ДУШЕВНОЕ РАВНОВЕСИЕ https://psy-ru.org/ |
|
Моя история ПА , лечение и вопросы форумчанам. https://psy-ru.org/viewtopic.php?f=21&t=2899 |
Страница 1 из 1 |
Автор: | Юрий-Ш [ 23 фев 2017, 22:35 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Моя история ПА , лечение и вопросы форумчанам. |
Юрий писал(а): Юрий-Ш писал(а): Мне вообще покуй на все))). И понял одно, если не вникать в проблемы других людей, то и жить легче. Как в том приколе ) Спрашивают мужика:- Как Вы снимаете напряжение? Ответ: - А я не напрягаюсь... |
Автор: | Юрий-Ш [ 26 фев 2017, 01:35 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Моя история ПА , лечение и вопросы форумчанам. |
Доброго вечерочка, всем. Вчера наконец таки накрыла па. Но как накрыла. Ближе к ночи, сидя за компьютером, почувствовал: под лопатками начинает сжимать, в груди жжение и так же сдавливает грудь. В горле появляется ком, и становится тяжелее дышать. Резко накрывает жара. Я конечно понял, надвигается па. Раньше я начинал ходить по крартире. Мысли, но вот и смерть, сердечный приступ. Я умираю, я серьезно болен. Но не в этот раз! Мысли что это пустяк, щас пройдет. Спина болит, потому что много валяюсь на диване. Дальше втыкаю в комп. Дыхание ровное, спокойное, легкое. Уже и забыл про па. 1-2 мин и прошел приступ па. После этого, еще пару раз ПА пыталась проявится. Тупо игнорю все эти неприятные ощущения. Лег спать, чувствовал себя хорошо. Утром проснулся, как здоровый человек. Весь день , чувствую себя хорошо. Вроде бы, я чувствую что ПА я научился контролировать. Всем добра и здоровья. Продолжаю принимать ленуксин 10мг на ночь. |
Автор: | Юрий-Ш [ 04 мар 2017, 01:36 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Моя история ПА , лечение и вопросы форумчанам. |
Продолжу писать. Может кто почитает мои бредни Сегодня посетил своего ПТ. Как и всегда был гипно сеанс. По словам моего пт , я научился контролировать себя. С виду говорит, молодой и интересный парень. Все еще впереди. Так в мыслях сижу , вспоминаю, как ПА меня накрыла первый раз почти 9 лет назад. 8 лет без лечения, как я еще выжил Пока остаюсь на 10мг ленуксина. Переходим на встречи с пт раз в месяц. |
Автор: | Таша [ 04 мар 2017, 22:47 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Моя история ПА , лечение и вопросы форумчанам. |
Психотерапия в купе с фармой убойный удар по неврозу! Юрий, а как сеанс гипноза проходит? Вы спите, полуспите, помните что то после?... Юрий-Ш писал(а): 8 лет без лечения, как я еще выжил Тю всего восемь лет, у меня много поболее стаж будет.Ничего, выкарабкаемся! |
Автор: | Юрий-Ш [ 05 мар 2017, 00:38 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Моя история ПА , лечение и вопросы форумчанам. |
Таша писал(а): Психотерапия в купе с фармой убойный удар по неврозу! Я в транс не погружаюсь. Я в этом плане , скептик. Я в сознании, и понимании. Это больше техника спокойствия и ровного дыхания. Контроль выброса адреналина. Ну и плюс , профилактические беседы. Как правильно жить, а не страдать. Мне помогает хорошо.
Юрий, а как сеанс гипноза проходит? Вы спите, полуспите, помните что то после?... Юрий-Ш писал(а): 8 лет без лечения, как я еще выжил Тю всего восемь лет, у меня много поболее стаж будет.Ничего, выкарабкаемся! |
Автор: | Юрий-Ш [ 12 апр 2017, 22:51 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Моя история ПА , лечение и вопросы форумчанам. |
Добрый вечер форумчане. Не писал больше месяца. Но переодически почитываю форум. И так, что имеем на данный момент. За прошедшие , чуть более месяца ПА не проявлялось. Состояние нормальное. Черных мыслей почти нету. Настроение хорошие, сил много. Пару недель назад, брат попал в больничку. Скрутило спину. Как всегда, появилось много мыслей и переживаний. Па не последовало. Первые пару дней, я был растроен. Потом вроде прояснилось, врачи сказали нечего серьезного. Эту неделю я вроде пережил нормально, т.к знал уже что будет, если уйти в дипресуху. Ездил на машине далеко, чувствовал себя хорошо. Волнений и переживаний не испытывал. Аппетит хороший. На работу потянуло ПТ уже не посещаю. Ленуксин продолжаю принимать 10мг. Через пару недель перехожу 5мг. А дальше буду смотреть по состоянию. Может в скоре и закончу прием. Всем удачи и здоровья. |
Автор: | Юрий-Ш [ 05 май 2017, 14:04 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Моя история ПА , лечение и вопросы форумчанам. |
Добрый день ) полторы недели уже на 5 мг сижу. На днях думаю заканчивать принимать ленуксин. Пока проде па не было. |
Автор: | Milk [ 05 май 2017, 14:38 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Моя история ПА , лечение и вопросы форумчанам. |
Юрий-Ш, останьтесь на 2,5 мг хотя бы на 6 месяцев, а лучше на год( поддерживающая дозировка) . имхо |
Автор: | Юрий-Ш [ 05 май 2017, 17:29 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Моя история ПА , лечение и вопросы форумчанам. |
Milk писал(а): Юрий-Ш, останьтесь на 2,5 мг хотя бы на 6 месяцев, а лучше на год( поддерживающая дозировка) . имхо Надо с моим пт проконсультироваться.
|
Автор: | Milk [ 06 май 2017, 00:08 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Моя история ПА , лечение и вопросы форумчанам. |
Юрий-Ш, имхо рано бросаете антидепрессант, болезнь может вернуться,6 месяцев приема Ада - это даже не 6 месяцев ремиссии..... |
Автор: | Irinairina123 [ 27 май 2017, 16:26 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Моя история ПА , лечение и вопросы форумчанам. |
Юрий добрый день, все то что ты написал сможет понять только тот, кто сам через это прошел, живу с этим больше 4 лет. Я тоже из курска , мы можем пообщаться ? |
Автор: | Юрий-Ш [ 09 июн 2017, 04:35 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Моя история ПА , лечение и вопросы форумчанам. |
Irinairina123 писал(а): Юрий добрый день, все то что ты написал сможет понять только тот, кто сам через это прошел, живу с этим больше 4 лет. Я тоже из курска , мы можем пообщаться ? Да можем. Ты есть в вк? Скинь ссылку в л.с.
|
Автор: | Юрий-Ш [ 09 июн 2017, 04:44 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Моя история ПА , лечение и вопросы форумчанам. |
Вообщем с мая забросили все таблетки. Пт забыл как выглядит , тк пару месяцев назад он сказал я здоров) но походи ка , хотя бы раз в месяц ко мне. Так сказать для профилактики. Естественно я забил на это. То работа , то лень. Вон еле добрался до форума отписаться. ПА я давно забыл что это! И думаю , если и когда Проявиться па , мне будет безразлично ) самое главное я понял, па это нестрашно! Не кто еще не умер от па. Тем более , это природный процесс, который проявляется у каждого человека. Единственное ,что если этот процес происходит без причинно , это и называется па. В общем состояние на 95% из 100. Иногда, когда делать нечего посещают мысли что все плохо и т.д. Но стоит мне найти куда день мои силы, я про все забываю и занимаюсь любимой работой. Что поделаешь , такой вот я - гиперактивный Все спасибо за внимание. И тем кто читает мои бредни. |
Автор: | Юрий-Ш [ 08 авг 2017, 21:48 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Моя история ПА , лечение и вопросы форумчанам. |
Добрый вечер, мои дорогие) Так и не разрослась моя тема на много страниц. Раз уж зашел на форум, решил отписаться про себя спустя, непродолжительное время. Па мои любимые меня покинули)) И жизнь вроде наладилась. На сегодня вроде бы ничего и не беспокоит. Так что всем сомневающимся скажу, все проходит. Главное захотеть. Не отчаивайтесь! Идите до конца. Это всего лишь испытание, после которого человек становиться еще сильнее. Всем добра и любви. п.с. Благодаря этому форуму, познакомился с очень и очень хорошим человеком. С очень схожими взглядами на жизнь и близким по духу. |
Автор: | Ика [ 09 авг 2017, 00:30 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Моя история ПА , лечение и вопросы форумчанам. |
Юрий-Ш, Замечательно!!! Здоровья и удачи вам!!! |
Автор: | Milk [ 09 авг 2017, 01:57 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Моя история ПА , лечение и вопросы форумчанам. |
Юрий-Ш, пишите о себе , хотя бы изредка. |
Автор: | Юрий-Ш [ 11 авг 2017, 22:49 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Моя история ПА , лечение и вопросы форумчанам. |
Ика писал(а): Юрий-Ш, Я Вам, искренне желаю того же.
Замечательно!!! Здоровья и удачи вам!!! |
Автор: | Юрий-Ш [ 11 авг 2017, 22:50 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Моя история ПА , лечение и вопросы форумчанам. |
Milk писал(а): Юрий-Ш, пишите о себе , хотя бы изредка. Буду стараться.
|
Автор: | Юрий-Ш [ 20 мар 2018, 23:16 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Моя история ПА , лечение и вопросы форумчанам. |
Всем здрасте С августа не писал, но из редко почитываю форум. Вообщем по сей день, у меня все хорошо. Па и прочей ерунды не было. Да и честно говоря, вообще перестал бояться каких то проявлений в своем организме. Да же если что то и беспокоит, то я к этому спокойно отношусь. Вывести меня из равновесия , практически не возможно. Подсел давно на ЗОЖ и ПП , что и рекомендую всем. Подскинул вес до своих комфортных 76-78кг. Так то и писать вроде особо не о чем) Всем удачи и весеннего настроения. |
Страница 1 из 1 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |