ДУШЕВНОЕ РАВНОВЕСИЕ https://psy-ru.org/ |
|
Исповедь. Хронология развития дистимии, с депрессивными эпизодами, головными болями и мигренями, астенией, слабостью https://psy-ru.org/viewtopic.php?f=2&t=9624 |
Страница 2 из 3 |
Автор: | _Darya_ [ 14 мар 2023, 20:53 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Исповедь. Хронология развития дистимии, с депрессивными эпизодами, головными болями и мигренями, астенией, слабостью |
massaraksh, massaraksh писал(а): так было при резком сходе с вела о, значит, это было из-за снижения Ципралекса |
Автор: | massaraksh [ 16 мар 2023, 10:10 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Исповедь. Хронология развития дистимии, с депрессивными эпизодами, головными болями и мигренями, астенией, слабостью |
_Darya_, привет Про трилептал расскажи, как что, интересно С врачами понимаю…Но и их можно понять. Таблетки — та ещё непредсказуемая тема Я карабкаюсь из депры, прикладывая какие-то титанические усилия… Очень тяжёлый этап психотерапии сейчас идёт. Вот все жалуются на отсутствие либидо,а я прям завидую, хоть бы что-нибудь мне его отбило |
Автор: | _Darya_ [ 20 мар 2023, 22:16 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Исповедь. Хронология развития дистимии, с депрессивными эпизодами, головными болями и мигренями, астенией, слабостью |
попросила своего психиатра заменить схему лечения, так как на трилептале у меня все-равно есть головные боли, он явно не дорабатывает. просила вальдоксан или дулоксетин. казалось, мы и раньше с ней об этом говорили. но она ответила, что на данный момент у нее нет готового решения. я решила записаться к другому психиатру, он-лайн, в Московскую клинику. |
Автор: | _Darya_ [ 20 мар 2023, 22:18 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Исповедь. Хронология развития дистимии, с депрессивными эпизодами, головными болями и мигренями, астенией, слабостью |
massaraksh писал(а): _Darya_, привет Про трилептал расскажи, как что, интересно трилептал не дорабатывает у меня, все-равно головные боли. настроение тоже слабо выравнивает, а я уже на 600 мг Так что не мой препарат |
Автор: | _Darya_ [ 20 мар 2023, 22:23 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Исповедь. Хронология развития дистимии, с депрессивными эпизодами, головными болями и мигренями, астенией, слабостью |
massaraksh писал(а): Я карабкаюсь из депры, прикладывая какие-то титанические усилия… Очень тяжёлый этап психотерапии сейчас идёт ты имеешь ввиду словесной психотерапии? как тебе венлафаксин? как кветиапин? они помогают с болями? |
Автор: | _Darya_ [ 20 мар 2023, 22:44 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Исповедь. Хронология развития дистимии, с депрессивными эпизодами, головными болями и мигренями, астенией, слабостью |
massaraksh писал(а): справлюсь без нормотимика я и с трилепталом агрессивная и плаксивая мне в одном психиатрическом чатике говорят, что схемы лечения мои - так себе. (Бринтелликс+Хлорпротиксен полгода работал, Ципралекс+Хлорпротиксен полгода работал, Сейчас Трилептал 600 + Вальдоксан 50) Плюс у меня вес полез вверх Злюююсь! А ничего физического делать не могу - головная боль усиливается |
Автор: | massaraksh [ 21 мар 2023, 00:04 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Исповедь. Хронология развития дистимии, с депрессивными эпизодами, головными болями и мигренями, астенией, слабостью |
_Darya_, привет не в Эмпатию ты часом записалась? _Darya_ писал(а): но она ответила, что на данный момент у нее нет готового решения. Вот я тоже поэтому от прошлого врача ушла. Только она еще и дичь начала творить уже со схемой._Darya_ писал(а): ты имеешь ввиду словесной психотерапии? да_Darya_ писал(а): как тебе венлафаксин? пью его, чтобы не лежать трупом На настроение он мне никак не влияет._Darya_ писал(а): как кветиапин? Пью его, чтобы спать Буду пытаться сейчас вообще убрать его, так как овощит меня в первой половине дня даже в минимальной дозировке. Очень волнительно... Уже больше года без него не сплю. Впрочем, однажды слазила с леков, и сейчас смогу..._Darya_ писал(а): они помогают с болями? Вот боли, кстати, давно меня не навещали, тьфу-тьфу.... Значит, помогают!_Darya_ писал(а): Плюс у меня вес полез вверх Да, надо менять схему точно, раз еще и по болям никак. А вес - штука такая... Я стараюсь хотя бы дальше не разожраться... Как в 2020 поправилась на стрессе и фарме, так и не скину никак. Но я уже забила. Главное - привести голову в порядок. Остальное все наладится.Злюююсь! А ничего физического делать не могу - головная боль усиливается Пиши, как там у тебя будет прием, что скажет врач. Надеюсь, наконец выпишет тебе удачную и подходящую схему |
