ДУШЕВНОЕ РАВНОВЕСИЕ :: Моя БАРная жизнь | Биполярное аффективное расстройство(МДП)

Финны - народ приветливый и юморной, вопреки стереотипам. Ну про финнов и про язык, как и обещала расскажу подробнее, если кому интересно, конечно.

Но я написала, почему сразу не ответила. Но постараюсь пооперативнее писать

какая ты молодец! ! Собаки тебя точно боготворят.
и площадки специальные есть.круто.
мне про финнов интересно очень

Как ты на переезд-то сподвиглась? Или это было решение в лучших традициях БАРа? Что-то вроде: "А не махнуть ли на ПМЖ в Финляндию? А и махну! Отчего бы и не махнуть!" Короче, как мы любим. Дескать, да гори оно всё! Один раз живем!

Привет Vursuvuori :fan:

Рада, что ты в позитиве. А если можно спросить, ты давно в Финляндии?
Как у вас погода сегодня и как собакены? (я перенимаю "язык" Ики :16p:

)

В Финляндии я уже 10 лет. Погода с утра была -5, без ветра, т.е. хорошая.

California писал(а):

Алин, ну меня сразу куча вопросов, ничего?
1. В каком городе РФ жила до Ф?
2. Почему именно эта страна?
3. Финский в совершенстве, тяжело было?
4. Как тебе финны? С кем дружишь?
5. На кого учишься и какие дальнейшие планы?

Конечно ничего, Лена! :06n:

1. В Петербурге.
2. Потому что рядом и не надо летать на самолете.
3. Финский далек от совершенства. Тяжело учить потому что первые годы тяжело работала и учила язык сама и на вечерних курсах.
Язык не сложный, уж не сложнее русского точно и наверняка проще китайского. Просто финский - он другой: другое построение фраз, необычное словообразование и т.п.
4. Финны - замечательные, есть финская хорошая подруга. С соседями финнами в контакте, собак моих любят.
Я про Финляндию и финнов отдельно попозже напишу, если интересно. Люблю эту страну и людей, здесь мой дом.
5. Про учебу тоже напишу, это точно интересно. Сейчас я на курсах финского, чтоб усовершенствовать язык и далее выбрать профессию и пойти получать местное проф. образование. Кем хочу быть - классный вопрос для тетечки под 50 :yazyk:

тоже позднее нарисую, вдруг чего дельное подскажете.

California, Лена, лето теплое у нас, от +18 до +28 (это не часто), в среднем 20-22. Так что почему муж мерз, не знаю. Может не удачное лето тогда было или муж любит жару. Я уже жанру не люблю, даже при +22 ухожу с солнца в тень.

даа ..депра это жесть -однозначно! ! Про штрафы и Со .я ежемесячные платежи в банке на автомат ставлю.потому что действительно, тут помню, тут не помню. Если даже при онлайн банке лень заходить и во что-то там вникать.
Да и ещё , хотя ты и писала что мужчин не хочется, но совместно проживающий мужчина может перенять заботу о выплатах. Надо конечно подходящего найти, но оно того стоит ( я когда ни какая всё валю на мужа. Скажу больше, это его забота и туда не касаюсь )
но если совсем " дебет с кредитом пощитать " мужчина больше 200 евров месяц стоит. Ты ещё в плюсе
п.с. извини если что ни так.хотела только тебя подбодрить

Про подходящего М.......... где его искать

Про подходящего М: какой он этот подходящий сумасшедшей собачнице с БАРом и мечтой о хуторе с овцами и курами. при этом с сильным характером - что для женщины Не Айс и Ай Кью, который мужчин оскорбляет?

уже ждут завтрашнего прихода денег,

На сайтах вестимо. Правда, если проблемы с финским, то не знаю, как это будет выглядеть.
А впрочем, захотят - поймут

Ты М нашла уже чтоли, раз потерялась

Я встречаюсь сейчас только с иностранцами, наверное, потому что и в России я сама уже давно иностранка. Для большего количества мужчин Запада по сравнению мужчинами России и других частей света, сильный женский характер и Ай Кью не проблема, а даже привлекательная черта. Хотя, как и везде, многие любят покладистых, а не укрощать строптивых.

полярно разделить в квартире пространство для вещей, кот. пользуюсь в здоровом состоянии и другое для выживания в депре. В последнем всего по минимуму: 2-3 комплекта одежды, посуды и остального.
Так легче не потерять контроль над хаосом депры, меньше шансов зарасти бардаком и грязью. И минимум дел оставить, только без кот. нельзя выжить. И экономить силы. .

Но все это мелочи, потому что депры нет.
Гипомании, надеюсь тоже. Но настороженно размышляю: может моя схема поддерживать меня в постоянной легкой гипертимности и чем это чревато. И если так, то как это скорректировать?

