ДУШЕВНОЕ РАВНОВЕСИЕ https://psy-ru.org/ |
|
Выговориться https://psy-ru.org/viewtopic.php?f=2&t=9172 |
Страница 1 из 1 |
Автор: | Stepan8989 [ 11 авг 2022, 19:34 ] |
Заголовок сообщения: | Выговориться |
Последние 4-5 лет жил примерно так : всё надоело, куча проблем, долгов, плохая работа, ничего хорошего не происходит. Выйти из этого депрессивного и тревожного состояния помогал алкоголь.. И вот абсолютно каждый день я вечером пил по 2-3 литра пива, отвлекался от проблем, расслаблялся. С каждым днем все становилось только хуже, но я понимал, что нужно бросать пить и начать решать проблемы. Ну и пока я "пытался", от меня ушла девушка, с которой жили вместе 4 года. Это был серьезный удар, накрыло люто. Вроде ситуация банальная, все проходили, но по мне долбануло конкретно. Как я пережил первые 2 недели - одному богу известно. Не помогало ничего, не отвлечься, разговоры не помогают, ничего не помогает, даже алкоголь. Казалось, выход только один (сами знаете какой). Но взял себя в руки и обратился к ПТ. Врач выявил у меня депрессию и тревогу, выписал золофт на пол года + прекрытие, которого я не нашел в аптеках. Начал пить в моно, каждую неделю повышал на 25мг, сейчас почти месяц пью, 12 дней на дозе 100мг. Заходить было тяжело, но деваться было некуда, терпел. Так же в течении месяца активно читал форумы, изучал разную информацию. Пытался работать над собой. Гулял, проводил время с друзьями, занялся спортом, перестал пить, начал готовить, делать дела по дому, купил новую одежду. И что бы я не делал, мне ничего не приносило и не приносит удовольствия. Последние дни никуда не хожу, сижу дома. Внутри какая-то пустота. Вроде ничего не происходит, но постоянно мысли в голове о том, что все плохо, весь негатив прокручиваю, все плохие мысли гоняю. Раньше мог как-то отвлечься, поиграть в игру, посмотреть кино, а щас ничего не могу... И каждый день жду вечера, что бы лечь спать, а вдруг завтра проснусь и все будет хорошо. Надеюсь на золофт. Многие пишут, что улучшения через 2-3 месяца приема, буду ждать. В тоже время кажется, что препарат в какой-то степени помогает, но одновременно и притупляет эмоции, и остается какая-то пустота и апатия. А еще это чувство одиночества, тоска. И поговорить хочется, и состояние свое обсудить, а не с кем. Врачу деньги носить неохота, все его разговоры помогают только когда слушаешь его, а потом все по новой. Не знаю, продолжать золофт пить, или прекращать. Страшно, очень страшно в таком состоянии находиться. Никогда такого не было, а щас как-будто наркотик какой-то накрыл, и хочется, что бы уже отпустило... |
Автор: | KonMari [ 11 авг 2022, 19:41 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Выговориться |
Stepan8989, так я как раз Вам написала в теме золофта о смене препарата. И я так думаю ,А доктору вашему не вариант позвонить чтоб не платить за приём? |
Автор: | Stepan8989 [ 11 авг 2022, 19:54 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Выговориться |
KonMari писал(а): Stepan8989, так я как раз Вам написала в теме золофта о смене препарата. И я так думаю ,А доктору вашему не вариант позвонить чтоб не платить за приём? Давай на ты)Позвонить вариант, а есть ли смысл менять? Может стоит дождаться, пока золофт заработает? Это ехать в соседний город нужно, за прием платить, что бы рецепт новый взять. Есть ли смысл? |
Автор: | Silvv68 [ 11 авг 2022, 20:14 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Выговориться |
Stepan8989, привет. Рекомендую миртазапин. Работать начинает очень быстро. Я сам его 4 года пью. В некоторых аптеках можно купить без рецепта. |
Автор: | KonMari [ 11 авг 2022, 20:15 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Выговориться |
Stepan8989 писал(а): Есть ли смысл? Не знаю ![]() У тебя наверно на твою депрессию ещё и птср наложилось, так у меня было после развода, вернее в "предвкушении" данного события.и появилась тревога.хотя счас думаю что это не тревога была, а тоска ![]() |
Автор: | Stepan8989 [ 11 авг 2022, 20:28 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Выговориться |
KonMari писал(а): Stepan8989 писал(а): Есть ли смысл? Не знаю ![]() У тебя наверно на твою депрессию ещё и птср наложилось, так у меня было после развода, вернее в "предвкушении" данного события.и появилась тревога.хотя счас думаю что это не тревога была, а тоска ![]() Но никогда меня не крыло так. Обычно напьешься, отвлечешься и забудешь. Ну периодически мысли приходят, но не критично. А тут меня прям накрыло люто. Я как бабулька старая, только не по больницам бегаю, а по форумам, пытаюсь ответы найти. В этом состоянии сложно жить. Ладно я щас дома торчу, никаких дел нет, но на работу то пора выходить) Вот щас взял 3 банки пива, ну не удержался... Думал включу кино какое-нибудь, отвлекусь, а хрен там. Сижу, гоняю, форум читаю... Теперь еще одна мысль : долбить золофт доталово или опять башлять бабки врачу и менять препарат...) |
Автор: | HumptyDumpty [ 11 авг 2022, 20:35 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Выговориться |
Привет Как я знаю, для золофта достаточно 3 месяцев, чтобы понять- твой препарат или нет. Советую сменить! От повторяющихся тяжелых мыслей перед сном меня спасал Кветиапин в малых дозах. А в течении дня - помогал АД и попытки чем-то заниматься тоже… не сразу лучше, но в конце концов полегчает тебе Некоторая эмоциональная пустота будет пока что. Ну во первых расставание, а во вторых на сиозсах она походу всегда есть. Но это как обезбол - какое то время это необходимо. Я по себе сужу. Сначала гасишь все - плохое, хорошее тоже попадает под раздачу. А потом уже потихоньку начинаешь возвращать хорошее. Сложно. Долго. Но лучше, чем думать о всякой г….. |
Автор: | Stepan8989 [ 11 авг 2022, 20:49 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Выговориться |
HumptyDumpty писал(а): Привет Привет. Как я вычитал, и как сказал врач, нужно эту пустоту душевную заполнить новыми эмоциями.Как я знаю, для золофта достаточно 3 месяцев, чтобы понять- твой препарат или нет. Советую сменить! От повторяющихся тяжелых мыслей перед сном меня спасал Кветиапин в малых дозах. А в течении дня - помогал АД и попытки чем-то заниматься тоже… не сразу лучше, но в конце концов полегчает тебе Некоторая эмоциональная пустота будет пока что. Ну во первых расставание, а во вторых на сиозсах она походу всегда есть. Но это как обезбол - какое то время это необходимо. Я по себе сужу. Сначала гасишь все - плохое, хорошее тоже попадает под раздачу. А потом уже потихоньку начинаешь возвращать хорошее. Сложно. Долго. Но лучше, чем думать о всякой г….. Я этим и занимался, как выше писал. Общался, гулял, шмотки покупал, даже с девчонкой познакомился и на свиданку сходил. Вроде новые события и эмоции, а как-то это мимо прошло и не запомнилось. Золофта осталось на дней 40, в итоге будет 2 месяца на нем, потом придется идти к ПТ и либо продолжать, либо менять |
Автор: | ekx999 [ 11 авг 2022, 22:09 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Выговориться |
После того, как бросишь пить может много времени пройти прежде чем эмоциональный фон восстановится, даже на таблетках. Алкашка - тяжелый наркотик, хоть и легальный. |
Страница 1 из 1 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |