| ДУШЕВНОЕ РАВНОВЕСИЕ https://psy-ru.org/ |
|
| Что можно почитать о депрессии? https://psy-ru.org/viewtopic.php?f=24&t=4892 |
Страница 1 из 1 |
| Автор: | Asya14 [ 05 июл 2018, 00:33 ] |
| Заголовок сообщения: | Что можно почитать о депрессии? |
Здравствуйте, форумчане! Сразу прошу прощения, вполне возможно, такая тема есть, но не нашла. И простите за такой неострый и праздный вопрос, когда многим здесь очень плохо. Я болею депрессией уже 9 лет. И столько же пью таблетки и хожу на психотерапию. Сейчас более-менее. Появился ресурс немного почитать на эту тему. Серьезную медицинскую литературу я не потяну, что-то более-менее научно-популярное.) Мне попадалась пара книг, и они были достаточно информативными, но очень мрачными. Я сначала думала, что предложу почитать близким, чтобы они лучше поняли мое состояние, но отказалась от этой идеи - там слишком страшно, пусть они не знают. Но в идеале хотелось бы найти что-то хоть немного позитивное. Или даже самой написать.)) В общем, хочется эту тему немного глубже поисследовать. Огромное спасибо за этот форум всем его создателям, это очень важная штука! Мне кажется. в России и вообще на постсоветском пространстве, депрессия - серьезная социальная проблема, потому что люди, пережившие ее, в той или иной степени недееспособны, а те, кто с этим не сталкивался, вообще не понимают, о чем идет речь. И вместо помощи загоняют своих близких глубже в чувство вины и стыда. И не оказывают реальной физической помощи, когда это совершенно необходимо, или оказывают, но в обмен на манипуляции. Другие болезни вызывают хотя бы уважение к себе и признание твоей, пусть временной, слабости - а депрессия считается чем-то грязным и гадким. И многие просто не могут получить адекватного лечения из-за всего этого. Например, бросают пить таблетки под влиянием родственников. Я перестала общаться с большим количеством приятелей, которые просто вообще не поняли, что со мной произошло. Хочется хоть немного что-то в этом отношении изменить, но пока почитать книжек. Спасибо! |
|
| Автор: | Варвара [ 05 июл 2018, 01:08 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Что можно почитать о депрессии? |
Asya14, Здравствуйте! От себя порекомендовала бы вам несколько книг, которые произвели на меня впечатление: "Зависимость - семейная болезнь", Москаленко; "Депрессия. Современные подходы к диагностике и лечению.", Ковпак, Третьяк; "О характерах людей", М. Бурно. Так же очень рекомендую книги Валерия Синельникова. Начать можно с книги "Возлюби болезнь свою". Ну и поскольку стаж болезни у вас большой, то возможно вас заинтересует монография "Депрессии и резистентность", написанная Ю.В. Быковым в соавторстве с Р.А. Беккером и М.К. Резниковым. Последнюю работу я сама сейчас перечитываю. Кстати, в ее написании некоторым образом принял участие создатель данного форума Дмитрий. |
|
| Автор: | Asya14 [ 05 июл 2018, 01:13 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Что можно почитать о депрессии? |
Варвара, большое спасибо! Обязательно посмотрю то, что вы рекомендуете. Сейчас я читаю книжку "Демон полуденный", автор Эндрю Соломон, которую упоминал что-то из форумчан, интересно, хотя грустно читать все это, тяжело... |
|
| Страница 1 из 1 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
| Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|