Это намёк?

Скачками и очень быстрыми.

А вообще, очень символично. Это то, что у многих из нас происходит в голове. "Как фишка ляжет" еще говорят. Не знаешь, что произойдет в течении дня, накроет или отпустит. Дергаем рычаг.. Что же, что же там на барабане?
Вот почему-то вспомнилось, летом вдруг выпало такое интересное настроение. Почему то было очень спокойно, душевно и радостно. И самое главное, я понимал, что ничего не может меня расстроить. Потому что расстраиваться было просто лень. Вот попробуйте представить.

Вполне возможно депрессия в рамках бара. Но в наше время Бар не чуть не страшен
Лечитесь,уверен что в скором времени,ты забудешь что такое тревога,депрессия

Я могу ошибаться, но вот нет у меня депрессии, мне кажется.

Депрессия компенсированная бывает, т.е. стадия борьбы с ней. Вообще, тревожный синдром - это как бы и есть компенсированная депрессия. Ну это как бы в теории какой-то. В общем, не суть важно что, суть что антидепрессанты помогают.

Пока качели сплошные.

Ровно неделя на Золофте и четыре дня на дозировке 25 мг. Утром проснулась в тоскливом настроении, позавтракала, выпила гидазепам с золофтом, погуляла немного, съездила с мужем на рынок. Вот ничего не предвещало беды, а на рынке начался легкий озноб. Пока доехала домой озноб усилился, жар в груди, головокружение, ощущение, что вот ещё немного и привет куку, тошнота и тревога страшная вперемешку с тоской. Легла и каким-то образом даже заснула. Проснулась все от тех же симптомов. Чует моё сердце, на ночь буду вырубаться двойной дозой гидазепама. Ужасный день

Доза малая, для СИОЗС время малое, гидазепам удивительно что вообще что-то дает.

А этим грех не воспользоваться. Например, мне бояться шизы, как вам, скажем, чебурашку. Страшный зверь чебурашка?
Но ведь если ваша тревога хватает всё подряд, как объект назначения, почему бы не натравить её на что-то смешное и безобидное?

Если на 25 такие симптомы, то что будь на 50?

Все будет хорошо

Milka, я когда начинала пить эсциталопрам, то первые дни на дозировке 2,5 и 5 мг были самые сложные. Потом уже было полегче.

Привет!Прочла твою историю..я это тоже проходила..все,что написано тобой-один в один,но у меня чутку круче.А чего ты бара боишься?Я барщик,ну и что?Просто не стабильное состояние,все время то плохо,то хорошо..качели..маний нету,гипоманий тоже...Знаешь,меня хорошо потянул кветерон.Тебе его советывали,мне кажется,что верно!Не потянет это все один ад,нормотимик тебе не нужен..до 200дойди,а там видно будет!Путь конечно не легкий,но я рада,что ты понимаешь свою болезнь и с чем ты столкнулась..Со временем,все саио наладится и даже не заметишь как...

Милан, про подругу - сочувствую... Потому ты так боишьсся БАР! Но чисто по теории вероятности, не должно быть его у тебя. Вот часто у двух подруг встречаются болячки прям один в один?!
У меня тоже есть печаль в жизни - брат в 21 год... тоже суицид(((((((((((((((((( Там внешне все было ок, вроде бы, ну, девушка к другому ушла, но вообще никто не ожидал, внешне не так все плохо было! И, если раньше у меня были мыслишки коварные об уходе на тот свет, то тут - как отрезало! Это ужасно, отвратительно! Только не это!

Milka, ниче не совершишь и "сдавать" тебя не придется. Но это все перестанет тебя волновать, как начнет действовать АД, уже скоро! Нужно крепиться и ждать! Устраивай себе релакс, ещь полезную пищу, дыши свежим воздухом, лови позитив - помогай организму справиться! Все пройдет!

У меня скорее страх, что я потеряю контроль и тогда что-то совершу

У всех есть такой страх. Только он не страшный, а как бы сдерживающий от плохих поступков. Мозг так устроен, что всё время представляет всякие ситуации, а потом выбирает для себя те ситуации, которые наиболее благоприятны. И заставляет действовать так, чтобы к этим ситуациям придти. У вас же фиксация на всем чудовищном и страшном. Всё что в норме просто страшно, теперь страшно аж жуть. Это как если бы вы раньше не замечали, что моргаете, а потом вам вдруг резко открылось, что вы оказывается часто закрываете глаза и от этого страшно, что вы закроете их однажды и не сможете открыть. Конечно, это страшно, не только вам, а и любому человеку. Но вот почему то никто не боится этого.

