| ДУШЕВНОЕ РАВНОВЕСИЕ https://psy-ru.org/ |
|
| Астения. https://psy-ru.org/viewtopic.php?f=20&t=3511 |
Страница 1 из 1 |
| Автор: | Марсель24 [ 17 авг 2017, 05:17 ] |
| Заголовок сообщения: | Астения. |
Здравствуйте уважаемые форумчане.вот наконец я и добрался до этого форума. Меня зовут Марсель, мне 24 года.на данный момент меня мучает сильная астения, чувство постоянного невысыпания и слабости.мозг как будто спит круглостуточно. Но по порядку. Все началось в 2014 году, длительное время я вел плохой образ жизни.ночами не спал из за работы, днем употреблял алкоголь с друзьями.режим сбился. В 2014 организм дал сбой, пошли ПА, мигрени,чувство непроходимости дыхания в горле, ( на лицо вся тревожная симптоматика) все эти симптомы я по сути игнорировал и не шел к врачу, максимум пил травяные сборы. Со временем это прошло все, но образ жизни продолжал быть ужасным. Я не мог спать ночью, а днем часто чтобы восстановить режим, я через силу не спал и терпел до вечера. В моменты этих терпений шли галлюцинации небольшие, сердцебиение быстрое, организм истощался как я понимаю.а режим все равно не получалось наладить. И увы к концк 2015 года у меня пошла астения постоянная, треводность конечно тоже есть, но она не столь выражена как эта астения. Пил золофт, он только хуже сделал.пил велаксин а толку никакого. Сначала я думаь что при астении нужно организм стимулировать, но потом задумался, а так ли все просто? А стоит ли стегать дохлую лошадь, то биш ЦНС. Хотелось бы услышато кккиз то советов и мнений, может у кого то было что то подобное, Особенно интересно мнение администрратора форума - Дмитрия. |
|
| Автор: | Peter [ 17 авг 2017, 06:07 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Астения. |
Марсель24 писал(а): В 2014 организм дал сбой, пошли ПА, мигрени,чувство непроходимости дыхания в горле, ( на лицо вся тревожная симптоматика) все эти симптомы я по сути игнорировал и не шел к врачу, максимум пил травяные сборы. ищите врача, лечите ПА .
|
|
| Автор: | Марсель24 [ 17 авг 2017, 07:05 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Астения. |
Peter писал(а): Марсель24 писал(а): В 2014 организм дал сбой, пошли ПА, мигрени,чувство непроходимости дыхания в горле, ( на лицо вся тревожная симптоматика) все эти симптомы я по сути игнорировал и не шел к врачу, максимум пил травяные сборы. ищите врача, лечите ПА .У меня чисто астения, сонливость и продолжается сбитый режим сна. Лежал в клинике неврозов, а толку ноль. |
|
| Автор: | Milk [ 17 авг 2017, 09:17 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Астения. |
Марсель24 писал(а): Особенно интересно мнение администрратора форума - Дмитрия. К сожалению, Дмитрий больше не консультирует, и я буду не оригинальной, поэтому надо искать врача, не стоит лечить себя по советам с форума, нужны Ады, но вот какие ... вопрос? А велаксин в какой дозировки пили, может недостаточной и по времени мало?
|
|
| Автор: | Finch88 [ 02 фев 2022, 19:16 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Астения. |
Стероиды анаболические помогут от астении ? |
|
| Автор: | Шломи [ 03 фев 2022, 10:37 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Астения. |
Попробуйте увеличить потребление продуктов с высоким содержанием цинка. Или Хелат Цинка до 25 мг в сутки . |
|
| Автор: | Шломи [ 03 фев 2022, 10:40 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Астения. |
Цинк регулирует активность более 200 энзимных структур, а также принимает участие в образовании важнейших гормонов, нейромедиаторов, кровяных телец, создавая клеткам организма благоприятные условия для полноценного функционирования. Биологичеогическое значение цинка: улучшает когнитивные функции (внимание, память, настроение); нормализует работу мозжечка и головного мозга; увеличивает синтез и гипогликемический эффект инсулина; повышает защитные свойства нейтрофилов и макрофагов, улучшая иммунный статус организма; стабилизирует уровень сахара в крови; регулирует реакции окисления жирных кислот; улучшает остроту зрения, вкусовое восприятие, обоняние (совместно с витамином А); потенцирует синтез пищеварительных ферментов; участвует в процессах кроветворения, дыхания, расшифровки информации, хранящейся в генах; стимулирует регенерацию новых тканей; регулирует активность ферментных систем; активизирует костеобразование и регенерацию тканей; участвует в синтезе половых гормонов, повышает активность сперматозоидов; ускоряет выработку собственных антител и антиоксидантов; поддерживает концентрацию токоферола в крови, облегчая его всасывание; повышает либидо, увеличивает потенцию; улучшает функциональное состояние кожи, уменьшая угревую сыпь, сухость; участвует в механизмах образования и распада нуклеиновых кислот, белковых и углеводных структур; ускоряет удаление ядовитых веществ из организма, в том числе излишка двуокиси углерода; участвует в механизмах сократимости мышц; нормализует транспортные «способности» гемоглобина; потенцирует снижение неспецифической проницаемости клеточных мембран. Помимо этого, цинк на 30 % снижает токсическое действие тяжёлых металлов на организм. |
|
| Автор: | Tatyana-L [ 08 фев 2022, 15:13 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Астения. |
Марсель24 писал(а): Peter писал(а): Марсель24 писал(а): В 2014 организм дал сбой, пошли ПА, мигрени,чувство непроходимости дыхания в горле, ( на лицо вся тревожная симптоматика) все эти симптомы я по сути игнорировал и не шел к врачу, максимум пил травяные сборы. ищите врача, лечите ПА .У меня чисто астения, сонливость и продолжается сбитый режим сна. Лежал в клинике неврозов, а толку нолпь. |
|
| Автор: | Tatyana-L [ 08 фев 2022, 16:01 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Астения. |
Шломи писал(а): Цинк регулирует активность более 200 энзимных структур, а также принимает участие в образовании важнейших гормонов, нейромедиаторов, кровяных телец, создавая клеткам организма благоприятные условия для полноценного функционирования. Вы думаете это поможет при депрессии?
Биологичеогическое значение цинка: улучшает когнитивные функции (внимание, память, настроение); нормализует работу мозжечка и головного мозга; увеличивает синтез и гипогликемический эффект инсулина; повышает защитные свойства нейтрофилов и макрофагов, улучшая иммунный статус организма; стабилизирует уровень сахара в крови; регулирует реакции окисления жирных кислот; улучшает остроту зрения, вкусовое восприятие, обоняние (совместно с витамином А); потенцирует синтез пищеварительных ферментов; участвует в процессах кроветворения, дыхания, расшифровки информации, хранящейся в генах; стимулирует регенерацию новых тканей; регулирует активность ферментных систем; активизирует костеобразование и регенерацию тканей; участвует в синтезе половых гормонов, повышает активность сперматозоидов; ускоряет выработку собственных антител и антиоксидантов; поддерживает концентрацию токоферола в крови, облегчая его всасывание; повышает либидо, увеличивает потенцию; улучшает функциональное состояние кожи, уменьшая угревую сыпь, сухость; участвует в механизмах образования и распада нуклеиновых кислот, белковых и углеводных структур; ускоряет удаление ядовитых веществ из организма, в том числе излишка двуокиси углерода; участвует в механизмах сократимости мышц; нормализует транспортные «способности» гемоглобина; потенцирует снижение неспецифической проницаемости клеточных мембран. Помимо этого, цинк на 30 % снижает токсическое действие тяжёлых металлов на организм. |
|
| Страница 1 из 1 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
| Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|