Мелатонин в дозировки более 5 мг с добавкой миртазапина 7,5 мг.
Днем Гидроксизин(атаракс) утром таблетку 25 мг днем 25 мг вечером со всей кипой таблеток 25 мг.

Да друг, был советчик. Другой советчик тоже оказался неаккурат, достал мне азалептин, он же клозапин. Я выпил полтаблетки и понял что уж лучше сдохнуть чем этот препарат.

Добро пожаловать .... 8)

непонятно зачем ты финлепсин пил ... кто - то назначил ?

а так - сразу и не думая к психиатру ... хоть и пишешь что не вариант ... но без врача тебе никто грамотный диагноз не поставит

а так, при бессоннице - первая линия обороны:

1) миансерин
2) миртазапин
3) хлорпротиксен+феварин
4) амитриптиллин

вторая линия потяжелее, но если не будешь затягивать - и пойдешь к врачу, то тебе и не понадобится ... ну и тут все советуют менять образ жизни, по-возможно дополнительно психотерапевта подключать ...

А какая проблема сходить к врачу психотерапевту или психиатру?
Например в платную клинику.
На учет никто никого никуда не ставит. В чем вопрос?
Пообщаетесь. Выпишет рецепт.
Через месяц-полтора начнутся улучшения.
Может и раньше.
Заживешь как человек

Блин жесть какая то, неужели я так плох

Sheff, считай один антигистамин, плюс атаракс немного цепляеет некоторые серотониновые рецепторы, что так же хорошо вашему стрессу.

Неделю назад ушёл на больничный, защемило нерв в пояснице, неврологу сказал что плохо сплю и болит. Назначил мне карбамазепин, пить на ночь. Этот препарат не работает!!! Нет толку от него, ни при засыпании ни при анестезии

Он и не будет работать, этотэ антиконвульсант, от него толку мало,его обычно пьют при БАР или добавкой к Аду для лобильности настроения.
Конкретно вы можете без рецепта купить мелатонин и в дозе 5 мг закинуть, и так в теченим недели.

Атаракс тоже реально без рецепта купить, пусть даже и не в каждой аптеке.

Завтра же пойду в аптеку за атараксом и мелатонином. Читаю

Нет здесь где живу и работаю таких врачей и клиник частных.

Первым врачем, который назначил моей дочери адекватное лечение и дал какое то понятие о том, что происходит, был врач из интернета - доктор Горбатов. Кстати, он и сейчас есть. Единственное, сейчас проблема с получением препаратов в аптеке, ноя думаю, что при желании, можно решить. Мой Вам совет, не занимайтесь самолечением, обратитесь в онлайн-амбулаторию доктора Горбатова. Он по Вашей симптоматике и анамнезу поставит первичный диагноз , назначит лечение, будет онлайн наблюдать и корректировать его во времени. ИМХО

Сначала попробую атаракс и мелатонин

Sheff, вечером лучше приподнять дозировку до 50 мг. Днем да по 25 мг.

Сань, ты по своей то ЦНС не меряй людей ))
Вполне возможно человеку хватит 12,5 утром, 12,5 днём и 25 мг на ночь...

Это обычный антигистаминник, с первого приема уже толербас, днем конечно по 25 а вечером самое то 50

То есть дозировка вечерняя должна быть в два раза увеличена.

Именно поэтому в инструкции пишут:
Стандартная доза 50 мг в день (12,5 мг утром, 12,5 мг днем и 25 мг на ночь).

БУдет мало - увеличит...

Именно поэтому в инструкции пишут:
Стандартная доза 50 мг в день (12,5 мг утром, 12,5 мг днем и 25 мг на ночь).

БУдет мало - увеличит...

Ребят, приму перед сном одну таблетку. Посмотрим как работает на мне препарат. Днём буду держаться без него, на ночь по одной. Если не будет работать то увеличу дозу до полторы таблетки. Траблы маленькие но ска сильные. Через полчасика выпью, посмотрю кино часок и на боковую. Завтра отпишусь как получилось

Мне никак нельзя к врачу, с работой придётся завязать, мне семью кормить надо, нельзя к врачу(((((. Дурдом блин что за жизнь

Днём сегодня не принимал, вечером таблетку выпью

Нет здесь где живу и работаю таких врачей и клиник частных. В психбольницу не вариант идти. Думаю как выкрутится от этих оков

Атаракс еще неделю и перестанет помогать.

они имеют потенциал зависимости, причем очень быстрой зависимости

буду рад совету

Первым делом - перестать слушать советы с этого форума (особенно в части медикаментозного лечения)