ДУШЕВНОЕ РАВНОВЕСИЕ https://psy-ru.org/ |
|
Пожалуйста зайдите!! Кажется смешанка не знаю как быть! https://psy-ru.org/viewtopic.php?f=25&t=9449 |
Страница 2 из 16 |
Автор: | Уставшая [ 08 янв 2023, 16:17 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Пожалуйста зайдите!! Кажется смешанка не знаю как быть! |
Пропускать больше не стану. Вижу, как чревато. Но смысл.. я так давно в этом состоянии, что уже давно забыла для чего и почему Но когда ты в норме- не задаешь таких вопросов |
Автор: | Уставшая [ 09 янв 2023, 10:45 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Пожалуйста зайдите!! Кажется смешанка не знаю как быть! |
Я употребляю, многие употребляют Как-то это все ущербно Само написание. Можно было сказать: вы выпивали на праздники… Нет, вы употребляете …. Вы пропускаете … А я живу ради сына и родителей Человек, когда в норме- он живет гипочему! Просто так, как в мультике цветы просто так и живет просто так, потому что качан у капусты Я сейчас добавила тералиджен. Раньше меня с него рубило, сейчас практически не дёргает даже. Интересно почему? Выпить хочется особливо в гипу. В депру и более менее нормальное состояние выпить не хочется. Еще в помнила времена, прошу не читать святых женщин, это может оскорбить их взор. Так вот были времена я выпила для того, чтоб заснуть. Иначе заснуть не могла В общем еще болтает но легонько, добавила тералиджен. Если это гипа такая то нейролептик должен сгладить. Попробую |
Автор: | Уставшая [ 09 янв 2023, 10:48 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Пожалуйста зайдите!! Кажется смешанка не знаю как быть! |
В прошлом году пила 1 таблетку лития, 1 карбы и вел 75 Схема держала железно Сейчас вел уменьшили, литий правда совсем мало- половинка т карбы 400 Никак в себя не приду |
Автор: | Отчаяние [ 09 янв 2023, 10:54 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Пожалуйста зайдите!! Кажется смешанка не знаю как быть! |
Уставшая писал(а): В прошлом году пила 1 таблетку лития, 1 карбы и вел 75 Может, стоит вернуться на схему?
Схема держала железно Сейчас вел уменьшили, литий правда совсем мало- половинка т карбы 400 Никак в себя не приду |
Автор: | Реми [ 09 янв 2023, 13:38 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Пожалуйста зайдите!! Кажется смешанка не знаю как быть! |
Уставшая, никак не хотела Вас обидеть своим написанием. Согласна, было бы здорово жить просто так, как до болезни. Но, когда болен, ищешь за что бы зацепиться в этой жизни, ради чего бороться что ли..иногда это очень спасает. |
Автор: | Уставшая [ 09 янв 2023, 19:10 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Пожалуйста зайдите!! Кажется смешанка не знаю как быть! |
Отчаяние писал(а): Уставшая писал(а): В прошлом году пила 1 таблетку лития, 1 карбы и вел 75 Может, стоит вернуться на схему?Схема держала железно Сейчас вел уменьшили, литий правда совсем мало- половинка т карбы 400 Никак в себя не приду 2 таблетки карбы тоже мало держат, качаюсь на американских горках. В общем пока посмотрим. Спрашивала можно ли убрать вел совсем- подучила категорический отказ. Думаю, на схеме побыть недели 2-3 без алко и посмотреть точнее, как и что будет |
Автор: | Уставшая [ 09 янв 2023, 19:13 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Пожалуйста зайдите!! Кажется смешанка не знаю как быть! |
Реми писал(а): Уставшая, никак не хотела Вас обидеть своим написанием. Если б ничего не цепляло- нас бы всех уже на этом свете не было давно. Поэтому и бежим к врачу в депре, потому что сами себя боимся! Согласна, было бы здорово жить просто так, как до болезни. Но, когда болен, ищешь за что бы зацепиться в этой жизни, ради чего бороться что ли..иногда это очень спасает. Про вред алкоголя и сама знаю Знаю Поэтому и не пила длительно, а сейчас от раскачки начала Демон то он не бездействует , тянет на приключения |
Автор: | Отчаяние [ 09 янв 2023, 19:41 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Пожалуйста зайдите!! Кажется смешанка не знаю как быть! |
