ДУШЕВНОЕ РАВНОВЕСИЕ https://psy-ru.org/ |
|
Кому тяжело выйти на улицу? (не из-за агорафобии) https://psy-ru.org/viewtopic.php?f=20&t=5592 |
Страница 1 из 2 |
Автор: | mEdProFF [ 25 дек 2018, 17:46 ] |
Заголовок сообщения: | Кому тяжело выйти на улицу? (не из-за агорафобии) |
Вот например, столько мыслей что я смогу сделать, но моя болезнь заводит меня в угол, и целыми днями тусуюсь дома, мне становится дискомфортно о слове улица Или это выллелось в привычку? У кого так же, я полагаю тема имеет смысл - быть! |
Автор: | Не твоя конфетка [ 25 дек 2018, 18:58 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Кому тяжело выйти на улицу? |
Qvent писал(а): становится дискомфортно о слове улица аналогично. Хотя страха улицы у меня нет, но мне тяжело даже принять эту мысль, что надо выйти на улицу. Может, из-за полинейропатии
|
Автор: | Ex - Тони ) [ 25 дек 2018, 19:00 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Кому тяжело выйти на улицу? |
Мне просто в ломак выходить на улицу... весь день хочу колы, но лень дойти до магизина, который в 100 метрах от дома... |
Автор: | mEdProFF [ 25 дек 2018, 19:32 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Кому тяжело выйти на улицу? |
Не твоя конфетка, ,вот у меня тоже самое, но без полинейропатии Ex - Тони ), Не, у меня имеено какая та мнительньность, боюсь каких либо осуждений и т.д |
Автор: | Пальма [ 25 дек 2018, 21:27 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Кому тяжело выйти на улицу? |
Qvent писал(а): у меня имеено какая та мнительньность, боюсь каких либо осуждений и т.д Саш, чужим людям на нас плевать. Это только кажется, что они о нас думают. А ещё подумай о том, что если ты будешь помирать, то никто не придёт тебе помочь, с чего ты тогда должен бояться их осуждения? Ищи установки, которые эту твою мнительность нивелируют, и выходи регулярно. Этот страх может исчезнуть, если ты будешь выходить и общаться. А если не будешь, то он никуда не денется. Прими, что ты имеешь право быть больным, также как имеют право быть больные гепатитом, ОРЗ, гастритом и т.д. Ведь ко многим болезням людей приводят тоже плохие привычки, плохие эмоции. Ты такой же, как и все. |
Автор: | mEdProFF [ 25 дек 2018, 21:38 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Кому тяжело выйти на улицу? |
Пальма писал(а): Qvent писал(а): у меня имеено какая та мнительньность, боюсь каких либо осуждений и т.д Саш, чужим людям на нас плевать. Это только кажется, что они о нас думают. А ещё подумай о том, что если ты будешь помирать, то никто не придёт тебе помочь, с чего ты тогда должен бояться их осуждения? Ищи установки, которые эту твою мнительность нивелируют, и выходи регулярно. Этот страх может исчезнуть, если ты будешь выходить и общаться. А если не будешь, то он никуда не денется. Прими, что ты имеешь право быть больным, также как имеют право быть больные гепатитом, ОРЗ, гастритом и т.д. Ведь ко многим болезням людей приводят тоже плохие привычки, плохие эмоции. Ты такой же, как и все. |
Автор: | Alisa [ 25 дек 2018, 22:48 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Кому тяжело выйти на улицу? |
мне тяжело выйти на улицу, так как на улице наваливается тревога и страх людей, от них как будто исходит опасность, у меня руки трясутся от страха, кстати алпразолам это дело отлично снимает. На меня перестали нормально действовать АДы Чувствую, что начинаю боятся улицы и людей в спокойном состоянии даже, а не в том, неконтролируемом |
Автор: | Paige [ 25 дек 2018, 23:02 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Кому тяжело выйти на улицу? |
Принимайте в клуб. Боюсь бабок у подъезда, их осуждения, боюсь недоброжелательного кассира в супермаркете. Боюсь встретить каких-либо знакомых, которых не хотелось бы видеть. Ребятки, всё это похоже на тревожное расстройство личности. Я даже в подпись себе запилила Тревожное расстройство личности. |
Автор: | Руся [ 26 дек 2018, 00:10 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Кому тяжело выйти на улицу? |
По выходным на улице не бываю вообще. Людей не боюсь, мне просто без них комфортнее. Я как подумаю, что мне нужно идти в душ утром, потом одеваться, потом раздеваться, чтобы выйти на улицу, что желание пройтись по морозцу и подышать свежим воздухом у меня сразу же пропадает. По продуктовым магазинам заставляю себя ездить в пятницу после работы, чтобы было два полных выходных, без выездов в город. Не хочется никуда идти или ехать в выходные от слова совсем С собаками в выходные посылаю мужа гулять одного. На неделе он их собирает гулять прямо перед моим приходом домой, чтобы мне не отвертеться. Гуляем их 30-45 минут. Когда холодно, они быстро бегут |
Автор: | Пальма [ 26 дек 2018, 11:10 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Кому тяжело выйти на улицу? |
Qvent писал(а): Это то да, нужно первый шаг сделать а это тяжело когда на всех пофигу. Ну по каким-то обыденным делам все равно же нужно выходить? В магазин. На собеседования ты же собираешься или какие у тебя планы насчёт работы?
|
Автор: | Не твоя конфетка [ 26 дек 2018, 11:34 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Кому тяжело выйти на улицу? |
Руся писал(а): Людей не боюсь, мне просто без них комфортнее. точно как с меня списано
Я как подумаю, что мне нужно идти в душ утром, потом одеваться, потом раздеваться, чтобы выйти на улицу, что желание пройтись по морозцу и подышать свежим воздухом у меня сразу же пропадает. |
Автор: | Пальма [ 26 дек 2018, 11:39 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Кому тяжело выйти на улицу? |
Не твоя конфетка писал(а): Руся писал(а): Людей не боюсь, мне просто без них комфортнее. точно как с меня списано Я как подумаю, что мне нужно идти в душ утром, потом одеваться, потом раздеваться, чтобы выйти на улицу, что желание пройтись по морозцу и подышать свежим воздухом у меня сразу же пропадает. |
Автор: | mEdProFF [ 26 дек 2018, 11:50 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Кому тяжело выйти на улицу? |
Пальма, ну это конечно делаю, но это напряжение которое я испытываю на уилице, не передать иногда очень сильно потею, иногда просто напряжение. я раньше только так бегал гулять, после 5 летнего амфетаминового трипа, я засрял в себе, до адов была жуткая апатия. сейчас благо ее нету, и депрессии тоже, но это жестокий дискомфорт остался |
Автор: | Nattami [ 26 дек 2018, 11:50 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Кому тяжело выйти на улицу? |
Ну и я в клуб. Но я ещё боюсь, что если мне станет плохо и я буду одна, ко мне все полезут помогать, что только усугубит моё состояние. Но я заставляю себя выходить, хотя жутко не хочется, обычно с кем-то. Потому что врач предписал, и чтобы болезнь не прогрессировала, но в кармане всегда лежит БД и таблетки с ударным обезболивающим на всякий случай. |
Автор: | Nomen [ 26 дек 2018, 11:51 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Кому тяжело выйти на улицу? |
Когда мало дел или их нет совсем ( бывают такие дни) я тоже сижу дома. Сплю часто. И от этого наваливается дискомфорт, самоосуждение, что лентяй и ничего не делаю... Чувство вины. Но с другой стороны очень комфортно сидеть дома и обрастать мхом. Капсулироваться. Прятаться в норку. Чтоб никто и ничто не доставали и не дёргали, чтобы не заботиться ни о чем, не напрягаться, не решать ничего... С людьми не о чем разговаривать, и не хочется в принципе людей видеть. Не хочется Изображать что то из себя, насильно улыбаться, симулировать интерес... хотя социальный вакуум тоже приводит к дерессии... А вот когда надо что то сделать - прыгаю как в холодную воду и выхожу. Когда решение принято, то уже легче нырять в городскую жизнь и крутиться по делам. |
Автор: | Ex - Тони ) [ 26 дек 2018, 11:53 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Кому тяжело выйти на улицу? |
Nattami писал(а): и таблетки с ударным обезболивающим на всякий случай. а чего за обезболивающее? Опиоидное?
|
Автор: | mEdProFF [ 26 дек 2018, 11:57 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Кому тяжело выйти на улицу? |
Не трамадол ли часом? |
Автор: | Nattami [ 26 дек 2018, 11:57 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Кому тяжело выйти на улицу? |
Ex - Тони ) писал(а): Nattami писал(а): и таблетки с ударным обезболивающим на всякий случай. а чего за обезболивающее? Опиоидное? почти. Prodeinextra (paracetamol 500 mg, codeine phosphate hemihydrate 15 mg). |
Автор: | Пальма [ 26 дек 2018, 11:58 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Кому тяжело выйти на улицу? |
Qvent писал(а): но это напряжение которое я испытываю на уилице, не передать Надо точно отследить, с какой мысли начинается напряжение.
|
Автор: | mEdProFF [ 26 дек 2018, 11:58 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Кому тяжело выйти на улицу? |
Nattami, лучше трамал конечно, желательно чистый |
Автор: | Ex - Тони ) [ 26 дек 2018, 11:59 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Кому тяжело выйти на улицу? |
Qvent писал(а): Nattami, лучше трамал конечно, желательно чистый Чё, хорошая вещь? с соточки норм будет?
|
Автор: | Ex - Тони ) [ 26 дек 2018, 12:00 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Кому тяжело выйти на улицу? |
Qvent писал(а): Nattami, лучше трамал конечно, желательно чистый это сообщение у тебя было 4444... наверное это знак... )
|
Автор: | mEdProFF [ 26 дек 2018, 12:00 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Кому тяжело выйти на улицу? |
Пальма, наверное с той когда рядом проходят люди, иногда возникает ужас что кто-то говорит обо мне, или возникает ужас что иду где большое скопление |
Автор: | mEdProFF [ 26 дек 2018, 12:01 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Кому тяжело выйти на улицу? |
Ex - Тони ), чо теперь всем форумом за трамом |
Автор: | Ex - Тони ) [ 26 дек 2018, 12:01 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Кому тяжело выйти на улицу? |
Qvent писал(а): Ex - Тони ), чо теперь всем форумом за трамом У него есть побочки? нормально переносится?
|
Автор: | Nattami [ 26 дек 2018, 12:03 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Кому тяжело выйти на улицу? |
Qvent писал(а): Nattami, лучше трамал конечно, желательно чистый Да кто мне его выпишет, мне и этот то с кодеином выписали с напрягом и сказали пить, если совсем больно будет. |
Автор: | mEdProFF [ 26 дек 2018, 12:04 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Кому тяжело выйти на улицу? |
Ex - Тони ), лучше чем венлафаксин, значительно лучше. я числа 3 пойду к доктору, буду говорить что бы вместо венлафаксина пускай дает трамадол, тот же велаксин но с опиойдной составляющей. |
Автор: | Ex - Тони ) [ 26 дек 2018, 12:05 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Кому тяжело выйти на улицу? |
Qvent писал(а): Ex - Тони ), лучше чем венлафаксин, значительно лучше. Пил 75 мг венлафаксина, вообще никаких побочек не было, кроме сильной сонливости... нет, даже 112,5 пил... моя фармакофобия - выкуси! ))) Жаль сегодня в ночную... |
Автор: | Пальма [ 26 дек 2018, 12:12 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Кому тяжело выйти на улицу? |
Qvent писал(а): где большое скопление А чем опасно большое скопление?
|
Автор: | Nattami [ 26 дек 2018, 12:15 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Кому тяжело выйти на улицу? |
Я на самом деле думаю, выцыганить трамадол, в качестве скорой помощи и психологической . Пусть лежит в кармашке. Но не факт, что выпишут. |
Автор: | mEdProFF [ 26 дек 2018, 12:19 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Кому тяжело выйти на улицу? |
Пальма, Да ни чем не опасно, это моя мнительность |
Автор: | mEdProFF [ 26 дек 2018, 12:20 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Кому тяжело выйти на улицу? |
Ex - Тони ) писал(а): Qvent писал(а): Nattami, лучше трамал конечно, желательно чистый Чё, хорошая вещь? с соточки норм будет? |
Автор: | mEdProFF [ 26 дек 2018, 12:23 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Кому тяжело выйти на улицу? |
Nattami, трамадол врачи с боязню выписывают, должна быть соматика, желательно физическая мне то док без проблем его чирикает, у меня адикцция, и чтобы я не пошел в разнос, он пишет люрику, трамадол, кодеин, бупренорфин |
Автор: | Пальма [ 26 дек 2018, 12:23 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Кому тяжело выйти на улицу? |
Qvent писал(а): Пальма, Да ни чем не опасно, это моя мнительность Нет, ну что-то же в этом есть. Те же самые мысли, что будут обсуждать и осуждать?
