Вы прекрасно знаете, что для того, чтобы вам стало плохо, нужен совсем небольшой повод, как также без особого повода это состояние самостоятельно улучшается.
Это входит в клинику вашего расстройства. Ничего страшного или нового с вами пока не происходит. Всё это у вас уже бывало и притом не раз. Пугать должно только то, что у вас никогда до этого не было.

Лечение вашего заболевания предусматривает три опции:

1) использование одного из SSRI-антидепрессантов ( эсциталопрам, циталопрам, сертралин, флюоксетин, пароксетин ) или SSNRI - венлафаксин в ретардированной форме;

2) один из нормотимиков противосудорожного ряда ( ламотригин или вальпроевая кислота ) или один из ААП ( оланзапин, арипипразоль, рисперидон, кветиапин )

3) когнитивно-поведенческая или диалектически-поведенческая терапия.

Вам лично я совету использовать эсциталопрам ( ципралекс ) и ламотригин ( ламиктал ) + психотерапию.

А как же лечатся у Горбатова по скайпу, если на психотропные препараты нужны рецепты?

Идут к местному врачу и просят конкретные препараты. В Вашем случае, я бы пришла сказала бы, у меня тревога, депрессия, сильные смены настроения. И попросить конкретно ципралекс, ламотриджин и, скажем, миртазапин для сна или квентиапин.

При этом надо понимать, что на назначенные доктором Горбатовым препараты пациенту за рецептом необходимо обращаться очно к другому врачу, например, из ПНД.

Пожалуй так и поступлю, схожу в ПНД. А чего терять-то. За руль я и сама не собираюсь ( я себе не враг, так вот психанешь- сама на тот свет отъедешь и еще ни в чем неповинных людей заберешь). Схожу, поговорю, и рецепты бесплатно дают и потом они всегда доступны, сидят у нас в поликлинике на цокольном этаже...всегда можно придти и проконсультироваться. даже по поводу тех же побочек.

Спасибо,что поговорили со мной... мне как-то спокойней сделалось

Melory, желаю Вам выздоровления!

А также прошу лично у Hopе прощения, за резкий тон и тд...и за нарушение правил форума.

Melory, ничего страшного не произошло.
Заходите иногда. Мы тут за всех переживаем.

Ну да. Вылетело и вылетело. Вас поправили - и вы так больше не будете

Я могу быть не права, но у вас преобладают симптомы тревоги. Это обычно лечится СИОЗС. Поэтому вальдоксан, который не действует на серотонин, это странное назначение. С другой стороны, если Ваш доктор назначает вальдоксан (новый препарат), а не трициклики (старые препараты), то это говорит о продвинутости доктора. Вы в других сообщениях писали, что не хотите вникать в тонкости фармы. Мне кажется, что лучше бы Вам все-таки вникнуть, так как психотропы имеют побочные эффекты, а врачи иногда делают странные назначения (когда вникнете в аспекты психофармы и почитаете истории на этом форуме, поймете о чем я).

У меня примерно такие же проявления тревоги как у вас, но меньше навязчивостей. Обычно это лечат СИОЗС, препарат первой линии ципралекс, самый новый, самый чистый, с минимумом побочек. При начале приема назначают бензодиапиновые транквилизаторы, чтобы легче зайти на препарат. Для сна назначают триттико, миртазапин, атипичные антипсихотики.

КПТ можете сами найти и поработать. Есть книга "Депрессия отменяется". Там есть техники.

Что касается подруги, то сытый голодного не разумеет. Но все таки лучше бы найти какое то занятие. Сейчас лучше всего вам подобрать правильное лечение, а когда полегчает, то начинать включаться в жизнь.