ДУШЕВНОЕ РАВНОВЕСИЕ
https://psy-ru.org/

Навязчивые садистские мысли.
https://psy-ru.org/viewtopic.php?f=20&t=8108		 Страница 1 из 1
Автор:  Viksi [ 11 июл 2021, 05:01 ]
Заголовок сообщения:  Навязчивые садистские мысли.
Здравствуйте! Может кто-то что-то знает и подскажет?
Мне 35 лет. Периодически, не слишком часто но бывает, что перед сном появляются мысли о причинении себе всяческого вреда вплоть до летального исхода или просто садистские. Например разможжить себе голову об стену, толкнуть себя с лестницы, ударить ногой в спину, чтобы прямо очень сильно, чтобы упасть и покалечиться. Также толкнуть себя с обрыва. В общем такие, близкие к маньяковым, издевательства только над собой. Как-будто какая-то злость на себя вперемежку с ненавистью и одновременно с жалостью к себе. Типа "с тобой только так". И это все в воображении выглядит, как со стороны. Как два человека и оба я. И от этих мыслей какое-то облегчение. Как снятие стресса. Причем жестокости к другим людям или животным у меня нет. Принимаю антидепрессанты не первый год и нейролептики (велаксин, буспирон, кутипин, был еще недолго оланзапин). Раньше такого на велаксине и кутипине не наблюдалось. Откровенно суицидальных мыслей нет, скорее просто нежелание жить периодически, без желания совершать суицид. Врачи ставили кто f41, кто соматоформную дисфункцию, кто депрессию. Хотя дневное состояние далеко от депрессии скорее ближе к апатии или отчаянию и то не всегда. Так больше проблема была в бессоннице. В прошлом были эпизоды селфхарма. На данный момент, приходится жить с токсичными родственниками.
Так вот беспокоят именно эти ночные мысли, может ли это быть симптомом чего-то более серьезного в плане психиатрии.
Автор:  Silvv68 [ 11 июл 2021, 11:00 ]
Заголовок сообщения:  Re: Навязчивые садистские мысли.
Viksi писал(а):
На данный момент, приходится жить с токсичными родственниками.

А уйти от них нельзя?
Автор:  Т161 [ 12 июл 2021, 09:33 ]
Заголовок сообщения:  Re: Навязчивые садистские мысли.
Viksi писал(а):
Периодически, не слишком часто но бывает, что перед сном появляются мысли о причинении себе всяческого вреда вплоть до летального исхода или просто садистские.
Это могут быть сигналы, предупреждения из подсознания.
Бывают мысли о том, что пора что-то поменять в жизни?
Может быть, имеется серьезное отклонение от душевного вектора?
Автор:  Viksi [ 12 июл 2021, 18:48 ]
Заголовок сообщения:  Re: Навязчивые садистские мысли.
Т161 писал(а):
Viksi писал(а):
Периодически, не слишком часто но бывает, что перед сном появляются мысли о причинении себе всяческого вреда вплоть до летального исхода или просто садистские.
Это могут быть сигналы, предупреждения из подсознания.
Бывают мысли о том, что пора что-то поменять в жизни?
Может быть, имеется серьезное отклонение от душевного вектора?


Да, вполне может быть. Вся жизнь скатилась в полное дно, но совсем нет физических сил как и финансов чтото поменять. Внешность, статус, здоровье и обстановку. Полный безвыходняк и отчаяние, хоть и есть слабые попытки из последних сил чтото поменять.
Автор:  Т161 [ 13 июл 2021, 09:17 ]
Заголовок сообщения:  Re: Навязчивые садистские мысли.
Viksi писал(а):
Т161 писал(а):
Viksi писал(а):
Периодически, не слишком часто но бывает, что перед сном появляются мысли о причинении себе всяческого вреда вплоть до летального исхода или просто садистские.
Это могут быть сигналы, предупреждения из подсознания.
Бывают мысли о том, что пора что-то поменять в жизни?
Может быть, имеется серьезное отклонение от душевного вектора?


Да, вполне может быть. Вся жизнь скатилась в полное дно, но совсем нет физических сил как и финансов чтото поменять. Внешность, статус, здоровье и обстановку. Полный безвыходняк и отчаяние, хоть и есть слабые попытки из последних сил чтото поменять.
Когда есть попытки, тогда есть шансы выбраться из болота безысходности.

Для начала надо избавиться от навязчивого зацикливания на безвыходняке и отчаянии путем прокачки их энергетической основы.
Потом постепенно таким же образом разрядить страхи.
Страхи перекрывают внутренний источник силы, оптимизма и душевного равновесия.
Автор:  Tessa [ 14 июл 2021, 11:17 ]
Заголовок сообщения:  Re: Навязчивые садистские мысли.
Т161 писал(а):
...путем прокачки их энергетической основы.
Потом постепенно таким же образом разрядить страхи.
Падажжите! Напишите, как это все делается. А то очень абстрактно. Какие методы?
Автор:  Т161 [ 15 июл 2021, 09:59 ]
Заголовок сообщения:  Re: Навязчивые садистские мысли.
Tessa писал(а):
Напишите, как это все делается. А то очень абстрактно. Какие методы?
Мне помогло такое упражнение: https://psy-ru.org/viewtopic.php?f=19&t=8093
Автор:  Vendi77 [ 21 авг 2021, 10:03 ]
Заголовок сообщения:  Re: Навязчивые садистские мысли.
Viksi, У меня было нечто похожее.
Стояла на кухне..держала нож в руках...и возникла мысль "посмотри какой он острый..пырни им кого нибудь..проверь его остроту". Это были очень страшные мысли, которые меня сильно напугали.

Были так же и другие мысли...стояла на балконе в куртке, курила и возникла мысль схватить себя за капюшон и резко скинуть с балкона.

Научилась отделять свои мысли..от "чужих" и они перестали появляться...ну или очень редко появляются...обычно после стресса. Я не обращаю на них внимания.
Страница 1 из 1 Часовой пояс: UTC + 3 часа
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
http://www.phpbb.com/