Дочь говорит, что в тяжелой депрессии ни сила воли, ни какие-либо долженствования не работают. Просто плевать на всё и всех, болезнь решает. Так что острые состояния точно нужно купировать, чтобы болезнь вдруг не приняла фатального решения. Сил нам всем - и болеющим, и их родственникам. |
Автор: | Отчаяние [ 09 янв 2023, 19:42 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Пожалуйста зайдите!! Кажется смешанка не знаю как быть! |
Уставшая писал(а): Отчаяние писал(а): Уставшая писал(а): В прошлом году пила 1 таблетку лития, 1 карбы и вел 75 Может, стоит вернуться на схему?Схема держала железно Сейчас вел уменьшили, литий правда совсем мало- половинка т карбы 400 Никак в себя не приду 2 таблетки карбы тоже мало держат, качаюсь на американских горках. В общем пока посмотрим. Спрашивала можно ли убрать вел совсем- подучила категорический отказ. Думаю, на схеме побыть недели 2-3 без алко и посмотреть точнее, как и что будет |
Автор: | Уставшая [ 10 янв 2023, 11:25 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Пожалуйста зайдите!! Кажется смешанка не знаю как быть! |
Нет, не пробовала. Врач на этой схеме отпустила до июня Сейчас месяц попробую- если будет так же шатать- поеду раньше сдаваться |
Автор: | Уставшая [ 10 янв 2023, 11:27 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Пожалуйста зайдите!! Кажется смешанка не знаю как быть! |
Отчаяние писал(а): Дочь говорит, что в тяжелой депрессии ни сила воли, ни какие-либо долженствования не работают. Просто плевать на всё и всех, болезнь решает. Это так и есть к сожалению Так что острые состояния точно нужно купировать, чтобы болезнь вдруг не приняла фатального решения. Сил нам всем - и болеющим, и их родственникам. Но депрессии маскированные Например, у меня на работе никто не догадывается и не догадался бы. Я всегда там веселая. А домой прихожу и стекаю по стенке, как смола на пол Такие они депрессии бывают |
Автор: | bearklake [ 10 янв 2023, 14:37 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Пожалуйста зайдите!! Кажется смешанка не знаю как быть! |
Уставшая, 1. Венлафаксин под вопросам. Чаще всего при смешанке АДы только усугубляют. Но я допустим без них никак. 2. Карбамазепин очень странный выбор, тем более не в моно. Лучше окскарбазепин, либо вальпроат. 3. Литий плохо подходит при смешанке. Но всем по-разному. В любом случае нужна концентрация лития 0,6. Более мелкие дозы бесполезно. Вообще достаточно или п.2, или п.3. Вместе нужно при резистентных случаях. 4. Возможно нужен ААП. Тогда в принципе возможно обойтись без п. 2 и/или 3. |
Автор: | Уставшая [ 10 янв 2023, 18:38 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Пожалуйста зайдите!! Кажется смешанка не знаю как быть! |
bearklake писал(а): Уставшая, Что такое ААП? 1. Венлафаксин под вопросам. Чаще всего при смешанке АДы только усугубляют. Но я допустим без них никак. 2. Карбамазепин очень странный выбор, тем более не в моно. Лучше окскарбазепин, либо вальпроат. 3. Литий плохо подходит при смешанке. Но всем по-разному. В любом случае нужна концентрация лития 0,6. Более мелкие дозы бесполезно. Вообще достаточно или п.2, или п.3. Вместе нужно при резистентных случаях. 4. Возможно нужен ААП. Тогда в принципе возможно обойтись без п. 2 и/или 3. Оксакарбазепин в моно пить? |
Автор: | Уставшая [ 10 янв 2023, 18:40 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Пожалуйста зайдите!! Кажется смешанка не знаю как быть! |
То есть достаточно только литий или только карба? Правильно? АДы по настроению? Тогда чего ж она меня так лечит?? Е мае! 3 тыс консультация Где искать нормального врача??? |
Автор: | Уставшая [ 10 янв 2023, 19:00 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Пожалуйста зайдите!! Кажется смешанка не знаю как быть! |
То есть получается либо АД + литий Либо АД + Карбамазепин Но лучше не карбу, а Оксакарбазепин? |
Автор: | bearklake [ 10 янв 2023, 19:32 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Пожалуйста зайдите!! Кажется смешанка не знаю как быть! |
Уставшая, надо пробовать разные комбинации. Но карбамазепин точно не надо с АДом. Он очень гепатоксичный и влияет на усвоение других лекарств. Окскарбамазепин слабее немного, но без таких побочек. ААП - это атипичный анпсихотик. Оланзапин, кветиапин, арипипразол, карипразин, луразидон. |
Автор: | Уставшая [ 10 янв 2023, 22:01 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Пожалуйста зайдите!! Кажется смешанка не знаю как быть! |
bearklake писал(а): Уставшая, надо пробовать разные комбинации. Но карбамазепин точно не надо с АДом. Он очень гепатоксичный и влияет на усвоение других лекарств. Окскарбамазепин слабее немного, но без таких побочек. Квеатипин пробовала, у меня на него сильная заложенность носа и сердце из груди выпрыгивает - отменили ААП - это атипичный анпсихотик. Оланзапин, кветиапин, арипипразол, карипразин, луразидон. Посоветуйте психиатра удаленно, чтоб рецепты высылал Или со своей остаться и поговорить на эту тему? Аааай как все сложно Может слезть с карбы и просто литий добавить? |
Автор: | Уставшая [ 10 янв 2023, 22:04 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Пожалуйста зайдите!! Кажется смешанка не знаю как быть! |
Вообще, кто-то самостоятельно так импровизировал с леками? |
Автор: | bearklake [ 11 янв 2023, 09:28 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Пожалуйста зайдите!! Кажется смешанка не знаю как быть! |
Уставшая писал(а): кто-то самостоятельно т Я)Судя по Вашим сообщениям у Вас сильная ажитация. Надо ее успокаивать. Тем же габапентином или транками. С врачом не подскажу. Но назначения Вашего меня смущают. Я в эмпатии рецепты беру на консультации, записываюсь специально к самому дешевому молодому специалисту. Они вроде как проводят удаленные консультации и рецепты по почте шлют. |
Автор: | Уставшая [ 11 янв 2023, 13:58 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Пожалуйста зайдите!! Кажется смешанка не знаю как быть! |
bearklake писал(а): Уставшая писал(а): кто-то самостоятельно т Я)Судя по Вашим сообщениям у Вас сильная ажитация. Надо ее успокаивать. Тем же габапентином или транками. С врачом не подскажу. Но назначения Вашего меня смущают. Я в эмпатии рецепты беру на консультации, записываюсь специально к самому дешевому молодому специалисту. Они вроде как проводят удаленные консультации и рецепты по почте шлют. Эта ( вторая) врач вроде как отметила мои загогулины и назначила сразу более менее подходящее лечение, а может врачебная интуиция. В общем менять боюсь, а может и зря боюсь. Попробую поискать. Не всегда дорого значит хорошо! Спасибо Пока попробую перейти на литий 2 табл в день и вел оставить А габапентин вроде без рецепта идет? Мне кажется у меня легкая гипа сейчас ибо все волшебно хорошо, но недостаточно для волшебства. |
Автор: | Уставшая [ 11 янв 2023, 13:59 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Пожалуйста зайдите!! Кажется смешанка не знаю как быть! |
Была как смешанка снова, потом депра не депра непонятно, сейчас мне хорошо и спокойно…. Настораживает Однозначно со схемой что-то не то- не работает она |
Автор: | ^_^ [ 11 янв 2023, 15:26 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Пожалуйста зайдите!! Кажется смешанка не знаю как быть! |
Уставшая, привет, а что настораживает, если хорошо и спокойно? А главное, почему надо менять, если хорошо и спокойно? |
Автор: | bearklake [ 11 янв 2023, 15:50 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Пожалуйста зайдите!! Кажется смешанка не знаю как быть! |
Уставшая писал(а): А габапентин вроде без рецепта идет? По назначению врача говорите, назначение если что дома забыли. Не в первой, так во второй или третьей продадут.
|
Автор: | bearklake [ 11 янв 2023, 15:50 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Пожалуйста зайдите!! Кажется смешанка не знаю как быть! |
Уставшая писал(а): Там было лечение депрессии, соответственно улетела в прекрасное далеко, а после жесткое приземление в такую депрессию, которую я еще не видела Какое лечение было?
|
Автор: | Уставшая [ 11 янв 2023, 20:14 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Пожалуйста зайдите!! Кажется смешанка не знаю как быть! |
^_^ писал(а): Уставшая, привет, а что настораживает, если хорошо и спокойно? А главное, почему надо менять, если хорошо и спокойно? Потому что уже так было хорошо и спокойно Было даже- утром проснулась и суицидальных мыслей нет. Я даже немного обалдела. Мы ж ними рука об руку уже 9 лет идём и тут пропали… ну а потом снова как смешанка Грешу на то, что карбу 1 табл не пила из-за алкоголя Сейчас пить не пью. И меня смущает, что с карбой не все таблы пить можно и гепатоксичное оно |
Автор: | Уставшая [ 11 янв 2023, 20:18 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Пожалуйста зайдите!! Кажется смешанка не знаю как быть! |
bearklake писал(а): Уставшая писал(а): Там было лечение депрессии, соответственно улетела в прекрасное далеко, а после жесткое приземление в такую депрессию, которую я еще не видела Какое лечение было?Спитомин Грандаксин От спитомина трясло сильно. От феварине то и выкинуло в райское наслаждение. В прямом смысле. Была такая блажь, как будто я в раю оказалась. Качалась на детской качели и хохотала от счастья На последние деньги купила кроссовки которые в принципе не купила б никогда, ну и следом скат в депру сильный. Не вставала вообще 2 дня. Только плакала и лежала лежала лежала Думала это побочка от АД и тихонько от них ушла. Врач меня сопровождать в лечении отказался, предложил госпитализацию. Я не стала ( дети маленькие были, не с кем оставить) Как-то так А потом вот второй врач |
Автор: | bearklake [ 12 янв 2023, 09:02 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Пожалуйста зайдите!! Кажется смешанка не знаю как быть! |
И он после этого назначил венлафаксин, гениально... |
Автор: | Уставшая [ 12 янв 2023, 09:41 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Пожалуйста зайдите!! Кажется смешанка не знаю как быть! |
bearklake писал(а): И он после этого назначил венлафаксин, гениально... Это уже другой врач)Я пришла в жуткой депре к ней Первый опыт лечения был 4 года назад |
Автор: | ^_^ [ 12 янв 2023, 14:06 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Пожалуйста зайдите!! Кажется смешанка не знаю как быть! |
bearklake писал(а): И он после этого назначил венлафаксин, гениально... Таких "гениальностей" , кстати, много случается...Но не в моно же венл.был назначен, надеюсь?! |
Автор: | ^_^ [ 12 янв 2023, 14:15 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Пожалуйста зайдите!! Кажется смешанка не знаю как быть! |
Уставшая, 9 лет?!! Но подождите, Вы же сами писали, что лето гладко и ровно прошло у Вас...(я почитывала иногда вашу ветку)значит были же просветы все таки? Вы ведёте дневник настроений? Пробуете как-то фиксировать по датам начала/смены препаратов изменения настроения и пр. , триггеры отслеживаете...? |
Автор: | bearklake [ 12 янв 2023, 15:36 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Пожалуйста зайдите!! Кажется смешанка не знаю как быть! |
^_^ писал(а): Но не в моно же венл.был назначен, надеюсь?! Видимо под прикрытием карба.
|
Автор: | Уставшая [ 12 янв 2023, 22:32 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Пожалуйста зайдите!! Кажется смешанка не знаю как быть! |
^_^ писал(а): Уставшая, 9 лет?!! Но подождите, Вы же сами писали, что лето гладко и ровно прошло у Вас...(я почитывала иногда вашу ветку)значит были же просветы все таки? Нет, не отслеживаю Вы ведёте дневник настроений? Пробуете как-то фиксировать по датам начала/смены препаратов изменения настроения и пр. , триггеры отслеживаете...? Лето у меня всегда в норме в этот период - эти 9 лет Тяжело только после родов было, тогда все и началось Впервые обратилась к врачу спустя 4,5 года депрессии, когда собралась уйти не одна, а с детьми Тогда и был феварин Я слезла, прожила еще так 3, 5 года и снова пошла к врачу Вот теперь лечусь в постоянку Летом была на преднизолоне из-за внезапной болезни. Почему то на нем была спокойная как удав. И пила только вел. Как ни странно. На веле не выносило. Короче там долго объяснять почему я с фармы всей ушла практически. Проще был синдром Стивена Джонсона средней тяжести: кожа только не отторгалась |
Автор: | Уставшая [ 12 янв 2023, 22:33 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Пожалуйста зайдите!! Кажется смешанка не знаю как быть! |
bearklake писал(а): ^_^ писал(а): Но не в моно же венл.был назначен, надеюсь?! Видимо под прикрытием карба.Почему не знаю Хочу сейчас уйти от карбы и выйти на литий и вел Вот А вообще хочу стать нормальной без таблеток |
Автор: | Уставшая [ 12 янв 2023, 22:33 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Пожалуйста зайдите!! Кажется смешанка не знаю как быть! |
Но видимо не получится у меня стать нормальной(( |
Автор: | ^_^ [ 13 янв 2023, 00:30 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Пожалуйста зайдите!! Кажется смешанка не знаю как быть! |
Уставшая, ужас какой про кожу! ...я просто визуал..воображение развито..очень живо себе представила Про таблетки те же самые мысли были и у меня: мол если от них столько всего побочного, да они ещё и не держат, или со временем начинают не держать, так не лучше ли без них ...страдать, но хотя-бы страдание своё, такое родное... я так и не знаю, потому что, ведь мы к ним приходим, из-за того, что дошли уже до края, до предела, хоть у каждого он свой, как и "нормальность" Но одно я решила: дневник настроений по-любому начну вести. Вот прям обещаю. Торжественно клянусь. Крепитесь, отпустит ведь, надо только дождаться |
Автор: | Уставшая [ 13 янв 2023, 09:50 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Пожалуйста зайдите!! Кажется смешанка не знаю как быть! |
^_^ писал(а): Уставшая, ужас какой про кожу! ...я просто визуал..воображение развито..очень живо себе представила Я пыталась сколько раз дневник вести Про таблетки те же самые мысли были и у меня: мол если от них столько всего побочного, да они ещё и не держат, или со временем начинают не держать, так не лучше ли без них ...страдать, но хотя-бы страдание своё, такое родное... я так и не знаю, потому что, ведь мы к ним приходим, из-за того, что дошли уже до края, до предела, хоть у каждого он свой, как и "нормальность" Но одно я решила: дневник настроений по-любому начну вести. Вот прям обещаю. Торжественно клянусь. Крепитесь, отпустит ведь, надо только дождаться Но неорганизованный я человек((( Что поделать Попробую А кожа не отторгалась Все остальное да- слизистая глаз, губы, гланды, язык, щеки с внутреннней стороны, ногти, слезала пластами кожа на стопах и ладонях, прям как змея шкуру сбрасывала Муж еще шутил- я всегда знал, что ты змея. Не видела нормально месяц точно. Слава богу побочек нет. Роговица не умерла) а могла Да, было тогда страшно И знаете, даже в какойто момент жить то захотелось))) |
Автор: | bearklake [ 13 янв 2023, 09:58 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Пожалуйста зайдите!! Кажется смешанка не знаю как быть! |
Уставшая писал(а): литий половинка. 150 мг? Для достижение нормальной концентрации нужно от 900 (по крови надо мерить).Уставшая писал(а): Больше она боится назначать Лучше б боялась венлафаксин назначать.Уставшая писал(а): Хочу сейчас уйти от карбы и выйти на литий и вел Учтите, что литий долго раскрывается.Уставшая писал(а): А вообще хочу стать нормальной без таблеток От смешанки без таблеток Вам ничто не поможет.
|
Автор: | Уставшая [ 13 янв 2023, 11:24 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Пожалуйста зайдите!! Кажется смешанка не знаю как быть! |
Литий тоже наращивать медленно нужно? Господи, как я устала Снова непонятное состояние Снова ерунда какая-то Снова снова снова Я от себя устала уже Как депрессия или не знаю что Ненавижу это состояние Мне кажется без таблеток я больше в адеквате была Нужно наверное врача другого искать |
Автор: | bearklake [ 13 янв 2023, 11:26 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Пожалуйста зайдите!! Кажется смешанка не знаю как быть! |
Уставшая писал(а): Литий тоже наращивать медленно нужно? Быстро наращивается. За неделю можно на нужную дозировку выйти.
|
Автор: | Уставшая [ 13 янв 2023, 11:47 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Пожалуйста зайдите!! Кажется смешанка не знаю как быть! |
Короче я к другому психиатру записалась 3 тыс блин опять и потом еду препараты покупать Денег в обрез Блиииин как же меня штормит!!!! Боже, как это надоело Пошла за тералидженом |
Автор: | Уставшая [ 13 янв 2023, 11:48 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Пожалуйста зайдите!! Кажется смешанка не знаю как быть! |
bearklake писал(а): Уставшая писал(а): Литий тоже наращивать медленно нужно? Быстро наращивается. За неделю можно на нужную дозировку выйти.Начала целую пить С карбы тихонько слезаю К другому врачу еще схожу |
Автор: | Уставшая [ 13 янв 2023, 12:05 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Пожалуйста зайдите!! Кажется смешанка не знаю как быть! |
Как карбу снижать то? Господи Меня аж трясет физически такое состояние Ничего не могу делать На работу идти… |
Автор: | Уставшая [ 13 янв 2023, 12:09 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Пожалуйста зайдите!! Кажется смешанка не знаю как быть! |
У меня 2 таблетки карбо Сейчас пью полторы Какая кратность снижения дозы? Вроде небольшая дозировка еще |
Автор: | Уставшая [ 13 янв 2023, 12:13 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Пожалуйста зайдите!! Кажется смешанка не знаю как быть! |
Пью карбу с сентября Наверное недели за 2 можно слезть? |
Автор: | Уставшая [ 13 янв 2023, 12:13 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Пожалуйста зайдите!! Кажется смешанка не знаю как быть! |
То есть пью полторы и 1 целую |
Автор: | bearklake [ 13 янв 2023, 13:01 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Пожалуйста зайдите!! Кажется смешанка не знаю как быть! |
С такой паникой лучше к врачу, он подскажет как снижать. |
Автор: | Уставшая [ 13 янв 2023, 13:13 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Пожалуйста зайдите!! Кажется смешанка не знаю как быть! |
bearklake писал(а): С такой паникой лучше к врачу, он подскажет как снижать. Действительно паника Не могла слово подобрать к своему состоянию |
Автор: | Уставшая [ 13 янв 2023, 13:26 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Пожалуйста зайдите!! Кажется смешанка не знаю как быть! |
Выпила тералиджен Совсем не понимаю почему так. Я вот не понимаю Лечусь лечусь и всё шатает Это второй врач… Теперь будет 3 но аж через полторы недели Надеюсь Бог таки любит троицу и поможет |
Автор: | Уставшая [ 13 янв 2023, 14:23 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Пожалуйста зайдите!! Кажется смешанка не знаю как быть! |
Немного легче стало |
Автор: | ^_^ [ 13 янв 2023, 14:42 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Пожалуйста зайдите!! Кажется смешанка не знаю как быть! |
Уставшая писал(а): ^_^ писал(а): Уставшая, ужас какой про кожу! ...я просто визуал..воображение развито..очень живо себе представила Я пыталась сколько раз дневник вести Про таблетки те же самые мысли были и у меня: мол если от них столько всего побочного, да они ещё и не держат, или со временем начинают не держать, так не лучше ли без них ...страдать, но хотя-бы страдание своё, такое родное... я так и не знаю, потому что, ведь мы к ним приходим, из-за того, что дошли уже до края, до предела, хоть у каждого он свой, как и "нормальность" Но одно я решила: дневник настроений по-любому начну вести. Вот прям обещаю. Торжественно клянусь. Крепитесь, отпустит ведь, надо только дождаться Но неорганизованный я человек((( Что поделать Попробую А кожа не отторгалась Все остальное да- слизистая глаз, губы, гланды, язык, щеки с внутреннней стороны, ногти, слезала пластами кожа на стопах и ладонях, прям как змея шкуру сбрасывала Муж еще шутил- я всегда знал, что ты змея. Не видела нормально месяц точно. Слава богу побочек нет. Роговица не умерла) а могла Да, было тогда страшно И знаете, даже в какойто момент жить то захотелось))) упоядоченную ...вообще слово ПОРЯДОК это не про меня, с детства не могла за собой игрушки убирать, меня ругали, думали лень, а я уже вот только во взрослом возрасте прочитала, что это один из симптомов СДВГ... главное, это рождает чувство вины, что вот ты опять не справляешься наладить жизнь и тд и тп...замкнутый круг Сейчас хочу ещё раз попробовать ..без критики и дальнейших самообвинений , просто попробовать. Потому что ОЧЕНЬ ХОЧУ, САМА ХОЧУ изменить этот замкнутый круг, на сколько меня хватит...до следующей фазы?:))) ...не знаю И триггеры, кстати, вы сами ,как думаете , вас что-то триггерит или вообще без причины настроение скачет? |
Автор: | Уставшая [ 13 янв 2023, 16:47 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Пожалуйста зайдите!! Кажется смешанка не знаю как быть! |
^_^ писал(а): Уставшая писал(а): ^_^ писал(а): Уставшая, ужас какой про кожу! ...я просто визуал..воображение развито..очень живо себе представила Я пыталась сколько раз дневник вести Про таблетки те же самые мысли были и у меня: мол если от них столько всего побочного, да они ещё и не держат, или со временем начинают не держать, так не лучше ли без них ...страдать, но хотя-бы страдание своё, такое родное... я так и не знаю, потому что, ведь мы к ним приходим, из-за того, что дошли уже до края, до предела, хоть у каждого он свой, как и "нормальность" Но одно я решила: дневник настроений по-любому начну вести. Вот прям обещаю. Торжественно клянусь. Крепитесь, отпустит ведь, надо только дождаться Но неорганизованный я человек((( Что поделать Попробую А кожа не отторгалась Все остальное да- слизистая глаз, губы, гланды, язык, щеки с внутреннней стороны, ногти, слезала пластами кожа на стопах и ладонях, прям как змея шкуру сбрасывала Муж еще шутил- я всегда знал, что ты змея. Не видела нормально месяц точно. Слава богу побочек нет. Роговица не умерла) а могла Да, было тогда страшно И знаете, даже в какойто момент жить то захотелось))) упоядоченную ...вообще слово ПОРЯДОК это не про меня, с детства не могла за собой игрушки убирать, меня ругали, думали лень, а я уже вот только во взрослом возрасте прочитала, что это один из симптомов СДВГ... главное, это рождает чувство вины, что вот ты опять не справляешься наладить жизнь и тд и тп...замкнутый круг Сейчас хочу ещё раз попробовать ..без критики и дальнейших самообвинений , просто попробовать. Потому что ОЧЕНЬ ХОЧУ, САМА ХОЧУ изменить этот замкнутый круг, на сколько меня хватит...до следующей фазы?:))) ...не знаю И триггеры, кстати, вы сами ,как думаете , вас что-то триггерит или вообще без причины настроение скачет? |
Автор: | Уставшая [ 14 янв 2023, 21:20 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Пожалуйста зайдите!! Кажется смешанка не знаю как быть! |
Я сегодня лучше Но усталость… |
Автор: | Milkyway [ 15 янв 2023, 04:47 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Пожалуйста зайдите!! Кажется смешанка не знаю как быть! |
Автор, пусть муж поработает, и понять детей. Забей на все, и в отпуск с каким нить ципрамилом. И все, тебя нет. Накручиваешь себя сама, берешь на себя мужск ответственность. Женские гормоны такого не выдерживают, вот и сбой. Вот зачем ты работаешь, тебе 16 лет? Ты не девочка, должна себя уже уважать! |
Автор: | Уставшая [ 15 янв 2023, 10:15 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Пожалуйста зайдите!! Кажется смешанка не знаю как быть! |
Milkyway писал(а): Автор, пусть муж поработает, и понять детей. С работой есть подвох- во-первых, она мне все таки нравится, во-вторых я без нее совсем опускаюсь. Есть такая особенность. Забей на все, и в отпуск с каким нить ципрамилом. И все, тебя нет. Накручиваешь себя сама, берешь на себя мужск ответственность. Женские гормоны такого не выдерживают, вот и сбой. Вот зачем ты работаешь, тебе 16 лет? Ты не девочка, должна себя уже уважать! Без работы крыша едет конкретно, я совсем распускаюсь. Да, тяжело. Но тяжело особенно в состоянии депрессии или смешанки. В гипу- весело же))) я как Петрушка весельчак в гипу, бывало и на работе замечали : «Что-то вас сегодня несёт …» говорили коллеги. Я хочу жить нормальной жизнью Хочу порядок в доме, чистых и опрятных детей. Хочу чтоб были деньги на СВОИ хотелки. Сейчас цены видели? А у нас 2 детей… По поводу отпуска согласна, конечно, хочется восстановиться, подобрать адекватную терапию. Я таки убираю карбу и добавляю литий. Через неделю к новому психиатру, там стаж 40 лет, работает в диспансере областном, доктор, профессор… И снова- цена вопроса 3000 их же гдето всеять нужно и на таблетки И массаж мне нужен))) и ногти сделать!!! |
Автор: | Уставшая [ 15 янв 2023, 10:18 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Пожалуйста зайдите!! Кажется смешанка не знаю как быть! |
И поправилась я после гормональной терапии, похудеть хочу. Прям пипец как хочу. В зеркало на себя смотреть не могу А получается, все удовольствия или почти все- они в еде. И нужно как-то в руки себя брать! А тут то гипа то еще что Вопрос!!!! По ночам часто бывает не могу уснуть, кажется хочется шевелить ногами постоянно, крутиться вертеться. В общем странное состояние - заснуть не могу Это что? |
Автор: | Уставшая [ 15 янв 2023, 10:21 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Пожалуйста зайдите!! Кажется смешанка не знаю как быть! |
Про триггеры У меня состояние скачет от внешних каких-то причин Сильного эмоционального подьема например: могут циклы пойти быстрее Я теперь и радоваться боюсь, если получается. Могу в гипу улететь Грустить кстати почемуто не боюсь Вообще не знаю, что делать с отрицательными эмоциями? Я их как бы проглатываю, а потом они наружу неожиданно вылезают обидами или анрессией, и прочим! Как быть со злостью или обидой прочим? |
Автор: | Wtozh [ 19 янв 2023, 01:08 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Пожалуйста зайдите!! Кажется смешанка не знаю как быть! |
Уставшая, Уставшая писал(а): И поправилась я после гормональной терапии, похудеть хочу. Прям пипец как хочу. В зеркало на себя смотреть не могу А получается, все удовольствия или почти все- они в еде. Давай худеть вместе! Я сегодня решила сходить на групповые занятия танцами, пытаюсь хоть как-то шевелиться, чтобы выбраться из депрессии. И представляешь, увидела, что я самая полная, кругом девочки в коротких маечках, никаких животиков, и я рядом со своим пузом, XL, четвертым размером и попой размером с их две.... Увидела все это в зеркале, расплакалась и ушла, представляешь( вместо того чтобы поднять настроение, только сильнее опустила. Хожу 10к шагов каждый день, ем каждые 4 часа здоровую пищу и на ночь не объедаюсь. Ни килограмма за два месяца не ушло пока( но я стараюсь |
Автор: | Wtozh [ 19 янв 2023, 01:13 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Пожалуйста зайдите!! Кажется смешанка не знаю как быть! |
Уставшая писал(а): Вообще не знаю, что делать с отрицательными эмоциями? Я их как бы проглатываю, а потом они наружу неожиданно вылезают обидами или анрессией, и прочим! Я пытаюсь делать что-то в противовес настроению. Например, депрессия - через силу дома танцую. Гипс - останавливаю себя от желания танцевать, петь, слушать громко музыку, вместо этого йога, прогулка, порисовать - что-то спокойное. А когда агрессия, ненависть, обида - я отхожу в сторону и пытаюсь сразу не говорить ничего человеку, дать себе время остыть и потом поговорить как взрослые люди, кто что почувствовал и что задело. Иногда несколько дней проходит, пока в состояние взрослого войду. А пока жду - мучаю близких тем что матерюсь и пускаю пар , рассказывая об этой обиде У меня так, уж не знаю что другим помогает, мы такие разные.. |
Автор: | bearklake [ 19 янв 2023, 10:28 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Пожалуйста зайдите!! Кажется смешанка не знаю как быть! |
Wtozh писал(а): Хожу 10к шагов каждый день, ем каждые 4 часа здоровую пищу и на ночь не объедаюсь. Ни килограмма за два месяца не ушло пока( но я стараюсь Я тоже долго мучался с фармой и весом. Но за последний год все-таки скинул почти 15кг. Все перепробовал, пока просто не взял себя в руки и не начал считать калории и заниматься спортом. Еще поспособствовал отказ от оланзапина, рисперидона и прочих паксилов.
|
Автор: | Уставшая [ 19 янв 2023, 22:29 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Пожалуйста зайдите!! Кажется смешанка не знаю как быть! |
Wtozh, у меня с активностью как раз все хорошо- работа такая, почти спортивная. А по поводу того, что ты самая пышечка была на танцах. Вот, говоришь же- от противного действуешь. И действуй Не смотри ты на них. Просто кайфы подумай от того, что тебе нравится и всё Вот взяла ушла, кому ты хуже сделала? Себе! Посмотри, это вот оно наш ум нам мешает!! Ведь дело в том, что даже если ты, я скинем- мы все равно будем недовольны своим телом, поверь И дело здесь ни в принятии- мол я красивая я пушинка и принцесса. А в безусловной любви к себе. Ее нет или она есть, но где-то в глубине души) Любить себя это не ванна с солью и лишняя покупка, это про принятие, про границы, про то что разрешаем быть себе такой сегодня. К лишнему весу нужно относиться доброжелательно и да, принимать себя. Но! Отмечать, что комфортнее с меньшим количеством килограмм. Ой, настрочила Но я вот вспомню себя год назад- худющая была. Мышца на мышце и что? Да я всем твердила что я толстая! Сейчас +6 кг, но я их вижу и чувствую. Мне не оч комфортно, ибо поправляется живот и сиси. А я хочу чтоб талия поменьше, чтоб ляжки поменьше В общем мне что тогда, что сейчас все одинаково получается Поэтому может нужно полюбить и разрешить себе такой быть? А потом от этого прыгать? |
Страница 2 из 16 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |