ДУШЕВНОЕ РАВНОВЕСИЕ
https://psy-ru.org/

История Hope
https://psy-ru.org/viewtopic.php?f=22&t=3284
Страница 98 из 108

Автор:  EvvaDvoikina [ 09 ноя 2018, 19:41 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Hope

Hope, держись там, не раскисай. Что-то серьезное?

Автор:  Hope [ 09 ноя 2018, 20:10 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Hope

EvvaDvoikina писал(а):
Hope, держись там, не раскисай. Что-то серьезное?

Я и не раскисаю, но на форуме стдеть ни сил, ни настроения. Относительно серьезное.

Автор:  Sn_Nikolai [ 09 ноя 2018, 20:20 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Hope

Сил и терпенья!

Автор:  Serj [ 09 ноя 2018, 20:33 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Hope

Hope писал(а):
Привет, девочки. Да у меня тут близкий человек болеет, я уже три дня в крайнем стрессе, просто на грани. Не хотела здесь вообще писать, особенно, в деталях, потому что есть кому позлорадствовать :facepalm:
И почему нельзя ограничить доступ к своей теме? :11z:
В общем, я сейчас не своим лечением занимаюсь, а другим. Нарастила мирт, пью много габы, фенибута, стрезама, чтоб не сесть на транки еще плотнее.
Да, двойная нагрузка :11z: Держись, должно всё наладится, необходимо время и терпения :rose: :rose: :rose: Надеюсь всё образуется :horosho:

ПС Да, не приятно, что не можешь поделится, так бы легче стало... ЧТо-то необходимо с этим делать(

ПСС Опубликовал у себя то, что мне поведал ПТ и там масса интересного. Сможешь посмотреть со стороны. Возможно что-то приглянется...

Автор:  Hope [ 09 ноя 2018, 20:41 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Hope

Sn_Nikolai, Serj, спасибо.

Николай, вы мирт начали?

Сереж, я видела. Теория - это прикольно, конечно, когда только заболел, но с годами уже абсолютно все равно, как оно там устроено. Если нет практической пользы.

Автор:  Sn_Nikolai [ 09 ноя 2018, 20:42 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Hope

Hope писал(а):
Николай, вы мирт начали?

:fie:

Лирику начал :)

Автор:  Hope [ 09 ноя 2018, 20:52 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Hope

Sn_Nikolai писал(а):
Hope писал(а):
Николай, вы мирт начали?

:fie:

Лирику начал :)

О, тоже люблю. И как?

Автор:  Serj [ 09 ноя 2018, 21:00 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Hope

Hope писал(а):
Сереж, я видела. Теория - это прикольно, конечно, когда только заболел, но с годами уже абсолютно все равно, как оно там устроено. Если нет практической пользы.
Согласен, полностью :yes: Там схема лечения есть, и пока что вижу Литий ;-) Можно проанализировать по ней что есть, а чего не было
Изображение

Автор:  Sn_Nikolai [ 09 ноя 2018, 21:00 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Hope

Hope писал(а):
Лирику начал :)

О, тоже люблю. И как?

Осторожно :) Всего 75 мг на ночь. Спал лучше, чем обычно, хотя и на фоне 0,5 зопиклона и 1,5 атаракса. Но без феназепама. На след. день было местами немотивированное хорошее настроение, всплески оптимизма - слышал, после лирики такое бывает. Слегка поутихли боли, тьфу-тьфу-тьфу. Немного напряжены мышцы лица. Пока вроде все. Сегодня пойду на второй заход.

Автор:  Hope [ 09 ноя 2018, 21:00 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Hope

Serj писал(а):
Hope писал(а):
Сереж, я видела. Теория - это прикольно, конечно, когда только заболел, но с годами уже абсолютно все равно, как оно там устроено. Если нет практической пользы.
Согласен, полностью :yes: Там схема лечения есть, и пока что вижу Литий ;-)

Схема крутая, без вопросов :super:
Я уже тоже на него кошусь.

