и поняла смысл "близкие -- взрослые" ..просто неправильно поняла сначала |
Автор: | ^_^ [ 12 сен 2022, 15:24 ] |
Заголовок сообщения: | Re: А вот и я |
Nomen, и отстранение я имею ввиду не физическое, а эмоциональное. Взгляд на ситуацию под другим углом. От Эго подальше ))) |
Автор: | Nomen [ 12 сен 2022, 17:31 ] |
Заголовок сообщения: | Re: А вот и я |
^_^, я раньше тоже думал, что эго - это корень всех зол. Но в переводе с ( греческого?) - эго - это "я". Просто - я. И вот интересный момент - взять Высшее Я. Зачем от Высшего Эго подальше? Куда бы ты не убегала ( подальше) - это всё равно бежит твоё же "ты" ( в смысле - твоё же "я", то есть эго). И получается такой оксюморон - я бегу от я подальше ![]() Это со временем до меня дошло. Я - это форма функционирования твоего ( и моего) Разума в этом мире. В дуальном мире. Раз уж мы "надели" эту форму ( как и тело), то зачем-то это нам было надо. И даже если это была ошибка - то клин клином вышибают. Через это же эго можно понять - где и в чем ошибся. Возможно ты используешь понятие "эго" в более узком плане - в смысле эгоизма, когда всё мне и побольше, а остальные пусть как хотят... Ну, так это как с нормальностью - поди разбери где та грань, которую в эгоизме нельзя переступать? Если нет осознанности - то грань просто определить. Если перешёл, то по башке начнёшь получать от других. Если же всегда осознан - то эта грань интуитивно ощущается. И иногда действия осознанного человека могут казаться эгоистичными, но в более широком смысле они гармоничны. |
Автор: | Nomen [ 12 сен 2022, 18:01 ] |
Заголовок сообщения: | Re: А вот и я |
^_^, хорошо... давай проще, через аналогию.. Вот представь, что твоя Суть - это вода. Такая разумная и осознанная вода. И вот она обычно в виде пара - прозрачная в воз(Духе), да она и часть воз(Духа). Но могут скондесироваться капли или даже снежинки. Чтобы конденсироваться - начальная микрокапля должна начать тянуть на себя атомы воды , которые рядом, присоединять в себя еще и еще (эгоизм). То же и со снежинкой. Но как ни крути - и капля, и снежинка ( тела) - они по прежнему в воз(Духе) и по прежнему это вода ( то есть ты). Куда убегать? от кого? ![]() |
Автор: | ^_^ [ 14 сен 2022, 07:57 ] |
Заголовок сообщения: | Re: А вот и я |
Nomen, это всё так. Но согласись, даже будучи вполне осознанным, трудно не вскрикнуть, когда тебе прищемили палец. Так и с чувствами, первая реакция: "Ах, вы такие-секие, ущемили мои интересы!" А потом уже начинаешь себя уговаривать, что ну типа я же осознанный, мне не престало так реагировать, а они же как малые дети, надо им разобъяснить, а желательно показать на собственном примере |
Автор: | Nomen [ 14 сен 2022, 16:09 ] |
Заголовок сообщения: | Re: А вот и я |
^_^, однозначно - и радуешься, и кричишь и плачешь как и положено. Но вот пример: - первая двойка в школе - в первом классе; - 475-ая двойка на пятом курсе института. Это показывает степень веры в реальность/нереальность спектакля; степень уровня его проживания. Первое - ты полностью ассоциируешься с ролью. Второе - ты видишь и проживаешь "трагедию" на 10% в виде отождествеления с актером и на 90% ты в зрительном зале наблюдаешь за этим фарсом. |
Автор: | ^_^ [ 15 сен 2022, 07:46 ] |
Заголовок сообщения: | Re: А вот и я |
Nomen, если совсем далеко отлететь по такому пути, как не попасть в другую крайность ? (обесценивание самого "спектакля", полное неприятие ответственности за свои действия и тп.) |
Автор: | Nomen [ 15 сен 2022, 12:10 ] |
Заголовок сообщения: | Re: А вот и я |
^_^, а некуда отлетать. Везде ты будешь находить только себя ![]() И ничего не надо обесценивать ( как и переоценивать). Никакого неприятия ответственности. Наоборот даже в некотором роде полное осознание, что всё происходит в соответствии с твоими мыслями, порывами души и прочими состояниями психики и сознания. С одной радикальной оговорочкой: "Я- не деятель. Я - осознанный наблюдатель". Тогда ты видишь связку "мысль -> идея -> состояние психики ( души) -> внешнее проявление -> результат". И тогда становится понятно, что некоторые мысли лучше не допускать и не прокручивать, дабы не получить потом нежеланный результат. И это приводит к гигиене мышления, которую в двух словах можно сформулировать так: - "Отрицай отрицательное". P.S.: А что у тебя такого случилось, что тебя "накрыло" и ты отчаянно ищешь выход? ( если, конечно, об этом можно тут рассказать... |
Автор: | ^_^ [ 15 сен 2022, 15:04 ] |
Заголовок сообщения: | Re: А вот и я |
Nomen, ну в общем доступе могу сказать, не просто непонимание близких, а некоторые манипуляции с их стороны (например, пепед принятием решения, я предупредила, что такое решение можно принимать только если произвести изменения в жизни. Покивали головой и, вроде, согласились, а когда я вписалась, сделали шаг назад и сказали, что нет, мол, эти изменения мы не хотим и не можем...) |
Автор: | Nomen [ 15 сен 2022, 16:21 ] |
Заголовок сообщения: | Re: А вот и я |
^_^, варианта 3: 1. оставить всех там, где они хотят остаться и нырнуть самой в новую жизнь; 2. спокойно уговорить и мотивировать только тех( того) , кто дорог и забрать с собой в п.1; 3. плыть по течению, признав, что прозевала съезд со скоростного шоссе и смотреть, где будет новая развилка; готовиться получше. |
Автор: | Лёня [ 17 сен 2022, 04:26 ] |
Заголовок сообщения: | Re: А вот и я |
Вика, привет!!! ![]() ![]() ![]() |
Автор: | ^_^ [ 04 окт 2022, 08:09 ] |
Заголовок сообщения: | Re: А вот и я |
Лёня, да, пофилософствовать иногда неплохо ...вот нашли друг-друга, и постепенно эта ветка превратилась в диалог)))) |
Автор: | ^_^ [ 04 окт 2022, 08:48 ] |
Заголовок сообщения: | Re: А вот и я |
Nomen, ну в принципе, так оно и есть: на сколько абстрактно я обрисовала свою ситуацию, на столько абстрактно ты и ответил. Хотя и правда, каждый пункт...всё так оно и есть. Только вот хватит ли у меня сил - у больной и слабой - чтобы рвануть в эту новую жизнь... |
Автор: | Nomen [ 06 окт 2022, 20:03 ] |
Заголовок сообщения: | Re: А вот и я |
^_^, привет Я че то отехамши во всех смыслах Но тем не менее ты права, За исключением пришпиливания себя булавкой к картине мира, где ты "больная и слабая". это ошибка и просто заблуждение Переименование себя ( кстати это Стмронский приём) открывает многие двери лёгкого скольжения по жизни... Я лёгкая, весёлая, сильная и смелая; способная и божественная Вот это ноомальнное самоопределение и аффирмация также |
Автор: | ^_^ [ 11 окт 2022, 16:58 ] |
Заголовок сообщения: | Re: А вот и я |
Nomen, отъехамши?! Погоди! Погоди!!! Куда отъехал-то ?! Я переживаю! |
Автор: | Nomen [ 12 окт 2022, 23:35 ] |
Заголовок сообщения: | Re: А вот и я |
^_^, привет! Живой. но простыл. Бывали времена и получше. В принципе все более менее. Как у тебя дела? |
Автор: | ^_^ [ 13 окт 2022, 11:36 ] |
Заголовок сообщения: | Re: А вот и я |
Nomen, чувствую, лукавишь немножечко, и дело не в простуде, которая, возможно, тоже имеет место быть...но У меня всё норм, разборки с близкими - разбираем; текущие дела - делаем ...только вот заветную цель всё прокрастинируем ![]() |
Автор: | Nomen [ 14 окт 2022, 01:17 ] |
Заголовок сообщения: | Re: А вот и я |
^_^, да, не то чтобы лукавлю.. Просто не договариваю. Потому что у меня сейчас как раз идет этап реализации Заветной цели Вот думал тебя спросить - что это у тебя за цель... Но тут же понял, что сам я не готов рассказать о своей, а значит и тебя не в праве спрашивать. Есть такая поговорка: - "Деньги любят темноту и тишину". Вот , как я понимаю, то же самое относится и к Заветной цели И прокрастинация может быть обычным "вызреванием" - зёрнышко тоже должно лежать в темноте и тишине, чтобы никто не раскапывал и не трогал с нетерпением - мол, чё? прорастает или нет?! Или есть такое понятие "Плато развития" - это когда на одном и том же уровне накапливается потенциал перемен ( по линии X график выглядит как ровная горизонтальная линия). А потом идёт резкий рывок вверх. И прикол в том, что ты уже не можешь этот рывок остановить Поскольку накопила потенциал огромной силы в то время, которое тебе казалось прокрастинацией и бездействием. |
Автор: | ^_^ [ 17 окт 2022, 11:09 ] |
Заголовок сообщения: | Re: А вот и я |
Nomen, ну дай-то бог, как говорится, я тоже считаю, что это вовсе необязательно расписывать и разрисовывать свою заветную...и не потому даже, что кто-то может "сглазить", хотя и это вполне возможно, а потому что это только для тебя она заветная, а кто-нибудь другой и не поймёт вообще, зачем это все надо. Так что я тебе просто желаю, чтобы все получилось! А себе - собраться уже наконец- потому что это вовсе не сбор потенциала...это какой-то блок, который я никак разблочить не могу |
Автор: | Nomen [ 18 окт 2022, 00:33 ] |
Заголовок сообщения: | Re: А вот и я |
^_^, а чего за блок такой? Вот про блок можно поговорить... ![]() |
Автор: | Nomen [ 26 окт 2022, 01:32 ] |
Заголовок сообщения: | Re: А вот и я |
^_^, привет! Я отправил личное сообщение ( уже два раза), но оно висит в "Исходящих" - не отправляется. Возможно Bot_Moderator исправит эту ошибку... Потому что модераторам тоже не уходят личные сообщения |
Страница 1 из 2 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |