Лесенка писал(а):
том то и дело, что целиком могу, но есть подозрение, что я люблю его ТОЛЬКО из-за внешности
а что в этом такого уж плохого?..?))) 
и потом. что вам мешает с ним встретиться?
может у него много других приятных качеств?)
| ДУШЕВНОЕ РАВНОВЕСИЕ https://psy-ru.org/ |
|
| Тревога из-за пустяка https://psy-ru.org/viewtopic.php?f=22&t=9603 |
Страница 1 из 1 |
| Автор: | Лесенка [ 12 янв 2023, 15:41 ] |
| Заголовок сообщения: | Тревога из-за пустяка |
Привет. Начну с того, что основная моя болезнь - шизоспектр, но сейчас на лечении типичные шизо-симптомы не очень мучают. Или мучают, но речь пойдет не о них. Где-то в конце сентября началась адская тревога, повод для которой был совершенно дебильный. Я начала подозревать, что парень, которого я любила уже как 2 года, нравится мне только из-за внешности. Из-за этого стало трудно мечтать, о том как я буду встречаться с ним, а это почти единственная отрада в моей жизни (книжки читать-фильмы смотреть не могу, в интернете скучно, отец умер год назад, из оставшихся близких родственников только мама, друзей мало). Началась адская паника из-за этого. Когда надежда на то, что я люблю его за душу, есть, тревога не такая сильная но ощутимая. Когда кажется, что все, капут, надежды нет совсем совсем, наступает что-то вроде довольно сильного депрессивного аффекта. С утра особенно плохо себя чувствую. Понимаю, что повод для тревоги не очень серьезный, но уж мучает меня. Сейчас пытаюсь избавиться от одиночества, найти себе друзей, но не знаю, поможет ли это мне... Что касается лекарств - и так дофига их в схеме (гал, зелдокс, триттико, пантогам), но если совсем отчаюсь - может чего и попрошу у врача... |
|
| Автор: | Лесенка [ 12 янв 2023, 17:11 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Тревога из-за пустяка |
Оказались силы почитать книжку по радиолюбительству. Отвлеклась немного. |
|
| Автор: | Лесенка [ 16 янв 2023, 17:47 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Тревога из-за пустяка |
Решено. Буду пить таблы. |
|
| Автор: | goodman [ 16 янв 2023, 21:44 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Тревога из-за пустяка |
Лесенка, так а в чем вопрос то был? |
|
| Автор: | Nomen [ 16 янв 2023, 22:51 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Тревога из-за пустяка |
Лесенка, а нсли парня не разделять на две части? Целиком трудно его принять? |
|
| Автор: | Лесенка [ 17 янв 2023, 09:25 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Тревога из-за пустяка |
goodman, решила создать свой дневник по борьбе с тревогой и выкладывать сюда, чтоб не так одиноко было |
|
| Автор: | Лесенка [ 17 янв 2023, 09:26 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Тревога из-за пустяка |
Nomen, в том то и дело, что целиком могу, но есть подозрение, что я люблю его ТОЛЬКО из-за внешности |
|
| Автор: | bearklake [ 17 янв 2023, 10:08 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Тревога из-за пустяка |
Лесенка писал(а): Начну с того, что основная моя болезнь - шизоспектр, но сейчас на лечении типичные шизо-симптомы не очень мучают. Если шизо симптомы не мучают значит что-то пьете? Что?Может Ваша терапия не работает по негативной симптоматике, отсюда и тревога. |
|
| Автор: | Лесенка [ 17 янв 2023, 10:23 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Тревога из-за пустяка |
bearklake, ну так дело в том, что если я не буду пить препараты, я слечу. При ШЗ только немногим удается отменить таблетки. |
|
| Автор: | Elizavekka [ 17 янв 2023, 10:28 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Тревога из-за пустяка |
Лесенка писал(а): том то и дело, что целиком могу, но есть подозрение, что я люблю его ТОЛЬКО из-за внешности а что в этом такого уж плохого?..?))) и потом. что вам мешает с ним встретиться? может у него много других приятных качеств?)
|
|
| Автор: | bearklake [ 17 янв 2023, 10:56 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Тревога из-за пустяка |
Лесенка писал(а): bearklake, ну так дело в том, что если я не буду пить препараты, я слечу. При ШЗ только немногим удается отменить таблетки. Так я и спрашиваю что пьете? От этого надо отталкиваться для лечения тревоги.
|
|
| Автор: | Лесенка [ 17 янв 2023, 11:16 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Тревога из-за пустяка |
bearklake, извините, пожалуйста, прочитала невнимательно  Пью гал и зелдокс |
|
| Автор: | bearklake [ 17 янв 2023, 11:24 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Тревога из-за пустяка |
Лесенка писал(а): Пью гал и зелдокс Зелдокс неплохо по негативке работает, но гал может всё перекрывать. Или задумываться о его замене или добавлять АД.
|
|
| Автор: | Лесенка [ 17 янв 2023, 11:29 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Тревога из-за пустяка |
bearklake, спасибо за совет. Из АД сейчас триттико пью, но на тревогу пока что-то не особо действует. Или у него нет антитревожного эффекта? |
|
| Автор: | bearklake [ 17 янв 2023, 11:36 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Тревога из-за пустяка |
Лесенка писал(а): Из АД сейчас триттико пью, но на тревогу пока что-то не особо действует. Или у него нет антитревожного эффекта? Атипипчный АД, если работает, то как дополнение к чему либо.
|
|
| Автор: | Лесенка [ 23 янв 2023, 09:46 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Тревога из-за пустяка |
Вроде все решилось, но надо держать ушки на макушке. Так что послезавтра иду к врачу и прошу у него рецепт. Покупать пока не буду, как накроет, куплю. |
|
| Автор: | незабудка [ 23 янв 2023, 10:24 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Тревога из-за пустяка |
каждый человек любит по своему. кто то за это кто то за то а кто то просто так. и вам скорее одиноко. посетите терапию,вам там найдут ответы |
|
| Автор: | Nomen [ 23 янв 2023, 23:50 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Тревога из-за пустяка |
Лесенка, эти препараты не действуют как 100 грамм водки. Ну, если , конечно, это не феназепам.. Они за несколько месяцев дают эффект - три.. четыре.. ждать придется. И вначале может быть даже хуже Так что лучше начинать принимать сейчас |
|
| Автор: | Лесенка [ 24 янв 2023, 09:00 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Тревога из-за пустяка |
Nomen, поняла, спасибо |
|
| Автор: | Лесенка [ 24 янв 2023, 13:14 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Тревога из-за пустяка |
Пока качели. То хорошо, то плохо. Сейчас вот хорошо. Сидение здесь немного отвлекает. Сходила погулять в места, где я проводила время раньше, когда была точно такая же тревога, но по другому поводу. Не волнуйтесь, тот повод тоже тупой. При этом сие время я вспоминаю с теплотой, даже несмотря на то, что была паника ого-го. Потому, что была школа. Был папа. Сейчас пытаюсь читать - не помогает, чувствую себя все так же пустой. Может за художественную литературу взяться, как думаете? |
|
| Автор: | Only [ 25 янв 2023, 19:44 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Тревога из-за пустяка |
Лесенка писал(а): Пока качели. То хорошо, то плохо. Сейчас вот хорошо. Можно за литературу (тот же уход от реальности, но не осуждаемый обществом), или рукоделием заняться. Сидение здесь немного отвлекает. Сходила погулять в места, где я проводила время раньше, когда была точно такая же тревога, но по другому поводу. Не волнуйтесь, тот повод тоже тупой. При этом сие время я вспоминаю с теплотой, даже несмотря на то, что была паника ого-го. Потому, что была школа. Был папа. Сейчас пытаюсь читать - не помогает, чувствую себя все так же пустой. Может за художественную литературу взяться, как думаете?  Я думаю, может заказать в телемагазине набор и самой сделать икону из бисера? Матронушку. Я не очень религиозна, если что. Просто это успокаивает и увлекает. |
|
| Автор: | Лесенка [ 25 янв 2023, 20:08 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Тревога из-за пустяка |
Only, спасибо за совет. Я, кстати, сегодня сходила к врачу и выписал он мне грандаксин. Выпила в пять часов 25 мг, пока не ощущаю побочек. |
|
| Автор: | Elizavekka [ 25 янв 2023, 20:13 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Тревога из-за пустяка |
Лесенка писал(а): Пью гал и зелдокс  Лесенка писал(а): сегодня сходила к врачу и выписал он мне грандаксин. .......  Лесенка, как вы себя чувствуете? |
|
| Автор: | Лесенка [ 25 янв 2023, 20:36 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Тревога из-за пустяка |
А что такого плохого в грандаксине? Я в транках не очень разбираюсь Чувствую себя хорошо, как будто бы даже смирилась и поняла, что представлять наши отношения я могу и так |
|
| Автор: | Elizavekka [ 25 янв 2023, 20:53 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Тревога из-за пустяка |
Лесенка писал(а): смирилась и поняла, что представлять наши отношения я могу и так а. ну тогда хорошо
|
|
| Автор: | Лесенка [ 28 янв 2023, 19:01 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Тревога из-за пустяка |
Теперь в голове сильная тревога, что подумаю что-нибудь кринжовое, и весь мир об этом узнает. Выпила целый грандаксин, вроде помогло. |
|
| Автор: | Лесенка [ 30 янв 2023, 15:58 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Тревога из-за пустяка |
Даже несмотря на то, что вроде смирилась, страх иногда вылезает. Видимо, чисто психическое это. Хорошо хоть само проходит. |
|
| Автор: | Лесенка [ 01 фев 2023, 13:14 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Тревога из-за пустяка |
Буду браться за ум. А то получится как в прошлом году: оправдывала себя тем, что у меня астения и ниче не могу, а в итоге за экзамен тройка, хотя могла и лучше. |
|
| Автор: | Лесенка [ 01 фев 2023, 13:39 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Тревога из-за пустяка |
Уже начала читать. |
|
| Автор: | Февочка [ 11 фев 2023, 21:55 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Тревога из-за пустяка |
Привет, как состояние?настроение?пьешь уже все,что выписал врач?мне рандаксин не зашел, от слова совсем, как вспомню его, плохо делается |
|
| Автор: | Лесенка [ 18 фев 2023, 10:03 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Тревога из-за пустяка |
Февочка, привет! Ну небольшие изменения в лучшую сторону есть, но небольшие. Сейчас хожу к психотерапевту. |
|
| Страница 1 из 1 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
| Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|