Автор:  Serj [ 09 ноя 2018, 21:07 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Hope

Попробую переключить :16p:
Изображение

Изображение

ПС Опубликовал статью, её можно скачать. Описана подробно эта схема.

Автор:  Hope [ 09 ноя 2018, 21:08 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Hope

Serj писал(а):
ПС Опубликовал статью, её можно скачать. Описана подробно эта схема.

Спасибо.

Автор:  Sn_Nikolai [ 10 ноя 2018, 08:58 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Hope

Доброго утра! И доброго дня :)

Автор:  Serj [ 10 ноя 2018, 11:29 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Hope

Изображение
Держись, всё образуется :rose:

Автор:  Hope [ 10 ноя 2018, 12:36 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Hope

Спасибо. Продолжает болеть. Мне очень плохо. Я совсем не переношу волнения, а сейчас это просто гиперстресс.

Автор:  mEdProFF [ 10 ноя 2018, 12:38 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Hope

Привет Лен ! :rose:

Автор:  Sn_Nikolai [ 10 ноя 2018, 17:06 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Hope

Hope писал(а):
Мне очень плохо. Я совсем не переношу волнения, а сейчас это просто гиперстресс.
На пиках болезни даже малейшее волнение выводило меня из равновесия. Чего уж о более серьезном говорить. Сочувствую!

Автор:  Milk [ 10 ноя 2018, 17:16 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Hope

Лена, пусть твой родственник поскорее выздоравливает!

Автор:  EvvaDvoikina [ 10 ноя 2018, 17:55 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Hope

Hope, Леночка, держись! Старайся не доводить себя, тебе и так сложно! Пусть все скорее образуется! Здоровья!

Автор:  Silvv68 [ 10 ноя 2018, 21:41 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Hope

Лена, доброй ночи тебе. :horosho:

Автор:  Hope [ 10 ноя 2018, 22:03 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Hope

Спасибо, ребята :friends:

Автор:  Варвара [ 11 ноя 2018, 01:08 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Hope

Очень сочувствую, что приходится нервничать. Сил тебе и терпения. Надеюсь, все скоро образуется :horosho:

Автор:  f_rostt [ 11 ноя 2018, 08:22 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Hope

... скорейшего прекращения стресса ... нервничать - плохо ...

Автор:  Hope [ 11 ноя 2018, 08:24 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Hope

f_rostt писал(а):
... скорейшего прекращения стресса ... нервничать - плохо ...

Для меня мало что хуже...

Автор:  Serj [ 11 ноя 2018, 13:28 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Hope

Не расстраивайся, выздоровеет родственник, всё образуется, держись :rose: :rose: :rose:

Автор:  Marina97 [ 11 ноя 2018, 13:50 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Hope

Леночка, как твой близкий? Теоретически с каждым днем должно становиться лучше, если вирус. Ну а если у вас операция, то тут подольше потерпеть придется. Но все проходит, все проходит... Хорошо, что с маленьким есть кому посидеть :rose:

Автор:  Hope [ 11 ноя 2018, 14:40 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Hope

Вроде кризис у малыша позади, ттт. В среду были несбиваемые 39’3 и скорая :facepalm: . И температура держалась трое суток, не ел, воспалились десны :facepalm:. Но жара уже нет, кашля тоже, аппетит вернулся, личико порозовело, СОЭ почти в норме, сегодня результат пришел.
Но пока долечиваем антибиотиками. Вот во что вылилась вялотекущая долгая ОРВИ :gore:
Большое всем спасибо за неравнодушие...

Автор:  Neon_Dina [ 11 ноя 2018, 14:43 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Hope

Hope, кошмар! Не представляю, как наверное ужасно, когда так сильно болеет свой малыш. Хорошо, что пик заболевания позади!

