ДУШЕВНОЕ РАВНОВЕСИЕ https://psy-ru.org/ |
|
История странного https://psy-ru.org/viewtopic.php?f=2&t=8239 |
Страница 1 из 1 |
Автор: | stranniy [ 19 сен 2021, 17:34 ] |
Заголовок сообщения: | История странного |
История довольно откровенная. Мне 23 года. В общем-то до 8 августа у меня и намеков не было на депру, пока мне не вздумалось сходить к проститутке) Понимаю, многие меня сейчас осудят и скажут что сам виноват и я с ними соглашусь. Девушки у меня не было, но этот факт не заставлял меня загоняться. Пошел я с целью попробовать запретный плод, чтоли. Впринципе, активность к ним я проявлял адекватную , но вобщем суть такова: что те, которые нравятся мне, не отвечали мне должной взаимностью), а те, которым нравлюсь я , не нравятся мне). Вобщем сам поход был для меня неким испытанием, я переступил через свою природу, чтоли. Какое-то оцепенение поразило меня ещё во время процесса. А по выходу от неё, меня сразу же пробил страх заразиться вич и огромнейшее чувство вины, эту ночь я не спал, а на утро померил температуру- 37,2, меня ещё больше пробил страх, что я точно заразился вич. Последующие два дня были адовыми с паническими атаками и тд, что жизнь возможно кончена и тд. На 3 день я улетел на вахту, думая, что в работе всё забудется как страшный сон. Хотя осознавал, что по приезду меня ждёт час х-сдача анализов. Всё время вахты я был сам не свой, спал по 3-4 часа, с меня лил пот, а температура не спадала, обострился гастрит. Я вернулся и к счастью дважды сданные анализы показали, что я здоров. Но состояние не покидало меня, я ощутил апатию и ангедонию к выше перечисленным симптомам и решился пойти к ПТ, которой я и поведал данную историю. Она задала стандартные вопросы, сказала, что у меня просто сильная мнительность, и слишком правильная жизнь была, которая не предполагала такого поступка, который я выдал. Со всем этим я согласен.Вобщем вердикт: депрессивное растройство и назначение миртазапина. Я купил миртазапин канон: первые дня пил по 15 мг, последующие по 30 мг. За 18 дней пока кроме воздействия на сон, эффекта я не ощутил. Так же остается температура 37, проблемы с вниманием, апатия и отстуствие эмоций, а мне очень хочется стать более работоспособным. Вобщем поговорил с врачом, она до назначила мексидол 4 дня назад, а миртазапин сказала пить дальше по 30 мг, должен раскрыться до месяца. А меня все больше напрягает это состояние. Общий анализ крови и мочи впорядке. Впринципе пытаюсь как-то, что-то делать, занимаюсь на турниках, ходил на массаж, вечером хожу в магазин. Вобщем пытаюсь вернуть себя в привычную жизнь. Вот моя история надеюсь на поддержку со стороны остальных участников форума. |
Автор: | avin [ 19 сен 2021, 18:21 ] |
Заголовок сообщения: | Re: История странного |
Привет! 1) С подобной проблемой я бы сменил ПТ на мужчину. Можно ведь консультироваться даже по скайпу. Возможно ему легче тебе будет объяснить, что всё у тебя нормально. 2) Чувство "вины" конечно нужно с ним проработать. Вопросы: 1) Перед кем чувство "вины"? 2) Почему страх ВИЧа? Ты не пользовался презервативом? Молодец, что закрыл вопрос с девственностью! Позравляю! |
Автор: | stranniy [ 19 сен 2021, 18:50 ] |
Заголовок сообщения: | Re: История странного |
avin писал(а): Привет! Да,тоже думаю над этим.1) С подобной проблемой я бы сменил ПТ на мужчину. Можно ведь консультироваться даже по скайпу. Возможно ему легче тебе будет объяснить, что всё у тебя нормально. 2) Чувство "вины" конечно нужно с ним проработать. Вопросы: 1) Перед кем чувство "вины"? 2) Почему страх ВИЧа? Ты не пользовался презервативом? Молодец, что закрыл вопрос с девственностью! Позравляю! Ну я бы сказал, адекватное чувство вины, за то, что вначале рискнул жизнью, хоть и все ок. А теперь за то, что ситуация дошла до абсурда некого чтоли)) хотя сам с себе уже тысячу раз сказал, что принимаю себя и это лишь небольшая шороховатость да и все. Страх вича, появился из-за температуры чтоли, да и из-за того, что с совершенно незнакомым человеком переспал, использовав её презервативы в страсти, когда свои закончились. Не знаете ли вы, работает ли миртазапин в моно у кого-нибудь, а то мой доктор уверяет меня терпеть ещё две недели. |
Автор: | avin [ 19 сен 2021, 18:59 ] |
Заголовок сообщения: | Re: История странного |
Миртазапин в моно конечно работает. Иначе врач назначила бы к нему ещё что-то. Имхо да, нужно ждать. Чувство "вины" что рискнул жизнью - вины перед собой? Если да, то простить себя можешь? |
Автор: | stranniy [ 19 сен 2021, 19:03 ] |
Заголовок сообщения: | Re: История странного |
avin писал(а): Миртазапин в моно конечно работает. Иначе врач назначила бы к нему ещё что-то. Имхо да, нужно ждать. Да за риск простил) его ведь не было даже, накрутил капец. Вот за текущее состояние не могу, так как я в нём ведь ещё. Хотя не скажу, что я сконцентрирован на самообвинении. Больше парюсь, что не работоспособен пока и пытаюсь выкарабкаться.
Чувство "вины" что рискнул жизнью - вины перед собой? Если да, то простить себя можешь? |
Автор: | HumptyDumpty [ 19 сен 2021, 19:08 ] |
Заголовок сообщения: | Re: История странного |
Думаю, что данный поступок задел какие-то глубинные ценности и установки, раз так задел вас. Симптоматику, конечно, снимать фармой. Но с самой виной нужно работать с психотерапевтом. |
Автор: | avin [ 19 сен 2021, 19:13 ] |
Заголовок сообщения: | Re: История странного |
А температура 37 точно поясилась после 8го августа? Может она и раньше была, просто ты не замечал, т.к. был спокоен? |
Автор: | stranniy [ 19 сен 2021, 19:14 ] |
Заголовок сообщения: | Re: История странного |
HumptyDumpty писал(а): Думаю, что данный поступок задел какие-то глубинные ценности и установки, раз так задел вас. Симптоматику, конечно, снимать фармой. Но с самой виной нужно работать с психотерапевтом. Да, только вот я и не знаю какие. На первом приёме ПТ сказала, что просто перестаньте думать об этом и примите как маленькую шалость и тд. Но не помогло пока. Видимо я слишком нетерпеливый чтоли.
|
Автор: | Tessa [ 19 сен 2021, 19:17 ] |
Заголовок сообщения: | Re: История странного |
stranniy писал(а): просто перестаньте думать об этом и примите как маленькую шалость и тд. Но не помогло пока. Просто перестаньте - виден профессионал, странно, что не помогло. Шучу.
|
Автор: | stranniy [ 19 сен 2021, 19:18 ] |
Заголовок сообщения: | Re: История странного |
avin писал(а): А температура 37 точно поясилась после 8го августа? Может она и раньше была, просто ты не замечал, т.к. был спокоен? Думаю, да. До этого абсолютно прекрасно чувствовал себя. А тут прям дурно стало и жарко, вот и стал мерять. У меня с ней знобит капец, все спокойно на улице стоят, а меня трясти начинает и кисти со ступнями холодные все время, ещё и волосы выпадают, хотя сегодня чувствовал себя довольно спокойно и не загонялся даже. Был на массаже, массажист все икру никак не мог продавить, говорит напряжена, как будто бежишь.
|
Автор: | stranniy [ 19 сен 2021, 19:19 ] |
Заголовок сообщения: | Re: История странного |
Tessa писал(а): stranniy писал(а): просто перестаньте думать об этом и примите как маленькую шалость и тд. Но не помогло пока. Просто перестаньте - виден профессионал, странно, что не помогло. Шучу. |
Автор: | HumptyDumpty [ 19 сен 2021, 19:36 ] |
Заголовок сообщения: | Re: История странного |
stranniy писал(а): Tessa писал(а): stranniy писал(а): просто перестаньте думать об этом и примите как маленькую шалость и тд. Но не помогло пока. Просто перестаньте - виден профессионал, странно, что не помогло. Шучу.Психотерапевт ужасно некомпетентный. Увы, такие встречаются, зла на них не хватает. Но нормальный специалист вам поможет. И не будет давать идиотские советы. |
Автор: | Taisija [ 19 сен 2021, 22:14 ] |
Заголовок сообщения: | Re: История странного |
stranniy, а вообще- раньше..по жизни,так сказать)- вам свойственна мнительность,тревожность?Оно могло копиться и триггернуть в какой то момент.А мозг зацепился за этот случай- мозгу требуется за что то зацепиться,т.к.тревожиться впустую вроде как не принято. |
Автор: | Trevozhnyi [ 20 сен 2021, 23:11 ] |
Заголовок сообщения: | Re: История странного |
stranniy, сначала вас донимал страх заболеть ВИЧ, теперь напрягает сам страх. Вы боитесь, что он с вами навсегда и ещё больше из-за этого тревожитесь. Такой ход мыслей характерен для определенного характера или психического отклонения/заболевания. Какой у вас вариант должен сказать врач. Вы позволили себе сделать запретный для вашей системы ценностей поступок, но сами себе не объяснили толком зачем. Поэтому испытав стыд, вы погрузились в него вместо того, чтобы дать ему уйти. Пример. Нужны деньги на лекарства близкому человеку. Занимать стыдно, но есть веская причина переступить через этот барьер. Я беру в долг, испытываю вину, но не придаю ей много внимания, так как прекрасно понимаю для чего я это сделал. Спустя время чувство вины уходит и мне становится легче. Ещё вы не можете терпеть неопределенности и ожидания. Ожидание анализов, неопределенность с состоянием. Сам пост кричит о том, что требуется объяснение того, что с вами сейчас происходит. Имеем повышенную тревожность. По какой причине скажет только врач. По тексту видно, что ситуация с похождение к путане вызывает у вас сильные эмоции. Вы могли бы написать, что "сходил в бардель, теперь боюсь... ". Но вы почему-то начинаете оправдываться, хотя вас ещё никто не обвинял в содеянном, начинаете объяснять причины такого поведения, хотя вас никто не спрашивал. То есть вину вы чувствуете не только перед собой, но и перед другими тоже. Вам бы психотерапией заняться. Таблетки по-моему здесь лишние. |
Автор: | Tessa [ 21 сен 2021, 11:27 ] |
Заголовок сообщения: | Re: История странного |
stranniy, кстати... сейчас изучаю тему ДПДГ метода. Он как раз отлично и быстро (1-3 сессии) работает с острыми стрессами, травмами. А у вас прямо очевидный точечный момент (хотя этот момент и является последствием неадаптивной системы ценностей, конечно, и хорошо бы копать глубже одной ситуации), который привел к волнующим прямо сейчас симптомам. Можете попробовать этот метод, он может быстро сработать, если пойти к специалисту. Можно ли самостоятельно по ютюбу, не знаю, самостоятельно не совсем то (так как важно перегрузить оперативную память, думая о событии, двигая глазами, реагируя на психолога, кому-то еще и постукивать надо одновременно - и самому это сложно сделать), но кто ж запретит попробовать, в ютюбе все есть . Этот метод имеет в своем арсенале так называемый "закрытый протокол", когда можно не рассказывать подробно само событие психологу, если это волнует. Но важно представлять и перепроживать само событие очень подробно во время проработки. |
Страница 1 из 1 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |