ДУШЕВНОЕ РАВНОВЕСИЕ
https://psy-ru.org/

Есть ли смысл идти к психиатру?
https://psy-ru.org/viewtopic.php?f=20&t=12202		 Страница 1 из 1
Автор:  2high4schooltoday [ 30 июл 2026, 15:59 ]
Заголовок сообщения:  Есть ли смысл идти к психиатру?
Уже около 7 лет мучает постоянная усталость и отсутствие сил. Даже обычные дела иногда требуют больших усилий, а после них чувствую себя выжатым сильнее, чем должен. Почти ничего не приносит удовольствия, часто ощущаю внутреннюю пустоту или просто мрачное настроение. Периодически (обычно на 2-3 недели) становится заметно хуже: усиливается подавленность, безнадежность, еще сильнее пропадает желание что-либо делать, становится тяжелее заснуть.

С соматикой, насколько удалось проверить, проблем не нашли: общий анализ крови, биохимия, гормоны щитовидной железы (ТТГ, Т4) и другие основные обследования - без отклонений. Ковидом тоже никогда не болел, поэтому и на постковид это не спишешь.

Некоторое время назад мне поставили генерализованное тревожное расстройство. Пока лечился и принимал антидепрессант, тревога практически ушла, и это состояние тоже стало значительно слабее. Сейчас уже без лекарств, тревога почти не беспокоит, а вот усталость, отсутствие сил и интереса снова выражены.

И вот теперь не понимаю, есть ли смысл снова идти к психиатру. Насмотрелся роликов Дробижева, после которых появились сомнения, что с такими жалобами вообще есть смысл обращаться и что это можно как-то лечить.

Стоит ли в такой ситуации снова идти к психиатру или искать причину в другом направлении?
Автор:  goodman [ 30 июл 2026, 16:15 ]
Заголовок сообщения:  Re: Есть ли смысл идти к психиатру?
Больше всего это похоже на хроническую депрессию и обращаться к врачу точно стоит, особенно если были мысли о смерти. Ролики Дробижева здесь не должны заменять очную диагностику. При правильном лечении, из этого состояния можно выйти в стойкую ремиссию достаточно легко, но проблема в том, что подобрать правильное лечение, не всегда легко.
Автор:  Waleri_Anka [ 30 июл 2026, 16:24 ]
Заголовок сообщения:  Re: Есть ли смысл идти к психиатру?
2high4schooltoday писал(а):
Уже около 7 лет мучает постоянная усталость и отсутствие сил.
Сколько вам лет?
С чего всё началось,что то предшествовало этому,может был длительный стресс?
Автор:  2high4schooltoday [ 30 июл 2026, 16:49 ]
Заголовок сообщения:  Re: Есть ли смысл идти к психиатру?
Waleri_Anka писал(а):
2high4schooltoday писал(а):
Уже около 7 лет мучает постоянная усталость и отсутствие сил.
Сколько вам лет?
С чего всё началось,что то предшествовало этому,может был длительный стресс?

Мне 20. Честно говоря, не могу сказать, что это началось после какого-то одного события или сильного стресса. Не было ощущения, что я в какой-то конкретно момент "сломался". Скорее это происходило постепенно, и со временем состояние стало таким, какое есть сейчас.
Автор:  Waleri_Anka [ 30 июл 2026, 16:58 ]
Заголовок сообщения:  Re: Есть ли смысл идти к психиатру?
2high4schooltoday, что с социализацией,
Работа,учёба?
Друзья,девушка?
Отношения с родителями?
Автор:  Чижик [ 30 июл 2026, 17:08 ]
Заголовок сообщения:  Re: Есть ли смысл идти к психиатру?
А почему перестали принимать АД и подбирать схему, если даже тревога до конца не ушла? Сами так решили или врач настоял?
Автор:  Белka [ 30 июл 2026, 17:29 ]
Заголовок сообщения:  Re: Есть ли смысл идти к психиатру?
Возможно нужно принимать лекарство дольше или всю жизнь, тем более если оно помогало. Мало кто вот так пропивает курс и потом больше никогда в жизни не вспоминает про лечение
Автор:  2high4schooltoday [ 30 июл 2026, 17:31 ]
Заголовок сообщения:  Re: Есть ли смысл идти к психиатру?
Waleri_Anka писал(а):
2high4schooltoday, что с социализацией,
Работа,учёба?
Друзья,девушка?
Отношения с родителями?

Учусь в университете. Друзья есть, но немного, общаемся и видимся время от времени. Отношений на данный момент нет, но меня это не беспокоит - я их не ищу. С родителями отношения обычные, хотя они давно в разводе. Единственное, в периоды подавленности, сильно повышается раздражительность. Могу вспылить буквально из-за мелочи, начинаются совершенно ненужные конфликты. Параллельно начинаю постоянно прокручивать прошлое, вспоминать старые обиды, невзгоды, часто могу себя этим довести чуть ли не до слёз, хотя в обычном состоянии отношусь к таким вещам спокойно и без эмоций, даже не вспоминая.
Автор:  2high4schooltoday [ 30 июл 2026, 17:38 ]
Заголовок сообщения:  Re: Есть ли смысл идти к психиатру?
Чижик писал(а):
А почему перестали принимать АД и побирать схему, если даже тревога до конца не ушла? Сами так решили или врач настоял?

По сравнению с тем, что было до лечения, тревога практически полностью прошла. Больше всего меня тогда беспокоили постоянное внутреннее напряжение и деперсонализация/дереализация - на фоне лечения это ушло. Идею постепенно отменить препарат предложила сама врач. Она не настаивала, но я и не особо разбирался в лечении, чтобы спорить или предлагать свою схему. Да и цели оставаться на препарате у меня не было, тем более за время лечения я заметно набрал вес, и это тоже начало беспокоить. После отмены сильная тревога так и не вернулась, бывают только редкие эпизоды, с которыми я вполне способен справляться. А вот усталость, отсутствие сил и интереса со временем снова стали выраженными. Но тогда, в сравнении с тяжелыми соматическими проявлениями тревоги, они были у меня на втором плане, поэтому я на них внимание не заострял.
Автор:  Waleri_Anka [ 30 июл 2026, 17:47 ]
Заголовок сообщения:  Re: Есть ли смысл идти к психиатру?
2high4schooltoday, вроде как и зацепиться то не за что.
Я бы не торопилась идти сразу к психиатру.
Для начала можно посетить психотерапевта,возможно этого для начала будет достаточно.А там уже будет видно.
Автор:  Чижик [ 30 июл 2026, 18:07 ]
Заголовок сообщения:  Re: Есть ли смысл идти к психиатру?
2high4schooltoday, у меня был период, когда я стал много есть и активно набирать вес, психиатр сказал, что это тоже симптом депрессии, меняли схему.

Идите к психиатру и подбирайте схему до тех пор пока не станет не просто получше, терпимо, жить можно, а пока не станет хорошо + психолога бы. А потом еще в ремиссии надо пожить прежде чем начать убирать таблетки. Надо настроиться, что это надолго и не бросать, пока хорошо не станет.
Автор:  Лёнчик-ленивец [ 31 июл 2026, 02:29 ]
Заголовок сообщения:  Re: Есть ли смысл идти к психиатру?
Ха, дружок, да прям как у меня начиналось. От судьбы не уйдёшь, всё от родительского отношения и генов. Если не можешь учиться, лучше не мучай себя, а то хуже будет ещё, или возьми академ.отпуск по болезни. Если ты пивоман или энергетики глушишь, то тебе уже к сожалению ничего не поможет, но если этого нет- пишу дальше. ....Психиатра не бойся, но держи ухо востро- они опасны и искалечить могут в стационаре легко, что потом будешь корить себя что лёг, а проблемы будут такие что эти что сейчас покажутся раем. Пробовать можно с биологической терапии и особенно здоровый сон полезен и секс раз в 2 недели (онанизм тоже хорошо если простата здорова), только трахаться надо с теми кого действительно любишь и кто тебя тоже, иначе хуже будет. из антидепрессанов можешь применять только старый амитриптиллин, он начнёт действовать только на второй неделе. все остальные изобретения-это развод на деньги и еарко.зависимость (снятие симптомов а не вылечивание). Тебе нужен стресс чтобы перезагрузиться, если здоровое сердце то сходи в бдсм бар (почитай в инете "лечение авитальной активности и депрессии в новосибирске", там профессор запатентовал старый метод порку, ну если не хочешь, тогда можно поискать сульфозин, я из беларуси заказывал через знакомых, есть в аптеке в казахстане за 420тенге(если есть там кто кто купит и пришлёт, подробнее читай в интернете, только много туфты намешано, ищи статью Р.Беккера или труд 1939г диссертация Смородинской в национальной электронной мед.библиотеке, мне в наркологии помогло, ещё прошла от него и депрессия и простатит и воспаление сустава и кожная сыпь и давление в норму пришло, правда жопа 2 недели после 3-х уколов болела и спал на животе, но это издержки метода как говорится, если долгит-гель есть то и 5-10уколов можно теперь осилить. мне 5 прописали но сделал 3 и эффект был. удачи тебе и поменьше химии жри, особенно спиртное убивает психику у современников и телефон у башки не держи ночью никогда, а то не только это будет, но и онкология.
Автор:  ЖораФоб [ 31 июл 2026, 05:49 ]
Заголовок сообщения:  Re: Есть ли смысл идти к психиатру?
2high4schooltoday, молодец, что обращаешь на это внимание. Это не норм летом в 20.
Не засиживайся в депре - это затягивает. Это твои лучшие годы возможно, тебе надо успевать везде. Для этого нужен ресурс - устойчивый положительный эмоциональный и физический тонус. Дорогу к доктору ты знаешь. :120n:
Страница 1 из 1 Часовой пояс: UTC + 3 часа
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
http://www.phpbb.com/