|
Автор: | mEdProFF [ 26 дек 2018, 12:25 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Кому тяжело выйти на улицу? |
Пальма писал(а): обсуждать и осуждать Именно так и происходит. Боюсь обсуждений в свою сторону, я понимаю это не чем не подкреплено, но де факто
|
Автор: | Nattami [ 26 дек 2018, 12:28 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Кому тяжело выйти на улицу? |
Qvent писал(а): Nattami, трамадол врачи с боязню выписывают, должна быть соматика, желательно физическая мне то док без проблем его чирикает, у меня адикцция, и чтобы я не пошел в разнос, он пишет люрику, трамадол, кодеин, бупренорфин Ага, в том то и дело. Я говорю мне с кодеином то в напряг выписали, хотя у меня боли то сильные были, голова, ухо, шея. Шейный остеохондроз и нарушение кровообращения у меня зафиксировано и по ангиограмме МРТ и дуплексу, которое собственно и ведет к болям (у меня как оказалось все запущено справа, врожденная аномалия сосудов шеи, шейный остеохондроз и гемангиома там же). Сейчас таких болей нет (т-т-т-т!!!!), спасибо физиотерапевту, но страх то остался. |
Автор: | mEdProFF [ 26 дек 2018, 12:30 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Кому тяжело выйти на улицу? |
Nattami, так ты можешь спокойно себе трамадол выписать |
Автор: | mEdProFF [ 26 дек 2018, 12:36 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Кому тяжело выйти на улицу? |
Paige, тца гасят расстройства личности? при этом диагнозе банально высокая доза НЛ? |
Автор: | mEdProFF [ 26 дек 2018, 12:38 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Кому тяжело выйти на улицу? |
Alisa, у меня что то похожее, правда я от них не испытываю опасности, именно обсуждений и суждений. |
Автор: | mEdProFF [ 26 дек 2018, 12:39 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Кому тяжело выйти на улицу? |
Nomen, может это банальная лень? |
Автор: | Ex - Тони ) [ 26 дек 2018, 12:41 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Кому тяжело выйти на улицу? |
Qvent писал(а): Nomen, может это банальная лень? Кстати, вот на днях думал - а не есть ли банальная лень более лёгкая форма астении и апатии?
|
Автор: | mEdProFF [ 26 дек 2018, 12:41 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Кому тяжело выйти на улицу? |
Руся, очень похоже про душ. |
Автор: | Nattami [ 26 дек 2018, 12:45 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Кому тяжело выйти на улицу? |
Qvent писал(а): Nattami, так ты можешь спокойно себе трамадол выписать Понимаешь, у меня в анамнезе БД зависимость, врачи бояться брать на себя ответственность, что я на опиоиды подсяду. Сложно объяснить, что подсела я на БД не по своей воле и не от хорошей жизни. И что я схожу с БД. Боятся все равно. |
Автор: | Пальма [ 26 дек 2018, 12:51 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Кому тяжело выйти на улицу? |
У меня бывает невроз осуждения, когда непосредственно рядом какая-нибудь компания малолеток ржёт, кажется что могут что-то про меня. Бывало редко очень, что реально какой-то разговор был, и именно надо мной стебались. Сейчас мне пришло в голову включать в таких ситуациях у себя в голове в их адрес: "Невоспитанные глупые люди, прости их, Господи!" Если без "прости их...", то это может вылиться в своё злобное настроение. |
Автор: | mEdProFF [ 26 дек 2018, 12:59 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Кому тяжело выйти на улицу? |
Nattami, главное боятся, а кодеин выписывают? это странно на кодеин тоже не слабо подсесть, да и толку вообще его выписывать, если у вас есть кодтерпин вроде так называется, там вообще заморачиватся с отбивкой не надо, просто купил, нажрался и ходишь весёленький у нас то тут другая история, весь кодеин на парацетамоле, тут его отбивать надо, иначе 20 таблеток по 500 мг парацетамола сожрешь и печень крякнет, да вообще весь крякнешь, у вас если по аптепам по шеркатся, можно много чо веселого набрать |
Автор: | mEdProFF [ 26 дек 2018, 13:01 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Кому тяжело выйти на улицу? |
Пальма, ну правильно, дала себе установку, у меня почему это временно а потом снова все тыр тарары |
Автор: | Ex - Тони ) [ 26 дек 2018, 13:01 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Кому тяжело выйти на улицу? |
Qvent писал(а): Nattami у вас если по аптепам по шеркатся, можно много чо веселого набрать Например?
|
Автор: | mEdProFF [ 26 дек 2018, 13:04 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Кому тяжело выйти на улицу? |
Ex - Тони ), ну скажем габапентин, тот же фенобарбитал у вас бабульки от него тащутся, это в случае если бд не продают, тот же кодтерпин, те же ады, нлы, антиконвульсанты. |
Автор: | Ex - Тони ) [ 26 дек 2018, 13:09 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Кому тяжело выйти на улицу? |
Qvent, габапентин что даёт? |
Автор: | Nomen [ 26 дек 2018, 13:09 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Кому тяжело выйти на улицу? |
Qvent писал(а): Nomen, может это банальная лень? По правде говоря я запутался.С одной стороны , когда прижимает, то сразу хватаюсь и делаю то что необходимо. С другой стороны, когда делать нечего, то я впадаю в стазис. Вот как шкаф - поставь в углу и буду стоять ( хотя лучше лежать ). Проблема в том, что интересы исчезли, ничего в жизни не цепляет, не заводит, не вдохновляет, не увлекает. А поэтому и делать ничего не хочется. И это уже похоже на депрессию и ангедонию Но при этом лень присутствует. Не хочется напрягаться. |
Автор: | Пальма [ 26 дек 2018, 13:10 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Кому тяжело выйти на улицу? |
Qvent писал(а): Пальма, ну правильно, дала себе установку, у меня почему это временно а потом снова все тыр тарары Так это тебе надо повторять всегда, когда выходишь на улицу. За один раз и навсегда - такого чуда не бывает ))
|
Автор: | mEdProFF [ 26 дек 2018, 13:24 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Кому тяжело выйти на улицу? |
Ex - Тони ), опъянение, как и люрики короч. |
Автор: | Jenny_2b [ 26 дек 2018, 13:25 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Кому тяжело выйти на улицу? |
Руся писал(а): По выходным на улице не бываю вообще. Людей не боюсь, мне просто без них комфортнее. тоже самое, ну если совсем прижмет в магазин который в доме. |
Автор: | mEdProFF [ 26 дек 2018, 13:26 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Кому тяжело выйти на улицу? |
Nomen писал(а): Проблема в том, что интересы исчезли, ничего в жизни не цепляет, не заводит, не вдохновляет, не увлекает. А поэтому и делать ничего не хочется. И это уже похоже на депрессию и ангедонию Аналогичная проблема
|
Автор: | mEdProFF [ 26 дек 2018, 13:28 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Кому тяжело выйти на улицу? |
Пальма, это надо пробывать, я сейчас с трудом дошёл до ванной, помылся, поставил машинку стирать, поменял бильё на кровати. Это с таким трудом далось. На улицу ну никак не тянет. |
Автор: | Ex - Тони ) [ 26 дек 2018, 13:42 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Кому тяжело выйти на улицу? |
Qvent писал(а): Ex - Тони ), опъянение, как и люрики короч. такое нам не нать... с таким же успехом я коктейльчик какой нить возьму... |
Автор: | Nattami [ 26 дек 2018, 14:04 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Кому тяжело выйти на улицу? |
Qvent писал(а): Nattami, главное боятся, а кодеин выписывают? это странно на кодеин тоже не слабо подсесть, да и толку вообще его выписывать, если у вас есть кодтерпин вроде так называется, там вообще заморачиватся с отбивкой не надо, просто купил, нажрался и ходишь весёленький у нас то тут другая история, весь кодеин на парацетамоле, тут его отбивать надо, иначе 20 таблеток по 500 мг парацетамола сожрешь и печень крякнет, да вообще весь крякнешь, у вас если по аптепам по шеркатся, можно много чо веселого набрать Парацетамол+Кодеин мне выписали 2 раза, один раз после стоматологической операции по удалению зуба мудрости, второй раз когда у меня была жуткая боль в ухе, которая не проходила, причем ухо было в абсолютном порядке. Я вот до сих пор эти 2 пачки тяну, принимала когда совсем беда была одну таблетку (когда на циталопраме была). Сказали пить когда совсем не в моготу будет. Про кодтерпин не слышала... может он тоже рецептурный? Лирика, АДы, БД - это всё рецептурное. |
Автор: | Не твоя конфетка [ 26 дек 2018, 14:09 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Кому тяжело выйти на улицу? |
Ex - Тони ) писал(а): У него есть побочки? нормально переносится? переносится хорошо, только даже по показаниям хрен выбьешь
|
Автор: | Не твоя конфетка [ 26 дек 2018, 14:14 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Кому тяжело выйти на улицу? |
Nattami писал(а): Про кодтерпин не слышала.. рецептурный, на боли слабо действует((( с кодеина же варят страшный наркотик деморфин. Там такая аццкая смесь. Чтобы в результате хим реакции получился этот деморфин, там должен присутствует бензин и тому подобное. И всю эту бурду пускают по вене. Потому и кодеин, и кодеиносодержащие по рецепту. |
Автор: | Ex - Тони ) [ 26 дек 2018, 14:15 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Кому тяжело выйти на улицу? |
Не твоя конфетка писал(а): Ex - Тони ) писал(а): У него есть побочки? нормально переносится? переносится хорошо, только даже по показаниям хрен выбьешь да и заканчивать я её собственно не планирую, так - попробовать... посмотреть чё за эффект... |
Страница 1 из 2 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |