| ДУШЕВНОЕ РАВНОВЕСИЕ https://psy-ru.org/ |
|
| Проблемный сон с ночными пробуждениями, нужен совет https://psy-ru.org/viewtopic.php?f=20&t=8530 |
Страница 1 из 1 |
| Автор: | morpheus [ 10 янв 2022, 14:58 ] |
| Заголовок сообщения: | Проблемный сон с ночными пробуждениями, нужен совет |
Здравствуйте! Столкнулась с такой проблемой сна - ночные пробуждения от 1 раза (в лучшем случае) до 5 за ночь, сложности при засыпании (от 3 до 6 часов кручусь если без снотворного). Началось с усугублением депрессии и продолжается после начала приема а/д. Пью Элифор 50 мг(десвенлафаксин) ввиду депрессии. Пробовала триттико 50 мг, кветиапин в диапазоне - 25-75 мг, миртазапин - диапазон 15-30 мг. Еще левану, донормил, мелатонин - эти три ни о чем. -От триттико не засыпаю (вызывает сильную сонливость и слабость, но кручусь часа 3), спала оч крепко, но на следующий день разбитость, вялость, апатия. -Кветиапин до 50 мг меня не берет. -От кветиапина (75 мг) и миртазапина (15-30 мг) я уже засыпаю хорошо, но продолжаю просыпаться в течении ночи и под утро. Миртазапин вроде чуть по приятнее будет. Причем повышение дозировки этих двух препаратов пробуждения вообще не фиксит, только растягивает длительность сонливости и усиливает побочки (от кветиапина особенно - жор и синдром беспокойных ног мучает). Бензодиазепины я не хочу, т.к. проблема явно не одного раза и с бессонницей у меня часто проблемы, не хочу зависимостей. Психиатр говорит что все индивидуально и нужно подбирать дальше, а сразу крутой эффект ток от бензодиазепинов. Я согласна. Но уже устала, вроде настроение пофиксили, а поспать нормально все никак не могу, оч утомляет. ( Может у кого-то было подобное состояние? Может есть какие-то препараты которые именно на крепкость сна влияют по опыту? Подумываю попробовать разные сочетания того что есть.. Например 25 мг триттико (есть ли смысл такой низкой дозировки?) + 15 мг миртазапина или 50 мг кветиапина (Моя логика в том, чтоб триттико давал крепкий сон но не так сильно прибивал днем, а миртазапин или кветиапин - засыпание +усиление друг друга). Может у кого-то есть опыт сочетаний триттико/кветиапина/миртазапина? |
|
| Автор: | Silvv68 [ 10 янв 2022, 19:20 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Проблемный сон с ночными пробуждениями, нужен совет |
Здравствуйте. Пил в течение года миртазапин 30 и кветиапин 150. В целом нормально. Иногда вечером бывал синдром беспокойных ног. Снимается феназепамом. Но это редко было. |
|
| Автор: | Silvv68 [ 10 янв 2022, 19:22 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Проблемный сон с ночными пробуждениями, нужен совет |
Миртазапин с тритико не советую. Голова болела потом. |
|
| Автор: | f_rostt [ 12 янв 2022, 10:07 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Проблемный сон с ночными пробуждениями, нужен совет |
morpheus писал(а): Может у кого-то было подобное состояние? Может есть какие-то препараты которые именно на крепкость сна влияют по опыту? конечно было ... и даже кручу  но ты пьешь десвенлафаксин - он не очень хорошо на сон влияет ... кветиапин влияет на крепость сна положительно ... можно увеличивать 100 ... 200+ ...
|
|
| Автор: | morpheus [ 15 янв 2022, 23:25 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Проблемный сон с ночными пробуждениями, нужен совет |
f_rostt писал(а): morpheus писал(а): Может у кого-то было подобное состояние? Может есть какие-то препараты которые именно на крепкость сна влияют по опыту? конечно было ... и даже кручу но ты пьешь десвенлафаксин - он не очень хорошо на сон влияет ... кветиапин влияет на крепость сна положительно ... можно увеличивать 100 ... 200+ ...спасибо, буду пробовать миксовать с кветиапином |
|
| Автор: | morpheus [ 15 янв 2022, 23:26 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Проблемный сон с ночными пробуждениями, нужен совет |
Silvv68 писал(а): Миртазапин с тритико не советую. Голова болела потом. спасибо за отзывбуду пробовать с кветиапином |
|
| Страница 1 из 1 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
| Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|