ДУШЕВНОЕ РАВНОВЕСИЕ https://psy-ru.org/ |
|
Пожалуйста зайдите!! Кажется смешанка не знаю как быть! https://psy-ru.org/viewtopic.php?f=25&t=9449 |
Страница 5 из 16 |
Автор: | Уставшая [ 16 сен 2023, 12:06 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Пожалуйста зайдите!! Кажется смешанка не знаю как быть! |
Время идет а меняется все мало Постепенно прихожу к выводу, что в башне полная по@бень И тут хоть е@нь, хоть не е@бень, как в песне Ленинграда Ощущение, что вокруг меня все кругом вертится сама по себе, все летает Почему так? Спускаю на самотек- рекомендуют же процессам не мешать и вот как Бог дал, так т будет- принимайте. Принимаю, принимаю, пока не захлебнусь с этом всем, пока не захлебнусь Вывода 2: 1. Не принимаю. Сижу чего то жду- пусть пока так, а потом разберусь. Нет системы. ( склоняюсь к этому таки) Вот все вертится крутится, в какой-то момент приходит крик глубоко изнутри СТОП! Хватит, так нельзя А ресурса нет все держать под контролем и делать так как хочется 2. Яиц нет. Вот тупо лень, безразличие и безобразие Не нужно мне по сути ничего и на все насрать. До поры до времени, пока не чувствую, что перегибают палку, пытаюсь встать на место, в заслуженную ямку, возмущаюсь Вот Что ощущаю- разбалансировку по всем фронтам Может это и лень Например, выбивают из колеи крики дочери в адрес сына: ненавижу тебя тварь! Хочу чтоб ты сдох. И это просто она шла мимо и спотыкнулась о его ногу, САМА. Я не знаю что с этим делать, начинаю загружаться. Господи, если б люди могли быть людьми, проще были бы жить Зачем столько нюансов, проблем из-за ничего? ЗАЧЕМ и ПОЧЕМУ нельзя быть добрыми, честными, человечными??? Зачем вообще людям эти все второстепенные смыслы, проблемы Ну нет же проблем! Если с любовью идти к миру Наверное я не готова в принципе была жить |
Автор: | Уставшая [ 24 сен 2023, 17:18 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Пожалуйста зайдите!! Кажется смешанка не знаю как быть! |
Живу, живая, все более менее Очень устаю на работе и вообще, знаете, сейчас такое состояние- бессилия или как будто все разочаровало, что было в жизни Бесит постоянная занятость и то, что не остаётся времени на себя категорически Да я и сама себе мешаю Могу часами висеть в интернете ( когда есть возможность) это примерно раз в неделю может произойти Короче потерялась Периодически выныриваю и потом снова теряюсь На таблетках было хужее, жуткие смешанки иногда длительные дурноватые подьемы т еще деперсонализация была разок. Не сильно но впечатлилась |
Автор: | Уставшая [ 24 сен 2023, 17:39 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Пожалуйста зайдите!! Кажется смешанка не знаю как быть! |
Что-то вырисовывается Я не могу принять реальность Да!!! Определено в этом есть червоточина, которая меня гложет Я отказываюсь принимать то, что сейчас есть в моей жизни Господи, допустим это так- что делать то дальше? Есть у кого-то алгоритм? Да, я понимаю, что мне не нравится, и по идее это нужно менять, а кишки не хватает все изменить Сил не хватает Потому что вот так Это очень тяжело Инфантильность? |
Автор: | KiraL [ 24 сен 2023, 20:05 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Пожалуйста зайдите!! Кажется смешанка не знаю как быть! |
Уставшая писал(а): Что-то вырисовывается многим страшно менять что-то. вы в этом не одиноки. но если совсем невыносимо, то лучше поменять, жизнь у нас одна
Я не могу принять реальность Да!!! Определено в этом есть червоточина, которая меня гложет Я отказываюсь принимать то, что сейчас есть в моей жизни Господи, допустим это так- что делать то дальше? Есть у кого-то алгоритм? Да, я понимаю, что мне не нравится, и по идее это нужно менять, а кишки не хватает все изменить Сил не хватает Потому что вот так Это очень тяжело Инфантильность? |
Автор: | Уставшая [ 25 сен 2023, 09:12 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Пожалуйста зайдите!! Кажется смешанка не знаю как быть! |
KiraL, я так думаю, если менять то не допускать мыслей вроде : а что если? А вдруг? Мозг человека он так устроен, что все надоедает и хочется нового или большего. Нам всегда мало И я не в ресурсе сейчас на серьезное волевые действия Но с другой стороны лежать под одеялом тоже не дело, коль таблетки не принимаю Как бы нужно за это ответственность нести Еще момент такой. Нужно принимать все с благодарностью, даже то, что хочешь изменить, то что не устраивает Никто не знает как правильно жить Вот если б знал наверняка что делать? Просто чувствую то ли депресняк то ли меланхолия какая-то давит |
Автор: | KiraL [ 25 сен 2023, 11:58 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Пожалуйста зайдите!! Кажется смешанка не знаю как быть! |
Уставшая, знал бы прикуп, жил бы в сочи:) я взвешиваю все перед принятием решения и полностью принимаю все возможные последствия. мб вам мой способ поможет: я никогда не думаю в прошлом ключе(типа там ошибка была,тут), я прыгаю от того,что есть на данный момент (но поныться это не мешает,но это просто слова,а не внутри сидит). еще отлично признать за собой все слабости. у меня,например, нет никакой силы воли. я об этом знаю и ищу пути к решению,чтобы обойти свою слабость . как-то так:) но принимать решения надо в более менее здоровом состоянии. я бываю на разных полюсах и четко видела разницу в восприятии мира, потому в депре не стоит делать телодвижений, надо сначала тут выйти или психотерапией или таблетками |
Автор: | KiraL [ 25 сен 2023, 12:12 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Пожалуйста зайдите!! Кажется смешанка не знаю как быть! |
добавлю про слабости. это,наверное, больше к тому,чтобы принять себя со всеми минусами и плюсами. все люди не идеальны, у всех есть минусы. но ,из замеченного мной, мало кто принимает свои минусы и страдает из-за этого. а признание своих минусов\слабостей дает офигенный скилл : 1. ты не носишь маску и быстрее реагируешь на внешние факторы. 2. можешь добиваться своего ,учитывая свои возможности( не можешь съесть весь пирог, значит ешь его постепенно по кускам. а запихав его в себя сразу, только сорвешь живот. а если не получится,то самобичевание). |
Автор: | Уставшая [ 25 сен 2023, 19:10 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Пожалуйста зайдите!! Кажется смешанка не знаю как быть! |
KiraL, я бы не сказала, что депра Раньше только и просыпалась с с/у Сейчас их нет Есть тяжело и есть устала Текущая работа не устраивает и вытягивает из-за этого кучу энергии Сейчас вроде как появляется возможность перейти в частную компанию ( пока прохожу ряд собеседований) поэтому по оплате и графику мало что известно Единственное мое пожелание было- работать в первой половине дня Сейчас я работаю во второй. Дети школьники, уроки и прочее. Но! Нужно далеко ездить, но есть электричка из регулярного супер транспорта ( считаю идеальный вариант- без пробок) Но страшно! Страшно жуть как! И понимаю, что если сейчас не решусь то это тоже не Гуд Уже второй год думаю о том, чтоб перейти и все никак. И были варианты, но с меньшей зп- не ушла. А тут зп вроде побольше У работ в чем разница Эта рядом, бюджет, но график совсем ненормированный с вечным дерганием Та работа- далеко, но спокойнее, частник |
Автор: | Уставшая [ 25 сен 2023, 19:14 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Пожалуйста зайдите!! Кажется смешанка не знаю как быть! |
Уйдёшь- потом не вернёшься Но честно…. И желания наверное возвращаться нет И не будет Я устала от этой работы Вопрос в другом- а вдруг я также устану и от той?)))) Насчет минусов, эт хороший совет Да! Попробую себя принять сначала А потом уже и Иже с ним в частности, все вытекающие и втекающие |
Автор: | Уставшая [ 25 сен 2023, 19:17 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Пожалуйста зайдите!! Кажется смешанка не знаю как быть! |
И без работы мне нельзя никак То я могу из дома не выходить и мне пофиг на все А выйду, продвигаюсь и как-то жить немного легче становится |
Автор: | KiraL [ 25 сен 2023, 19:19 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Пожалуйста зайдите!! Кажется смешанка не знаю как быть! |
Уставшая писал(а): Но страшно! Страшно жуть как! всем страшно поначалу, когда еще опыта нет хорошего Уставшая писал(а): Вопрос в другом- а вдруг я также устану и от той?)))) устанешь,поищешь что-нибудь еще:)
|
Автор: | KiraL [ 25 сен 2023, 19:20 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Пожалуйста зайдите!! Кажется смешанка не знаю как быть! |
Уставшая писал(а): Раньше только и просыпалась с с/у тебе бы психотерапевты:( слишком много внешних факторов,которые влияют н твое состояние:(
|
Автор: | Уставшая [ 25 сен 2023, 20:18 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Пожалуйста зайдите!! Кажется смешанка не знаю как быть! |
KiraL писал(а): Уставшая писал(а): Раньше только и просыпалась с с/у тебе бы психотерапевты:( слишком много внешних факторов,которые влияют н твое состояние:(Очень классная Тетя была, помогла, я детские травмы прорабатывала Но! Она из Украины и сейчас с гражданами рф не работает Пыталась найти поближе. Пробовала выходить на сессии, но не зашел специалист … совсем не то Как у Сердючки: есть такие, не такие и совсем не такие Вот другие были совсем не такие То по цене не проходят 2500-3500 дорого за раз для меня Была рекомендована мне одна дама, дорогая,4 тыс 1 сеанс Я сама не попала к ней, но присоветовала подруге ( у той проблемы с мужем) Так эта специалист послушала ее в течение 15-20 минут и выпалила: у вас созрвисимость от мужа, вы в жизни не работали и у вас самооценка ниже плинтуса, вы из себя ничего ценного не представляете От мужа уходить, найти хорошо оплачиваемую работу для начала ( задание дала) а там 2 детей 2и 6 лет … Слушаю, думаю: хорошо, что я первая к ней не поехала Вот и ищи хорошего |
Автор: | KiraL [ 25 сен 2023, 20:38 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Пожалуйста зайдите!! Кажется смешанка не знаю как быть! |
Уставшая, можно самой,но тут нужна жестокость к себе. я еще не нашла людей, которым бы мои способы помогли бы. тут нужно более тонко,а я с собой безжалостно. но для начала попробуйте просто принять себя. вы всего лишь человек,а не идеал. если будет надо ,то проработаете,что не нравится,но первый шаг-это честно посмотреть на себя без чувства вины и подобно, ну вот такая я. что выросло,то выросло |
Автор: | Уставшая [ 25 сен 2023, 21:58 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Пожалуйста зайдите!! Кажется смешанка не знаю как быть! |
KiraL писал(а): Уставшая, можно самой,но тут нужна жестокость к себе. я еще не нашла людей, которым бы мои способы помогли бы. тут нужно более тонко,а я с собой безжалостно. но для начала попробуйте просто принять себя. вы всего лишь человек,а не идеал. если будет надо ,то проработаете,что не нравится,но первый шаг-это честно посмотреть на себя без чувства вины и подобно, ну вот такая я. что выросло,то выросло Буду стараться сделать хоть эту малость) принять Уж кто, если ни я сама |
Автор: | Уставшая [ 25 сен 2023, 22:03 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Пожалуйста зайдите!! Кажется смешанка не знаю как быть! |
Вообще вот часто думаю… У меня под вопросом был бар… Сейчас без таблов наблюдаю за собой… а так ли это? Из фармарошлого осталась привычка постоянно отслеживать свое состояние, ибо на таблах летала на качелях, не солнышком, но качало прилично Даже на работе замечали: Ой, что это вы сегодня в ударе? А выхлоп был так себе, пустая болтовня на уровне за все возьмусь и все могу По итогу пшик Так вот Ловлю себя на мысли, что сам характер, привычки теперь пытаюсь запихнуть в рамки диагноза. А вот я сегодня такая никакая… депрессия??? А вот сегодня мало спала и выспалась, радуюсь солнышку с утра…гипа? А вот потом еще что-то… Думаю, скорее травма прошлая плюс роды толкнули то, что не должно было появиться, но пришло, а остальное сложилось с характером Мнительность Доверчивость Открытость Желание всем помочь Разочарование Отсутствие границ И тд и тп И как итог все вытекло в диагноз Если б бар, ну, не колбасило так бы меня когда была на Карбамазепине, литии и минимум вела… |
Автор: | KiraL [ 26 сен 2023, 01:45 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Пожалуйста зайдите!! Кажется смешанка не знаю как быть! |
мне кажется,что у тебя бар+ псих травмы |
Автор: | KiraL [ 26 сен 2023, 01:46 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Пожалуйста зайдите!! Кажется смешанка не знаю как быть! |
Уставшая писал(а): Буду стараться сделать хоть эту малость) принять на самом деле это в начале страшно-принять за себя ответственность,а потом в этом ощущаешь силу и опору:) не поддавайся страху,я в тебя верю:)
Уж кто, если ни я сама |
Автор: | Уставшая [ 26 сен 2023, 08:29 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Пожалуйста зайдите!! Кажется смешанка не знаю как быть! |
KiraL писал(а): мне кажется,что у тебя бар+ псих травмы Если и бар, то не такой яркий как был на таблетках Сейчас полегче, но!! Сегодня проснулась с ярким ощущением что вот вообще не хочу работать Я ТАК устала, что не передать!!! Склочный коллектив, морально трудно! Нагрузка больше, чем должна быть и плюс дом Я просто не успеваю все вместе и сразу Я так устала, не передать!!!!! |
Автор: | Уставшая [ 26 сен 2023, 08:53 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Пожалуйста зайдите!! Кажется смешанка не знаю как быть! |
И почему сразу бар? Разве? Может, как это раньше в романах называли- больна меланхолией)) и барышню отправляли лечиться на источники! Вот лично я напротив, только за!!!! Хочу на источники. Лежать под пледом и читать книги, переодически вздыхать и как вариант подключить физ нагрузку) там сил хватит) |
Автор: | Уставшая [ 27 сен 2023, 21:18 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Пожалуйста зайдите!! Кажется смешанка не знаю как быть! |
Из последнего… Меня отпустило немного Увольняться передумала, на работе предложили чуть лучшие условия На новой работе ( куда хотела уйти) прошла 2 этапа собеседования и приглашают на согласование нагрузки блин… Походу цикл сменился Как же он натурально и искренне выглядит вот это вот всё: не могу и надоело…. И короче я в полном ступоре сейчас Текущая работа бюджет - рядом с домом но нагрузка ненормированная и во второй половине дня, бывает прям до ночи Другая работа - предлагают нагрузку с утра до обеда, но нужно ездить на 50 км и частник ( кто его знает, разорится через полгода…) |
Автор: | Уставшая [ 27 сен 2023, 21:18 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Пожалуйста зайдите!! Кажется смешанка не знаю как быть! |
Сама от себя в ахрене |
Автор: | Уставшая [ 27 сен 2023, 21:19 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Пожалуйста зайдите!! Кажется смешанка не знаю как быть! |
И хочется и колется А с моими циклами так это вообще пушка Надоест ездить… уволюсь и всё Пода тут больничные, а у частника так не побалуешь |
Автор: | KiraL [ 28 сен 2023, 00:19 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Пожалуйста зайдите!! Кажется смешанка не знаю как быть! |
Уставшая писал(а): И хочется и колется блин, даже не знаю,что посоветовать:( мне муж дал шанс болеть:( мб на лам хотя бы залезешь?
А с моими циклами так это вообще пушка Надоест ездить… уволюсь и всё Пода тут больничные, а у частника так не побалуешь |
Автор: | Уставшая [ 28 сен 2023, 09:06 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Пожалуйста зайдите!! Кажется смешанка не знаю как быть! |
Какой шанс? Я почему еще боюсь таблетки, когда на лам залезала случился синдром Стивена Джонсона, сильная аллергическая реакция Но на что- непонятно Тогда и антибиотики были и татушку набивала и работала без выходных с 9 до 21 Сказали что все вместе и выстрелило Я второй раз так не хочу- все слизистые облазили, кожа даже глаза внутри, не видела толком около 3 недель ни вблизи ни далеко |
Автор: | Уставшая [ 28 сен 2023, 09:17 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Пожалуйста зайдите!! Кажется смешанка не знаю как быть! |
В общем приглашают меня на финальный этап собеседования это уже график обсуждается и условия А я такая женщина, не знаю что делать Если тут сейчас уйду - меня проклянут просто Короче тяжелое решение И если останусь и если решусь поменять работу… назад пути не будет Никуда не возьмут в бюджете- Администрация у нас такая Если только в пятерочку, туда можно будет пойти |
Автор: | Уставшая [ 28 сен 2023, 09:20 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Пожалуйста зайдите!! Кажется смешанка не знаю как быть! |
Вы работаете? Мой муж не верит в эти все диагнозы И депрессия у меня была от того, что сама все придумала и бар это вообще что? Непонятно Снова сама выдумала Нужно работать, радоваться жизни, тянуть А когда не хочешь тянуть- придумывают всякое… Там такой разговор Мама моя только приняла что ли… у нее ПА начались Такое дело, стала проще относиться к тому, что это да, может быть и ты это не контролируешь |
Автор: | avin [ 28 сен 2023, 09:23 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Пожалуйста зайдите!! Кажется смешанка не знаю как быть! |
Уставшая, привет! Уставшая писал(а): Короче тяжелое решение Соглашусь, сочувствую.Я бы между стабильностью и лучшими условиями выбирал бы лучшие условия. |
Автор: | Уставшая [ 28 сен 2023, 09:35 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Пожалуйста зайдите!! Кажется смешанка не знаю как быть! |
avin, привет Тут еще дело в том, что у меня 2 детей школьников и все рядом, мама тоже А то мне ездить за 50 км В общем решить не могу Не могу!! Но все таки схожу на собес - посмотрю, что предложить могут Так как подробности к зп я не услышала пока никаких |
Автор: | KiraL [ 28 сен 2023, 12:19 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Пожалуйста зайдите!! Кажется смешанка не знаю как быть! |
Уставшая писал(а): Вы работаете? я не работаю с тех пор,как крыша совсем потекла. муж так на меня насмотрелся в разных состояниях, что не то,что верит,а знает какая это жопа
Мой муж не верит в эти все диагнозы И депрессия у меня была от того, что сама все придумала и бар это вообще что? Непонятно Снова сама выдумала Нужно работать, радоваться жизни, тянуть А когда не хочешь тянуть- придумывают всякое… Там такой разговор Мама моя только приняла что ли… у нее ПА начались Такое дело, стала проще относиться к тому, что это да, может быть и ты это не контролируешь |
Автор: | Уставшая [ 28 сен 2023, 17:13 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Пожалуйста зайдите!! Кажется смешанка не знаю как быть! |
KiraL, у тебя наверное истинный бар? Мании хорошие? У меня самая яркая гипомания была как раз при первой попытке лечить депрессию. Я от феварина так разогналась хорошо, и главное, понимаешь, что что-то не то. Пьяная как будто. А так гипы более менее |
Автор: | KiraL [ 28 сен 2023, 17:50 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Пожалуйста зайдите!! Кажется смешанка не знаю как быть! |
Уставшая писал(а): KiraL, у тебя наверное истинный бар? мне трудно сказать мании или гипомании они . бар минимум 20 лет. я просто не помню какая я в норме. уезжала на другой конец страны без причины пожить, творила всякое,но думала,что делаю контролируемые глупости. на адах меня вынесло в бредовую манию, но мания ли это была или уже психоз, не знаю. а так на адах чаще всего состояние,будто амфетаминов нанюхалась. научилась в депрессии не винить себя за тот треш,что творила. ну такая я, что уж поделать. единственное,что никогда в кредиты не залезала, спускала деньги до суммы на еду
Мании хорошие? У меня самая яркая гипомания была как раз при первой попытке лечить депрессию. Я от феварина так разогналась хорошо, и главное, понимаешь, что что-то не то. Пьяная как будто. А так гипы более менее |
Автор: | Nomen [ 28 сен 2023, 19:37 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Пожалуйста зайдите!! Кажется смешанка не знаю как быть! |
Уставшая, а если бы не дети и муж, то ты лично сама какую работу бы выбрала? |
Автор: | Уставшая [ 28 сен 2023, 20:05 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Пожалуйста зайдите!! Кажется смешанка не знаю как быть! |
Nomen, я бы вообще уехала отсюда |
Автор: | Уставшая [ 28 сен 2023, 20:42 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Пожалуйста зайдите!! Кажется смешанка не знаю как быть! |
Я сейчас совсем работать не хочу Мне бы год дома посидеть или полгода А потом сама выскочу на работу, года на 3-4 и опять бы дома посидела |
Автор: | Nomen [ 28 сен 2023, 23:31 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Пожалуйста зайдите!! Кажется смешанка не знаю как быть! |
Уставшая писал(а): Nomen, я бы вообще уехала отсюда |
Автор: | Nomen [ 28 сен 2023, 23:33 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Пожалуйста зайдите!! Кажется смешанка не знаю как быть! |
Уставшая писал(а): Я сейчас совсем работать не хочу Может и вправду перерывчик нужен?
Мне бы год дома посидеть или полгода А потом сама выскочу на работу, года на 3-4 и опять бы дома посидела |
Автор: | Уставшая [ 29 сен 2023, 07:04 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Пожалуйста зайдите!! Кажется смешанка не знаю как быть! |
Картинка топ!!! Именно то, что нужно))) Перерывчик нужен, но все упирается в деньги. Деваться некуда. Зп мужа не хватает. У детей репетиторы. У старшего 2 и младшая сейчас на английский пойдет Мы привыкли к моей зарплате уже. Затянуть пояса, так себе вариант. Короче пока только терпеть остаётся Но надолго ли хватит… Плюс в стране сейчас что творится? Не хочется потерять работу… |
Автор: | Уставшая [ 29 сен 2023, 07:14 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Пожалуйста зайдите!! Кажется смешанка не знаю как быть! |
Получается решение есть, потому что деваться некуда Вопрос в том- на сколько меня хватит… вот и всё |
Автор: | Уставшая [ 29 сен 2023, 07:33 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Пожалуйста зайдите!! Кажется смешанка не знаю как быть! |
Сейчас как то особо и СУ нет. Бывает подумаю, с целью эксперимента, но сразу отторжение- нет! А как же дети? Особенно сын…)) Раньше мысленно меня мало что останавливало кроме страха, это ж еще решиться нужно было А сейчас нет |
Автор: | Nomen [ 29 сен 2023, 09:20 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Пожалуйста зайдите!! Кажется смешанка не знаю как быть! |
Уставшая, на тебе много висит. Если ты рухнешь - будет хуже, чем если бы ты, например, отдохнула. Взять недельку - другую отпуска.. На всех забить. И это как раз не эгоизм. А совсем даже наоборот Если тебе станет лучше - то всем тоже |
Автор: | Уставшая [ 29 сен 2023, 11:08 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Пожалуйста зайдите!! Кажется смешанка не знаю как быть! |
Nomen, на нас на всех много висит- такая жизнь Это все нужно как-то спланировать и опять же, тут одним желанием не обойдешься, нужен еще и финансовый ресурс, чтоб взять и уехать . |
Автор: | Nomen [ 29 сен 2023, 11:18 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Пожалуйста зайдите!! Кажется смешанка не знаю как быть! |
Уставшая, я в период выгорания стал выделять именно на себя время для прогулок и легких пробежек по лесу. Никуда не уезжал. Просто стал гулять один. Часа по полтора-два.. Практически каждый день Дышать, глазеть, чувствовать, отвлекаться, расслабляться.. |
Автор: | Уставшая [ 29 сен 2023, 13:52 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Пожалуйста зайдите!! Кажется смешанка не знаю как быть! |
Nomen, у меня для этого нет физической возможности Если только ночью, но ночью я выключаюсь так как вставать в 6:30 готовить завтрак мелким и отправлять их в школу Когда не работала или нагрузка меньше была- я выбиралась Ездила на практику в другой город, те же прогулки, даже с детьми. Они меня особо не беспокоят Сын любит очень природу, его в лес выведи и главное не потерять Мы летом на речку мотались на великах, по грибы в лес или просто в лес катались погулять Сейчас мой день- это колесо последовательно сменяющих друг друга обязанностей И обесценивание на работе Пообещал мне директор многое, по факту- сливает разговор и подозреваю, что итог предсказуем. Но при этом берет новых сотрудников и для них условия хорошие Как-то так… |
Автор: | Уставшая [ 30 сен 2023, 14:50 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Пожалуйста зайдите!! Кажется смешанка не знаю как быть! |
Ребята, вот что значит дурная голова и множество чатов Короче поехала я на собес. Добиралась 2 часа по пробкам Добежала вся в мыле, боялась опоздать пришла впритык, а меня никто не ждёт) Удивительное рядом… Пересмотрела чат с менеджером, а собес на понедельник, а не субботу… А я отменила занятия и уехала Ну блиииин Разочарование нереальное Снова предлагают другое время то, которое мне неудобно и походу я так туда и не попаду С горя поела 2 раза в столовке солянкой и в макдаке, как положено Еду без сил конкретно Это ж надо было так тупануть???? А все из-за обилия чатов Их рабочих только 10 и там постоянно блин что-то пишут Море информации Я просто на своей волне… бегло прочитала не значит что прочитала… как-то так Злюсь еду на себя и устала так как всю неделю работала и сегодня с 11:00 освободилась ( с работы) и поехала на собеседование, которого не было -5-6 часов из жизни Дома не убрано, есть нечего, не приготовила Ну,, как так можно было??? |
Автор: | Уставшая [ 30 сен 2023, 14:51 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Пожалуйста зайдите!! Кажется смешанка не знаю как быть! |
В общем мне отказали в собеседовании из-за того, что я в мало какие дни могу приехать на собес Все потому что я работаю Пусть нахер идут все Я реву |
Автор: | Nomen [ 30 сен 2023, 16:29 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Пожалуйста зайдите!! Кажется смешанка не знаю как быть! |
Уставшая, есть такая установка-аффирмация: - "Если Жизнь так распорядилась, то значит она приготовила для меня что-то лучшее! " |
Автор: | Уставшая [ 30 сен 2023, 18:32 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Пожалуйста зайдите!! Кажется смешанка не знаю как быть! |
Лежу пластом полтора часа Спать счастья лягу |
Автор: | Уставшая [ 01 окт 2023, 09:56 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Пожалуйста зайдите!! Кажется смешанка не знаю как быть! |
Буду писать сюда, поговорить не с кем Муж обиделся на меня, да и вообще я замучила всех своим состоянием Ему тоже тяжело, он мне так говорит. Тоже хочется уволиться но он не может И я добавляю своим нытьем и нестабильным состоянием. Тяжело это конечно все Я понимаю, меня расколбашивает жестко И нужно как-то с этим бороться. Спала сегодня долго и вставать не хочу Как будто темп, на уровне 36.9 или 37 не больше Нужно делать уроки, готовить Пока еще полежу И потом начну все делать С мужем сегодня почти не разговариваем |
Автор: | Уставшая [ 01 окт 2023, 10:41 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Пожалуйста зайдите!! Кажется смешанка не знаю как быть! |
Нужно брать себя в руки Иначе никак Никак |
Автор: | avin [ 01 окт 2023, 10:44 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Пожалуйста зайдите!! Кажется смешанка не знаю как быть! |
Уставшая, привет! Сочувствую, грустно... |
Автор: | Уставшая [ 01 окт 2023, 10:50 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Пожалуйста зайдите!! Кажется смешанка не знаю как быть! |
avin, привет) Спасибо) |
Автор: | Уставшая [ 01 окт 2023, 11:11 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Пожалуйста зайдите!! Кажется смешанка не знаю как быть! |
Как себя заставить встать? |
Автор: | avin [ 01 окт 2023, 11:42 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Пожалуйста зайдите!! Кажется смешанка не знаю как быть! |
Уставшая писал(а): Как себя заставить встать? Принять душ и выпить кофе?Если силы не появятся, вернуться в постель... |
Автор: | Уставшая [ 01 окт 2023, 12:09 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Пожалуйста зайдите!! Кажется смешанка не знаю как быть! |
Господи, а если нет желания совсем накупаться ни пить ? Это состояние если ему потакать усугубится же? Я потакаю ему наверное |
Автор: | Уставшая [ 01 окт 2023, 12:21 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Пожалуйста зайдите!! Кажется смешанка не знаю как быть! |
Немного стало понятнее Темп 37,5 Раньше я такую маленькую не чувствовала До 38,5 бегала не замечала, пока суставы не начинала крутить |
Автор: | Уставшая [ 01 окт 2023, 12:52 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Пожалуйста зайдите!! Кажется смешанка не знаю как быть! |
Мне даже сейчас как-то морально полегчало Что я кисну не от того что в башке бардак, а вот того, что подцепила что-то и темп немного поднялась Уже чуть выше |
Автор: | Recovery [ 01 окт 2023, 20:35 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Пожалуйста зайдите!! Кажется смешанка не знаю как быть! |
KiraL писал(а): Уставшая писал(а): KiraL, у тебя наверное истинный бар? мне трудно сказать мании или гипомании они . бар минимум 20 лет. я просто не помню какая я в норме. уезжала на другой конец страны без причины пожить, творила всякое,но думала,что делаю контролируемые глупости. на адах меня вынесло в бредовую манию, но мания ли это была или уже психоз, не знаю. а так на адах чаще всего состояние,будто амфетаминов нанюхалась. научилась в депрессии не винить себя за тот треш,что творила. ну такая я, что уж поделать. единственное,что никогда в кредиты не залезала, спускала деньги до суммы на едуМании хорошие? У меня самая яркая гипомания была как раз при первой попытке лечить депрессию. Я от феварина так разогналась хорошо, и главное, понимаешь, что что-то не то. Пьяная как будто. А так гипы более менее |
Автор: | Уставшая [ 02 окт 2023, 06:58 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Пожалуйста зайдите!! Кажется смешанка не знаю как быть! |
Миленькие, родненькие- записалась к психиатру Прием только через 2 почти недели. За это время не склеиться бы конкретно! Как бы пережить все. |
Автор: | Уставшая [ 02 окт 2023, 07:33 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Пожалуйста зайдите!! Кажется смешанка не знаю как быть! |
Я все думаю, все надеюсь, что это все выдумка и съедение обстоятельств. Просто дурной характер или что-то подобное. Это не психиатрия, а условия, опять же характер, да просто безвыходное положение, на которое мой мозг реагирует вот так… Я сопротивляюсь Помню, как мне было на препаратах и до сих пор чувствую этот расколбас и смешанки. До лечения такого не было было просто стабильно плохо с просветлением Не более не менее А сейчас это квест какой-то и боюсь, что снова так будет |
Страница 5 из 16 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |