ДУШЕВНОЕ РАВНОВЕСИЕ
https://psy-ru.org/

Не понимаю, что со мной происходит: боли в теле, усталость
https://psy-ru.org/viewtopic.php?f=20&t=11175		 Страница 1 из 1
Автор:  Florel [ 14 авг 2024, 12:32 ]
Заголовок сообщения:  Не понимаю, что со мной происходит: боли в теле, усталость
Совершенно не понимаю, что со мной...

Началось все с хронической тазовой боли в 2020 году, много лет не могли найти причину, не помогало ничего, органическую причину не находили, подозревали нейропатию полового нерва и только в 2017 я догадалась дойти до психиатра и назначенный курс антидепрессантов и нейролептиков снял все проблемы. Подробно про тазовую боль тут Хроническая тазовая боль - соматоформное расстройство?, если вдруг кому-то будет интересно.
К тому моменту у меня не было ощущения, что что-то не так с моей психикой, я чувствовала, что вся проблема только в боли…и даже , несмотря на нее я как-то жила, создала, семью, детей, работала, все через боль и это было очень тяжело. Когда боль снялась, я стала полностью счастливой.
Изначально я пила ципрамил, труксал, флюанскол/квентиапин, потом это перестало помогать, потом была симбалта+ миртазапин, на этой схеме было очень хорошо целых 4 года, но был большой набора веса на миртазапине и сонливости от него же. Перешла на триттико вместо миртазапина и боли не вернулись, я вернула свой прежний вес.
Примерно через пару месяцев после отмены мирта (июль 22) начались боли в желудке (как я тогда думала), обследовала жкт полностью, и ничего не нашли. Потом поняла, что мне не нравится мое псих. состояние, появилась раздражительность, какая-то тревожность. Потом как-то более менее прожила год, ничего не меняя, и в прошлом году летом (почему-то всегда хуже становится в июле и августе), поняла, что прям плохо мне и нужно что-то менять. Началась быстрая усталость, утомляемость, тревожность, ощущение болей в груди, проверила сердце (холтер, тредмилл тест – ничего особенного не выявили) Поменяла психиатра, назначили брителликс, лучше не стало, попросила опять ципрамил, т.к. изначально он мне давал хорошее эмоциальное состояние. Год жила на ципрамиле 20-30 мг + триттико 150 мг.
Состояние было не очень…но некритичное. Боли в желудке так и продолжились, новые обследования ничего не дали, хеликобактер пролечили, но тоже не помогло, потом пришло понимание, что это не желудок, а возможно спина, мрт грудного и шейного отдела ничего особенного не выявило. Мануальный терапевт сказал, что это спазм диафрагмы, его манипуляции помогают, но результат не стойкий. Нашла сама упражнения для расслабления диафрагмы, научилась облегчать состояние.
Эти боли полностью проходят при расслаблении (если лежать, спать), а также легче становится от спазмолитика (дюспатолин).
Сейчас опять стало хуже, как почему-то случается последние годы летом.
В целом этот год был довольно тяжелый: поступление в институт дочери, которую нужно было постоянно поддерживать и успокаивать (гтр, наблюдает у психиатра), конфликты с мужем (тоже заставила его в итоге пойти к психотерапевту) + обычная нагрузка (дом, дети, родители).
Раньше я с такими вещами справлялась, а тепреь нет.
Иногда вдруг возникает ощущение колотящегося сердца (не ПА, страха при этом нет), меряю пульс, а он на нижней границе нормы 60-64. Также иногда возникают боли в районе диафрагмы и часто жуткая слабость при физ. нагрузках. Самые критичные для меня симптомы: делаю много дел, чтобы все успеть и от этого ужасное ощущение, что изматываюсь от постоянной спешки, стараясь успеть все и начинает от этого болеть в эпигастрии (район диафрагмы) +тяжеловато дышать, вообще не выдерживаю повышенный тон голоса...т.е. там где раньше, я бы проигнорировала, теперь почти физическая боль от повышенного голоса...

При этом у меня есть интерес к жизни, есть радость от жизни, желание следить за собой, что-то делать...т.е. мне кажется, что у меня нет депрессии.
Я не понимаю, что со мной и нужно ли продолжить обследование или это точно что-то с психикой…К психиатру записалась..
Автор:  Waleri_Anka [ 14 авг 2024, 13:30 ]
Заголовок сообщения:  Re: Не понимаю, что со мной происходит: боли в теле, усталость
Florel писал(а):
(почему-то всегда хуже становится в июле и августе), поняла, что прям плохо мне и нужно что-то менять. Началась быстрая усталость, утомляемость, тревожность,
Florel писал(а):
Самые критичные для меня симптомы: делаю много дел, чтобы все успеть и от этого ужасное ощущение, что изматываюсь от постоянной спешки, стараясь успеть
Похоже на БАР,или циклотимию.
У меня что подобное как у вас.
Автор:  Florel [ 15 авг 2024, 00:30 ]
Заголовок сообщения:  Re: Не понимаю, что со мной происходит: боли в теле, усталость
Waleri_Anka писал(а):
Florel писал(а):
(почему-то всегда хуже становится в июле и августе), поняла, что прям плохо мне и нужно что-то менять. Началась быстрая усталость, утомляемость, тревожность,
Florel писал(а):
Самые критичные для меня симптомы: делаю много дел, чтобы все успеть и от этого ужасное ощущение, что изматываюсь от постоянной спешки, стараясь успеть
Похоже на БАР,или циклотимию.
У меня что подобное как у вас.

Интересно... Никогда не думала в эту сторону... Но прочитала, что там настроение должно меняться вне зависимости от внешних факторов.. А у меня в зависимости... Но реакции иногда слишком сильные. .
Автор:  Waleri_Anka [ 15 авг 2024, 04:19 ]
Заголовок сообщения:  Re: Не понимаю, что со мной происходит: боли в теле, усталость
Florel писал(а):
Никогда не думала в эту сторону... Но прочитала, что там настроение должно меняться вне зависимости от внешних факторов.. А у меня в зависимости... Но реакции иногда слишком сильные. .
Я тоже раньше не думала.Но это же продолжается по цикличности и примерно в одно время.Циклотимия,она в гораздо мягкой форме протекает чем БАР.Обычное лечение,как при депрессии,или ГТР,оно плохо помогает.Обязательно нужен НТ,как главный препарат.Я только на ламотриджине себя нормально почувствовала.
Автор:  Waleri_Anka [ 15 авг 2024, 04:29 ]
Заголовок сообщения:  Re: Не понимаю, что со мной происходит: боли в теле, усталость
Florel писал(а):
Но реакции иногда слишком сильные. .
И то,что АД не помогают,так же в пользу биполярности.
Автор:  Florel [ 15 авг 2024, 12:06 ]
Заголовок сообщения:  Re: Не понимаю, что со мной происходит: боли в теле, усталость
Спасибо! Обсужу с доктором..Цикличность я заметила именно, что почему-то последние три лета хуже, особенно в конце...Я пытаюсь понять, с какими обстоятельствами это связано. В первое лето: я отменила миртазапин. В прошлом году конфликты с мужем обострились тоже в конце лета. В этом году поступление дочери в вуз было очень стрессовым.
Еще я не могу понять, как отличить, я правда устала от нагрузки (работа, конфликты с мужем, дети, один из которых тревожный, пожилые родители, в жизни которых я активно участвую) или у меня ненормальные реакции, что я от этого от всего дико устала...что я стала быстро выдыхаться на беговой дорожке..что иногда мне хочется отдохнуть - просто лежать, не идти куда-то
Но больше всего достают телесные симпотомы: частые головные боли - всегда была к ним склонность, ставят головную боль напряжения, на симбалте их почти не было, в прошлом году отменили симпбалту и вернусь.
Боль в районе диафрагмы - спазмы, утомляемость от нагрузок
Автор:  Waleri_Anka [ 15 авг 2024, 12:32 ]
Заголовок сообщения:  Re: Не понимаю, что со мной происходит: боли в теле, усталость
Florel писал(а):
Боль в районе диафрагмы - спазмы, утомляемость от нагрузок
У меня так же.
Кстати спазмы эти от тревоги.Если выпить феназепам например,то спазм сразу проходит.Потому,что идёт расслабление.
Автор:  Florel [ 17 авг 2024, 09:47 ]
Заголовок сообщения:  Re: Не понимаю, что со мной происходит: боли в теле, усталость
Waleri_Anka писал(а):
Florel писал(а):
Боль в районе диафрагмы - спазмы, утомляемость от нагрузок
У меня так же.
Кстати спазмы эти от тревоги.Если выпить феназепам например,то спазм сразу проходит.Потому,что идёт расслабление.

Да, у меня даже без феназепама проходит, просто от сна...
Вчера была у врача, она сказала на циклотимию не похоже. Выписала венлафаксин вместо ципрамила+габапентин или тералиджен на ночь на выбор
Автор:  _Darya_ [ 13 дек 2024, 19:55 ]
Заголовок сообщения:  Re: Не понимаю, что со мной происходит: боли в теле, усталость
Florel писал(а):
быстрая усталость, утомляемость

привет! а как сейчас с этим?

у меня утомляемость дикая, в основном дома и сижу... и мало что делаю
Автор:  _Darya_ [ 13 дек 2024, 20:12 ]
Заголовок сообщения:  Re: Не понимаю, что со мной происходит: боли в теле, усталость
Florel писал(а):
утомляемость от нагрузок

о да, понимаю... :184m:
Автор:  _Darya_ [ 13 дек 2024, 20:13 ]
Заголовок сообщения:  Re: Не понимаю, что со мной происходит: боли в теле, усталость
Waleri_Anka писал(а):
Обязательно нужен НТ,как главный препарат.Я только на ламотриджине себя нормально почувствовала.
нормотимик?

да, мне трилептал очень важен...
Страница 1 из 1 Часовой пояс: UTC + 3 часа
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
http://www.phpbb.com/