Если вам плохо прямо сейчас или хочется немного поныть в общей теме

Ты имеешь полное право на счастье, я уверен в этом.

__________________________________
Друг мой, друг мой,
Я очень и очень болен.
Сам не знаю, откуда взялась эта боль.
То ли ветер свистит
Над пустым и безлюдным полем,
То ль, как рощу в сентябрь,
Осыпает мозги алкоголь

Согласна. Тоже не первый раз пишу о том, что думать о прошлом не нужно. Это только вытягивает энергию. Можно вкратце упоминать о том, что послужило началом болезни, но переживать об этом - нет!!! Не думать о прошлом!
Думать только о сегодняшнем дне, сегодняшнем состоянии, сегодняшних условиях, о том, что нужно делать Вам сегодня, чтобы стало лучше. И всё.

__________________________________
Скромность - украшение мудрости (с) Японская поговорка
Правила форума !!!
Елена

С другой стороны, возможно, человек должен сам к этому придти, пройдя через этап когда он винит конкретно кого-то из прошлого. Следующий этап возможно, это обвинение Бога или судьбы. Лишь потом человек может сам понять, что такова жизнь, и проблемы, даже если их трудно пережить, они не заканчиваются никогда, а возникают с определенной периодичностью.
А может быть, кто то так до конца жизни и будет обвинять кого то другого в своих бедах.
Самое главное, это выучить правила игры. Игра - это жизнь
В любом случае на этом форуме, все пытаются помочь друг другу. И зла никто не желает, как бы категорично или откровенно не высказывался.

__________________________________
Друг мой, друг мой,
Я очень и очень болен.
Сам не знаю, откуда взялась эта боль.
То ли ветер свистит
Над пустым и безлюдным полем,
То ль, как рощу в сентябрь,
Осыпает мозги алкоголь

Байден,

зацикливаться на прошлом конечно не стоит. Но иногда просто необходимо выговориться.
Иногда это уже помогает. Потом легче отпустить.


А вот это не самое уместное, что можно сказать человеку, которому реально плохо ИМХО.

Яна.V, я читала ваши посты про вашу мать. Я вас понимаю.
Родители часто не осознают, что они причиняют вред. Моя мать тоже утверждает, что у меня было в детстве все хорошо. Что с моей позиции все может выглядеть по-иному, ей даже в голову не приходит. Хотя у меня было все равно не так ужасно, как у вас. Я уже смирилась с тем, что мою мать не изменить. Ей чего-то доказывать - пустая трата сил, которые мне нужны на лечение.
Раньше я зацикливалась на прошлом. От этого чувствовала себя отвратительно. Теперь предпочитаю смотреть в будущие.

__________________________________
Лам 300мг
Квет 400мг
Атомоксетин 60мг
Флуоксетин 20мг
до 25.03.22. 4 года милнаципран 2х50мг
До 01.10.24 дулоксетин 60мг
До 01.25 имипрамин ~100мг
Ноопепт 30мг
ситуативно: феназепам 1мг
Витамины, БАДы

БАР(?), смешанный. С преобладанием длительных тяжелых депрессий, ОКР, мигрень

Тема для нытья, а вы ограничиваете чуть-чуть человека в этом :) Я думаю, что Яна уже сделала успех и не винит постоянно мать во всех бедах. Однако, невозможно забыть прошлое волевым усилием, оно всё равно будет всплывать время от времени. А мозг, который почти не видит разницы между воспоминаниями и реальными событиями, будет реагировать болезненно.
=Для Яны и всех, кто хочет справиться с негативом из прошлого=
Есть очень хорошая техника - "перепросмотр". Выполняется она совместно с "выметающим дыханием" - медленно делаем глубокий вдох, одновременно медленно и плавно поворачивая голову налево, затем глубокий медленный выдох с таким же медленным и плавным поворотом головы направо. Суть самого "перепросмотра" - в осознанном вспоминании событий и эмоций прошлого. Можно пересмотреть сначала наиболее травмирующие моменты, либо делать в хронологическом порядке. В идеале пересмотру подлежит вообще всё прошлое. Для выполнения этой техники нужно тихое спокойное место, в котором не смогут внезапно помешать. Хорошо подготовить заранее список всего, что нужно пересмотреть в ближайшей практике. Безусловно, на это потребуется не один день. Итогом будет освобождение энергетических ресурсов, которые съедают негативные события прошлого.

Да, очень важно отметили, именно внутренняя готовность отпустить прошлое (и свои негативные эмоции вообще) даст наилучший результат. Если пытаться следовать советам неосознанно, результат будет слабый.

__________________________________
Можно на "ты".
Моя бестолковая темка




Истинный дар принадлежит дарителю. (с)

<<<Правила форума>>>

Я хотела ответить,мои сообщения не отправляются,типа ошибка там??

__________________________________
Тдр,нейропатия.Птср ,фибромиалгия.
Ципралекс15,мирт10,фен,габа.

Лучше умереть,когда хочется жить,чем дожить до того,что захочется умереть.

О это отправилось!

__________________________________
Тдр,нейропатия.Птср ,фибромиалгия.
Ципралекс15,мирт10,фен,габа.

Лучше умереть,когда хочется жить,чем дожить до того,что захочется умереть.

да-да, ты с нами)

__________________________________
Можно на "ты".
Моя бестолковая темка




Истинный дар принадлежит дарителю. (с)

<<<Правила форума>>>

А я думала что меня с форума выгнали ,как всегда отовсюду ..типа лишняя.
..А я с вами)))

__________________________________
Тдр,нейропатия.Птср ,фибромиалгия.
Ципралекс15,мирт10,фен,габа.

Лучше умереть,когда хочется жить,чем дожить до того,что захочется умереть.

Короче я ошибка и вся моя жизнь ошибка..ошибка природы,мамы и вообще...

__________________________________
Тдр,нейропатия.Птср ,фибромиалгия.
Ципралекс15,мирт10,фен,габа.

Лучше умереть,когда хочется жить,чем дожить до того,что захочется умереть.

Яна.V, у меня такие же мысли на пике депрессии. Вам нужна срочно мед. помощь.
Вы на данный момент хоть что-нибудь, кроме транков, принимаете?
Это уже похоже на крайне серьезное состояние.

__________________________________
Лам 300мг
Квет 400мг
Атомоксетин 60мг
Флуоксетин 20мг
до 25.03.22. 4 года милнаципран 2х50мг
До 01.10.24 дулоксетин 60мг
До 01.25 имипрамин ~100мг
Ноопепт 30мг
ситуативно: феназепам 1мг
Витамины, БАДы

БАР(?), смешанный. С преобладанием длительных тяжелых депрессий, ОКР, мигрень

Охохо, самообвинение какое! Яна, депрессия цветет ваша!! Нужно лечится, недорабатывает АД.

__________________________________
Обо мне Тревожно-депрессивное нечто. EvvaDvoikina

Ципралекс 10 мг, кветиапин 25 мг.

У меня тоже недорабатывает. Ничего не помогает. Но чувствую себя неплохо. Надо чтото добавить.

Ну это понятно и близко большинству депрессушников.
Не могли бы вы сказать, пьёте ли что сейчас из антидепрессантов, сколько и как долго? И что ещё в дополнение к АД? О психотерапии не думали?

можно что-то сделать с невозможностью кончить на антидепрессанте?
хоть что-нибудь

__________________________________
БАР2. Медикаментозная ремиссия на 90%.
Имипрамин 100 мг (150мг зимой)
Оланзапин 2.5 мг (отменил с 15.12)
Миртазапин 15 мг. (Отменил с 23.04)

опять мама, ёпрст.... Не ошибка ты, просто это болезнь. Когда мне плохо, я тоже так думаю.
Но благодаря лечению, которое не так давно я подобрал чувствую себя хорошо, несмотря на все

__________________________________
Друг мой, друг мой,
Я очень и очень болен.
Сам не знаю, откуда взялась эта боль.
То ли ветер свистит
Над пустым и безлюдным полем,
То ль, как рощу в сентябрь,
Осыпает мозги алкоголь

само проходит после десенсибилизации серотониновых рецепторов. В теории

__________________________________
Друг мой, друг мой,
Я очень и очень болен.
Сам не знаю, откуда взялась эта боль.
То ли ветер свистит
Над пустым и безлюдным полем,
То ль, как рощу в сентябрь,
Осыпает мозги алкоголь

Ребятки, скажите, что это за удареая доза феназепама при резестентности? Что это даёт?

Кому фигово и совсем один, без поддержки, без понимания от других, пишите мне.

Solnishko34, спасибо)

Дарья81,
Приветик

Так это вам виднее, во что вы там верите?... в плане ошибки...

Да, давайте оставим, кто во что верит или не верит или не ставит под вопрос любую веру. И не будем оскорблять чувства личного отношения к сущему. Я лишь задала вопрос, что делать тем, кто не относится к верующим. А предложили резко заверить..

__________________________________
Можно на ты. Обо мне Мое лечение в России и зарубежом
ГТР/непонятно что, ПА с болями (казалось что в прошлом). БД-зависимость (в прошлом)

Я не предлагал...
Я всегда считал пусть каждый верит во что хочет...

Nattami, У меня наверно венлафаксин с миртазапином хорошо работают. Спокойно реагирую.

Изобретателям хорошей фармы надо памятники ставить при жизни. Но памятник поставить в одиночку не могу. Поэтому просто скажу спасибо.

__________________________________
Моя тема: Лечение ГТР СРК для Silvv68
Фарма сегодня: кветиапин 100, габапентин 600.

__________________________________
Я не врач

---- ---- ----
Правила форума !!!

Ну.. Вуйчич ни в чем не талантлив. Он просто смог добиться восхищения и расположения тысяч людей своим настроем и желанием жить. Для этого не нужен врожденный талант, для этого нужны внутренние силы, работа над собой и так далее. У него тоже бывали дни, когда он не хотел жить и не понимал, для чего он тут

__________________________________
ТДР, ПА, СРК
Ципралекс с 10.24, атаракс при необходимости

Дневничок тут - https://psy-ru.org/viewtopic.php?t=5067

Вуйчич очень талантлив

__________________________________
Друг мой, друг мой,
Я очень и очень болен.
Сам не знаю, откуда взялась эта боль.
То ли ветер свистит
Над пустым и безлюдным полем,
То ль, как рощу в сентябрь,
Осыпает мозги алкоголь

Байден, чем?) тем что рассказывает, как каждый день себя заставляет жить. Это может каждый - если будет справляться со своей болезнью. Об этом можно поведать миру

__________________________________
ТДР, ПА, СРК
Ципралекс с 10.24, атаракс при необходимости

Дневничок тут - https://psy-ru.org/viewtopic.php?t=5067

JaneLane, а чем это не талант? Ещё и блестящий маркетолог.

__________________________________
Пароксетин, Флуоксетин, Серталин, Циталопрам, Эсциталопрам, Флупентиксол, Алимемазин, Гидроксизин, Грандаксин, Рисперидон
Арипипразол - 20 мг.
Ламотриджин - 300 мг.
Феназепам - 3-4 мг.(иногда)

Каким способом можно пробить резестентность. Эффект велафакса ослаб, это единственный антидепрессант который мне помогал. Симптомы- апатия, ангедания, абулия, почти нет активности, подавленное настроение, тревога. Велафакс 225 мг, оланзапин 1 мг, ламотриджин 50 мг. Миртазапин на ночь добавляла, весь день потом вообще лежу, вялость сильная, видимо это топливо ракетное не подходит при апато затарможенной депрессии. Как быть?

У вас не верное представление о нем. Он не заставляет себя жить. Он получает удовольствие от жизни и помогает другим людям. Он блестящий оратор как минимум, разве это не талант. Если хотите узнать о нем больше, прочитайте его книгу. Наверное, в любой библиотеке она есть.

__________________________________
Друг мой, друг мой,
Я очень и очень болен.
Сам не знаю, откуда взялась эта боль.
То ли ветер свистит
Над пустым и безлюдным полем,
То ль, как рощу в сентябрь,
Осыпает мозги алкоголь

А вообще я вам хочу сказать, каждый человек талантлив по своему

__________________________________
Друг мой, друг мой,
Я очень и очень болен.
Сам не знаю, откуда взялась эта боль.
То ли ветер свистит
Над пустым и безлюдным полем,
То ль, как рощу в сентябрь,
Осыпает мозги алкоголь

оланзапин зачем? Он сонливить будет.
Могу посоветовать заменить его на принципиально. ИМХО

__________________________________
Друг мой, друг мой,
Я очень и очень болен.
Сам не знаю, откуда взялась эта боль.
То ли ветер свистит
Над пустым и безлюдным полем,
То ль, как рощу в сентябрь,
Осыпает мозги алкоголь

зачем оно вам? Вы же не самолет

__________________________________
Друг мой, друг мой,
Я очень и очень болен.
Сам не знаю, откуда взялась эта боль.
То ли ветер свистит
Над пустым и безлюдным полем,
То ль, как рощу в сентябрь,
Осыпает мозги алкоголь

Байден, читала) и читала как он заставлял себя жить, как не понимал, зачем он тут. Как преодолел это и сейчас просто рассказывает все как есть. Его талант - полюбить жизнь. Это под силу каждому. Для этого не надо рождаться супер человеком

__________________________________
ТДР, ПА, СРК
Ципралекс с 10.24, атаракс при необходимости

Дневничок тут - https://psy-ru.org/viewtopic.php?t=5067

Оланзапин мне убирает страх, тревогу, навязчивые мысли. Его я пью наНочь, 1 мг.

А почему другие нормальные сообщения,информативные не отправляются?Там написано везде ОШИБКа!У меня триггеров полно,а тут в 2х постах одни сплош тригерные реакции вызвались во мне....Прям и скажите чо я форуму не подхожу или что

__________________________________
Тдр,нейропатия.Птср ,фибромиалгия.
Ципралекс15,мирт10,фен,габа.

Лучше умереть,когда хочется жить,чем дожить до того,что захочется умереть.

Байден, провокатор!вычленил из моих постов некие вещи,а другие,как я боюрсь и что думаю вообще..мимо глаз пропустил.и завёл беседу исключительно о мамах епрст,будто я других мыслей я не озвучивалаа...

__________________________________
Тдр,нейропатия.Птср ,фибромиалгия.
Ципралекс15,мирт10,фен,габа.

Лучше умереть,когда хочется жить,чем дожить до того,что захочется умереть.

Да,и еще Байден не совсем верный мой психологический портрет составил из некоторых моих предложений.Хоть и прав в чом то,но это и так мне понятно

__________________________________
Тдр,нейропатия.Птср ,фибромиалгия.
Ципралекс15,мирт10,фен,габа.

Лучше умереть,когда хочется жить,чем дожить до того,что захочется умереть.

Вот я и лечусь..Ципрамил20,фен...габа..(,атаракс,фенибут чо то не помогают..)У меня крайне серьезные тригерные реакции..бывают,там с пт работать надо,а он дорогой чо то слишком...

__________________________________
Тдр,нейропатия.Птср ,фибромиалгия.
Ципралекс15,мирт10,фен,габа.

Лучше умереть,когда хочется жить,чем дожить до того,что захочется умереть.

Маск, Хокинг и другие ученые: использование ИИ в военных целях приведет к Армагеддону

Это рекламный ход. Такой запрет невозможно проконтролировать. Но по крайней мере это лучше пахнет чем предоставление своего самолёта для перевозки пострадавшей девочки.

__________________________________
Моя тема: Лечение ГТР СРК для Silvv68
Фарма сегодня: кветиапин 100, габапентин 600.

Для Китая это 100% не работает... В любом случае они пытались обратить внимание общественности на эту опасность в будущем.

__________________________________

Моя история
Ночные ужасы
«Не бойтесь идти медленно, бойтесь стоять на месте — это худшее, что вы можете сделать для себя»

нажмите, чтобы увидеть

Ламотриджин(утро) : 50 мг
5htp(ночь): 100 мг

Поддержка и понимание многим помогает в трудную минуту.!
Но,извините,я совсем не понимаю как можно просто быть важной самой по себе с такими болезнями.Тем более когда ты никому не важен становишься и себе..и вообще смысл теряется...Простите.Этож тема для нытья и кому плохо...вот не понимаю я совсем например своей важности и существования,будто нечто лишнее,невписывающееся никуда...сама по себе со своиби бодезнями хоть убийся,будто грузом придавило и лежишь под ним...толи чуда ждешь,толи врача, толи фармы чудодейственой,толи боженьку.....????? ?????

__________________________________
Тдр,нейропатия.Птср ,фибромиалгия.
Ципралекс15,мирт10,фен,габа.

Лучше умереть,когда хочется жить,чем дожить до того,что захочется умереть.

Вот,опять не отправилось..)и снова:Да,и понимаешь,что надо поднять свой зад! и нести его навстречу счастью и выздоровлению...

__________________________________
Тдр,нейропатия.Птср ,фибромиалгия.
Ципралекс15,мирт10,фен,габа.

Лучше умереть,когда хочется жить,чем дожить до того,что захочется умереть.

Может и не все поняла,но что думаю поняла...

__________________________________
Тдр,нейропатия.Птср ,фибромиалгия.
Ципралекс15,мирт10,фен,габа.

Лучше умереть,когда хочется жить,чем дожить до того,что захочется умереть.

Граждане, Вы мне дороги и те и эти, ну просили же не зафлуживать тему, пожалуйста, перейдите вот сюда и беседуйте сколько Вам угодно.

http://psy-ru.org/viewtopic.php?f=45&t=376

Всех с Наступающим Рождеством Христовым)

Primavera, не считаю мои и Ex - Тони ), мысли флудом. Каждый даёт свои рекомендации конкретному человеку Яна.V, так как ей плохо прямо сейчас.

__________________________________
Моя тема: Лечение ГТР СРК для Silvv68
Фарма сегодня: кветиапин 100, габапентин 600.

А почему Яна.V не хочет свою отдельную тему?

Это не флуд,а разговор как раз потеме!и да вся фишка в том,что Яна не может сосздатьу тему отдельную тему и там писать,а не все свое в одну сваливать все...я не знаю почему!у моя пчсих.барьер,страх,блок,это странно и для меня.Я не знаю что со мной..
Пальма,влюбом случае я в процессе и многих вещей,которые я сейчас боюсь ине понимаю.....может что то до меня позже дойдёт..

__________________________________
Тдр,нейропатия.Птср ,фибромиалгия.
Ципралекс15,мирт10,фен,габа.

Лучше умереть,когда хочется жить,чем дожить до того,что захочется умереть.

Яна.V, если не можете создать свою тему, то поизучайте форум. У нас много разных тем, и много информации. Может уже найдете что то для себя, либо задать вопрос в специализированной теме. Воспользуйтесь поиском по форуму. Попробуйте создать не свою большую тему, а маленькую тему по конкретному вопросу в соответствующем разделе, и там задать нужный вопрос.

__________________________________
Скромность - украшение мудрости (с) Японская поговорка
Правила форума !!!
Елена

Если 90% мимо мишени, то мишень-то вы должны же знать? Чё это такое, хот вкратце поделитесь. Ну если не все, то хоть кусочек.
А чем вам Гейзенберг не "бог" или тот же доктор Планк, эмпирические формулы которого и есмь фундамент КМ.
Правда, используют в фундаменте частотную формулу, поскольку её очень приятно интегрировать. А на практике согласие с опытом даёт лишь длин-волновая формула Планка. Причём частотная и длин-волновая разные формулы, у них и максимумы сильно не совпадают. Можете проверить. Отсюда хотя бы по-этому логически всю КМ нужно выбросить в сооответствующее место.
Ничего она не обьяснила, и ничего не предсказала. И придумана, чтобы прикрыть крутыми математическими наворотами бессилие оф.физики обьяснить строение мироздания. Т.е мысли Создателя-Творца.
И ещё: "Природа весьма проста,
что этому противоречит - должно быть отвергнуто".
М.В.Ломоносов

сотрите и не позорьтесь.

__________________________________
Можно на ты. Обо мне Мое лечение в России и зарубежом
ГТР/непонятно что, ПА с болями (казалось что в прошлом). БД-зависимость (в прошлом)

Ой ребята, че понаписали. Ветка для нытья. Мне плохо от того, что не въехала в квантовую мех-ку.
Давай ветку для научных диспутов!
А то с нашими завихрениями мозги в узелок завязались

__________________________________
13.01.21 - 5 мг Эсциталопрам
18.01.21 - 10 мг
27.01.21 - 7, 5 мирт н/н
03.02.21 - 15 мг эсц-прам
12.02.21 - 20 мг Эсцитам, миртазапин 7,5 мг
с 12.04.2021- 20 мг, 0,02 тр.

Пальма, Лен, да не надо ничего переносить. И так всё хорошо. Это же не ветка про конкретную фарму. Пусть люди пар выпускают. Нам это нужно.

__________________________________
Моя тема: Лечение ГТР СРК для Silvv68
Фарма сегодня: кветиапин 100, габапентин 600.

Смысл ещё в том, чтобы собирать записи на одну тему в одном месте, чтобы кто то мог потом почитать.

__________________________________
Скромность - украшение мудрости (с) Японская поговорка
Правила форума !!!
Елена

Думала, отметить Рождество по-человечески, но нет. Настроение всё хуже. Снова хочу бросить все лекарства, снова не чувствую себя больной, снова это отрицание. От таблеток только хуже. Это нормально, что их действие так нестабильно? То ничего, то капец. И это два нормотимика. Чувствую, что состояния какие-то не мои.

__________________________________
Пароксетин, Флуоксетин, Серталин, Циталопрам, Эсциталопрам, Флупентиксол, Алимемазин, Гидроксизин, Грандаксин, Рисперидон
Арипипразол - 20 мг.
Ламотриджин - 300 мг.
Феназепам - 3-4 мг.(иногда)

Mona, пожалуйста не надо бросать. У многих качели. Можно просто с доктором ещё пообщаться. Можно подкорректировать. Подберут фарму и состояние будет более менее. Всё лучше чем сидеть в полной энергетической яме.

__________________________________
Моя тема: Лечение ГТР СРК для Silvv68
Фарма сегодня: кветиапин 100, габапентин 600.

Silvv68, я уже в ней. Нет сил даже до кухни дойти, еле печатаю. Чувствую, что накрывает. Скоро опять сгину с форума. Хотя никто и не заметит.

__________________________________
Пароксетин, Флуоксетин, Серталин, Циталопрам, Эсциталопрам, Флупентиксол, Алимемазин, Гидроксизин, Грандаксин, Рисперидон
Арипипразол - 20 мг.
Ламотриджин - 300 мг.
Феназепам - 3-4 мг.(иногда)

Это смесь вашей болезни и лекарств,естественно чувствовать себя иначе под препами.Они ещё раскрыться должны,быть правильно подобраны и дозировки....Надо потерпеть,в любом случае потерпеть болезнь или фарму разную.Держитесь!

__________________________________
Тдр,нейропатия.Птср ,фибромиалгия.
Ципралекс15,мирт10,фен,габа.

Лучше умереть,когда хочется жить,чем дожить до того,что захочется умереть.