Автор:  Sn_Nikolai [ 11 ноя 2018, 14:43 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Hope

Hope писал(а):
Вроде кризис у малыша позади, ттт.
:hi:

Автор:  Hope [ 11 ноя 2018, 15:43 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Hope

Neon_Dina писал(а):
Hope, кошмар! Не представляю, как наверное ужасно, когда так сильно болеет свой малыш. Хорошо, что пик заболевания позади!

Для меня разве что чужое дуло у моего виска так же страшно. Я не преувеличиваю.

Автор:  Silvv68 [ 11 ноя 2018, 16:10 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Hope

Hope, Лена, а сама как?

Автор:  Hope [ 11 ноя 2018, 16:14 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Hope

Silvv68 писал(а):
Hope, Лена, а сама как?

Отхожу от потрясения. Это не сразу проходит.

Автор:  Silvv68 [ 11 ноя 2018, 16:17 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Hope

Опустошенность не чувствуешь?

Автор:  Hope [ 11 ноя 2018, 16:24 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Hope

Silvv68 писал(а):
Опустошенность не чувствуешь?

Да, пустоту и чудовищную усталость. И осадок от пиковой тревоги, прямо во всем теле, как асфальтоукладочной машиной проехали. Спать стала по 6-7 часов, несмотря на мирт 60 и квет 100 + фен, ночами просыпаюсь, лобик маленький родной дрожащей рукой трогаю. Придется какое-то время транки попить. И постараться выходить из дома, отвлекаться. Уже можно.

Автор:  Silvv68 [ 11 ноя 2018, 16:40 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Hope

Да все правильно. Должно дня за три успокоиться. Воспоминания будут блекнуть. И гулять на свежем воздухе.

Автор:  EvvaDvoikina [ 11 ноя 2018, 16:44 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Hope

Hope, хорошо, что опасность миновала. Когда малыши болеют на родителей жалко смотреть.

Автор:  Hope [ 11 ноя 2018, 16:53 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Hope

EvvaDvoikina писал(а):
Hope, хорошо, что опасность миновала. Когда малыши болеют на родителей жалко смотреть.

Ага... :facepalm:
Еще и с моей «прекрасной» стрессоустойчивостью...
Пока скорая ехала, а мама термометр ему держала, где цифра не падала, я просто стояла у открытого окна и буквально задыхалась от ужаса. Ой, всё. Давайте больше не будем. Надо отдать должное, с момента нажатия мной 112-вызов и звонком бригады в домофон прошло 13 минут всего...

Автор:  Milk [ 11 ноя 2018, 18:53 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Hope

EvvaDvoikina писал(а):
хорошо, что опасность миновала. Когда малыши болеют на родителей жалко смотреть.
Промолчу...Всплывают свои воспоминания... ужас и полное бессилие...два чувства, которые заполняют все внутри.
Лена, хорошо, что все позади!

Автор:  Hope [ 11 ноя 2018, 18:57 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Hope

Milk писал(а):
EvvaDvoikina писал(а):
хорошо, что опасность миновала. Когда малыши болеют на родителей жалко смотреть.
Промолчу...Всплывают свои воспоминания... ужас и полное бессилие...два чувства, которые заполняют все внутри.
Лена, хорошо, что все позади!

Я очень надеюсь. Спасибо.

Автор:  Варвара [ 12 ноя 2018, 01:52 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Hope

Лен, а сколько твоему сыну?

Автор:  Nattami [ 12 ноя 2018, 08:38 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Hope

Лена, извините что спрашиваю в вашей теме,
Вы в моем дневничке написали что вам подошел АД, но "Я вот не знаю, как мне с БД слезть и с ума не сойти."
Почему так? Если АД подошел, почему лесенкой медленно с БД не снимают?

Автор:  Silvv68 [ 12 ноя 2018, 09:38 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Hope

Лена доброе утро и хорошего дня.

Автор:  Serj [ 12 ноя 2018, 19:27 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Hope

:hi: Привет, как проходит день? Что поведало Всевидящее Око, сегодня? :rose:
Мы тут все проходим с тобой курсы ;-)

Автор:  Hope [ 12 ноя 2018, 20:10 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Hope

Варвара писал(а):
Лен, а сколько твоему сыну?

Варь, 2.5 года.

Silvv68 писал(а):
Лена доброе утро и хорошего дня.

__________________________________

Слава, привет! :preved: спасибо :super:

Serj писал(а):
:hi: Привет, как проходит день? Что поведало Всевидящее Око, сегодня? :rose:
Мы тут все проходим с тобой курсы ;-)

У меня такое истощение, что я никуда не пошла.

Автор:  Hope [ 12 ноя 2018, 20:17 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Hope

Nattami писал(а):
Лена, извините что спрашиваю в вашей теме,
Вы в моем дневничке написали что вам подошел АД, но "Я вот не знаю, как мне с БД слезть и с ума не сойти."
Почему так? Если АД подошел, почему лесенкой медленно с БД не снимают?

Он подошел процентов на 30-40. И мое состояние очень далеко от ремиссии. Если я перестану пить БД, то свихнусь с ума от тревоги, а больше ничего мне не помогает. И кто меня должен «снимать»? Я сама убирала по 1/8 в неделю-две и после каждого снижения это были многократное усиление депрессии и тревоги, агорафобия, ПА, ДР, ДП, анорексия, диарея, озноб, тряска и весь набор. Я прожила так два месяца и некоторое время обходилась без фена. Потом мне трое врачей в один голос сказали - принимай лучше алпразолам, от него нет зависимости. Ну, я и начала, еще и вдохновленная тем, что некоторые люди тут годами пили ал и бросили одним днем. Вот и я как-то перестала его пить, неделю все было нормально, а потом настали такие страшные выходные, что для снятия ломки мне пришлось проглотить 11 мг фена и ала, притом, что моей суточной дозой всегда были 1-2 таблетки. С тех пор я не пытаюсь слезть. Не вижу смысла, когда все равно нет рабочей схемы.

Автор:  Serj [ 12 ноя 2018, 20:33 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Hope

Hope писал(а):
У меня такое истощение, что я никуда не пошла.
Ничего страшного, бывает. Всё правильно :rose: Набирайся сил, восстанавливайся :friends:

Автор:  Hope [ 12 ноя 2018, 20:43 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Hope

Serj писал(а):
Hope писал(а):
У меня такое истощение, что я никуда не пошла.
Ничего страшного, бывает. Всё правильно :rose: Набирайся сил, восстанавливайся :friends:

Что это за странная дата у тебя в подписи - 18.11.09?

Автор:  EvvaDvoikina [ 12 ноя 2018, 20:47 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Hope

Hope писал(а):
Serj писал(а):
Hope писал(а):
У меня такое истощение, что я никуда не пошла.
Ничего страшного, бывает. Всё правильно :rose: Набирайся сил, восстанавливайся :friends:

Что это за странная дата у тебя в подписи - 18.11.09?
Да, Лен, силы надо беречь. Как малыш себя чувствует?
П.С. Сергей пишет даты на западный манер Год Месяц День, наверное дата захода на АД

Автор:  Hope [ 12 ноя 2018, 20:50 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Hope

EvvaDvoikina писал(а):
Что это за странная дата у тебя в подписи - 18.11.09?
Да, Лен, силы надо беречь. Как малыш себя чувствует?
П.С. Сергей пишет даты на западный манер Год Месяц День

Боже, вконец я отупела от стресса и транков :facepalm:
Уже не кашляет, температура упала, веселый, бодрый, но похудел и ест так себе. Это заставляет нервничать все равно. Ему еще назначили Полиоксидоний на 10 дней.

Автор:  EvvaDvoikina [ 12 ноя 2018, 20:53 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Hope

Hope, я когда болела малая вообще не ела толком. А болела я прилично. У меня есть фотография в девять лет, перед операцией по удалению миндалин - я там в одних шортах, ну просто узник концлагеря!
Скорейшего выздоровления вам!

