делает вид что это как головная боль или моя блажь.

Zalulu, а не из за бойфренда у тебя проблемы с психикой начались?

Когда препараты, которые Вам назначили, начнут работать, Вы легко сможете отличать болезненные симптомы от собственной личности.
С парнем поговорите. Не грубо, без скандалов, а для начала просто скажите, что-то в духе:

"Мне неприятно когда меня или мою работу осуждают при посторонних". Постарайся сказать это спокойно, но уверенно.
А то получается он может так делать, а Вы не можете возразить. Раздражение копится и выливается в гнев. Объясните что Вам не хочется осуждения при посторонних людях.

Не поймет по хорошему, поговорите вообще об уважении в отношениях. Все это надо делать спокойно, потому что в ссоре обычно никто никого на самом деле не слышит.
Объясните, что его поведение усугубляет Ваши симптомы, дайте почитать ему про эту болезнь.
И если есть чувства и уважение, он перестанет так себя вести.


Большинство окружающих не понимают, что это, и поэтому так относятся. Иногда даже родные.

Само заболевание нет. Я с детства на качельках. Думала все так живут.
Но я пока не сильно разобралась что является триггером для обострения. Думаешь может быть из-за него?

Ну, как ты описала, так он реально вампирит и самоутверждается за твой счет. Как то токсично с его стороны.
Присмотрись, часто ли от него подобные наезды и претензии вообще по жизни.

Zalulu, да мне кажется, что для человека который с этим не сталкивался, что депрессия, что биполярка, что тревога - одно и тоже.

Вы принимает лекарства? Что говорит врач по поводу выхода из депрессивной фазы и наступления интермиссии/нормального настроения?

Ваш молодой человек способен вести нормальную беседу без ругани? Если Вы тоже будете говорить спокойно? Если да, то попробуйте поговорить обо всем этом спокойно.

Если нет, хорошо бы дождаться нормализации настроения на лекарствах и попробовать другую работу для большей независимости, имхо. А там уже другие условия для разговора будут. Более равные.