Сегодня проснулась в 5 30, думала еще час - 1,5 часа поспать, но захотела встать. Спала 6,5 ч и вчера столько же, чувствую легкий недосып, хотя и бодра. Собираюсь сегодня рано лечь. Вообще надо подкорректировать режим. Что думаете, друзья Психи?

Согласна полностью, я так же - последние более 10 лет только с иностранцы. Но пока не встретила подходящего.

Сегодня проснулась в 5 30, думала еще час - 1,5 часа поспать, но захотела встать. Спала 6,5 ч и вчера столько же, чувствую легкий недосып, хотя и бодра. Собираюсь сегодня рано лечь. Вообще надо подкорректировать режим. Что думаете, друзья Психи?

депрессии апатично-адинамичные.

В подписи схема: там 2,5 мг Эсци.

А чем от депры тогда отбиваться? Одним ламом? А квет какие побочки тебе дает?

Вообще у тебя часто болтанка состояний туда сюда?

А степень тяжести какая?

И я заметила у тебя состояние изменчивое: что день более-менее, на след. хуже, потом опять лучше

Лам смягчает действие квета весьма значительно.

Ика, Докладаю: собакены вчера в лесу 2 с лишним часа отрывались, а еще с новыми мячами на прогулке ранне утренней наигрались и сегодня уже не взирая на -6 с утреца пораньше и с мячиками на площадке час погоняли. :yahoo:

Потому как состояние мое вот уже недели 3 очень хорошее ТТТ! И продолжает хорошеть - ну нет предела совершенству. :33n:

Уже думаю хватит, куда уж лучше то, боюсь как бы совсем не захорошело. :03p:

И даже хотела сегодня не закинуться АДом, но ты сказала НАДА и я догналась Эсци. :ok:

ну а состояние наблюдай.. доза то у тебя малая совсем..разрешаю совсем бросить АД. Шутю.если честно , то стоит об этом подумать. Особенно если прикрытее НТ хорошее..я так считаю.

Хорошеет нам по весне. Эх, хорошеет! Только пусть эта хорошесть будет в меру. Очень на это надеюсь!

Хочу я пылесосом психиатора побить!
А утюгом добить!

И с Ламом что тогда?
Растить аль не растить?

Ика писал(а):

Ну, дохтур! То принимай, то бросай - не поймешь вас светил психичччских наук! :24p:

Milka писал(а):

Хорошеет нам по весне. Эх, хорошеет! Только пусть эта хорошесть будет в меру. Очень на это надеюсь!

Оченнно согласная я! :yes:

Быть АДу в схеме иль не быть?
Принять Эсци али забить?
Вот в чем вопрос!

И с Ламом что тогда?
Растить аль не растить?
Хочу я пылесосом психиатора побить!
А утюгом добить! :pardon:

Vursuvuori писал(а):

Ика писал(а):

Ну, дохтур! То принимай, то бросай - не поймешь вас светил психичччских наук! :24p:

Milka писал(а):

Хорошеет нам по весне. Эх, хорошеет! Только пусть эта хорошесть будет в меру. Очень на это надеюсь!

Оченнно согласная я! :yes:

бравоо!! Брависсимо!!! :44z:

ты не подражаема!! Стихи прям за душу берут. .и за пылесос :crazy:

И еще видео с приветом, наглядно так сказать демонстрирующее, что в нашем БАРе, когда БАРмэн или БАРвумэн не в депрессии, то отрывается без тормозов. :ges_up:

https://www.facebook.com/alina.khodorovskaya.9/videos/2139989256229144/

Со смайликом... без хорошего М он теряет свою прелесть..пИчалька

https://www.facebook.com/alina.khodorovskaya.9/videos/2139989256229144/

Ика писал(а):

Со смайликом... без хорошего М он теряет свою прелесть..пИчалька

значит моралистами и Тихону не читать или закрыть глаза. Не хочу оскорбить ваши высокие стандарты содержания переписки на форуме:
так есть М специалист как раз по этому вопросу...чисто физические отношения. ну и язык один с ним практикую, упс...то есть два получается :sarc:

. рада, что он есть!

Ааааа, какой класс! Вот это веселье, я понимаю!

Да... такие видео поднимают настроение. Спасибо.

правда как классно! я скучаю по снегу и по санкам! у вас еще снег?

Vursuvuori, :33n:

ты прям на все виды спорта мастер: футбол, метание, бабслей.. :44z:

на вид конечно, северный полюс :sarc:

Спасибо

Так что у кого еще не прошла Депра, мешает тревожность или раздражительность, БУДЬ ГОТОВ к моменту, когда вдруг все отступит. И что тогда? Уже сегодня, прямо этим утром, стоит задуматься, а что я буду делать после Депры. Потому что жизнь после Депры существует. Таки да! :laugh_1:

Vursuvuori, видео класс :ges_up:

только не понял, почему только одна собака с мячом играла, вторая наказана?

Автор:	Ика [ 16 мар 2018, 23:01 ]
Заголовок сообщения:	Re: БАРщица со стажем болезни, но не лечения. 2 тип.
rtouch, ах ..в Чернобыль сейчас ,как в отпуск ,оторванный народ ломится и за хорошие бабки .Так что цени свои красоты

Автор:	Vursuvuori [ 17 мар 2018, 12:10 ]
Заголовок сообщения:	Re: БАРщица со стажем болезни, но не лечения. 2 тип.
Привет! Сегодня хорошо: спокойным бодрячком. Погуляла час с собаками, хотя у нас еще -10, но солнце вовсю уже шпарит по-весеннему. На выгульной собачьей площадке я еще и разговорный финский практикую. Финны - народ приветливый и юморной, вопреки стереотипам. Ну про финнов и про язык, как и обещала расскажу подробнее, если кому интересно, конечно. Вообще, вчера всем ответила на позавчерашние вопросы, но наверное, поскольку не сразу, то диалог прервался. Я сама такая: время чуть прошло и уже ничего не помню. Но я написала, почему сразу не ответила. Но постараюсь пооперативнее писать. Появились силы, наконец то и разгребаю дела от 2х последних депрессий: одна была наисельнейшая за всю болезнь - 2 мес длилась и через короткий светлый промежуток перетекла в вялотекущую депру. В общей сложности 4,5 мес в депрессии с осени по конец зимы. И последние депры мне обошлись больше чем в 200 евро, просто потому что не оплачивала счета и накопились штрафы.

Автор:	Ика [ 17 мар 2018, 15:34 ]
Заголовок сообщения:	Re: БАРщица со стажем болезни, но не лечения. 2 тип.
Vursuvuori, привет! ! какая ты молодец! ! Собаки тебя точно боготворят. и площадки специальные есть.круто. мне про финнов интересно очень даа ..депра это жесть -однозначно! ! Про штрафы и Со .я ежемесячные платежи в банке на автомат ставлю.потому что действительно, тут помню, тут не помню. Если даже при онлайн банке лень заходить и во что-то там вникать. Да и ещё , хотя ты и писала что мужчин не хочется, но совместно проживающий мужчина может перенять заботу о выплатах. Надо конечно подходящего найти, но оно того стоит ( я когда ни какая всё валю на мужа. Скажу больше, это его забота и туда не касаюсь ) но если совсем " дебет с кредитом пощитать " мужчина больше 200 евров месяц стоит. Ты ещё в плюсе п.с. извини если что ни так.хотела только тебя подбодрить

Автор:	Гретель [ 17 мар 2018, 17:22 ]
Заголовок сообщения:	Re: БАРщица со стажем болезни, но не лечения. 2 тип.
Vursuvuori писал(а): Финны - народ приветливый и юморной, вопреки стереотипам. Ну про финнов и про язык, как и обещала расскажу подробнее, если кому интересно, конечно. Жги! Всем интересно. Vursuvuori писал(а): Но я написала, почему сразу не ответила. Но постараюсь пооперативнее писать Алин, да ты чего? Это же не чат. Как ответила, так и хорошо. Я вот всё время на работе торчу. Особо не поотвечаешь. Что же теперь совсем не писать, что ли. Как ты на переезд-то сподвиглась? Или это было решение в лучших традициях БАРа? Что-то вроде: "А не махнуть ли на ПМЖ в Финляндию? А и махну! Отчего бы и не махнуть!" Короче, как мы любим. Дескать, да гори оно всё! Один раз живем!

Автор:	Dana [ 17 мар 2018, 17:29 ]
Заголовок сообщения:	Re: БАРщица со стажем болезни, но не лечения. 2 тип.
Привет Vursuvuori Рада, что ты в позитиве. А если можно спросить, ты давно в Финляндии? Как у вас погода сегодня и как собакены? (я перенимаю "язык" Ики )

ДУШЕВНОЕ РАВНОВЕСИЕ https://psy-ru.org/

Моя БАРная жизнь https://psy-ru.org/viewtopic.php?f=25&t=4211	Страница 2 из 17

Автор:	Vursuvuori [ 18 мар 2018, 10:38 ]
Заголовок сообщения:	Re: БАРщица со стажем болезни, но не лечения. 2 тип.
Ика писал(а): какая ты молодец! ! Собаки тебя точно боготворят. и площадки специальные есть.круто. мне про финнов интересно очень Собаки меня любят и ценят, потому как я еще впридачу их натуральными сырыми мясом, рыбой, яйцами от свободно гуляющих кур и т.п. видотипичным питанием псовых обеспечиваю. И это в условиях глобализации экономик на едином пространстве ЕС - ну ты то понимаешь, что пришлось попотеть, чтоб здорОво и бюджетно обеспечить собачек натур продуктом.

Автор:	Vursuvuori [ 18 мар 2018, 10:41 ]
Заголовок сообщения:	Re: БАРщица со стажем болезни, но не лечения. 2 тип.
Гретель писал(а): Как ты на переезд-то сподвиглась? Или это было решение в лучших традициях БАРа? Что-то вроде: "А не махнуть ли на ПМЖ в Финляндию? А и махну! Отчего бы и не махнуть!" Короче, как мы любим. Дескать, да гори оно всё! Один раз живем! Про финнов и мой переезд, расскажу подробнее вечером. Я для себя установила расписание: в выходные пишу утром (я встаю рано - жаворонок типа) и вечером. А в будни только вечером, скорее. Вот сегодня уже у всех друзей в веточках отметилась. Но гипо я убила точно и второй день такая бодрая и спокойная - очень приятное состояние, наверное это и есть мое здоровое нормальное статус кво. Не покидай меня, родное!

Автор:	Vursuvuori [ 18 мар 2018, 10:46 ]
Заголовок сообщения:	Re: БАРщица со стажем болезни, но не лечения. 2 тип.
Dana писал(а): Привет Vursuvuori Рада, что ты в позитиве. А если можно спросить, ты давно в Финляндии? Как у вас погода сегодня и как собакены? (я перенимаю "язык" Ики ) Привет, Дана! В Финляндии я уже 10 лет. Погода с утра была -5, без ветра, т.е. хорошая. Собакены - прекрасно ТТТ, погуляли часик в округе и на площадке поотрывались. Они молодые еще: 2,5 г и 3г, так что любят играть, возиться друг с другом. Как нибудь видео поставлю наших игрищ и развлечений.

Автор:	Ика [ 18 мар 2018, 13:28 ]
Заголовок сообщения:	Re: БАРщица со стажем болезни, но не лечения. 2 тип.
Vursuvuori, утро доброе! ! да заморачиваешься ты знатно с кормёшкой -опять молодец!! Гипо убила... прими мои искренние пожелания дальнейшего хорошего состояния Видио в студию !! (Как их на форум запихивать я всё ещё не знаю . пИчалька) Решила сообщения по особому плану писать ? Мояв шоке

Автор:	Hope [ 18 мар 2018, 14:08 ]
Заголовок сообщения:	Re: БАРщица со стажем болезни, но не лечения. 2 тип.
Vursuvuori писал(а): В Финляндии я уже 10 лет. Погода с утра была -5, без ветра, т.е. хорошая. А какое обычно лето? У меня муж одно время много ездил по работе в Скандинавские страны и Финляндию, летом всегда подмерзал.

Автор:	Vursuvuori [ 18 мар 2018, 14:39 ]
Заголовок сообщения:	Re: БАРщица со стажем болезни, но не лечения. 2 тип.
California, Лена, лето теплое у нас, от +18 до +28 (это не часто), в среднем 20-22. Так что почему муж мерз, не знаю. Может не удачное лето тогда было или муж любит жару. Я уже жанру не люблю, даже при +22 ухожу с солнца в тень.

Автор:	Vursuvuori [ 18 мар 2018, 14:43 ]
Заголовок сообщения:	Re: БАРщица со стажем болезни, но не лечения. 2 тип.
Лена, еще подумала, может он на севере был, там прохладнее, хотя тоже +30 бывает. А эта зима на севере была теплее, чем у нас тут на юге страны. Я тебе отвечала, только не сразу и пост ушел далеко. Vursuvuori писал(а): California писал(а): Алин, ну меня сразу куча вопросов, ничего? 1. В каком городе РФ жила до Ф? 2. Почему именно эта страна? 3. Финский в совершенстве, тяжело было? 4. Как тебе финны? С кем дружишь? 5. На кого учишься и какие дальнейшие планы? Конечно ничего, Лена! 1. В Петербурге. 2. Потому что рядом и не надо летать на самолете. 3. Финский далек от совершенства. Тяжело учить потому что первые годы тяжело работала и учила язык сама и на вечерних курсах. Язык не сложный, уж не сложнее русского точно и наверняка проще китайского. Просто финский - он другой: другое построение фраз, необычное словообразование и т.п. 4. Финны - замечательные, есть финская хорошая подруга. С соседями финнами в контакте, собак моих любят. Я про Финляндию и финнов отдельно попозже напишу, если интересно. Люблю эту страну и людей, здесь мой дом. 5. Про учебу тоже напишу, это точно интересно. Сейчас я на курсах финского, чтоб усовершенствовать язык и далее выбрать профессию и пойти получать местное проф. образование. Кем хочу быть - классный вопрос для тетечки под 50 тоже позднее нарисую, вдруг чего дельное подскажете.

Автор:	Hope [ 18 мар 2018, 15:31 ]
Заголовок сообщения:	Re: БАРщица со стажем болезни, но не лечения. 2 тип.
Vursuvuori писал(а): California, Лена, лето теплое у нас, от +18 до +28 (это не часто), в среднем 20-22. Так что почему муж мерз, не знаю. Может не удачное лето тогда было или муж любит жару. Я уже жанру не люблю, даже при +22 ухожу с солнца в тень. Не, не любит. Может, и правда не везло или одевался слишком легко. Питер - люблю!!! Ездишь туда? Пиши еще остальное, оч.интересно, правда. Жду. ПС. Ну какое под 50, сдурела!

Автор:	rtouch [ 18 мар 2018, 20:37 ]
Заголовок сообщения:	Re: БАРщица со стажем болезни, но не лечения. 2 тип.

Автор:	Vursuvuori [ 19 мар 2018, 18:27 ]
Заголовок сообщения:	Re: БАРщица со стажем болезни, но не лечения. 2 тип.
rtouch, Привет! Вчера еще силы были размахивать руками, а сегодня как ты? Вроде еще и именинник, поздравляю!

Автор:	Vursuvuori [ 19 мар 2018, 19:01 ]
Заголовок сообщения:	Re: БАРщица со стажем болезни, но не лечения. 2 тип.
Ика писал(а): даа ..депра это жесть -однозначно! ! Про штрафы и Со .я ежемесячные платежи в банке на автомат ставлю.потому что действительно, тут помню, тут не помню. Если даже при онлайн банке лень заходить и во что-то там вникать. Да и ещё , хотя ты и писала что мужчин не хочется, но совместно проживающий мужчина может перенять заботу о выплатах. Надо конечно подходящего найти, но оно того стоит ( я когда ни какая всё валю на мужа. Скажу больше, это его забота и туда не касаюсь ) но если совсем " дебет с кредитом пощитать " мужчина больше 200 евров месяц стоит. Ты ещё в плюсе п.с. извини если что ни так.хотела только тебя подбодрить Сегодня получила очередной счет со штрафом, общей суммой в 72 евро за мобильный интернет от компании, которая мне еще по моему в ноябре прекратила доступ в инет за несвоевременную оплату - депра была такая, что я комп не открывала, уж не говоря про онлайн банкинг - не под силу мне это было и на счета пофиг... Надо конечно сходить к ним и спросить за что счета, если вы меня давно от своего интернета отлучили. Кстати и спасибо им, а то платила за это 20 е в месяц, когда в доме и так бесплатный инет для жильцов - только надо было пошевелиться: модем соответствующий + мастера вызвать - ну ясен пень в депре не посильная задача. Но когда я в депре, да еще и без интернета осталась, финская подруга вызвала своего брата и они мне и модем подарили и все сделали сами, такие молодцы. Так вот сегодня получив очередной привет от депры на 72 е и у меня еще несколько на столько уже ждут завтрашнего прихода денег, я не на шутку задумалась о твоем посте, Ира, про полезность и рентабельность М в доме. Тем более уже пару раз подавало слабые признаки жизни почившее на препаратах либидо. Я даже удивилось такому воскресению из глубокого небытия. И заметила, что в фильмах сцены поцелуев, объятий и даже секс/эротика не вызывают отвращения как раньше и перемотки, а смотрятся вполне нормально. Про подходящего М: какой он этот подходящий сумасшедшей собачнице с БАРом и мечтой о хуторе с овцами и курами. при этом с сильным характером - что для женщины Не Айс и Ай Кью, который мужчин оскорбляет? Есть мысли коллеги по палате: есть ли такой подходящий и где его искать и как, чтобы потом как всегда не задаваться вопросами: что делать и кто виноват? Потому как на последние вопросы у меня давно уже заготовлены ответы и планы действий. Что делать? - Попу в руки и бежать, роняя тапки. Кто виноват? - Всегда я, потому что баба дура и чемпионка по танцам на граблях.

Автор:	Vursuvuori [ 19 мар 2018, 19:19 ]
Заголовок сообщения:	Re: БАРщица со стажем болезни, но не лечения. 2 тип.
Про Питер, переезд в Финляндию и финнов напишу позднее. Пока я озадачилась вопросом целесообразности М в моей жизни. Потому как за исключением периодических депрессий и соответственно их последствий я счастлива и довольна своей жизнью. Как бы не испортить и время жаль тратить попусту на ерунду...

Автор:	Гретель [ 19 мар 2018, 22:08 ]
Заголовок сообщения:	Re: БАРщица со стажем болезни, но не лечения. 2 тип.
Vursuvuori писал(а): Про подходящего М.......... где его искать Привет! На сайтах вестимо. Правда, если проблемы с финским, то не знаю, как это будет выглядеть. А впрочем, захотят - поймут.

