ДУШЕВНОЕ РАВНОВЕСИЕ https://psy-ru.org/ |
|
История Aloe https://psy-ru.org/viewtopic.php?f=2&t=8163 |
Страница 13 из 16 |
Автор: | Aloe [ 16 мар 2023, 22:47 ] |
Заголовок сообщения: | Re: История Aloe |
massaraksh писал(а): У меня тоже АИТ, с 14 лет, мне 25. Раз в год сдаю ТТГ и Т4 свободный, делаю УЗИ. Если изменений нет, даже к врачу не хожу, если бывают - консультируюсь. Пока что тоже без гормонов Я так понимаю АИТ также может сказываться на настроении и самочувствии?
|
Автор: | massaraksh [ 16 мар 2023, 23:34 ] |
Заголовок сообщения: | Re: История Aloe |
Aloe, с настроением вряд ли как-то коррелирует - могу испытывать и эйфорию, и желание выйти в окно. А вот с самочувствием может быть - иммунитет так себе |
Автор: | Aloe [ 18 мар 2023, 21:29 ] |
Заголовок сообщения: | Re: История Aloe |
Хуже и хуже. Я уже не понимаю тревога это или депрессия или всё вместе. Я устала бороться с этим. |
Автор: | massaraksh [ 20 мар 2023, 13:42 ] |
Заголовок сообщения: | Re: История Aloe |
Aloe, вам нужно срочно к врачу! Меня тревожит ваше состояние |
Автор: | Jenns [ 20 мар 2023, 14:29 ] |
Заголовок сообщения: | Re: История Aloe |
Aloe, вам наверное нужно препарат менять, или что-то в схему добавить. Не должно так быть на достаточно высокой дозе ципры. |
Автор: | Aloe [ 27 мар 2023, 16:35 ] |
Заголовок сообщения: | Re: История Aloe |
Записалась к новому врачу, мне кажется я пожалею Отзывы какие-то смешанные. Я не знаю что делать. К очень хорошим врачам не то что дорого, а просто нереально попасть. А мне очень важно найти сейчас нормального специалиста, а не абы кого. Депрессия накрывает, вчера чуть ли не "умирала". Так часто хреново без причины.. |
Автор: | Tsar [ 27 мар 2023, 16:37 ] |
Заголовок сообщения: | Re: История Aloe |
Aloe, я почти избавился от депрессии. |
Автор: | Aloe [ 27 мар 2023, 22:04 ] |
Заголовок сообщения: | Re: История Aloe |
Tsar писал(а): Aloe, я почти избавился от депрессии. Звучит обнадёживающе. Я пока пытаюсь выбраться из одного состояния падаю в другое.
|
Автор: | Jenns [ 27 мар 2023, 22:47 ] |
Заголовок сообщения: | Re: История Aloe |
Aloe, а вы в Москве? Какой ценник более-менее для врача? Просто в темке какой-то советовали спецов из Эмпатии, у некоторых дорого, но вроде есть и с более адекватными расценками. |
Автор: | Jenns [ 27 мар 2023, 22:49 ] |
Заголовок сообщения: | Re: История Aloe |
Держитесь, сейчас поменяете препарат и станет легче. Очень хочется поддержать вас, понимаю как тяжело жить в этой бесконечной беспросветности. |
Автор: | Aloe [ 27 мар 2023, 23:56 ] |
Заголовок сообщения: | Re: История Aloe |
Jenns писал(а): Aloe, а вы в Москве? Какой ценник более-менее для врача? Просто в темке какой-то советовали спецов из Эмпатии, у некоторых дорого, но вроде есть и с более адекватными расценками. В СПб живу. За сеанс в 50 минут платила у своего психотерапевта 4500 тыс. Сейчас рассматриваю цены за приём и в 5 и в 7 тыс., может больше. Уж слишком хреново, а сил терпеть это всё меньше и меньше.Я нашла одну клинику, уже записалась, но без понятия что там за врач будет, тут никогда не узнаешь пока не попробуешь. Ждать ещё неделю, а меня так накрывает, что прям невыносимо становится. |
Автор: | Aloe [ 27 мар 2023, 23:57 ] |
Заголовок сообщения: | Re: История Aloe |
Jenns писал(а): Держитесь, сейчас поменяете препарат и станет легче. Очень хочется поддержать вас, понимаю как тяжело жить в этой бесконечной беспросветности. Спасибо. Прсото я не знаю как в таком состоянии работать, учиться и взаимодействовать с людьми если практически постоянно больно и плохо.