Автор:  Hope [ 12 ноя 2018, 21:19 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Hope

EvvaDvoikina писал(а):
Hope, я когда болела малая вообще не ела толком. А болела я прилично. У меня есть фотография в девять лет, перед операцией по удалению миндалин - я там в одних шортах, ну просто узник концлагеря!
Скорейшего выздоровления вам!

Спасибо, Катюша.

Автор:  Nattami [ 13 ноя 2018, 03:19 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Hope

Hope писал(а):
Nattami писал(а):
Лена, извините что спрашиваю в вашей теме,
Вы в моем дневничке написали что вам подошел АД, но "Я вот не знаю, как мне с БД слезть и с ума не сойти."
Почему так? Если АД подошел, почему лесенкой медленно с БД не снимают?

Он подошел процентов на 30-40. И мое состояние очень далеко от ремиссии. Если я перестану пить БД, то свихнусь с ума от тревоги, а больше ничего мне не помогает. И кто меня должен «снимать»? Я сама убирала по 1/8 в неделю-две и после каждого снижения это были многократное усиление депрессии и тревоги, агорафобия, ПА, ДР, ДП, анорексия, диарея, озноб, тряска и весь набор. Я прожила так два месяца и некоторое время обходилась без фена. Потом мне трое врачей в один голос сказали - принимай лучше алпразолам, от него нет зависимости. Ну, я и начала, еще и вдохновленная тем, что некоторые люди тут годами пили ал и бросили одним днем. Вот и я как-то перестала его пить, неделю все было нормально, а потом настали такие страшные выходные, что для снятия ломки мне пришлось проглотить 11 мг фена и ала, притом, что моей суточной дозой всегда были 1-2 таблетки. С тех пор я не пытаюсь слезть. Не вижу смысла, когда все равно нет рабочей схемы.

Ясно. Конечно если состояние не стабилизировано, то снимать с БД нету никакого смысла, только намучаетесь. Ну снимать вообще психиатр/психотерапевт должен толковый.
На счет алпрозолама, вот как-то странно, что говорили что от него нет зависимости, он же БД, а любой БД вызывает зависимость (индивидуально это конечно все) если пить регулярно и долго. К тому же у алпрозолама не самый длинный период полувыведения, соответственно и СО должен быть более выраженный чем у БД с долгим периодом полувыведения. Я не очень верю историям типа - "вот пил годами и слез без СО", во первых не всегда понятно делалал ли человек перерывы и на какой дозе сидел, во вторых толерантность (зависимость) у всех развивается по разному. Зависимость - это не то, что человек годами сидит на БД на одной дозе, это именно развитие толерантности, что ведет к повышению дозы для достижения того же эффекта.

(У меня то у самой нейролептик-фобия) Но схему АД+ квеатипин не пробывали, может она стабилизирует? тогда и с БД лесенкой сходить можно будет. Но если у вас нет толерантности к БД, действительно к черту эксперименты, лучше жить на БД чем не жить и мучаться, так что очень тебя понимаю.

Автор:  Hope [ 13 ноя 2018, 08:10 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Hope

Nattami писал(а):
Но схему АД+ квеатипин

Я на ней и сижу годами.
И я рыпаюсь. Продолжаю подбор. Потому что это не жизнь.

Nattami писал(а):
Я не очень верю историям типа - "вот пил годами и слез без СО"
- верю, знаю.

Автор:  Sn_Nikolai [ 13 ноя 2018, 10:36 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Hope

Nattami писал(а):
Зависимость - это не то, что человек годами сидит на БД на одной дозе, это именно развитие толерантности, что ведет к повышению дозы для достижения того же эффекта

Всякое бывает. Читал здесь про случаи, когда не повышали дозу, сидели на одной какое-то время. Причем, помнится, один раз была речь про феназепам чуть ли 0,5 мг около месяца или чуть больше. Потом бросали и получали мощный СО.

Автор:  Nattami [ 13 ноя 2018, 11:15 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Hope

Sn_Nikolai писал(а):
Nattami писал(а):
Зависимость - это не то, что человек годами сидит на БД на одной дозе, это именно развитие толерантности, что ведет к повышению дозы для достижения того же эффекта

Всякое бывает. Читал здесь про случаи, когда не повышали дозу, сидели на одной какое-то время. Причем, помнится, один раз была речь про феназепам чуть ли 0,5 мг около месяца или чуть больше. Потом бросали и получали мощный СО.

А был ли это СО? или ребаунд эффект... никто ж точно не скажет. У меня после прекращения атаракса, был СО как я думала, хе-хе, а на самом деле ребаунд эффект.

Автор:  Sn_Nikolai [ 13 ноя 2018, 11:48 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Hope

Nattami писал(а):
У меня после прекращения атаракса, был СО как я думала, хе-хе, а на самом деле ребаунд эффект.

Ребаунд эффект - это синдром рикошета? Ну как при резкой отмене антидепрессантов?

Не знал, что атаракс что-то подобное может вызвать.

Автор:  Jenny_2b [ 13 ноя 2018, 12:04 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Hope

Sn_Nikolai писал(а):
Hope писал(а):
Вроде кризис у малыша позади, ттт.

Слава Богу! Сил тебе и терпения! Даже не представляю какой это стресс :shok:
Не болейте :rose:

Автор:  Hope [ 13 ноя 2018, 12:19 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Hope

Jenny_2b писал(а):
Sn_Nikolai писал(а):
Hope писал(а):
Вроде кризис у малыша позади, ттт.

Слава Богу! Сил тебе и терпения! Даже не представляю какой это стресс :shok:
Не болейте :rose:

Спасибо. Но он теперь плохо ест и врач сказала, что это плохо. Если до конца недели не восстановится, снова кровь сдавать и принимать меры. Я опять на дне и мне ни до чего :facepalm:
Муж летит в командировку в Сочи и хочет меня с собой взять, но я вряд ли поеду в этой ситуации, плевать, что пропадут билеты :facepalm:
Дико устала, невыносимо. Это длится месяц, и я совсем уже выжата.
Я просто не писала о хроническом течении, но это меня тяготило каждую минуту - и я совсем на дно скатилась, как у него обострение началось.

Автор:  EvvaDvoikina [ 13 ноя 2018, 12:22 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Hope

Hope, держись, Лена! Дети крепче чем мы думаем, все наладится!!!

Автор:  Jenny_2b [ 13 ноя 2018, 12:24 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Hope

Hope писал(а):
Jenny_2b писал(а):
Sn_Nikolai писал(а):
Hope писал(а):
Вроде кризис у малыша позади, ттт.

Слава Богу! Сил тебе и терпения! Даже не представляю какой это стресс :shok:
Не болейте :rose:

Спасибо. Но он теперь плохо ест и врач сказала, что это плохо. Если до конца недели не восстановится, снова кровь сдавать и принимать меры. Я опять на дне и мне ни до чего :facepalm:
Муж летит в командировку в Сочи и хочет меня с собой взять, но я вряд ли поеду в этой ситуации, плевать, что пропадут билеты :facepalm:
Дико устала, невыносимо. Это длится месяц, и я совсем уже выжата.
Я просто не писала о хроническом течении, но это меня тяготило каждую минуту - и я совсем на дно скатилась, как у него обострение началось.

Леночка, только вторник, все может поменяться в лучшую сторону. Держись, сил тебе! Береги себя!
В Сочи еще 100 раз слетаешь, не переживай! Поправляйтесь! Все будет хорошо! Держись :horosho:

Страница 98 из 108 Часовой пояс: UTC + 3 часа
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
http://www.phpbb.com/