Автор:	Dana [ 20 мар 2018, 16:19 ]
Заголовок сообщения:	Re: БАРщица со стажем болезни, но не лечения. 2 тип.
Привет! как у тебя дела сегодня? Все хотела спросить, а что твой ник означает? что то на финском? Vursuvuori писал(а): Про подходящего М: какой он этот подходящий сумасшедшей собачнице с БАРом и мечтой о хуторе с овцами и курами. при этом с сильным характером - что для женщины Не Айс и Ай Кью, который мужчин оскорбляет? Я встречаюсь сейчас только с иностранцами, наверное, потому что и в России я сама уже давно иностранка. Для большего количества мужчин Запада по сравнению мужчинами России и других частей света, сильный женский характер и Ай Кью не проблема, а даже привлекательная черта. Хотя, как и везде, многие любят покладистых, а не укрощать строптивых. Vursuvuori писал(а): уже ждут завтрашнего прихода денег, То есть, М для финансовой поддержки? Гретель писал(а): На сайтах вестимо. Правда, если проблемы с финским, то не знаю, как это будет выглядеть. А впрочем, захотят - поймут С сайтами как то у меня не складывается. Лучшие результаты с сотрудниками и с друзьями. База какая то есть, характер мои причудливый уже знают.

Автор:	Ика [ 20 мар 2018, 23:11 ]
Заголовок сообщения:	Re: БАРщица со стажем болезни, но не лечения. 2 тип.
Vursuvuori, привет! ! Как твои дела? Как собакены? Ты М нашла уже чтоли, раз потерялась

Автор:	Dana [ 21 мар 2018, 00:55 ]
Заголовок сообщения:	Re: БАРщица со стажем болезни, но не лечения. 2 тип.
Ика писал(а): Ты М нашла уже чтоли, раз потерялась Ика писал(а): никакой М не заменит форум! гип гип ура!

Автор:	Vursuvuori [ 21 мар 2018, 07:30 ]
Заголовок сообщения:	Re: БАРщица со стажем болезни, но не лечения. 2 тип.
Ика, Dana, Привет, девочки! Так приятно, что обо мне помнят и интересуются! Спасибо! Нет, М пока еще даже не искала - некогда. Я вся в делах: сходила еще на одни курсы, прямо рядом с домом и там такая классная учительница финка! Уровень группы и материала мне подходящий. И метода классная: смотрим материал с проектора, тут же примеры, перекидывание вопросами-ответами по примерам. Никакой писанины, только визуально текст, а в основном говорим, много смеемся, потому что препод смешные парадоксальные примеры и ситуации приводит, ну чтоб лучше запоминалось. Супер - очень нравится! Так что теперь я 4 раза в неделю на курсах. Из достижений: хожу на курсы бодрая, работоспособная, усиидчивая и ... чистая. Про смятение, которое мне вообще не свойственно. Вчера еще вечером после курсов сходила на русскоязычную группу ДА для депрессивных. Давно туда хожу с перерывами на депрессии. Там в основном "здоровые" депрессивные, ну т.е. люди без психиатрических диагнозов (иди не дообследованные)), а просто впали в депрессию или им кажется, что впали. Короче, я уже не первый раз чувствую неуместность меня там. Я пытаюсь там прояснять мифы и стереотипы о депрессии: что она такое и помогать избавиться от ужасов и страхов антидепрессантов. При этом стараюсь делать это тактично и спокойно, ну насколько могу в силу моего характера и активного здорового самочувствия на данный момент. Люди слушают, может даже и прислушиваются, хотя для них я конечно, реально псих с диагнозом. Возможно кому-то и помогает то, что я говорю, хотя не факт. Но мне то это все зачем? Я не мать Тереза. К тому же бывают моменты когда я явно раздражаю присутствующих в группе своим мнением, манерой говорить, шутками и вообще меня там много, ну это так всегда, когда нет депрессии - я не умею общаться с людьми, чтобы их не забивать и не подавлять. Но все это мелочи, потому что депры нет. Гипомании, надеюсь тоже. Но настороженно размышляю: может моя схема поддерживать меня в постоянной легкой гипертимности и чем это чревато. И если так, то как это скорректировать? Сегодня проснулась в 5 30, думала еще час - 1,5 часа поспать, но захотела встать. Спала 6,5 ч и вчера столько же, чувствую легкий недосып, хотя и бодра. Собираюсь сегодня рано лечь. Вообще надо подкорректировать режим. Что думаете, друзья Психи?

Автор:	Vursuvuori [ 21 мар 2018, 07:48 ]
Заголовок сообщения:	Re: БАРщица со стажем болезни, но не лечения. 2 тип.
Гретель, Таня, спасибо! Я с М-мами предпочитаю коммуницировать на англ. - он у меня вполне и здесь все на нем говорят. И М конечно, не для финансовой поддержки нужен, скорее для моральной на случай Депры. А финансово мне сейчас социалистическое финское государство нормально помогает пока я безработная. Dana, Ник особо ничего не означает. Хотя Вуори - небольшая гора, а Ворсусуори (написала Вурсувуори - так больше нравится) Если соединить русское слово Ворс и финское Горка, получится Горка с ворсом. Ну как коврик с ворсом, а я горка с ворсом. Dana писал(а): Я встречаюсь сейчас только с иностранцами, наверное, потому что и в России я сама уже давно иностранка. Для большего количества мужчин Запада по сравнению мужчинами России и других частей света, сильный женский характер и Ай Кью не проблема, а даже привлекательная черта. Хотя, как и везде, многие любят покладистых, а не укрощать строптивых. Согласна полностью, я так же - последние более 10 лет только с иностранцы. Но пока не встретила подходящего.

Автор:	Ика [ 21 мар 2018, 11:10 ]
Заголовок сообщения:	Re: БАРщица со стажем болезни, но не лечения. 2 тип.
Vursuvuori, привет! Я в лёгком шоке , что у вас есть РУССКОЯЗЫЧНАЯ группа ДА! У нас по всей Германии наверное ни одной нет..только месные кучкуются. на курсы тебя потянуло-это замечательно! Надо себя "выносить" в общество. собаки не ревнуют ? Не устраивают тебе перевороты всего дома, пока тебя нет? Ну а про М , да простят меня русские мужчины, согласна полностью возможно твой М ждёт тебя за ближайщим поворотом Ну а по поводу вообще: не парься , кто и что о тебе и про тебя думает. Мне кажется нужно себя хорошо чувствовать , а остальное фиалетово это же твоя жизнь, пусть и заслуженного Психа, но твоя! Счастливо тебе и привет собакинам

Автор:	Quite [ 21 мар 2018, 11:25 ]
Заголовок сообщения:	Re: БАРщица со стажем болезни, но не лечения. 2 тип.
Vursuvuori писал(а): полярно разделить в квартире пространство для вещей, кот. пользуюсь в здоровом состоянии и другое для выживания в депре. В последнем всего по минимуму: 2-3 комплекта одежды, посуды и остального. Так легче не потерять контроль над хаосом депры, меньше шансов зарасти бардаком и грязью. И минимум дел оставить, только без кот. нельзя выжить. И экономить силы. . Какая шикарная идея!!! Пожалуй, воспользуюсь... Если сил хватит. Меня в последнее время подмывает собрать все вещи со своей полки, сложить в большой пакет и в кладовку. А оставить только самый минимум... Нет сил и желания носить их, следить за ними, складывать аккуратно... :((

Автор:	rtouch [ 21 мар 2018, 12:02 ]
Заголовок сообщения:	Re: БАРщица со стажем болезни, но не лечения. 2 тип.
Vursuvuori писал(а): Но все это мелочи, потому что депры нет. Гипомании, надеюсь тоже. Но настороженно размышляю: может моя схема поддерживать меня в постоянной легкой гипертимности и чем это чревато. И если так, то как это скорректировать? Сегодня проснулась в 5 30, думала еще час - 1,5 часа поспать, но захотела встать. Спала 6,5 ч и вчера столько же, чувствую легкий недосып, хотя и бодра. Собираюсь сегодня рано лечь. Вообще надо подкорректировать режим. Что думаете, друзья Психи? привеет рад что у тебя всё хорошо режим нужно корректировать полюбому! я тоже хочу скорректировать уже, но пока не получается а эсциталопрам как-то на сон у тебя влияет?

Автор:	Hope [ 21 мар 2018, 13:58 ]
Заголовок сообщения:	Re: БАРщица со стажем болезни, но не лечения. 2 тип.
Vursuvuori писал(а): Согласна полностью, я так же - последние более 10 лет только с иностранцы. Но пока не встретила подходящего. У двух моих подруг тоже так. У одной немец (она в Берлине), у второй канадец. Обе счастливы. У меня бы вряд ли получились такие отношения, но я не зарекаюсь)

Автор:	Dana [ 22 мар 2018, 21:24 ]
Заголовок сообщения:	Re: БАРщица со стажем болезни, но не лечения. 2 тип.
Vursuvuori привет, как у тебя дела сегодня? У меня вопрос: у тебя депрессии тяжелые? Прочитала в паралельной теме, что ты писала, что мало, кого из БАРщиков держит моно лама. я на нее сейчас пытаюсь выйти. Ты еще написала, что 300 мг моно лама тебе помогло только со слаботекущими депрами...а ты долго на моно ламе была?

Автор:	Vursuvuori [ 22 мар 2018, 21:59 ]
Заголовок сообщения:	Re: БАРщица со стажем болезни, но не лечения. 2 тип.
Dana, Привет! А я только что собиралась в твоей веточке писать, а смотрю ты мне уже написала. У меня депрессии апатично-адинамичные. Не все тяжелые, тяжелые были когда физической нагрузки было много. Но депрессии частые и затяжные: длятся по 1мес.-1,5, потом светлый промежуток 1,5-2 мес., потом опять депра. Последние годы депры стали тяжелее и я просто от них уже очень устала за 25 лет болезни. С детстве и до 30 все плавно ухудшалось, но было терпимо. А за последние лет 15 стало намного хуже и я устала от такой жизни сильно. На моно лама была 3 мес и из слабой депры он меня не вытягивал до конца. Разницу между 200 и 300 мг я не ощутила. Читала, что ты хочешь с АД сойти. Мне это кажется преждевременным, потому что впереди у тебя новая работа, стрессы... Вот потом, когда все устаканится, наверное меньше рисков уйти от АД. А я чувствую себя очень даже хорошо. ТТТ! С собаками сегодня выбрались наконец в дальний ( 15 мин хотьбы) лес. Давно там не была, такой кайф, 2,5 часа гуляли.

Автор:	Vursuvuori [ 22 мар 2018, 22:01 ]
Заголовок сообщения:	Re: БАРщица со стажем болезни, но не лечения. 2 тип.
Еще раз напишу, а то не внятно важное написала. 300 мг лама мне не помогли даже со слабой депрессией.

Автор:	Dana [ 22 мар 2018, 22:12 ]
Заголовок сообщения:	Re: БАРщица со стажем болезни, но не лечения. 2 тип.
Vursuvuori писал(а): Сегодня проснулась в 5 30, думала еще час - 1,5 часа поспать, но захотела встать. Спала 6,5 ч и вчера столько же, чувствую легкий недосып, хотя и бодра. Собираюсь сегодня рано лечь. Вообще надо подкорректировать режим. Что думаете, друзья Психи? oго. ты не в гипо? конечно корректировать. с нашей болезнью режим важен. Насчет Vursuvuori писал(а): депрессии апатично-адинамичные. то есть ты в кровати лежишь? насчет АД, я точно с него схожу. И я и психиатр так решили, я чувствую, что меня от него в гипо чуть чуть скашивает. именно гипо от АД. у меня была такая. вопрос состоял в том, оставить ли квет или снять... у тебя мизерное количество квета..я вообще думаю он на меня кроме побочек никакого эффекта не имеет. А забыла, эциталопрама у тебя тоже мизерная доза? вроде да....правильно?

Автор:	Vursuvuori [ 22 мар 2018, 22:29 ]
Заголовок сообщения:	Re: БАРщица со стажем болезни, но не лечения. 2 тип.
Дана, сегодня отоспалась, спала 9 часов! Так что не в гипо. Когда депра, то живу в кровати и сползаю только по великой надобности. Фильмы смотрю и лежу... и так проходит жизнь. Упущенные события и ощущения: радостные или огорчительные... упущенная жизнь, она просто утекает сквозь кровать. Остается только пустота, зато накапливаются счета со штрафами. В подписи схема: там 2,5 мг Эсци. Ну раз твой врач сказал сходить и ты так чувствуешь, значит надо делать. Корректировка схемы дело не простое. А чем от депры тогда отбиваться? Одним ламом? А квет какие побочки тебе дает? Вообще у тебя часто болтанка состояний туда сюда? Смотрю у многих БАРщиков так.

Автор:	Dana [ 22 мар 2018, 22:35 ]
Заголовок сообщения:	Re: БАРщица со стажем болезни, но не лечения. 2 тип.
Vursuvuori писал(а): В подписи схема: там 2,5 мг Эсци. a это считается мало? если я правилъно помню мне 20 мг выписывали Vursuvuori писал(а): А чем от депры тогда отбиваться? Одним ламом? А квет какие побочки тебе дает? ну да. а если в депру, то АД подключать. От квета я прибитая, сначала когнитивка вообще никакая была 18 часов в сутки. потом усталость, что тоже приводило к тому, что я кровати лежала. Ну мы сейчас пробуем. если лам не потянет, то или литий добавлять или квет возвращать.... Vursuvuori писал(а): Вообще у тебя часто болтанка состояний туда сюда? нет у меня не быстротекущий. Депра 6 месяцев, гипо 2 или 3 где то, норм состояние 3 или 4 месяца. и так каждый год.

Автор:	Vursuvuori [ 22 мар 2018, 23:07 ]
Заголовок сообщения:	Re: БАРщица со стажем болезни, но не лечения. 2 тип.
Dana, У Эсци обычная доза 10 мг в среднем. Да у тебя не быстротекущий, но депра по 6 мес - это жесть, конечно. А степень тяжести какая? И я заметила у тебя состояние изменчивое: что день более-менее, на след. хуже, потом опять лучше. У меня пошло вниз и там и осталось на весь период депры , потом улучшается плавно и опять стабильно хорошо. Ну, у всех по разному. Про квет: Лам смягчает действие квета весьма значительно. Так что если его принимать в связке с ламом, то может переноситься намного лучше, имей в виду.