| ДУШЕВНОЕ РАВНОВЕСИЕ https://psy-ru.org/ |
|
| Осознанные Навязчивые подергивания. ОКР? https://psy-ru.org/viewtopic.php?f=23&t=10018 |
Страница 1 из 1 |
| Автор: | Dreamer [ 05 июн 2023, 18:14 ] |
| Заголовок сообщения: | Осознанные Навязчивые подергивания. ОКР? |
Всем привет. Еще в школе у меня начались подергивания головой. Делал я это осознанно и как мне казалось когда никто не видел. Потом начал подергивать плечом. Как я понял таким образом выходило напряжение. Родители замечали это но никак не реагировали. Так как у меня был трудный класс а я был тревожный я не мог ходить в туалет даже по маленькому ,поэтому терпел все уроки. Потом у меня появилось подергивание как будто выдавленивание мочи ,я как будто проверял сильно ли я хочу в туалет или нет. И вот это подергивание у меня осталось на всю жизнь.Иногда когда нервное напряжение то начинаю дергать и шеей ,но не сильно так что бы никто не заметил в семье. Сейчас эти подергивания немного стихли и не такие явные ,но они есть. Ребята ,Это ОКР или что? Антидепрессанты принимаю. Пил эсциталлопрам 10мг ,потом дулоксетин 30мг ,сейчас флуоксетин 20мг. Подергивания стали не такие активные но они есть. Очень прошу помогите советом. |
|
| Автор: | brig19222 [ 05 июн 2023, 20:52 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Осознанные Навязчивые подергивания. ОКР? |
Раз они осознанные,значит их можно прекратить.Может вы начиная с детства,таким образом создали иллюзию контроля ,ради устранения напряжения(тревоги) ,раз оно выходило таким образом.Во время этих движений,попробуйте уловить что происходит в вашем уме,о чем вы думаете,поищите связь между телесными движениями и мыслями. Есть еще синдром туретта,но там движения кажется напротив неосознанные.Я впервые слышу чтобы подобное относилось к ОКР,тем более без ритуалов. |
|
| Автор: | Dreamer [ 06 июн 2023, 09:33 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Осознанные Навязчивые подергивания. ОКР? |
Да могу просто работать за компьютером думая только о работе. Например это часто происходит когда я один. Если в комнате жена то я не дергаюсь или делаю это не заметно,как бы про себя. Ритуалов точно нет. Возможно еще в школе было нечто подобное,но щас уже не помню как это проявлялось. Увидел в ютюбе ролик девушки. Похоже состояние. Ролик подписан как Невроз навязчивых состояний. https://www.youtube.com/watch?v=bnNVeR2KHPs Невроз навязчивых состояний это не ОКР? |
|
| Автор: | Янчик [ 07 июн 2023, 16:55 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Осознанные Навязчивые подергивания. ОКР? |
Dreamer писал(а): Да могу просто работать за компьютером думая только о работе. Например это часто происходит когда я один. Если в комнате жена то я не дергаюсь или делаю это не заметно,как бы про себя. привет! ответила и в другой теме - сложно сказать, очень мало инфы в видео, чтобы судить об этом. не раскрыта тема, почему, для чего она это делает? почему не может не делать и тд.Ритуалов точно нет. Возможно еще в школе было нечто подобное,но щас уже не помню как это проявлялось. Увидел в ютюбе ролик девушки. Похоже состояние. Ролик подписан как Невроз навязчивых состояний. https://www.youtube.com/watch?v=bnNVeR2KHPs Невроз навязчивых состояний это не ОКР? может вы сможете ответить на эти вопросы со своей стороны, чтобы разобраться? что будет, если вы, допустим, проигнорируете это подергивание шеей, к примеру? вы пишете, что они осознанные. поэтому, что будет, если этого не сделать? какие ощущения, мысли? постоянно будет в голове крутиться, что нужно это сделать или что? |
|
| Страница 1 из 1 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
| Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|