ДУШЕВНОЕ РАВНОВЕСИЕ
https://psy-ru.org/

Панические атаки
https://psy-ru.org/viewtopic.php?f=21&t=4558
Страница 1 из 1

Автор:  Иван8788 [ 18 апр 2018, 15:09 ]
Заголовок сообщения:  Панические атаки

Доброго вам здоровья форумчане! Хочу поделиться своей историей! Началось все в 2013 году. Началась ситуация, которая длилась полтора года. За это время у меня поднималось давление, сердце колошматилось и страх появился. Как-то однажды ехал я в автобусе и мне стало не по себе - дышать стало тяжело, я вышел на улицу и кое как прошел 500 метров так как боялся потерять сознание мне стало душно, пришел в офис - давление было чуть повышу (у меня гипертония).
После этого стало еще хуже: принимая ванну боялся упасть в обморок, болела сильно голова, давление скакало, боялся выходить на улицу до магазина продуктового доходил кое-как(метров триста было), одышка сильная.Ездил на машине, но если попадал в пробку то все - накрывало по полной: хотелось бежать, кричать, вызывать скорую - которую я вызывал очень большое количество раз и конечно же появлялся страх смерти.
Прошел всех врачей ( кроме психотерапевта) особо смертельного ничего у меня нашли. Однажды пришел к терапевту и она мне выписала лошадиную дозу таблеток снижающих давление ( в тот момент мне было 33 года), ноя себе сказал все - ХВАТИТ. Начал заниматься зарядкой с утра, стал таскать с собой мятное масло, стал гулять - панические атаки преследовали, но боролся, стал дальше гулять (иногда прихватывало сердцебиение садился и спокойно дышал). Через четыре месяца я обратил внимание на то, что есть прогресс - пусть и не большой,но есть. Стал на лыжах кататься, поначалу с женой на небольшие расстояния 500 метров,а потом уже сам на длинные дистанции - 8 км. на январь 2018 года. Летом тоже на велосипеде стал кататься сначала недалеко, а потом все дальше и дальше и самый прогресс - я стал ездить к родителям на авто за 200 км., хотя раньше был страх ужасный от одной мысли.
Казалось бы все прошло - 2, 5 года я не принимал таблеток, жил, но в марте начались скачки давления, достал запылившийся тонометр, снова скорая - через каждые два дня, дневной стационар - ничего серьезного вроде не находят, но появились вновь панические атаки пока не такие сильные, но уже есть, сильная головная боль,.
Пошел к психотерапевту -назначили паксил, феназепам и тералиджен. Пока пью тералиджен, феназепам - не хочу и не хочу антидепрессанты. Разговаривал с врачом о замене фена и антидепрессантов, но бесполезно. Теперь опять надолго объявлю борьбу с атаками.
Может есть у кого подобные истории и как человек вышел из них? - буду рад пообщаться!!!

Автор:  Rudolf [ 18 апр 2018, 15:16 ]
Заголовок сообщения:  Re: Панические атаки

Иван8788 писал(а):
Доброго вам здоровья форумчане! Хочу поделиться своей историей! Началось все в 2013 году. Началась ситуация, которая длилась полтора года. За это время у меня поднималось давление, сердце колошматилось и страх появился. Как-то однажды ехал я в автобусе и мне стало не по себе - дышать стало тяжело, я вышел на улицу и кое как прошел 500 метров так как боялся потерять сознание мне стало душно, пришел в офис - давление было чуть повышу (у меня гипертония).
После этого стало еще хуже: принимая ванну боялся упасть в обморок, болела сильно голова, давление скакало, боялся выходить на улицу до магазина продуктового доходил кое-как(метров триста было), одышка сильная.Ездил на машине, но если попадал в пробку то все - накрывало по полной: хотелось бежать, кричать, вызывать скорую - которую я вызывал очень большое количество раз и конечно же появлялся страх смерти.
Прошел всех врачей ( кроме психотерапевта) особо смертельного ничего у меня нашли. Однажды пришел к терапевту и она мне выписала лошадиную дозу таблеток снижающих давление ( в тот момент мне было 33 года), ноя себе сказал все - ХВАТИТ. Начал заниматься зарядкой с утра, стал таскать с собой мятное масло, стал гулять - панические атаки преследовали, но боролся, стал дальше гулять (иногда прихватывало сердцебиение садился и спокойно дышал). Через четыре месяца я обратил внимание на то, что есть прогресс - пусть и не большой,но есть. Стал на лыжах кататься, поначалу с женой на небольшие расстояния 500 метров,а потом уже сам на длинные дистанции - 8 км. на январь 2018 года. Летом тоже на велосипеде стал кататься сначала недалеко, а потом все дальше и дальше и самый прогресс - я стал ездить к родителям на авто за 200 км., хотя раньше был страх ужасный от одной мысли.
Казалось бы все прошло - 2, 5 года я не принимал таблеток, жил, но в марте начались скачки давления, достал запылившийся тонометр, снова скорая - через каждые два дня, дневной стационар - ничего серьезного вроде не находят, но появились вновь панические атаки пока не такие сильные, но уже есть, сильная головная боль,.
Пошел к психотерапевту -назначили паксил, феназепам и тералиджен. Пока пью тералиджен, феназепам - не хочу и не хочу антидепрессанты. Разговаривал с врачом о замене фена и антидепрессантов, но бесполезно. Теперь опять надолго объявлю борьбу с атаками.
Может есть у кого подобные истории и как человек вышел из них? - буду рад пообщаться!!!
Как проявляются панические атаки?

Автор:  Иван8788 [ 18 апр 2018, 15:47 ]
Заголовок сообщения:  Re: Панические атаки

[quote="Rudolf"]Как проявляются панические атаки? Боязнь выйти, страх смерти, беспричинное метание, страх нового места, душного помещения, автобусов и т.д.

Автор:  Lucky [ 18 апр 2018, 16:44 ]
Заголовок сообщения:  Re: Панические атаки

Были. С них начались мои проблемы. Пыталась выехать с помощью курса гидазепама и психотерапии - не помогло. Теперь пью антидепрессант и нейролептик. ПА не было сто лет. Тревога иногда есть.

Автор:  Чернышок [ 18 апр 2018, 18:23 ]
Заголовок сообщения:  Re: Панические атаки

Иван8788 писал(а):
Rudolf писал(а):
Как проявляются панические атаки? Боязнь выйти, страх смерти, беспричинное метание, страх нового места, душного помещения, автобусов и т.д.
Ох как я вас понимаю :yes: Было время когда я не могла просто выйти из квартиры.. :24p:

Автор:  Hecm [ 18 апр 2018, 18:47 ]
Заголовок сообщения:  Re: Панические атаки

А вы к терапевту ходили, на счет скачков давления и головных болей ?

Автор:  Иван8788 [ 18 апр 2018, 18:57 ]
Заголовок сообщения:  Re: Панические атаки

Hecm писал(а):
А вы к терапевту ходили, на счет скачков давления и головных болей ?
Да, ходил! Давление стабилизировалось, а с головными болями не могут разобраться поставили диагноз "головные боли напряжение". Скачки давления и раньше были, но бывало и не замечал их и иногда только редко принимал таблетку, оно вскоре падало и жизнь продолжалась, но с марта все изменилось именно паника.

Автор:  Иван8788 [ 18 апр 2018, 18:58 ]
Заголовок сообщения:  Re: Панические атаки

Чернышок писал(а):
Ох как я вас понимаю Было время когда я не могла просто выйти из квартиры..
Как же вы с этим разобрались? Просто чувствую, что в этот раз одним спортом мне не справиться!

Автор:  Иван8788 [ 18 апр 2018, 19:00 ]
Заголовок сообщения:  Re: Панические атаки

Milka писал(а):
Теперь пью антидепрессант и нейролептик.
Читал столько ужасов про АД - действительно это так? Мне паксил прописали!

Автор:  Чернышок [ 18 апр 2018, 19:04 ]
Заголовок сообщения:  Re: Панические атаки

Иван8788 писал(а):
Чернышок писал(а):
Ох как я вас понимаю Было время когда я не могла просто выйти из квартиры..
Как же вы с этим разобрались? Просто чувствую, что в этот раз одним спортом мне не справиться!
Знаете, у меня очень долгая история, ПА и невроз, депрессия, все это меня сопровождало с 14 лет (сейчас 32), прошла много врачей, клиник, лекарств. Либо эффекта не было совсем , либо был но временный (1-2 месяца). Вот последний раз прошла курс терапии, мне помогли и от препаратов отказаться, год живу спокойно.Но затаилась и постоянно жду, вдруг вернется.. :131m:

Автор:  Иван8788 [ 18 апр 2018, 19:05 ]
Заголовок сообщения:  Re: Панические атаки

Просто ищу людей с подобными проблемами или кода-то были подобные проблемы! Понял важный момент - не надо замыкаться в себе и сразу вспоминаю пословицу про двух мышей, которые попали в кувшин с молоком и одна из них выбралась благодаря тому, что не сдавалась и боролась)))

Автор:  Чернышок [ 18 апр 2018, 19:09 ]
Заголовок сообщения:  Re: Панические атаки

Иван8788 писал(а):
Просто ищу людей с подобными проблемами или кода-то были подобные проблемы! Понял важный момент - не надо замыкаться в себе и сразу вспоминаю пословицу про двух мышей, которые попали в кувшин с молоком и одна из них выбралась благодаря тому, что не сдавалась и боролась)))
Замыкаться нельзя, согласна) Как мне мой врач сказал нельзя помочь только тому кто этого не хочет.

Автор:  Rudolf [ 18 апр 2018, 19:19 ]
Заголовок сообщения:  Re: Панические атаки

Может у Вас психозы, а не ПА?

Автор:  Lucky [ 18 апр 2018, 19:21 ]
Заголовок сообщения:  Re: Панические атаки

Иван8788 писал(а):
Milka писал(а):
Теперь пью антидепрессант и нейролептик.
Читал столько ужасов про АД - действительно это так? Мне паксил прописали!
Ну, это не конфетки. И не факт, что попадётся с первого раза именно тот антидепрессант, который подойдёт именно Вам. Решать Вам в любом случае.

Автор:  Lucky [ 18 апр 2018, 19:23 ]
Заголовок сообщения:  Re: Панические атаки

Rudolf писал(а):
Может у Вас психозы, а не ПА?
Да ну ... какие психозы? Классику ПА человек описывает.

Автор:  Vursuvuori [ 18 апр 2018, 19:23 ]
Заголовок сообщения:  Re: Панические атаки

Иван8788 писал(а):
Читал столько ужасов про АД - действительно это так? Мне паксил прописали!
А каких ужасов про АД и где вы начитались? Я вот много лет уже сколько ни читаю про разные АД, их действие, побочные эффекты нигде никаких ужасов ни разу не прочитала. От депрессии погибает гораздо больше людей - вот где ужас.

Еще думаю, что раздумывающие: лечиться или не лечиться, принимать или не принимать лекарства, выписанные врачом - эту роскошь себе могут позволить только те, кого болезнь не сильно пока или вообще прихватила и симптомы не столь мучительны.

Автор:  jell273 [ 18 апр 2018, 23:00 ]
Заголовок сообщения:  Re: Панические атаки

Vursuvuori писал(а):
Еще думаю, что раздумывающие: лечиться или не лечиться, принимать или не принимать лекарства, выписанные врачом - эту роскошь себе могут позволить только те, кого болезнь не сильно пока или вообще прихватила и симптомы не столь мучительны.
Вот с этим полностью согласна. Когда припрет, то Будешь есть любой А,Д и молить бога, что бы помог.Иван, по моему, доктор вам назначил стандартное лечение. А.Д, если вы на них легко зайдете, можно и без феназепама пить. А.Д, хорошо лечат П.А. А какой А.Д вам врач назначил??

Автор:  Rimma [ 18 апр 2018, 23:42 ]
Заголовок сообщения:  Re: Панические атаки

Иван8788 писал(а):
Milka писал(а):
Теперь пью антидепрессант и нейролептик.
Читал столько ужасов про АД - действительно это так? Мне паксил прописали!
Мой парень чуть не умер от Паксила во второй раз. В первый вышел в ремиссию, и перестал пить. Во второй раз он просыпался от нехватки воздуха. и от снов ужасаю Советую начинать с ципралекса, с 4-ки таблетки. паксил на побочки ужасен. но сильное хорошее лекарство если подойдет. сразу дант уверенность в себе.

Автор:  Lesek [ 18 апр 2018, 23:56 ]
Заголовок сообщения:  Re: Панические атаки

Vursuvuori, вот полностью с Вами согласна! У меня было так или сдохнуть от мучительных, адских болей или принимать лекарства.

Автор:  Иван8788 [ 19 апр 2018, 05:30 ]
Заголовок сообщения:  Re: Панические атаки

jell273 писал(а):
А какой А.Д вам врач назначил??
Паксил, 20 мг.

Автор:  Иван8788 [ 19 апр 2018, 05:32 ]
Заголовок сообщения:  Re: Панические атаки

Vursuvuori писал(а):
А каких ужасов про АД и где вы начитались?
Достаточно в поисковике набрать отзывы о паксиле, иных АД и выйдет!

Автор:  Иван8788 [ 19 апр 2018, 05:36 ]
Заголовок сообщения:  Re: Панические атаки

jell273 писал(а):
Когда припрет, то Будешь есть любой А,Д и молить бога, что бы помог
Да, я описал, что ПА пока не столь сильные как ранее, но есть и вы правы у меня еще есть возможность подумать, но все же уже склоняюсь к началу приема.

Автор:  Иван8788 [ 19 апр 2018, 05:37 ]
Заголовок сообщения:  Re: Панические атаки

Rimma писал(а):
Во второй раз он просыпался от нехватки воздуха.
А это не были ПА?

Автор:  Keeper911 [ 19 апр 2018, 07:17 ]
Заголовок сообщения:  Re: Панические атаки

пока не начнете пить АД, ПА не уйдет. заходить на паксил лучше как док прописал через фен. через две недели фен можно убрать.

Автор:  Sosisja [ 19 апр 2018, 08:43 ]
Заголовок сообщения:  Re: Панические атаки

Иван8788, зря не соглашаетесь на феназепам и паксил. Вера в себя и упорство - это, конечно, хорошо, но навряд ли они Вам помогут в данном случае. Ама долгое время отказывалась ходить к психиатру. Но именно после ада и транка ПА ушли. Да, по началу это нелегко и побочка веселые. Но лучше потерпеть недели две, чм мучатся и своё сердце испытывать....
А,и ещё при па ни в коем случае нельзя употреблять алкоголь. Ни в каких дозах.

Автор:  Rimma [ 21 апр 2018, 14:54 ]
Заголовок сообщения:  Re: Панические атаки

Иван8788 писал(а):
Rimma писал(а):
Во второй раз он просыпался от нехватки воздуха.
А это не были ПА?
это была па в следствии того, что он просыпался от побочек: от дрожи, от онемения правой стороны тела, итд

Автор:  Milk [ 22 апр 2018, 14:06 ]
Заголовок сообщения:  Re: Панические атаки

Иван8788 писал(а):
Паксил, 20 мг.
Можно начать с половинки и сразу под прикрытием транка. ИМХО

Автор:  Milk [ 22 апр 2018, 14:09 ]
Заголовок сообщения:  Re: Панические атаки

Иван8788, и помнить , что в начале лечения состояние обычно ухудшается,идет адаптация организма, кроме той симптоматики, что была, могут появится новые" бяки". Транки помогут это пережить и это того стоит. ИМХО

Автор:  Irinka [ 22 апр 2018, 22:12 ]
Заголовок сообщения:  Re: Панические атаки

Иван8788, а я бы попробовала пить с 1/4 таблетки, увеличивая каждую неделю дозу. ИМХО.

Страница 1 из 1 Часовой пояс: UTC + 3 часа
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
http://www.phpbb.com/