ДУШЕВНОЕ РАВНОВЕСИЕ
https://psy-ru.org/

ПРЛ. Лечение, Психотерапия, Общение, Рассуждения и мнения на нашу тему
https://psy-ru.org/viewtopic.php?f=20&t=8496		 Страница 1 из 1
Автор:  Meditation Relax [ 01 янв 2022, 08:07 ]
Заголовок сообщения:  ПРЛ. Лечение, Психотерапия, Общение, Рассуждения и мнения на нашу тему
Привет.
Предлагаю ветку посветить общению людям имеющим ПРЛ. Лечение и Жизнь с ПРЛ. Другие ресурсы помощи людям с ПРЛ. Врачи и клиники. Кому какие препараты подходят. Кто какую проходит психотерапию и как она помогает. Расскажите о своем опыте)
Автор:  Meditation Relax [ 01 янв 2022, 08:28 ]
Заголовок сообщения:  Re: ПРЛ. Лечение, Психотерапия, Общение, Рассуждения и мнения на нашу тему
Я перепробовал все АД, остановился на Бринтелликсе, мне он хорошо помогает в дозе 20мг. Из нормотимиков пробовал Вальпроевую набегами, результат был. В связи с импульсивностью бросил, Ламиктал не зашел, сонливость, мутность на любой дозировке, на ламе были пики мании, взвинченности.
Карбамазепин мне тоже не очень идет, сонливость даже от 100мг\пол таблетки, но зато нет пиков мании. Сейчас начал терапию Трилепталом\Окскарбамазепином, но пока второй день, еще не очень понятно 150мг\2р.д
А еще есть для нас группа в телеграмме для прохождения тренинга навыков по Марши Линехан. Поделитесь плиз ссылкой у кого есть. Еще очень хорошо рассказывает про GHK Евгения Стрелецкая)
Как у Вас идет лечение?
Автор:  Neko_Hime~ [ 01 янв 2022, 08:29 ]
Заголовок сообщения:  Re: ПРЛ. Лечение, Психотерапия, Общение, Рассуждения и мнения на нашу тему
Я переводил больше мета-анализы Кокрэйна, которые говоря о том при ПРЛ без коморбидной депрессии/БАР психофарма неэффективна.
Автор:  Госпожа Сельдерей [ 04 янв 2022, 10:45 ]
Заголовок сообщения:  Re: ПРЛ. Лечение, Психотерапия, Общение, Рассуждения и мнения на нашу тему
Neko_Hime~ писал(а):
Я переводил больше мета-анализы Кокрэйна, которые говоря о том при ПРЛ без коморбидной депрессии/БАР психофарма неэффективна.

Человек с прл без какой-либо коморбидной штуки никогда и к врачу-то не пойдёт.

А если учесть, что пограника - это не столь заболевание, как нейротипичность со спектром, на почве которых растут все остальные симптомы, то число возможных коморбидностей становится неограниченным.
Автор:  Neko_Hime~ [ 04 янв 2022, 11:41 ]
Заголовок сообщения:  Re: ПРЛ. Лечение, Психотерапия, Общение, Рассуждения и мнения на нашу тему
Госпожа Сельдерей писал(а):
Человек с прл без какой-либо коморбидной штуки никогда и к врачу-то не пойдёт.
Пойдет.
Автор:  Meditation Relax [ 04 янв 2022, 13:30 ]
Заголовок сообщения:  Re: ПРЛ. Лечение, Психотерапия, Общение, Рассуждения и мнения на нашу тему
Neko_Hime~ писал(а):
Я переводил больше мета-анализы Кокрэйна, которые говоря о том при ПРЛ без коморбидной депрессии/БАР психофарма неэффективна.

Что то не понятно, если у меня есть депрессия, мне помогают АД, так же у меня нормальный отклик на Кветиапин, а вот с Нормотимик буду подбирать,
И получается, что люди у которых нет депрессии им не подходят ...
Скиньте пруф
Автор:  Levelup [ 09 янв 2022, 14:47 ]
Заголовок сообщения:  Re: ПРЛ. Лечение, Психотерапия, Общение, Рассуждения и мнения на нашу тему
Мне ставили ПРЛ в конечном итоге, сначала были диагнозы - депрессия, тревожно-депрессивное расстройство.

Сначала помогал Эсциталопрам в дозировке от 20мг, меньше не было смысла пить.
Вместе с ним пила Трилептал, сначала 300мг/сутки, теперь 900мг/сутки.
От эсциталопрама сильно повысился пролактин, пришлось бросить, сейчас пью только Трилептал, все равно кидает из одного настроения в другое, постоянные приступы агрессии.
Если к резким сменам настроения я уже привыкла, то с агрессией не знаю, что делать. Кто-нибудь сталкивался с такими неконтролируемыми приступами гнева? Подавлять не вариант, иначе потом еще хуже. Приходится снимать физической активностью, но иногда накатывает внезапно, и тогда могу испортить вещи, отношения с людьми, себя, других.
Автор:  morpheus [ 10 янв 2022, 15:24 ]
Заголовок сообщения:  Re: ПРЛ. Лечение, Психотерапия, Общение, Рассуждения и мнения на нашу тему
Мне помогает психоанализ, но заметный эффект только спустя два года с копейками - заметно снизилась адская тревожность, в целом состояние более стабильное.
Но осталась проблема с депрессией и из антидепрессантов подошел - Элифор

До этого пробовала сертралин (Золофт,Сертралофт), Флуоксетин - без психотерапии особо не помогали, даже спустя месяцы приема и норм настроения , на них случались эпизоды срывов всяких и селфхармов. И депрессию подавляли только на высоких дозах, это давало неприятные побочки. +могли давать какие-то околоманиакальные состояния из-за общей нестабильности.
Еще пробовала в высоковатых дозах гидазепам (0,005 3р.\день 2 недели, при моем весе 45 кг) - вызвал манию на весь период приема)) сильно растормозил, это было в период когда не было ПТ и была оч сильная тревожность, которая прям в ступор вгоняла.
Лирика с тревогой мне не сильно помогла.
В общем я могу сказать одно, пока я хоть немного не пропсихотерапевтировалась - от фарм.препаратов толку не особо было.

На данный момент считаю для себя лично длительную глубинную психотерапию в комплексе с грамотно подобранной фармой лучшим выходом, еще хотелось бы дополнить вторым направлением - DBT, но дорого это все и без того

При ПРЛ в первую очередь DBT рекомендуют, мне психиатр советовал учереждение "DBT Center Ukraine", там проводят разные тренинги
Психотерапевт которая мне помогает - https://milevska-psychotherapy.kiev.ua/
Автор:  morpheus [ 10 янв 2022, 15:37 ]
Заголовок сообщения:  Re: ПРЛ. Лечение, Психотерапия, Общение, Рассуждения и мнения на нашу тему
Levelup писал(а):
Кто-нибудь сталкивался с такими неконтролируемыми приступами гнева? Подавлять не вариант, иначе потом еще хуже.
Согласна что подавлять не вариант.
А так, в зависимости от конкретной ситуации, интенсивности и направленности злости, эмоций, для меня лично существуют такие варианты:
- спорт, интенсивные физ нагрузки, силовые (чтоб прям всю злость в это направлять, всю силу в упражнение),
- что-то отвлекающее, сильно переключающее внимание (яркое, адреналиновое, мои варианты - яркое кино, какие-то горки аквапарки)
- бег, длинная прогулка (умеренной интенсивности цикличные упражнения, концентрировать внимание на своем теле, технике движений, дыхании - это как медитация, т.к. мысли уходят в другое русло или отключаются вовсе) + медитация сама по себе
- либо наоборот успокаивающее, мощно релаксирующее, что точно приносит удовлетворение именно вам (для меня что-то самое любимое вкусное и тд)
- фарма - например таблетка или две гидазепама
- крепкий сон
- написать себе где-то или мысленно напоминать, что это временное состояние, что нужно его переждать и лучше не контактировать с людьми или хрупкими объектами.. и держать эту мысль в голове как табличку

и вообще изучать и наблюдать, что лично для вас в такой ситуации хоть как-то влияет и подбирать свой список..
Автор:  Meditation Relax [ 13 янв 2022, 21:46 ]
Заголовок сообщения:  Re: ПРЛ. Лечение, Психотерапия, Общение, Рассуждения и мнения на нашу тему
Правила чата http://bit.ly/2kRkf7A
Ссылка на чат https://t.me/joinchat/CGzwY08t2h9gNEftQWytYA

Групповой тренинг по ДБТ, бесплатно!
Собираются группы и идут по книгам Марши Линехан, очень интересно, Присоединяйтесь, там много всяких навыков
Автор:  Meditation Relax [ 13 янв 2022, 21:51 ]
Заголовок сообщения:  Re: ПРЛ. Лечение, Психотерапия, Общение, Рассуждения и мнения на нашу тему
Мне помогает Квет на ночь 200мг, выше много
Бринт утром 20мг
По нормотимику сказать сложно, на нормальных дозах чувствую передозировку,
Не зашел Вальпроат 200мг, Карбамазепины, Лам буду пробовать снова на низких дозах в 25мг утром и наверно без повышения, может оказаться, что это не мое( Ваш кейс может быть другим, надо пробовать :yes:
Страница 1 из 1 Часовой пояс: UTC + 3 часа
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
http://www.phpbb.com/