| ДУШЕВНОЕ РАВНОВЕСИЕ https://psy-ru.org/  | 
|
| Помогите сдать экзамен https://psy-ru.org/viewtopic.php?f=2&t=9269  | 
	Страница 1 из 1 | 
| Автор: | Людмила 426 [ 18 сен 2022, 16:35 ] | 
| Заголовок сообщения: | Помогите сдать экзамен | 
Здравствуйте, уважаемые участники форума! Похоже у меня ТР или ГТР. Трясёт каждый день с утра и до вечера. Пропал сон, аппетит. Через 7 дней сдавать экзамен. Я уже все выучила. Помогите, пожалуйста, что мне делать? Чтобы такое выпить☺️ чтобы не трясло. Переживаю, что могу лечь на пол и сказать: все- до свидания. Летом, когда триггера не было чувствовала себя нормально. А когда час икс наступает, становится плохо. Надеюсь, отпустит после экзамена. Если нет, то нужно думать о назначении АД. Спасибо большое!  | 
	|
| Автор: | heeki_breeki [ 18 сен 2022, 18:55 ] | 
| Заголовок сообщения: | Re: Помогите сдать экзамен | 
Думаю вам нужно съесть бета блокатор перед экзаменом. А после него уже нормально пролечиться  | 
	|
| Автор: | Nomen [ 18 сен 2022, 18:58 ] | 
| Заголовок сообщения: | Re: Помогите сдать экзамен | 
Людмила 426, привет   А ты всё выучила? Подготовилась хорошо? Если да, то я бы порекмендовал пойти погулять по улице часика два; потомв в кино сходить, и еще в кафе... Вобщем отвлечься по полной. И заодно дать знаниям знаниям улечься спокойненько в голове - пусть они сами там по полочкам разместятся. Это лучшая подготовка  | 
	|
| Автор: | heeki_breeki [ 18 сен 2022, 19:31 ] | 
| Заголовок сообщения: | Re: Помогите сдать экзамен | 
Nomen писал(а): Людмила 426, привет   Если бы автор могла отвлечься она бы сюда не писала     А ты всё выучила? Подготовилась хорошо? Если да, то я бы порекмендовал пойти погулять по улице часика два; потомв в кино сходить, и еще в кафе... Вобщем отвлечься по полной. И заодно дать знаниям знаниям улечься спокойненько в голове - пусть они сами там по полочкам разместятся. Это лучшая подготовка  
		
		 | 
	|
| Автор: | Nomen [ 18 сен 2022, 20:13 ] | 
| Заголовок сообщения: | Re: Помогите сдать экзамен | 
heeki_breeki, одно дело пытаться отвлечься усилием воли сидя запертой в четырёх стенах... Это практически невозможно.. Другое дело выполнить то, что я сказал - эффект будет однозначно  | 
	|
| Автор: | heeki_breeki [ 18 сен 2022, 22:48 ] | 
| Заголовок сообщения: | Re: Помогите сдать экзамен | 
Nomen писал(а): heeki_breeki,  одно дело пытаться отвлечься усилием воли сидя запертой в четырёх стенах... Это практически невозможно.. Я тоже так когда то думала, но оказалось, что от прогулки перед сном организм перевозбуждается и вообще не может уснуть
		
		Другое дело выполнить то, что я сказал - эффект будет однозначно  | 
	|
| Автор: | heeki_breeki [ 18 сен 2022, 22:53 ] | 
| Заголовок сообщения: | Re: Помогите сдать экзамен | 
Думаю лучше хорошо проветрить комнату и съесть мелатонин  | 
	|
| Автор: | Nomen [ 18 сен 2022, 23:51 ] | 
| Заголовок сообщения: | Re: Помогите сдать экзамен | 
heeki_breeki писал(а): Думаю лучше хорошо проветрить комнату и съесть мелатонин Ага... и в итоге метаться в мучительных сомнениях по смятой горячей простыне...Лучше уж как я написал развлекаться целый день ( потому что по той схеме выше просто не получиться заморачиваться) , а потом проветрить комнату и мелатонин  
		
		 | 
	|
| Автор: | heeki_breeki [ 19 сен 2022, 13:53 ] | 
| Заголовок сообщения: | Re: Помогите сдать экзамен | 
Nomen писал(а): heeki_breeki писал(а): Думаю лучше хорошо проветрить комнату и съесть мелатонин Ага... и в итоге метаться в мучительных сомнениях по смятой горячей простыне...Лучше уж как я написал развлекаться целый день ( потому что по той схеме выше просто не получиться заморачиваться) , а потом проветрить комнату и мелатонин ![]()  | 
	|
| Автор: | Nomen [ 19 сен 2022, 14:12 ] | 
| Заголовок сообщения: | Re: Помогите сдать экзамен | 
heeki_breeki, похоже Людмила уже сдала экзамен и отрывается по полной     
		
		 | 
	|
| Автор: | heeki_breeki [ 19 сен 2022, 15:07 ] | 
| Заголовок сообщения: | Re: Помогите сдать экзамен | 
Nomen писал(а): heeki_breeki,  похоже Людмила уже сдала экзамен и отрывается по полной   Не, вчера же писала что через 7 дней
		
		   ![]()  | 
	|
| Автор: | Nomen [ 19 сен 2022, 18:29 ] | 
| Заголовок сообщения: | Re: Помогите сдать экзамен | 
heeki_breeki, предлагаю на ты общаться. И вот, пользуясь отсутствием хозяйки, хотелось бы предложить тебе один интересный вопрос. Если над ним неспеша поразмыслить недельку-другую.. может больше - месяц - другой.. то он начнет раскрываться удивительными преображающими открытиями.. Он превратится в этакий розетский камень и жизнь начнет выстраиваться с очень глубоким пониманием и себя, и своих мотивов, и много чего еще Тут дело даже не в ответе, который , возможно, захочется дать сразу, а в использовании этого вопроса как коана, что-ли; как ключа Вот он: -"Ты предпочитаешь быть правой, или счастливой?"  | 
	|
| Автор: | heeki_breeki [ 19 сен 2022, 20:47 ] | 
| Заголовок сообщения: | Re: Помогите сдать экзамен | 
Nomen писал(а): heeki_breeki, предлагаю на ты общаться. Счастливой конечно, правда это личная убежденность, она у каждого своя, а «истина» по определению существует отдельно от человеческих механизмов моральной оценки. Это каша полная на самом деле, надо в контексте определенной философской школы, задающей парадигму, смотреть, а я не философ, сорян
		
		И вот, пользуясь отсутствием хозяйки, хотелось бы предложить тебе один интересный вопрос. Если над ним неспеша поразмыслить недельку-другую.. может больше - месяц - другой.. то он начнет раскрываться удивительными преображающими открытиями.. Он превратится в этакий розетский камень и жизнь начнет выстраиваться с очень глубоким пониманием и себя, и своих мотивов, и много чего еще Тут дело даже не в ответе, который , возможно, захочется дать сразу, а в использовании этого вопроса как коана, что-ли; как ключа Вот он: -"Ты предпочитаешь быть правой, или счастливой?"  | 
	|
| Страница 1 из 1 | Часовой пояс: UTC + 3 часа | 
| Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/  | 
|