| ДУШЕВНОЕ РАВНОВЕСИЕ https://psy-ru.org/ |
|
| Чего делать с челюстью? https://psy-ru.org/viewtopic.php?f=20&t=6345 |
Страница 1 из 1 |
| Автор: | Дофамин [ 23 сен 2019, 08:14 ] |
| Заголовок сообщения: | Чего делать с челюстью? |
Есть такой момент - челюсть чуть ли не постоянно сжимается... сама... в течении дня то больше, то меньше... часто ловлю себя на мысли что челюсть сжата и даю посыл мол надо челюсть разжать... и вот они тянутся сжаться ))) а я даю посыл не сжиматься ) И такое происходит слишком часто... Видел некоторые писали что у них такое бывало на АДах... но у меня так в принципе всегда, последние годы... как то уже поднадоело постоянно её тормозить (по части желания сжаться)... да и тенденцию заметил - всё чаще и чаще это проявляется... Думаю что причина во внутреннем конфликте... но решить его можно только психотерапией, а это дорого и нет гарантии результата... Кто нибудь сталкивался с таким явлением? Что делали? может ли из фармы что нибудь помочь? Оно конечно терпимо, страшного то ничего нет, но начинает уже надоедать постоянно тормозить желание челюстей сжиматься... |
|
| Автор: | Silvv68 [ 23 сен 2019, 10:01 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Чего делать с челюстью? |
Дофамин, у меня такое есть. Появляется если фарма недорабатывает. Я считаю что это просто симптом тревоги, нервного напряжения. |
|
| Автор: | Дофамин [ 23 сен 2019, 14:38 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Чего делать с челюстью? |
Silvv68 писал(а): Дофамин, у меня такое есть. Появляется если фарма недорабатывает. Я считаю что это просто симптом тревоги, нервного напряжения. Да, внутреннее напряжение есть... интересно что его снимает... да так что бы при этом седации было как можно меньше... |
|
| Автор: | Tihon [ 24 сен 2019, 00:41 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Чего делать с челюстью? |
Дофамин писал(а): часто ловлю себя на мысли что челюсть сжата Дофамин писал(а): Кто нибудь сталкивался с таким явлением? Что делали? Дофамин писал(а): да так что бы при этом седации было как можно меньше... Дофа, вон Ика грузики себе везде, где надо вешает.  Думаю, если под язык положить грузик, хорошенький такой грузик, то челюсть со временем расслабится и отвиснет.  
|
|
| Автор: | И. Каралюс [ 24 сен 2019, 03:47 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Чего делать с челюстью? |
Было такое. Само прошло. Неприятно было- среди ночи челюсть сжималась со всей силой, прикусывала язык. Вскакивал от боли. Вряд ли это какой-то внутренний конфликт. Скорее всего побочное от фармакологии. |
|
| Автор: | Дофамин [ 24 сен 2019, 11:04 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Чего делать с челюстью? |
Tihon писал(а): Дофа, вон Ика грузики себе везде, где надо вешает. Везде где надо это где? 
|
|
| Автор: | Дофамин [ 24 сен 2019, 11:05 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Чего делать с челюстью? |
И. Каралюс писал(а): Было такое. Само прошло. Неприятно было- среди ночи челюсть сжималась со всей силой, прикусывала язык. Вскакивал от боли. Вряд ли это какой-то внутренний конфликт. Скорее всего побочное от фармакологии. Да я просто не заметил какой либо взаимосвязи с фармакологией... у меня это что на ней, что без неё... Сейчас вот ничего не пью а всё равно...
|
|
| Автор: | Tihon [ 24 сен 2019, 11:07 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Чего делать с челюстью? |
Дофамин писал(а): Везде где надо это где? дак в последних постах в своей теме пишет
|
|
| Автор: | Vorna [ 24 сен 2019, 13:40 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Чего делать с челюстью? |
Попробуйте в течении дня постоянно делать такое упражнение: со всей силы раскрыть челюсть, отклоняя голову максимально назад. Потом изо всех сил сжать челюсть наклоняя голову к груди. Так 3-4 раза. Делать весь день, как вспомните. |
|
| Автор: | Дофамин [ 24 сен 2019, 15:07 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Чего делать с челюстью? |
Vorna писал(а): Попробуйте в течении дня постоянно делать такое упражнение: со всей силы раскрыть челюсть, отклоняя голову максимально назад. Потом изо всех сил сжать челюсть наклоняя голову к груди. Так 3-4 раза. Делать весь день, как вспомните. простите, а какой механизм? Ну почему это должно помочь? 
|
|
| Автор: | NEO79 [ 08 дек 2019, 20:03 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Чего делать с челюстью? |
То же страдал этой фигней. Сходил с женой на йогу и там порекомендовали язык к небу прижимать. Уже привык и в таком состоянии челюсть реально расслабляется. А то стреляла как аж искры с глаз. Жуть |
|
| Автор: | Begemot63 [ 08 дек 2019, 23:13 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Чего делать с челюстью? |
У меня от эсциталопрама такая фигня, не сильно выражено, но все же Причем внутренней тревоги нет. Такое ощущение что этот АД выгнал у меня напряжение из головы в тело. |
|
| Страница 1 из 1 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
| Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|