|
Автор: | Tsar [ 28 мар 2023, 00:01 ] |
Заголовок сообщения: | Re: История Aloe |
Aloe, У вас психиатры как адвокаты. Такие деньги брать за бла бла. |
Автор: | Tsar [ 28 мар 2023, 00:05 ] |
Заголовок сообщения: | Re: История Aloe |
Aloe, я вообще ничего не плачу для меня психиатрия бесплатно. |
Автор: | JaneLane [ 28 мар 2023, 08:45 ] |
Заголовок сообщения: | Re: История Aloe |
емае ..вот это цены за врача! за такое они еще стаканчик горячительного должны наливать и фуршет |
Автор: | Aloe [ 28 мар 2023, 16:51 ] |
Заголовок сообщения: | Re: История Aloe |
Tsar писал(а): Aloe, У вас психиатры как адвокаты. Такие деньги брать за бла бла. Да я сама понимаю, что цены высокие, но по другому никак. Я не знаю куда можно обратиться по полису и чтобы тебе не нахамили и не сдели ещё хуже.
|
Автор: | Aloe [ 28 мар 2023, 16:51 ] |
Заголовок сообщения: | Re: История Aloe |
JaneLane писал(а): емае ..вот это цены за врача! за такое они еще стаканчик горячительного должны наливать и фуршет Если бы ещё эти деньги отрабатывались.
|
Автор: | Jenns [ 28 мар 2023, 16:55 ] |
Заголовок сообщения: | Re: История Aloe |
Aloe, тогда можно в Эмпатию онлайн попробовать, сейчас поищу сообщение про врача, который недорогой, но вполне неплохой. Единственное бензо они не выпишут, а все остальное отправят сдэком |
Автор: | Jenns [ 28 мар 2023, 16:59 ] |
Заголовок сообщения: | Re: История Aloe |
БАР 2? ГТР? ДТР? ПРЛ? Что это? вот тут форумчанин советовал. А Анна ss66bb ходит к Рассохе, но у него 7 тыс. Хотя его многие хвалят. |
Автор: | Aloe [ 28 мар 2023, 17:03 ] |
Заголовок сообщения: | Re: История Aloe |
Jenns писал(а): Aloe, тогда можно в Эмпатию онлайн попробовать, сейчас поищу сообщение про врача, который недорогой, но вполне неплохой. Единственное бензо они не выпишут, а все остальное отправят сдэком Спасибо. Просто я стараюсь очно приходить к врачу, мне почему-то казалось, что так лучше. Хотя может действительно стоит рассмотреть онлайн формат.
|
Автор: | Aloe [ 28 мар 2023, 17:04 ] |
Заголовок сообщения: | Re: История Aloe |
Jenns писал(а): https://psy-ru.org/viewtopic.php?f=2&t=9426&start=240#p940343 Спасибо огромное
вот тут форумчанин советовал. А Анна ss66bb ходит к Рассохе, но у него 7 тыс. Хотя его многие хвалят. |
Автор: | Aloe [ 11 апр 2023, 00:02 ] |
Заголовок сообщения: | Re: История Aloe |
Всем привет. Примерно месяц назад моё состояние очень сильно меня прижало и я поняла, что тянуть дальше некуда. Записалась к новому врачу, обсудила с ним проблемы и препараты, которые мне ранее назначил другой специалист. Новый врач озвучил мысли, которые меня в принципе посещали и раньше. По сути нормального медикаментозного лечения и не было. Всё началось с панических атак и тревоги, которые мне предлагали лечить фенибутом и атараксом. Далее к тревожному расстройству добавилась депрессия (хотя иногда мне кажется, что она возможно была и раньше) и только тогда мне выписали эсциталопрам без прикрытия или каких-то доп. медикаментов. Мне поставили диагноз депрессия средней тяжести. Сейчас собираюсь принимать по назначению венлафаксин и сероквель по схеме. Не знаю как пойдёт, очень хочу надеяться, что поможет т.к. устала. Мне искренне жаль, что люди в принципе могут испытывать такие тяжёлые эмоции и настолько плохо себя чувствовать. Мне некому рассказать о своих проблемах кроме врача. Никто меня просто не поймёт, хотя с другой стороны я думаю "хорошо, что они не знают, что это такое". Я никогда не предполагала, что это коснётся меня, но это случилось и мне надо как-то это принять и начать бороться с болезнью. Если это вообще возможно в таком состоянии. |
Автор: | massaraksh [ 11 апр 2023, 00:06 ] |
Заголовок сообщения: | Re: История Aloe |
Aloe, привет! Aloe писал(а): Мне некому рассказать о своих проблемах кроме врача. Никто меня просто не поймёт, хотя с другой стороны я думаю "хорошо, что они не знают, что это такое". Зато здесь поймут Я тоже часто сталкиваюсь с непониманием...Aloe писал(а): Не знаю как пойдёт, очень хочу надеяться, что поможет т.к. устала Надейся на лучшее, удачи с новой схемой!
|
Автор: | Aloe [ 17 апр 2023, 23:45 ] |
Заголовок сообщения: | Re: История Aloe |
massaraksh писал(а): Aloe, привет! Спасибо.
Aloe писал(а): Мне некому рассказать о своих проблемах кроме врача. Никто меня просто не поймёт, хотя с другой стороны я думаю "хорошо, что они не знают, что это такое". Зато здесь поймут Я тоже часто сталкиваюсь с непониманием...Aloe писал(а): Не знаю как пойдёт, очень хочу надеяться, что поможет т.к. устала Надейся на лучшее, удачи с новой схемой! |
Автор: | Aloe [ 18 апр 2023, 00:08 ] |
Заголовок сообщения: | Re: История Aloe |
Ну собственно захотелось снова выплеснуть то, что на душе. Мне плохо. Не постоянно, но иногда накрывает так, что мне становится страшно и я начинаю думать, что это навсегда. У меня тут недавно выдалось недели 2 или почти 3, когда я работала и училась практически без выходных и мне приходилось выходить из дома абсолютно каждый день. Наверное большинству людей в депрессии в принципе тяжело выходить из дома. А я такой человек, что мне требуется хотя бы 1-2 дня, когда я могу побыть дома и никуда не идти, это у меня с детства. Но в те дни было слишком много работы и слишком много дел, которые нужно было выполнить здесь и сейчас. Домой я возвращалась к 9-10 часам, часто измотанная. Утром еле заставляла себя встать. Поработав в таком темпе начала чувствовать напряжение, как будто я хожу по краю и взваливаю на себя больше чем могу выдержать. Мне стало не по себе и поэтому я разрешила себе ходить на доп. учёбу и работу (со свободным графиком скажем так) чуть реже. Но скоро у меня будет сессия и уже накопилось много дел, которые нужно начать делать. Но я не могу сосредоточиться на этом, все мои мысли сейчас направлены на моё самочувствие. Каждый день по несколько раз я анализирую своё состояние и реакцию на окружающие вещи. Наверное это тоже неправильно, что я так зацикливаюсь. Меня волнует то, что я болезненно реагирую на некоторые вещи. Например на загаженные газоны, облезлые дома, подъезды, отвратительные рекламные вывески...Всё кажется каким-то унылым, тоскливым и скучным. Я кажется не получаю удовольствия ни от чего, что раньше меня радовало. Например вкусная еда или покупки для себя, прогулки, фото, общение. Даже когда я стараюсь красиво одеваться, краситься, мне потом не нравится результат, меня постоянно что-то не устраивает. Мне просто плохо. Мне даже кажется, что ПА и тревога хотя и были иногда просто невыносимы, я не теряла вкуса к жизни и желания жить в принципе, у меня все равно была надежда на лучшее и окружающая обстановка так не давила. Хотя, есть подозрение, что именно длительная тревога, множество ПА и неправильное лечение и привели к депрессии. |
Автор: | Aloe [ 18 апр 2023, 00:19 ] |
Заголовок сообщения: | Re: История Aloe |
Иногда мне приходят мысли, что возможно всё не так плохо и помимо мрачных мыслей я даже рисую в своей голове что-то более обнадёживающее и хорошее. Но потом я снова начинаю думать, что моё расстройство мешает мне нормально работать, учиться, вступать в отношения и жить нормально вообще. И что пока я не буду в ремиссии ни о какой полноценной жизни и речи быть не может. А потом я понимаю, что это лечение может в принципе длиться долго, а жить нормально хочется сейчас. И всё идёт по кругу. Я даже не знаю зачем всё это пишу. Мне просто плохо и иногда вместе с тем страшно. |
Автор: | Mangoo [ 18 апр 2023, 00:25 ] |
Заголовок сообщения: | Re: История Aloe |
Aloe, а вы не пробовали миртазапин? ИМХО вам не хватает красок в жизни. это так жаль, вы так молоды. у многих мирт пробивал тоску и давал краски жизниИМХО |
Автор: | massaraksh [ 18 апр 2023, 13:44 ] |
Заголовок сообщения: | Re: История Aloe |
Aloe писал(а): Ну собственно захотелось снова выплеснуть то, что на душе. Мне плохо. Не постоянно, но иногда накрывает так, что мне становится страшно и я начинаю думать, что это навсегда. У меня тут недавно выдалось недели 2 или почти 3, когда я работала и училась практически без выходных и мне приходилось выходить из дома абсолютно каждый день. Наверное большинству людей в депрессии в принципе тяжело выходить из дома. А я такой человек, что мне требуется хотя бы 1-2 дня, когда я могу побыть дома и никуда не идти, это у меня с детства. Но в те дни было слишком много работы и слишком много дел, которые нужно было выполнить здесь и сейчас. Домой я возвращалась к 9-10 часам, часто измотанная. Утром еле заставляла себя встать. Поработав в таком темпе начала чувствовать напряжение, как будто я хожу по краю и взваливаю на себя больше чем могу выдержать. Мне стало не по себе и поэтому я разрешила себе ходить на доп. учёбу и работу (со свободным графиком скажем так) чуть реже. Но скоро у меня будет сессия и уже накопилось много дел, которые нужно начать делать. Но я не могу сосредоточиться на этом, все мои мысли сейчас направлены на моё самочувствие. Каждый день по несколько раз я анализирую своё состояние и реакцию на окружающие вещи. Наверное это тоже неправильно, что я так зацикливаюсь. Меня волнует то, что я болезненно реагирую на некоторые вещи. Например на загаженные газоны, облезлые дома, подъезды, отвратительные рекламные вывески...Всё кажется каким-то унылым, тоскливым и скучным. Я кажется не получаю удовольствия ни от чего, что раньше меня радовало. Например вкусная еда или покупки для себя, прогулки, фото, общение. Даже когда я стараюсь красиво одеваться, краситься, мне потом не нравится результат, меня постоянно что-то не устраивает. Мне просто плохо. Мне даже кажется, что ПА и тревога хотя и были иногда просто невыносимы, я не теряла вкуса к жизни и желания жить в принципе, у меня все равно была надежда на лучшее и окружающая обстановка так не давила. Хотя, есть подозрение, что именно длительная тревога, множество ПА и неправильное лечение и привели к депрессии. У меня было абсолютно так же, когда ещё училась. Только я не понимала, что у меня депра, думала, что повзрослела просто Дурочкой была, в общем. Как дела с новой схемой? Вел и квет в каких дозах сейчас? А то, судя по тексту, особого улучшения пока нет Меня, кстати, вел и квет тоже не вытянули из болота. А вот с ламом и психотерапией жизнь начала становиться ярче |
Автор: | ReDeemer [ 18 апр 2023, 14:44 ] |
Заголовок сообщения: | Re: История Aloe |
massaraksh, тоже лам и психотерапия вытащили |
Автор: | Waleri_Anka [ 18 апр 2023, 14:54 ] |
Заголовок сообщения: | Re: История Aloe |
ReDeemer писал(а): massaraksh, тоже лам и психотерапия вытащили Тоже топлю за ЛАМ Если антидепрессанты не помогают,можно добавить нормотимик. |
Автор: | Aloe [ 18 апр 2023, 16:53 ] |
Заголовок сообщения: | Re: История Aloe |
Mangoo писал(а): Aloe, а вы не пробовали миртазапин? Нет, но много про него слышала на этом форуме.Mangoo писал(а): ИМХО вам не хватает красок в жизни. это так жаль, вы так молоды Вот как раз это меня и беспокоит. Я часто думала о том, что раз я сейчас так плохо себя чувствую, то что дальше будет. Все равно чем старше становишься, тем больше копится болячек, негативных воспоминаний, "шишек". Если сложить это и депрессию, то это получается совсем хреново будет? Казалось бы, сейчас как раз самое время жить по полной и делать то, что хочется, реализовывать себя как-то, а я не могу просто. Во мне нет этого восторга от происходящего, каких-то ярких положительных эмоций, просто дыра какая-то. Mangoo писал(а): у многих мирт пробивал тоску и давал краски жизниИМХО Мне врач пока назначил новый АД и для прикрытия нейролептик. Сказал, что до этого меня и не лечили, так что надо посмотреть как я буду чувствовать себя на этих препаратах.
|
Автор: | massaraksh [ 18 апр 2023, 16:56 ] |
Заголовок сообщения: | Re: История Aloe |
Aloe, поверь, это депрессия. Мне 25, и я думала что все, жизнь закончилась, ничего не радует и не удивляет. И вот только в этом году я наконец начала понимать, что это были не мои мысли, а депры. Ощущение витальности — это очень круто. Когда депра, ты вроде жив, но морально ты уже умер. |
Автор: | Aloe [ 18 апр 2023, 17:05 ] |
Заголовок сообщения: | Re: История Aloe |
massaraksh писал(а): У меня было абсолютно так же, когда ещё училась. Только я не понимала, что у меня депра, думала, что повзрослела просто Дурочкой была, в общем. У меня такие же мысли были, что просто стала взрослее и перестала смотреть на мир через розовые очки. Но тогда было непонятно как остальные живут, не могут же они быть в таком же состоянии как и я и при этом нормально функционировать в обществе? Я думаю депрессия опасна в первую очередь тем, что искажает восприятие человека. Я сейчас учусь и при малейшем напряжении уже чувствую себя выжатой.massaraksh писал(а): Как дела с новой схемой? Вел и квет в каких дозах сейчас? А то, судя по тексту, особого улучшения пока нет Я изменила подпись. По сути прошла только неделя и вел до 150 мг я ещё не нарастила. Рано же пока делать выводы или уже через неделю должны быть заметные изменения?massaraksh писал(а): Меня, кстати, вел и квет тоже не вытянули из болота. А вот с ламом и психотерапией жизнь начала становиться ярче Думаю тут всё очень индивидуально. Эсциталопрам помог мне избавиться от панических атак и сгладить тревогу, при этом я всё равно провалилась в депрессию. Я читала, что подбор АДов может быть очень муторным делом, надеюсь, что это не мой случай и новая схема поможет.
|
Автор: | Aloe [ 18 апр 2023, 17:07 ] |
Заголовок сообщения: | Re: История Aloe |
ReDeemer писал(а): massaraksh, тоже лам и психотерапия вытащили А до лама сколько схем не подошло если не секрет?
|
Автор: | Aloe [ 18 апр 2023, 17:09 ] |
Заголовок сообщения: | Re: История Aloe |
Waleri_Anka писал(а): ReDeemer писал(а): massaraksh, тоже лам и психотерапия вытащили Тоже топлю за ЛАМ Если антидепрессанты не помогают,можно добавить нормотимик. |
Автор: | massaraksh [ 18 апр 2023, 17:09 ] |
Заголовок сообщения: | Re: История Aloe |
Aloe, конечно, неделя — это пока очень мало, нужно 2 месяца примерно наблюдать Я не имею в виду, что лам с тобой такое сделает ) Жене Jenns он не особо зашёл, например. Я имею в виду,что если такая сильная депрессия, как у тебя, то сомневаюсь, что ее возьмут два препарата. Скорее всего, придётся добавлять какой-нибудь нормотимик или второй АД. Ну и конечно, подождать, как эта связка себя проявит |
Автор: | Aloe [ 18 апр 2023, 17:10 ] |
Заголовок сообщения: | Re: История Aloe |
massaraksh писал(а): Aloe, поверь, это депрессия. Мне 25, и я думала что все, жизнь закончилась, ничего не радует и не удивляет. И вот только в этом году я наконец начала понимать, что это были не мои мысли, а депры. Ощущение витальности — это очень круто. Когда депра, ты вроде жив, но морально ты уже умер. Полностью согласна.
|
Автор: | massaraksh [ 18 апр 2023, 17:10 ] |
Заголовок сообщения: | Re: История Aloe |
Aloe писал(а): ReDeemer писал(а): massaraksh, тоже лам и психотерапия вытащили А до лама сколько схем не подошло если не секрет? |
Автор: | Aloe [ 18 апр 2023, 18:08 ] |
Заголовок сообщения: | Re: История Aloe |
massaraksh писал(а): Aloe писал(а): ReDeemer писал(а): massaraksh, тоже лам и психотерапия вытащили А до лама сколько схем не подошло если не секрет? |
Автор: | massaraksh [ 18 апр 2023, 18:33 ] |
Заголовок сообщения: | Re: История Aloe |
Aloe, ох… я перебрала 20+ лекарств — АДов, нейролептиков, ноотропов, транков, нормотимиков, абсолютно в разных комбинациях. Из бензо был только феназепам. У меня уже 5й год лечения идёт. Психиатров 5 сменила. Только сейчас что-то вырисовывается, но о полном исчезновении депрессии и ремиссии пока говорить рано. Но хотя бы наконец-то есть прогресс! |
Автор: | Aloe [ 20 апр 2023, 22:07 ] |
Заголовок сообщения: | Re: История Aloe |
Всем привет. С субботы отменяю эсциталопрам полностью и перехожу на венлафаксин в дозировке 150 мг. Сероквель улучшил сон, я всё ещё просыпаюсь посреди ночи, но мне не снятся неприятные, тяжёлые сны и в принципе я чувствую себя бодрее в течение дня. Тревога иногда присутствует фоном, но вроде более-менее под контролем. Про общее состояние сказать однозначно сложно. Буквально во вторник меня накрыло от безысходности и в голове были плохие мысли, я отходила потом целый день. Сегодня получше, вроде даже неплохо, но "качели" присутствуют. По идее через неделю к психотерапевту на приём чтобы оценить первые результаты и состояние. Даже не знаю что рассказать врачу чтобы не получилось сумбурно. Мне самой как будто не до конца понятно, что я чувствую. |
Автор: | Aloe [ 22 апр 2023, 19:08 ] |
Заголовок сообщения: | Re: История Aloe |
Сегодня ночью снились какие-то кошмары, проснулась с колотящимся сердцем. Всё утро была тахикардия и лёгкая тревожность. Ближе к вечеру накрыло, снова подавленность, тревожность, дискомфорт и нехорошие мысли. Эсциталопрам отменила, пью только венлафаксин и сероквель на ночь. Думаю не ждать понедельника и попробовать записаться к врачу пораньше. Иногда кажется, что ничего не поможет и это навсегда. Ненавижу такие мысли. Очень устала, лежу, но при этом внутри какой-то хаос и ощущение, что держусь из последних сил. |
Автор: | massaraksh [ 22 апр 2023, 20:38 ] |
Заголовок сообщения: | Re: История Aloe |
Aloe писал(а): Иногда кажется, что ничего не поможет и это навсегда. Ненавижу такие мысли. Очень устала, лежу, но при этом внутри какой-то хаос и ощущение, что держусь из последних сил. Aloe, держись! Оставлять на самотек такое состояние очень опасно. Если тебе кажется, что ты не справляешься, то тогда тебе очень нужна качественная поддержка друзей и родных и\или психологическая помощь. У тебя сейчас есть что-то из этого?
|
Автор: | Aloe [ 23 апр 2023, 06:27 ] |
Заголовок сообщения: | Re: История Aloe |
massaraksh писал(а): Aloe, держись! Оставлять на самотек такое состояние очень опасно. Если тебе кажется, что ты не справляешься, то тогда тебе очень нужна качественная поддержка друзей и родных и\или психологическая помощь. У тебя сейчас есть что-то из этого? Скорее всего нет. Мои родные не проходили (и это хорошо на самом деле) через подобное, поэтому они не воспринимают мою проблему всерьёз и особо не знают что делать в таких ситуациях. Друзей у меня немного и они также вряд ли чем-то смогут помочь. К тому же я никому кроме ПТ и не говорила о своих проблемах и мыслях.
|
Автор: | massaraksh [ 23 апр 2023, 12:35 ] |
Заголовок сообщения: | Re: История Aloe |
Aloe, если будет слишком тяжело на душе, можешь написать мне в личку, постараюсь тебя поддержать. Если захочешь, конечно |
Автор: | Aloe [ 26 апр 2023, 22:43 ] |
Заголовок сообщения: | Re: История Aloe |
massaraksh писал(а): Aloe, если будет слишком тяжело на душе, можешь написать мне в личку, постараюсь тебя поддержать. Если захочешь, конечно Спасибо большое. Я правда ценю твою поддержку. Просто я как-то стесняюсь кого-то конкретно нагружать проблемами.
|
Автор: | Aloe [ 26 апр 2023, 22:55 ] |
Заголовок сообщения: | Re: История Aloe |
Всем привет. Недавно поссорилась со своей знакомой у которой также поставлен диагноз депрессия. Я уже где-то писала, что мне было очень тяжело с ней общаться по определённым причинам и мне иногда хотелось оборвать наше общение, однако я не решалась т.к. боялась ухудшить её ментальное состояние. Мы поссорились и через некоторое время она начала обвинять меня в ухудшении своего состояния, в самоповреждении и начала всячески оскорблять меня. После этого я всё же решила перестать с ней общаться несмотря на то, что мне было несколько страшно это делать. Мне искренне жаль, что ей так плохо, мне жаль, что нормального диалога не получилось, сейчас я боюсь, что на эмоциях она что-то сделает с собой. Но я не вывожу её поведение. Сейчас из-за всей этой ситуации я чувствую себя нехорошо. Не знаю что делать, но не хочу возобновлять общение с ней. |
Автор: | Aloe [ 26 апр 2023, 22:58 ] |
Заголовок сообщения: | Re: История Aloe |
Очень неловко здесь об этом писать, но всё же решусь. Мне очень сильно нравится один человек. Я стесняюсь проявлять симпатию к нему и не понимаю как он ко мне относится. Возможно никак и от этого становится больно. |
Автор: | Tsar [ 26 апр 2023, 23:10 ] |
Заголовок сообщения: | Re: История Aloe |
Aloe, не взаимная любовь. Ну если у него глаза не горят тут уже ничего не поделать. Мне тоже некоторые нравятся. А они безразличны ко мне. Вполне может статус не тот. |
Автор: | massaraksh [ 26 апр 2023, 23:17 ] |
Заголовок сообщения: | Re: История Aloe |
Aloe, все в порядке) Я и сама такая, никто особо не в курсе, что у меня творится. Со знакомой ты все правильно сделала. Обычным людям и так непросто общаться, а тут два человека в глубокой депрессии. Едва ли у вас есть ресурс и знания, как поддержать друг друга. Если не получилось по-хорошему, то не вини себя. Лучше хреновый конец, чем бесконечная хрень. А насчёт объекта симпатии — не обязательно ее сразу показывать, да и часто это бывает преждевременно. Но вот то, что он интересен тебе, как личность, действительно стоит показать |
Автор: | Waleri_Anka [ 27 апр 2023, 08:17 ] |
Заголовок сообщения: | Re: История Aloe |
Aloe писал(а): Мне очень сильно нравится один человек. Значит состояние улучшается Корда тебе плохо,то и вообще ни на кого внимания не обращаешь. |
Автор: | Aloe [ 30 апр 2023, 18:38 ] |
Заголовок сообщения: | Re: История Aloe |
Всем привет. Прочитала сообщения сверху. Было время подумать. На венлафаксине мне вроде лучше, да и сероквель помогает спать. Но я понимаю, что извне поступают проблемы, которые ухудшают моё и так неустойчивое состояние. Я знаю, что это форум посвящённый расстройствам и борьбе с ними, а не советам по отношениям, но все равно хочется хотя бы в своей теме поговорить об этом. Раннее я написала, что мне нравится один человек, но близко с ним я не знакома. Я бы не сказала, что видела знаки внимания с его стороны, да и я не спешу как-то проявлять себя. Близкие уверены, что если бы я ему и нравилась, то даже несмотря на свою замкнутость (у него это есть), он бы все равно как-то проявил симпатию. Возможно они правы. Ситуация накалилась (для меня естественно) ещё и тем, что теперь к нему проявляет знаки внимания более активная и смелая девушка, а он вроде и против. Я так понимаю шансов у меня нет, но смириться никак не могу. Проблема ещё в том, что мне придётся с ними пересекаться на работе и я понимаю, что мне будет очень больно, что естественно скажется на моём ментальном состоянии в том числе. Я не знаю что с этим делать. В связи с вышесказанным прошу дать дельные советы как: 1. Наверняка узнать что у меня нет больше шансов с этим человеком или наоборот?Потому что какая-то надежда теплится и я даже готова проявить инициативу. Да, знаю, что я раззява, которая медлила. Но я хочу знать 100%. И даже если результат не будет положительным, и даже если будет очень больно, то лучше уж так. По крайней мере можно будет идти дальше и не сожалеть, что что-то могло быть. 2. Как вести себя на работе чтобы глаза были не на мокром месте, когда видишь этих людей? Как облегчить своё состояние? |
Автор: | massaraksh [ 30 апр 2023, 21:28 ] |
Заголовок сообщения: | Re: История Aloe |
Aloe, привет! Рада, что у тебя все получше) Понимаю тебя… Нормально так могут раскачать любовные метания. Нужно бы ещё знать, сколько ему лет, а то не очень понятно )) 1. Ответ очевидный — инициировать общение. Спросить что-нибудь по работе, кинчик обсудить, да что угодно. Дальше можно уже смотреть на его реакцию. 2. Они в любом случае будут в мокром состоянии, ты ведь испытываешь чувства к этому человеку. Дальше уже — что подойдёт. Можно давать себе время на прореветься в туалете, например. Можно написать себе поддерживающие записки и иногда их читать. Можно стараться выпадать из реальности, но здесь уже зависит от рода твоей работы. Можно сделать рабочее место более тёплым и безопасным. Есть хардкор вариант — перекачка импульса в противоположную сторону, но долго таким заниматься нельзя. Да и мне кажется, этот вариант тебе точно не подойдёт, судя по твоим сообщениям, тебе совсем не бывает весело В общем, надеюсь, я чем-то помогла ) Пиши, уточняй ) |
Автор: | Tsar [ 30 апр 2023, 21:32 ] |
Заголовок сообщения: | Re: История Aloe |
Aloe, искать мужиков которые тебя хотят. Наоборот не получится. Все должно быть взаимно. |
Автор: | massaraksh [ 30 апр 2023, 21:38 ] |
Заголовок сообщения: | Re: История Aloe |
Царюш, не будь циником. Всякое в жизни бывает, и люди все разные. Нравиться должна не только оболочка, но и содержание. |
Автор: | Aloe [ 01 май 2023, 19:39 ] |
Заголовок сообщения: | Re: История Aloe |
Меня что-то конкретно накрыло под вечер. Целый день думаю как я буду работать, когда буду видеть человека, который мне очень сильно нравится, с другой. У меня то в груди, то в животе как будто что-то давит и так больно мне ещё не было. Я головой понимаю, что практически не знаю человека и он мне ничем не обязан, но мне очень хреново. Это влияет на моё и так не особо стабильное состояние. Из-за венлафаксина у меня часто нет аппетита, а теперь я еле заставляю себя хоть что-то съедать хотя бы утром чтобы были силы. Мне не хочется выходить на улицу и что-то делать по учёбе, вместе с этим мне надоело думать об этой ситуации круглые сутки. И только я подумаю "А может мне и не надо всё это? Только страдаю, а ничего и не было", то все равно потом кроет: и слёзы, и самобичевание, ненависть к самой себе. |
Автор: | massaraksh [ 01 май 2023, 21:22 ] |
Заголовок сообщения: | Re: История Aloe |
Aloe, если так плохо, может, уволиться? Или есть какие-то причины сохранять работу? |
Автор: | Aloe [ 01 май 2023, 22:50 ] |
Заголовок сообщения: | Re: История Aloe |
massaraksh писал(а): Aloe, если так плохо, может, уволиться? Или есть какие-то причины сохранять работу? Не могу, эта работа с учебой связана. Я должна там быть. Целый день себя извожу. Никогда так остро не реагировала на подобное.
|
Автор: | Tsar [ 01 май 2023, 23:01 ] |
Заголовок сообщения: | Re: История Aloe |
massaraksh, давай тебе классный рецепт рыбного супа дам 1 луковица, мелко нарезанная 1,5 дл белого вина 1 дл взбитых сливок 100 г сливочного масла 400 г рыбного ассорти, напр. треска, лосось и/или сом 150 г очищенных креветок 1 морковь, в палочках 1 фенхель, полосками 200 г корня сельдерея, в палочках (прибл.) 1 небольшой лук-порей, полосками 7 дл рыбного бульона или несмешанного рыбного бульона 2 столовые ложки свежего базилика, нарезанного 2 столовые ложки свежего зеленого лука, нарезанного 2 столовые ложки свежей петрушки, нарезанной соль и свежемолотый белый перец |
Автор: | massaraksh [ 01 май 2023, 23:55 ] |
Заголовок сообщения: | Re: История Aloe |
Tsar, ого, даже звучит вкусно Запишу себе, спасибо Может, на др себе приготовлю |
Страница 13 из 16 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |