Здравствуйте, коллеги. Прошу совета или поддержки, может у кого было то же самое.
Мне 30, счастливый брак, детей нет. У нас в роду мужчины алкоголики, женщины тревожные (без диагнозов), все несчастные.
Я была тревожной всегда. В 16-18 лет булимия (как-то удалось самой справиться), с 20 лет ПА(?) по ночам перед сном: короткие вспышки страха на минуту-две, чувство, как-будто адреналин разливается в верху живота, дереал. Все это на фоне мыслей о бесконечности вселенной или страха смерти, что я умру и меня не будет.
В молодости глушила тревогу и тоску алкоголем. В 25 был ОКР (страх наестся бытовой и прочей химии), каталась на скорой ночью в больничку, думала, что помыла тарелку с доместосом и покушала из неё. Тоже как-то чудом поборола.
Потом где-то с 26 был страх сойти с ума. Казалось, что слышу голоса перед сном (у меня постоянный звон в ушах, нафантазировала себе шепот невнятный, иногда на фоне тревоги и сейчас таким страдаю), минутные ПА(?) на фоне страха.
Попала к "психологу", гештальт-терапевту без мед образования. Как ни странно, стало легче. Думаю, хватало элементарного принятия. Месяцев через 8 прекратила терапию. Опять тревога, ПА, подключился страх смерти, лежала без сил месяцами.
Нашла психиатра: ТДР с ПА. Лечение эсциталопрам постепенно с 5 до 20, а потом постепенно до 0 с февраля 2016 по май 2017 + Эглонил 100мг 2р/д первые несколько месяцев + гидазепам 1 табл на ночь первые 14 дней, потом при тревоге. Помогало в плане тревоги, энергии, ПА. Но мои навязчивые мысли про смерть оставались со мной, хотя стали реже появляться. Подключили буспирон - безрезультатно. Психиатр посоветовала психоаналитика. Психоанализ с лета 2016 по сей день раз в неделю.
После отмены препаратов через 2 месяца (август 2017) начали возвращаться симптомы. Психоаналитик говорила и говорит, что это хорошо и лезет то, что глушили АДы и с этим надо работать. Детские травмы, холодная мать, побои деда и пр.
Объективно, становится хуже. Добавилась социофобия, реально боюсь людей. При сильных нагрузках на учебе или стрессе, или перед хорошим но важным событием плохо сплю. Есть тревога. Навязчивый страх смерти, могу 100 раз за день об этом подумать. И вот это хуже всего, очень угнетает, думаю, что в жизни нет смысла. Когда не могу уснуть, принимаю 0,5 гидазепама, засыпаю, на следующий день нет тревоги и все ок.
В январе 2018 была вирусная инфекция, до сих пор держится температура до 37,5 и слабость. Сначала по анализам был вирус, сейчас все в порядке, врачи разводят руками, отправляют на новые и новые обследования, все очень дорого. Написала психиатру, у которой лечилась. Она на больничном. Посоветовала начинать эсциталопрам + эглонил.
Сегодня прошла тест Шкала самооценки тревоги Шихана: 53, высокий, клинический значимый уровень тревоги.
Господа знатоки, внимание, вопросы)
1. Действительно ли это панические атаки по 1 минуте? Психолог говорит, что это очень мало по времени и это просто страх, а не полноценные ПА.
2. Лечение не помогло, если через 2 месяца рецидив? Нужна другая схема?
3. Повышенная температура на протяжение 3 месяцев вписывается в рамки тревожного расстройства?
4. Доктор, что со мной?) Возможно у кого-то было то же самое или есть знания на эту тему? Из того, что я читаю -> подозреваю ГТР.
Ну и может кто что посоветует. Спасибо, что дочитали до конца.
|
) сны странные, типа я кого-то бью, на кого-то кричу, кому то волосы с ненавистью обрезаю. Кажется, в первый раз когда заходила на АД со мной такого не было. Может я была не столь внимательна к своему состоянию. Это побочки? Временные или постоянные?
или, что если осталось что-то недолеченное, надо полировать схему? Просто очень жаль вашего времени и что всё это шло мимо...
Мне так приятно с кем-то общаться. До этого вроде как сама с собой тут разговаривала 
В темы старичков не лезу, там своя сложившаяся тусовка. Такое.
тоже без кофе жить не могу 