А, да, что хотел сказать-то. Повышайте, всё будет хорошо!

Все что в норме - теперь страшно

Даже не так, а скорее, всё что страшно, теперь боимся. А ведь не обязательно бояться страшного

контроль - это иллюзия

точно

У меня скорее страх, что я потеряю контроль и тогда что-то совершу.

страх, что я потеряю контроль и тогда что-то совершу.

Чебурашку буду бояться

Мне во всем надо разобраться до мельчайшей детали и держать все под контролем.

Милан, у меня было так, на самом пике затяжной, неконтролируемой тревоги. Во время очередной, третьей, ПА за два дня.
Потом, эти мысли ещё крутились, какое-то время.
А после начала приёма АД - всё это ушло. Странно так... тогда, когда я испугалась потери этого контроля, я думала это навсегда. И как же жить дальше ? Быть обузой родным ? И вообще постоянно в страхе ?
Но все прошло ! Сейчас, даже странно это вспоминать.
И у тебя Пройдёт !



Узнаю себя. Это мне мешает. Но стараюсь вырабатывать здоровый пофигизм.

Милана, желаю тебе скорейшего выздоровления!

Даже то, что доставляло раньше радость, кажется бессмысленным.

Депрессия, родимая. Вот она прорезается и становится очевиднее.
Это всё неправда, на самом деле. Вся эта безысходность фальшивая. Если бы я верил в сатану, то я бы сказал, что это его проделки. Вот есть розовые очки, а это очки поносные такие, через которые существование безобразно. Главное верить, что если сорвать эту пелену, за ней всё не так уж плохо.

Milka, то, что мысли о прогулке не вызывает уже того страха - это здорово, прогресс! А остальное - да, депра, возможно от усталости от этого состочния. Но мне нравится, что страха меньше!

Milka, препарат будет долго раскрываться . И по чуть -чуть. Так что придется вам настраиваться на войну с этой
болезнью .Я когда смогла выходить на улицу -вытаскивала себя за шкирку каждый день на прогулку. Первое время даже стеснялась- выходила вечером когда темно. Такой болезненный видок был .

А почему депрессия пробилась?

Ой да там черт ногу сломит в этой психологии. Я же тоже бывший тревожник, просто опыт в этом деле есть. Наша тревога маскирует депрессию, или депра ей маскируется. Вообще, у меня чувство было, что кто-то подселился в меня и делал мне всё назло. Боялся за меня, трясся за меня, паниковал зачем-то. Мне это вообще ну никак не нужно было. Вот если бы не эта хитрая психология, я бы думал, что точно проклятие какое-то.

Ну а когда начинаешь !Д принимать, это что-то, что подселилось, оно начинает брыкаться, сопротивляться. Но всё равно потом ей никуда не деться.

А у Вас нет истории на форуме?

Не. Я не любитель историй, если честно, да и на форуме недавно. Ну что-то похожее на то, что у вас, плюс собственная житейская драма. Исстрадался весь прям

Но Вы же лечитесь? Есть прогресс?

Если календарь не врет, уже 11 лет как живу без тревоги. А до того 9 лет прогресса )
Но остро чувствовалось только первые 5-6 лет, потом такая медленная адаптация. Первые шаги, первые подвижки.

Milka, не знаю как у вас будет дальше, а у меня первый месяц приема ад депрессия усилилась. Потом стало легчать. И перепады в состоянии были постоянно: то чуть лучше- то опять плохо.
Рано или поздно все наладится.

Milka, да, кстати, везде пишется, что вначале депра может усилиться. Так что, все по плану! Крепись!

У меня депра начинается с мыслей, что каждый день одно и то же, что эта цикличность бессмыслена и бесполезна. Вот, в этот раз так было месяца 1,5, я думала, что меня просто однообразие достало, а это уже хрень подбиралась.

Ну, это у тебя из-за состояния уже, изначально же не это было?!

Даааа! Каждый день - день сурка. Ну, проснулась. А смысл? Работать не могу, ничего не хочу, как жить дальше ...

У меня сейчас такое,ничего не хочется и нет работоспособности.. все раздражает. Сижу дома как в клетке. Последний диагноз F 32.2 ( Тяжелый депрессивный эпизод ) Перепил кучу таблеток.. сейчас принимаю эсциталопрам 10 mg + Сульпирид 200 mg
Как же я устал от всего этого...