Автор: | _Darya_ [ 22 мар 2023, 16:52 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Исповедь. Хронология развития дистимии, с депрессивными эпизодами, головными болями и мигренями, астенией, слабостью |
massaraksh писал(а): Пиши, как там у тебя будет прием, что скажет врач. Надеюсь, наконец выпишет тебе удачную и подходящую схему привет, дорогая!!! да, в Эмпатию Прием прошел коротко и по делу! Мне выписали дулоксетин И трилептал оставить (со временем его уберем) И триттико (в будущем добавим для либидо по необходимости). massaraksh писал(а): Главное - привести голову в порядок. Остальное все наладится. А мой приоритет - чтобы голова не болела. С эмоциями как-то уже привыкла жить. Ну и когда астения - это не гуд совсем. |
Автор: | _Darya_ [ 22 мар 2023, 16:54 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Исповедь. Хронология развития дистимии, с депрессивными эпизодами, головными болями и мигренями, астенией, слабостью |
_Darya_ писал(а): просила вальдоксан или дулоксетин ой, у меня тут описка, просила венлафаксин или дулоксетин. |
Автор: | massaraksh [ 22 мар 2023, 17:39 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Исповедь. Хронология развития дистимии, с депрессивными эпизодами, головными болями и мигренями, астенией, слабостью |
_Darya_, супер У меня подруга на дуле, ей намного лучше стало, надеюсь, и тебе подойдёт Смотря какие эмоции, конечно… Но с астенией полностью с тобой соглашусь, вроде молода, а как бабка по самочувствию. Только сейчас как-то поживее начала двигаться. |
Автор: | massaraksh [ 22 мар 2023, 20:11 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Исповедь. Хронология развития дистимии, с депрессивными эпизодами, головными болями и мигренями, астенией, слабостью |
_Darya_, а у кого ты в Эмпатии была на приёме ? |
Автор: | _Darya_ [ 24 мар 2023, 17:22 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Исповедь. Хронология развития дистимии, с депрессивными эпизодами, головными болями и мигренями, астенией, слабостью |
massaraksh писал(а): у кого Липунов! |
Автор: | _Darya_ [ 24 мар 2023, 17:23 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Исповедь. Хронология развития дистимии, с депрессивными эпизодами, головными болями и мигренями, астенией, слабостью |
Начало новой главы. Моя четвертая схема за год и три месяца. Вчера вечером приняла 60 симбы. И трилептал 30. Всю ночь не спала. Днем настроение хорошее, и голова не болит (и это при бессонной-то ночи!!! это неслыханно для меня, так как любой недосып, пересып, дневной сон - мощные провокаторы мигрени у меня) посмотрим, как дальше. |
Автор: | _Darya_ [ 29 мар 2023, 21:33 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Исповедь. Хронология развития дистимии, с депрессивными эпизодами, головными болями и мигренями, астенией, слабостью |
Слабость и сонливость были в первые 6 дней. Сегодня и вчера уже значительно лучше, делаю дела по дому с удовольствием, взялась за творчество после долгого перерыва. Дуло перенесла на утро. Засыпаю хорошо. Просыпаюсь под утро и не могу уснуть. Потом засыпаю или уже днем досыпаю. Потливости нет. Отечности нет. Головную боль мою держит, ура. |
Автор: | massaraksh [ 29 мар 2023, 21:49 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Исповедь. Хронология развития дистимии, с депрессивными эпизодами, головными болями и мигренями, астенией, слабостью |
_Darya_, супер А что за творчество? Со сном сейчас у меня так же, досыпаю… В общем, очень рада за тебя |
Автор: | _Darya_ [ 29 мар 2023, 21:52 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Исповедь. Хронология развития дистимии, с депрессивными эпизодами, головными болями и мигренями, астенией, слабостью |
massaraksh писал(а): творчество? Со сном сейчас у меня так же, досыпаю… В общем, очень рада за тебя большое спасибо, дорогая!!! приятно днем сладко вздремнуть! я раньше не могла такое себе позволить, сразу мигрень... творчество - барельефы делаю, такие, гипсовые панно ) |
Автор: | _Darya_ [ 29 мар 2023, 21:59 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Исповедь. Хронология развития дистимии, с депрессивными эпизодами, головными болями и мигренями, астенией, слабостью |
massaraksh, читаю твою темку, и да, вспомнила и решила в своей теме написать. На Дулоксетине в первые дни, когда мне стало значительно лучше, я зависла с вопросом: и для чего мне это? вот энергия - и на что мне ее потратить? вот самочувствие хорошее - и что мне делать? раньше словно было занятие, лечиться. А если я "вылечилась", и нет астении, слабости, отсутствия мотивации... То куда дальше плыть? Что я хочу? Я растерялась прямо. Пару дней такой экзистенциальный кризис. Тупик. Тупняк. Но решила, что просто поживу с этими вопросами. И как-то постепенно стало налаживаться. Настроение повысилось и такие вопросы больше не мучают. Ах да, вспомнила, эту завесу пробило искусство. Буквально несколько лекций послушала на ютюбе про Гераклита, послушала несколько подкастов на Маяке из серии "Пойми себя, если сможешь", про фильм Лебовски и еще какие-то. А вчера утром начала слушать аудиокниги Тит Нат Хана, моего любимого буддийского писателя. Мне становится легче. Просто когда я становлюсь ближе к себе, своему телу что ли, в "здесь и сейчас", то все становится проще, умствования отходят на второй план. |
Автор: | massaraksh [ 29 мар 2023, 21:59 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Исповедь. Хронология развития дистимии, с депрессивными эпизодами, головными болями и мигренями, астенией, слабостью |
_Darya_ писал(а): барельефы делаю, такие, гипсовые панно Ого, как необычно Я бы посмотрела
|
Автор: | massaraksh [ 29 мар 2023, 22:03 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Исповедь. Хронология развития дистимии, с депрессивными эпизодами, головными болями и мигренями, астенией, слабостью |
_Darya_ писал(а): буддийского писателя Звучит тоже интересно _Darya_ писал(а): На Дулоксетине в первые дни, когда мне стало значительно лучше, я зависла с вопросом: и для чего мне это? вот энергия - и на что мне ее потратить? вот самочувствие хорошее - и что мне делать? раньше словно было занятие, лечиться. А если я "вылечилась", и нет астении, слабости, отсутствия мотивации... То куда дальше плыть? Что я хочу? Тоже был такой тупняк, пока КПТСР не влилось в разум...Эх, славные были деньки. Балдежные. Но в то же время, тоже было не по себе._Darya_ писал(а): Ах да, вспомнила, эту завесу пробило искусство. Жму руку _Darya_ писал(а): Просто когда я становлюсь ближе к себе, своему телу что ли, в "здесь и сейчас", то все становится проще, умствования отходят на второй план. На этом и построен как раз майндфулнесс\медитации и тд, тп. Мне сложно достичь такого состояния, да и от своей реальности я, честно говоря, просто в ужасе, но все равно пытаюсь. Сидеть с закрытыми глазами - хреновая стратегия.Нравится, как мыслишь, в общем |
Автор: | Amor Amor [ 29 мар 2023, 23:53 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Исповедь. Хронология развития дистимии, с депрессивными эпизодами, головными болями и мигренями, астенией, слабостью |
_Darya_, приветик Хоть не часто пишу в твоей теме, но читаю все твои изменения. Ты в итоге поменяла врача или осталась у своей? Рада, что тебе получше. Хватит уж мучений. Хотела узнать у тебя вопрос про хлорпротексен. Тебе врач его сразу назначила или предлагала ещё другие варианты сонников тогда? И ты проверяла анализы при приема хлопротексена и в частности на пролактин? Просто я всё в раздумьях заменить Кветиапин нейролептик - сонник что сейчас принимаю. От него отёки сильные, сонливость и апатия до обеда. Тяжело заставить себя что-то делать, а с нашим диагнозом это вообще не в плюс. А мне объяснили про хлорпротексен, что это типичный нейролептик и сильно сказывается на пролактин и гормоны. Опасный для девушек Просто мне тоже когда-то именно хлор и назначали, но я пила немного. И ничего не было из побочек вообще. Решила у тебя узнать. И ещё сон после хлорпротексена не стал хуже? А то опять же написали, что хлор разрушает сон |
Автор: | _Darya_ [ 30 мар 2023, 12:02 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Исповедь. Хронология развития дистимии, с депрессивными эпизодами, головными болями и мигренями, астенией, слабостью |
Тааак.... сейчас выезжать на работу, а у меня ... как ком в груди, подташнивает (это от симбалты побочка)... и очень грустно, хочется плакать.... послушаю аудиокнигу тит нат хана, может быть, полегчает... тоска прямо душу щемит, хочу плакать. словно мой внутренний ребенок сопротивляется, не хочет никуда ехать, из дома выходить... куда его выгоняют? |
Автор: | _Darya_ [ 30 мар 2023, 12:46 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Исповедь. Хронология развития дистимии, с депрессивными эпизодами, головными болями и мигренями, астенией, слабостью |
посидела немного помедитировала поняла, о чем мое сопротивление мне очень трудно, когда нужно спешить, когда что-то не в моем ритме происходит и тогда нужно прилагать сверхусилия, чтобы ко времени успевать и тогда не жизнь в радость и удовольствие, а напряжение так уж получилось, что раньше давно давно мне приходилось жить не в своем ритме. когда я работала на работе в офисе например, когда училась в инситуте. сейчас из дома выйду пораньше, чтобы неспеша дойти пешком до элекрички. попробую не спешить сегодня. но мне это очень трудно, потому что когда есть определенное время, к которому нужно прийти в кабинет, это все-равно нервирует. да еще сегодня клиенты в разное время и кабинеты расписаны по времени, и времени впритык, ровно час и освобождать кабинет. не люблю когда так. или клиент - потом тут же другой клиент. И плюс второе еще. Переживаю прерванное творчество. Потому что вчера активно творила, делала барельефы. А сегодня нужно переключиться на другой вид деятельности, работу психологом, а у меня столько идей и желаний по творчеству. Приходится себя оттаскивать. И все это создают такое ощущение неконгруэнтности и отсюда ощущение внутреннего насилия. |
Автор: | _Darya_ [ 30 мар 2023, 12:53 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Исповедь. Хронология развития дистимии, с депрессивными эпизодами, головными болями и мигренями, астенией, слабостью |
Amor Amor писал(а): От него отёки сильные, сонливость и апатия до обеда привет привет! другой врач у меня, да перед приемом хлорпротиксена анализы сдавала (ТТГ что ли, общий анализ крови, ну по классике что требуется для начала лечения у психиатра) побочек не было сон да, за год разрушил, но я потом месяц, два побыла на вальдоксане - а он мелатониновый - и восстанавливает циркадные ритмы, вообщем, теперь все хорошо. у меня тоже отеки начались, но не сразу, через год. И я точно не знаю, это от ципралекса или от хлор думаю, отеки это вообще не нормально и лучше заменить, да а Триттико для сна ты рассматривала? |
Автор: | Amor Amor [ 30 мар 2023, 20:28 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Исповедь. Хронология развития дистимии, с депрессивными эпизодами, головными болями и мигренями, астенией, слабостью |
_Darya_, поняла тебя. Спасибо, что ответила Мне не хочется в схему 2 антидепрессанта. Поэтому триттико даже не рассматривали для лечения |
Автор: | _Darya_ [ 31 мар 2023, 14:08 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Исповедь. Хронология развития дистимии, с депрессивными эпизодами, головными болями и мигренями, астенией, слабостью |
Всё, дулоксетин мне помогает от головных болей, можно собираться в путешествие или поход. мне так нужен вдох и выдох, после того месяца боли... |
Автор: | _Darya_ [ 31 мар 2023, 21:29 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Исповедь. Хронология развития дистимии, с депрессивными эпизодами, головными болями и мигренями, астенией, слабостью |
сегодня день выпал. лежу весь день. грустно, ничего не хочется, не интересно. А удовольствие я вообще давно ни от чего не получала, не разучилась ли? (хотя,, позавчера мне было интересно работать с барельефами и изобретать новую технологию) к вечеру засела за ютюб. день прошел. устала весь день сидеть то в телефоне, то в компе. где же моя реальная жизнь? |
Автор: | Jenns [ 31 мар 2023, 22:38 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Исповедь. Хронология развития дистимии, с депрессивными эпизодами, головными болями и мигренями, астенией, слабостью |
_Darya_ писал(а): Всё, дулоксетин мне помогает от головных болей, как здорово!)можно собираться в путешествие или поход. А настроение у меня тоже сначала быстро появилось, потом прошло, апатия наоборот ужасная была, а сейчас снова потихоньку возвращается. Так что еще немного и реальная жизнь тоже появится |
Автор: | _Darya_ [ 06 май 2023, 14:31 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Исповедь. Хронология развития дистимии, с депрессивными эпизодами, головными болями и мигренями, астенией, слабостью |
докладываю обстановку. съездила в Сочи погулять. И все-таки с дулоксетина у меня апатия, тюленит, днем хочется лежать. скоро встреча с психиатром. |
Автор: | massaraksh [ 06 май 2023, 18:03 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Исповедь. Хронология развития дистимии, с депрессивными эпизодами, головными болями и мигренями, астенией, слабостью |
_Darya_, привет, давно тебя не было видно _Darya_ писал(а): съездила в Сочи погулять. Развеялась хоть немножко?_Darya_ писал(а): И все-таки с дулоксетина у меня апатия, тюленит, днем хочется лежать. А что насчет трилептала? Как он тебе ощущается?
|
Автор: | _Darya_ [ 03 июл 2023, 14:29 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Исповедь. Хронология развития дистимии, с депрессивными эпизодами, головными болями и мигренями, астенией, слабостью |
massaraksh писал(а): ? Как он тебе ощущается? я не понимаю. это нормотимик. наверное, состояние выравнивает эмоциональное. |
Автор: | _Darya_ [ 03 июл 2023, 14:34 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Исповедь. Хронология развития дистимии, с депрессивными эпизодами, головными болями и мигренями, астенией, слабостью |
Меня не было на форуме 2 месяца. Это хороший знак. Отчитываюсь. За это время была встреча с психиатром и на мои жалобы о сонливости и некоторой апатичности решили потихоньку снижать дозировки трилептала (было предположение, что от него в сонливость клонит). Психиатр уверял, что на дулоксетине через 3 месяца приема должна пройти сонливость полностью и потихоньку начнет возвращаться либидо. Трилептал снизить не удалось, сильно начинала болеть голова. Еле-еле опять вернулась на прежнюю дозировку 600 в два приема в сутки и голова пришла в норму. При этом остались сильные предменструальные мигрени. Примерно 5-6 дней в месяц. Посмотрю, как в этот месяц все пройдет. Но осталась быстрая утомляемость. Дела делаю очень по-малу. Физическую активность подключаю очень медленно. Сходила к остеопату, он мне прописал комплексную нагрузку, предложил заниматься на баскетбольном мяче, чтобы было веселее и интересно и показал упражнения. Начинаю. Пока так. |
Автор: | massaraksh [ 03 июл 2023, 14:53 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Исповедь. Хронология развития дистимии, с депрессивными эпизодами, головными болями и мигренями, астенией, слабостью |
_Darya_, приветики! А как именно с депрессией дела? |
Автор: | _Darya_ [ 03 июл 2023, 15:00 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Исповедь. Хронология развития дистимии, с депрессивными эпизодами, головными болями и мигренями, астенией, слабостью |
massaraksh писал(а): именно с депрессией дела И тебе цветочки!!! Лето! Правда, у нас в Питере зарядили дожди, но я люблю это дело, особенно когда дома, и выхожу на балкон и смотрю на эту воду, льющуюся с неба. Депрессия... За это время только пару раз была сильная злость, и один раз плакала весь день не переставая. Чувствую себя стабильно! |
Автор: | _Darya_ [ 03 июл 2023, 15:42 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Исповедь. Хронология развития дистимии, с депрессивными эпизодами, головными болями и мигренями, астенией, слабостью |
Кстати, в качестве личной психологической работы я для себя выбрала эти темы как важные: Я сейчас не работаю с психологом. Но так как я сама психолог, я работаю в "двойке", это встреча с другим психологом и обмен сессиями. Сначала я с ней работаю как терапевт с клиентом, а второй час - мы меняемся ролями, и я - клиент, она терапевт. А еще я устраиваю для себя "мини-ретриты". Ухожу на природу, или дома - выполняю письменно упражнения, делаю исследования по материалам каких-то статей, которые мне откликнулись. 1) поиск идентичности, ответы на вопросы "кто я?", "какая я?", "что хочу?", "что люблю" - стараюсь обращать внимание на это, не обесцениваю. Собираю из этих наблюдений себя. Даже если это "плохие желания, плохие" качества. "Да, я такая" - говорю я себе и другим. 2) работа с внутренним критиком, со "сверх - я", с образом "идеальной себя", с этой недостижимой планкой". Стараюсь замечать это, отслеживать эти стремления стать кем-то другим, кем-то лучше, эффективнее. Стараюсь себе "разрешать быть собой", такой какая я есть, безоценочно. Разговариваю с этим внутренним критиком, слушаю его требования, протестую ему. У меня даже на диктофон записан этот диалог (записала, когда была на встрече с психологом) 3) читаю материалы из психоанализа из "психоаналитической психосоматики" и на тему "работы горя в психоанализе". Интересные, хотя много информации достаточно сложной и не понятной, или мало применимой (будто нет прохода), так как я сама не психоаналитик. Еще есть хорошая книга Кристевой "Черное солнце" (давно ее читала, когда меня интересовала тема любовных зависимостей. и что же, именно в этой книге я нашла глубоко волновавший меня тогда вопрос и успокоилась. И поняла, что под этим процессом (любовных зависимостей) - черное солнце депрессии и меланхолии. Собственно, оно меня догнало через несколько лет. |
Автор: | massaraksh [ 03 июл 2023, 16:17 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Исповедь. Хронология развития дистимии, с депрессивными эпизодами, головными болями и мигренями, астенией, слабостью |
_Darya_ писал(а): Депрессия... За это время только пару раз была сильная злость, Очень круто и один раз плакала весь день не переставая. Психоанализ - штука зубодробительная, но иногда очень интересная Я сейчас тоже не в терапии, занимаюсь сама кпт и дпт |
Автор: | _Darya_ [ 03 июл 2023, 16:23 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Исповедь. Хронология развития дистимии, с депрессивными эпизодами, головными болями и мигренями, астенией, слабостью |
Железо наконец-то выпила (тотему) А то много всякого полезного есть, прописанного. А пью только самое необходимое, Дуло и Трилептал. Ничего другого - все эти БАДы и порошочки - не лезут. А зря. |
Автор: | _Darya_ [ 03 июл 2023, 16:25 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Исповедь. Хронология развития дистимии, с депрессивными эпизодами, головными болями и мигренями, астенией, слабостью |
massaraksh писал(а): занимаюсь сама кпт и дпт о да!!! у меня тоже мноооооООООго книг есть. Я схема-терапией очень очень увлеклась. настолько практичная. Тест проходишь, получаешь диаграмму по своим схемам - какая схема или несколько превалируют, И в книге есть подробные описания каждой схемы (очень релевантные) и упражнения для самостоятельной проработки. Настолько книга написана языком, понятным для обычного человека, для клиента, что просто вау. Могу скинуть куда-нибудь тест и книгу. |
Автор: | massaraksh [ 03 июл 2023, 16:53 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Исповедь. Хронология развития дистимии, с депрессивными эпизодами, головными болями и мигренями, астенией, слабостью |
_Darya_ писал(а): Я схема-терапией очень очень увлеклась. настолько практичная. Тест проходишь, получаешь диаграмму по своим схемам - какая схема или несколько превалируют, Я такое всегда хочу И в книге есть подробные описания каждой схемы (очень релевантные) и упражнения для самостоятельной проработки. Настолько книга написана языком, понятным для обычного человека, для клиента, что просто вау. Могу скинуть куда-нибудь тест и книгу. ЛС?) |
Автор: | _Darya_ [ 03 июл 2023, 17:09 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Исповедь. Хронология развития дистимии, с депрессивными эпизодами, головными болями и мигренями, астенией, слабостью |
Тест ранних дезадаптивных схем
нажмите, чтобы увидеть
|
Автор: | _Darya_ [ 03 июл 2023, 17:14 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Исповедь. Хронология развития дистимии, с депрессивными эпизодами, головными болями и мигренями, астенией, слабостью |
Книга (рекомендую)
нажмите, чтобы увидеть
|
Автор: | _Darya_ [ 03 июл 2023, 17:16 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Исповедь. Хронология развития дистимии, с депрессивными эпизодами, головными болями и мигренями, астенией, слабостью |
Так мне понравилась структура, что с удовольствием сделала таблички и оформила в красивые картинки по схемам
нажмите, чтобы увидеть
|
Автор: | _Darya_ [ 03 июл 2023, 17:18 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Исповедь. Хронология развития дистимии, с депрессивными эпизодами, головными болями и мигренями, астенией, слабостью |
Так мне понравилась структура, что с удовольствием сделала таблички и оформила в красивые картинки по схемам
нажмите, чтобы увидеть
|
Автор: | _Darya_ [ 03 июл 2023, 17:24 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Исповедь. Хронология развития дистимии, с депрессивными эпизодами, головными болями и мигренями, астенией, слабостью |
Описание схем в схема-терапии (коротко)
нажмите, чтобы увидеть
|
Автор: | _Darya_ [ 03 июл 2023, 19:34 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Исповедь. Хронология развития дистимии, с депрессивными эпизодами, головными болями и мигренями, астенией, слабостью |
а я вот уже пару недель (!!!) за последние лет тцать встаю ранним утром, до 9 точно, а ложусь до 22 ))) На Дулоксетине + трилептале выровнялся сон, после 3го месяца приема, вот такой приятный сюрприз |
Автор: | massaraksh [ 03 июл 2023, 20:50 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Исповедь. Хронология развития дистимии, с депрессивными эпизодами, головными болями и мигренями, астенией, слабостью |
_Darya_, а где картиночки... Но все равно спасибо |
Автор: | _Darya_ [ 04 июл 2023, 12:56 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Исповедь. Хронология развития дистимии, с депрессивными эпизодами, головными болями и мигренями, астенией, слабостью |
massaraksh писал(а): где картиночки... картиночки, имеешь ввиду в книге? |
Автор: | _Darya_ [ 22 сен 2023, 20:32 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Исповедь. Хронология развития дистимии, с депрессивными эпизодами, головными болями и мигренями, астенией, слабостью |
Дулоксента 90 Трилептал 600 Амитриптилин 50 |
Автор: | Отчаяние [ 22 сен 2023, 20:37 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Исповедь. Хронология развития дистимии, с депрессивными эпизодами, головными болями и мигренями, астенией, слабостью |
Как дела с головными болями на этой терапии? |
Автор: | Павел_1441 [ 22 сен 2023, 21:16 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Исповедь. Хронология развития дистимии, с депрессивными эпизодами, головными болями и мигренями, астенией, слабостью |
привет, пробовал амитриптилин, у меня вылезли побочки а эсциталопрам вам не помог с болями? |
Автор: | _Darya_ [ 22 дек 2023, 17:29 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Исповедь. Хронология развития дистимии, с депрессивными эпизодами, головными болями и мигренями, астенией, слабостью |
Привет, надо отметиться. На данный момент схема: Милнаципран 50+50 Трилептал 600 Катэна (габапентин) 300+300+300 Амитриптилин 50 |
Автор: | _Darya_ [ 22 дек 2023, 17:31 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Исповедь. Хронология развития дистимии, с депрессивными эпизодами, головными болями и мигренями, астенией, слабостью |
Отчаяние писал(а): Как дела с головными болями на этой терапии? Привет! Дела очень хорошие на этой схеме были, но головные боли понемного начали вылазить (легко купировались цитрамоном или цефеконом), но также была астения. Поэтому перешла на новую схему Милнаципран 50+50 Трилептал 600 Катэна (габапентин) 300+300+300 Амитриптилин 50 Пока так. Наблюдаю. Головных болей нет, ура. |
Автор: | _Darya_ [ 22 дек 2023, 17:36 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Исповедь. Хронология развития дистимии, с депрессивными эпизодами, головными болями и мигренями, астенией, слабостью |
Павел_1441 писал(а): пробовал амитриптилин, у меня вылезли побочки а эсциталопрам вам не помог с болями? Привет, Павел! А на какой дозировке были побочки? Мой врач сказал, что на маленькой (25 сначала, потом 25+25 мг) дозировке побачки минимальны, у меня так и было. Эсциталопрам был моим вторым Антидепрессантом, помогал, примерно полгода, потом резко перестал помогать, увеличили дозировку вдвое, головные боли не купировались. А вот слезать ох как сложно мне было, как вспомню, это время, плакать хочется. Мой врач ничем в то время меня не прикрыл, сходили с ципралекса на живую, потом ввели слабый вальдоксан, нифига не помогал. Моя врач сказала, что ничем мне больше не может помочь, Я нашла другого психиатра, вот лечусь и очень довольна, всегда прикрывает!!! Сейчас сходила с дулоксетина и очень боялась по прошлому опыту, но было неба и земля, удалось почти спокойно сойти с параллельным вводом Милнаципрана и Габапентина. Ну и плюс Амитриптилин был в общей схеме. сейчас у меня: Милнаципран 50+50 Трилептал 600 Катэна (габапентин) 300+300+300 Амитриптилин 50 |
Автор: | _Darya_ [ 22 дек 2023, 17:40 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Исповедь. Хронология развития дистимии, с депрессивными эпизодами, головными болями и мигренями, астенией, слабостью |
К истории с дадами с 12.23 Милнаципран 50+50 Трилептал 600 Катэна (габапентин) 300+300+300 Амитриптилин 50 Моя история
нажмите, чтобы увидеть
|
Автор: | _Darya_ [ 22 дек 2023, 18:07 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Исповедь. Хронология развития дистимии, с депрессивными эпизодами, головными болями и мигренями, астенией, слабостью |
Что-то от вас, форумчане, буду скидывать сюда Выраженное улучшение когнитивного функционирования, наряду с уменьшением депрессии, болевого синдрома, улучшением сна, при лечении милнаципраном зафиксировано также у больных с ФМА (P.Welsch и соавт., 2018). |
Автор: | _Darya_ [ 22 дек 2023, 18:33 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Исповедь. Хронология развития дистимии, с депрессивными эпизодами, головными болями и мигренями, астенией, слабостью |
Еще себе сохранила сообщение Haustа Haust писал(а): я, конечно, не имею права что-то советовать, просто мысли: 1) прегабалин макс доза 600 2) если прегабалин перестал помогать и вы сделали паузу то есть шанс что через некоторое время препарат опять начнет работать 3) есть еще карбамазепин из этого ряда 4) катадолон пробовали? 5) НПВСы что-то дают? меня мовалис буквально вытащил из тазовой боли; 6) противоболевые антидепрессанты, от которых может не быть запора - симбалта, велаксин 7) у меня сейчас ни одна схема не работает без противоболевого нейролептика. есть доклады (и это проверено на мне) что оланзапин в качестве аугментатора может пробить резистентность в хронической боли 8) помимо оланзапина другие противоболевые НЛ - тизерцин, хлорпротиксен 9) если уж вообще ничего не помогает ... у меня такое было 2 года назад ... и мне предложили рассмотреть более серьезные анальгетики - трамадол и т.д. почитайте еще вот эту тему http://psy-ru.org/viewtopic.php?f=2&t=2 ... ] |
Автор: | _Darya_ [ 22 дек 2023, 18:38 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Исповедь. Хронология развития дистимии, с депрессивными эпизодами, головными болями и мигренями, астенией, слабостью |
Про Милнаципран
нажмите, чтобы увидеть
|
Автор: | _Darya_ [ 22 дек 2023, 19:20 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Исповедь. Хронология развития дистимии, с депрессивными эпизодами, головными болями и мигренями, астенией, слабостью |
Тож себе сохраню personal_forest писал(а): Надеюсь кому-то поможет эта информация.
Болел тройничный нерв так, что я билась головой об стенку. И особенно болело над бровью. Лирика, карбамазепин и все остальное не помогало. Ставили соматоформное болевое расстройство. Помог арипипразол в минимальной дозировке 5 мг. Иногда и сейчас болит, но уже далеко не так, как раньше. |
Автор: | massaraksh [ 22 дек 2023, 23:06 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Исповедь. Хронология развития дистимии, с депрессивными эпизодами, головными болями и мигренями, астенией, слабостью |
_Darya_, привет, давно тебя не видно было |
Автор: | Waleri_Anka [ 23 дек 2023, 14:48 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Исповедь. Хронология развития дистимии, с депрессивными эпизодами, головными болями и мигренями, астенией, слабостью |
_Darya_, где покупаешь милнаципран?Цена? |
Автор: | _Darya_ [ 24 мар 2024, 23:29 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Исповедь. Хронология развития дистимии, с депрессивными эпизодами, головными болями и мигренями, астенией, слабостью |
Waleri_Anka писал(а): _Darya_, где покупаешь милнаципран?Цена? привет, да мучаюсь ) в телеграмме есть местечко. но там один раз закончилось, заказала в другом месте - обманули, минус 6 тыс один раз в индии друзья покупали мне привозили сейчас заказала сама в Индии, жду посылочку через пару недель, Дай Бог |
Страница 2 из 3 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |