| ДУШЕВНОЕ РАВНОВЕСИЕ https://psy-ru.org/ |
|
| ОКР https://psy-ru.org/viewtopic.php?f=23&t=7965 |
Страница 1 из 1 |
| Автор: | delphin [ 28 апр 2021, 20:45 ] |
| Заголовок сообщения: | ОКР |
Подскажите ведя машину я по несколько раз возвращаюсь обратно и делаю круги, возникают мысли что я кого то задел и возрастает тревога, возвращаюсь смотрю что ничего не случилось и еду дальше, наличие видеорегистратора особо не помогает, могу по 3 раза делать круги, что попустило, как с этим бороться или лечиться? езжу аккуратно. |
|
| Автор: | Т161 [ 11 июн 2021, 15:36 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: ОКР |
delphin писал(а): возникают мысли что я кого то задел и возрастает тревога, При возникновении такой мысли лучше остановить авто и начать спрашивать себя, откуда она пришла. Если даже не возникнет ответ, то все равно тревога уйдет.
|
|
| Страница 1 из 1 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
| Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|