ДУШЕВНОЕ РАВНОВЕСИЕ
https://psy-ru.org/

Жизнь - Malina
https://psy-ru.org/viewtopic.php?f=2&t=7333
Страница 5 из 8

Автор:  EvvaDvoikina [ 03 фев 2021, 12:00 ]
Заголовок сообщения:  Re: Жизнь - Malina

KalinaMalina, разбодрить тревожников сложное занятие. Можно так взбодрить, что тревога изо всех щелей полезет. Апатию лучше снимать уменьшением дозировки СИОЗС. Я сама работаю с цифрами и на препаратах порой сложно, но с тревогой вообще не реально работать ИМХО. Концентрации никакой.
Судя по моему наблюдению при лечении ТР так часто бывает - когда препарат начинает давить тревогу, появляется сонливость, лежачка. Но организм просто банально устал дергаться, нужно дать ему отдохнуть. Хочется спать - значит спать больше. У меня как тревога редуцировалась я спала беспробудно по 12 часов, психика так восстанавливается видимо. Надо дать себе восстановиться, а потом работой закидывать, при неизменном графике жизни и трудоголизме вылечиться от тревожного расстройства не реально. ИМХО.

Автор:  KalinaMalina [ 03 фев 2021, 12:13 ]
Заголовок сообщения:  Re: Жизнь - Malina

Ну, вот у меня и полезла... Да, с тревогой работать - удовольствие сомнительное) ну, уменьшили флу до 20,будем видеть. Счас вот на голдфарме пытаюсь опи заказать. Нужно идти в банк и оплачивать их счёт, по ходу.
А совсем без работы я не могу. Прям не полноценной себя ощущаю, знаешь. Меня здорово поддерживают мысли, что я делаю что-то нужное и полезное, да ещё и себя и малого обеспечивают, несмотря ни на что. Значит, я не так уж плоха)

Автор:  EvvaDvoikina [ 03 фев 2021, 13:18 ]
Заголовок сообщения:  Re: Жизнь - Malina

KalinaMalina, совсем без работы и не надо. Темп просто надо сбавить. Надо как-то принять то, такой как до болезни ты не будешь.

Автор:  KalinaMalina [ 03 фев 2021, 14:38 ]
Заголовок сообщения:  Re: Жизнь - Malina

EvvaDvoikina писал(а):
KalinaMalina, совсем без работы и не надо. Темп просто надо сбавить. Надо как-то принять то, что такой как до болезни ты не будешь.
Это уже пришлось принять) никуда не денешься..

Автор:  Odessitka [ 03 фев 2021, 15:43 ]
Заголовок сообщения:  Re: Жизнь - Malina

Забыла в личке написать про социофобию . Мне она тоже мешает жить. Сегодня записалась к травматологу и думала что по записи быстро пройду и домой. Не тут то было... набежало куча народа , и чем больше становилась очередь тем больше меня трусило, перехватывало дыхание , и не хватало воздуха. Думала случится истерика прямо в коридоре. Не знаю , может это такие ПА ? Но у меня всегда так в очереди , в особенности к врачам. Но обошлось. В этот раз даже дождалась приема. Не сбежала :06n:

Автор:  Миса Амано [ 03 фев 2021, 16:41 ]
Заголовок сообщения:  Re: Жизнь - Malina

EvvaDvoikina писал(а):
KalinaMalina, при неизменном графике жизни и трудоголизме вылечиться от тревожного расстройства не реально. ИМХО.
Катя дело говорит, как всегда! :friends:
Я сама такая, как отпустило, взяла двух новых клиентов, знала же, что не нужно, буду уставать, переживать, нервничать, а нужно больше отдыхать! Но не могу, согласилась, бестолочь, теперь снова паника проскальзывает время от времени.

Автор:  KalinaMalina [ 03 фев 2021, 16:53 ]
Заголовок сообщения:  Re: Жизнь - Malina

Миса Амано писал(а):
EvvaDvoikina писал(а):
KalinaMalina, при неизменном графике жизни и трудоголизме вылечиться от тревожного расстройства не реально. ИМХО.
Катя дело говорит, как всегда! :friends:
Я сама такая, как отпустило, взяла двух новых клиентов, знала же, что не нужно, буду уставать, переживать, нервничать, а нужно больше отдыхать! Но не могу, согласилась, бестолочь, теперь снова паника проскальзывает время от времени.
Прикол в том, что на меня отсутствие работы давит гораздо сильнее, чем любой цейтнот

Автор:  KalinaMalina [ 03 фев 2021, 16:54 ]
Заголовок сообщения:  Re: Жизнь - Malina

Odessitka писал(а):
Забыла в личке написать про социофобию . Мне она тоже мешает жить. Сегодня записалась к травматологу и думала что по записи быстро пройду и домой. Не тут то было... набежало куча народа , и чем больше становилась очередь тем больше меня трусило, перехватывало дыхание , и не хватало воздуха. Думала случится истерика прямо в коридоре. Не знаю , может это такие ПА ? Но у меня всегда так в очереди , в особенности к врачам. Но обошлось. В этот раз даже дождалась приема. Не сбежала :06n:
А вот у меня как-то странно сейчас все с этим делом. По привычке идти боюсь, а уже в процессе все норм проходит) инерция какая-то, не могу привыкнуть до сих пор, что уже не догоняет.

Автор:  KalinaMalina [ 03 фев 2021, 16:57 ]
Заголовок сообщения:  Re: Жизнь - Malina

В общем, получила зп, вечером подключаю лирику. Плюс Заказала опипрамол. Ждём-с. Катюша, очень надеюсь, что по его получении ты меня морально поддержишь и направишь в процессе, ежели чего)

Автор:  EvvaDvoikina [ 03 фев 2021, 17:03 ]
Заголовок сообщения:  Re: Жизнь - Malina

KalinaMalina, оплатила картой таки?
KalinaMalina писал(а):
Катюша, очень надеюсь, что по его получении ты меня морально поддержишь и направишь в процессе, ежели чего)
Легко. Он очень простой и беспобочный.

Автор:  KalinaMalina [ 03 фев 2021, 18:16 ]
Заголовок сообщения:  Re: Жизнь - Malina

EvvaDvoikina писал(а):
KalinaMalina, оплатила картой таки?
KalinaMalina писал(а):
Катюша, очень надеюсь, что по его получении ты меня морально поддержишь и направишь в процессе, ежели чего)
Легко. Он очень простой и беспобочный.
Спасибо!! Скорее бы пришёл...

Автор:  KalinaMalina [ 09 фев 2021, 00:33 ]
Заголовок сообщения:  Re: Жизнь - Malina

Блин, ток увидела твой вопрос. Не, не картой, там прям пипец целое дело было) через службу поддержки монобанка.
Жду теперь.
Имеем:
Утро: 20 мг флу, 50 квета ретард, 50 лама
Вечер:50 квет рет и 50 лама.
Решено: уходить за пару дней с квета (на 100 мг схватила сбн. Это помимо того, что отекает нос, глаза и растёт опа)
Завтра без флу. С послезавтра - вместо флу 59 мг золота.
Такэ, в общем.
Кать, а они пришлют номер накладной или чёт в этом роде, когда ведёт опи? Он на почту приходит, я так понимаю?

Автор:  Кассандра [ 09 фев 2021, 10:12 ]
Заголовок сообщения:  Re: Жизнь - Malina

Надеюсь у тебя побыстрее подберется схема и все заработает как надо!
У Квета СБН обычно переходящая побочка..,
Хотя конечно ещё и вопросы индивидуальной переносимости.. в меня он как в сухую землю..

Автор:  KalinaMalina [ 09 фев 2021, 10:31 ]
Заголовок сообщения:  Re: Жизнь - Malina

Ну, может. Но он меня ещё и подтупливает, а мне низя по работе. Я молчу о том, что поправляюсь на нем безбожно.
Как ты сегодня?

Автор:  Кассандра [ 09 фев 2021, 10:35 ]
Заголовок сообщения:  Re: Жизнь - Malina

Кашляю как собака плюс слабость(
Уныние какое то, вчера вообще всякие дурные мысли в голову лезли из серии кому я нужна и все такое..
Сча духом собираюсь на подвиг - собак погулять (все тот же восьмой этаж пешком), откопать машину, подшефным собакам на дачи корм завезти, потом корм для своих кошек 10 кил на 8 этаж затащить..

Автор:  Кассандра [ 09 фев 2021, 10:37 ]
Заголовок сообщения:  Re: Жизнь - Malina

Кстати пригруженность от квета со временем тоже уходит..
Жопа говорят тоже только по началу..
Ну опять же все индивидуально, у меня на аппетит ни квет, ни миасер не влияют..

Автор:  KalinaMalina [ 09 фев 2021, 10:58 ]
Заголовок сообщения:  Re: Жизнь - Malina

Кассандра писал(а):
Кашляю как собака плюс слабость(
Уныние какое то, вчера вообще всякие дурные мысли в голову лезли из серии кому я нужна и все такое..
Сча духом собираюсь на подвиг - собак погулять (все тот же восьмой этаж пешком), откопать машину, подшефным собакам на дачи корм завезти, потом корм для своих кошек 10 кил на 8 этаж затащить..
Фигасе) планы-то наполеоновские)))
Видела твоих бусинок в фотках, такие классные! А ты - грустная. Непорядок.
То, что кашляешь, конечно, нехорошо. Может, того, к врачу?

Автор:  Кассандра [ 09 фев 2021, 12:22 ]
Заголовок сообщения:  Re: Жизнь - Malina

Ну пообщалась с руководством - завтра останусь дома, проведу семинар для сотрудников из зума..то есть де факто дома до субботы.
Если до четверга не станет лучше - сдамся семейному врачу тогда..

Автор:  Миса Амано [ 11 фев 2021, 00:38 ]
Заголовок сообщения:  Re: Жизнь - Malina

KalinaMalina, Калинушка, а ты как?

Автор:  KalinaMalina [ 11 фев 2021, 12:05 ]
Заголовок сообщения:  Re: Жизнь - Malina

Бывало и лучше)
Ниче, нормально, прорвёмся. Откаты тоже нужны - потом ценишь состояние, когда все хорошо!)

Автор:  Кассандра [ 11 фев 2021, 21:15 ]
Заголовок сообщения:  Re: Жизнь - Malina

Блин держу все кулачки чтоб все как то уже наладилось!!!!!

Автор:  KalinaMalina [ 11 фев 2021, 21:42 ]
Заголовок сообщения:  Re: Жизнь - Malina

Спасибо большое, дорогая. Наладится, никуда не денется. :01n:
Ушла с головой в работу и учёбу ребенкину) отвлекаюсь, как умею)

Автор:  KalinaMalina [ 11 фев 2021, 21:43 ]
Заголовок сообщения:  Re: Жизнь - Malina

Благо сейчас пару недель работать могу на дому. Так, конечно, было бы оч тяжкко конкретно этот период

Автор:  Миса Амано [ 11 фев 2021, 22:29 ]
Заголовок сообщения:  Re: Жизнь - Malina

KalinaMalina, а меня учеба ребенкина повергает в самый ужасный невроз! Во где даже эсци не работает!

Автор:  Миса Амано [ 11 фев 2021, 22:34 ]
Заголовок сообщения:  Re: Жизнь - Malina

KalinaMalina, правильно, побудь дома, сейчас снег выпадет, гулять будешь. Свежий воздух поможет, откат закончится и всё наладится! Опипрамол твой пришел уже?

Автор:  KalinaMalina [ 11 фев 2021, 23:45 ]
Заголовок сообщения:  Re: Жизнь - Malina

У тебя в каком классе дите?) мой в 6м)
Нет,блин,жду опипрамол. Надеюсь, что хотя бы недели за 2 приедет. Очень сильно на него надеюсь! Какая-то прям чуйка, что с ним веселее дела пойдут. Или просто сама себе придумала такую надежду))) но мечтаю поскорее его получить.

Автор:  Svetlyachok [ 12 фев 2021, 00:20 ]
Заголовок сообщения:  Re: Жизнь - Malina

Девчонки Калинка, Кассандра, Мис Амино!
Зашла просто поддержать вас, вы все умнички!
Я ещё только выходила из депры, а как почитала как Малинка дом генералит, так
за пылесос сразу же хваталась. Кассандра, очень уважаю твоё стремление заботиться о дачных собачках. У меня на даче такие же котики, и я когда ещё в полной жопе была, тихонечко садилась за руль и ехала подкормить их. Кто-же если не мы.
Девоньки, не хочу дразнить вас, но мне сейчас так хорошо, я за последний месяц больше дел переделала, чем за последний год.
Детишки мои уже взрослые, старшему 23 и малой 18.
В этом году, вернее, уже в прошлом 20-м, отправила малую на учебу за границу,
Наверное, это и было триггером. А так то заниматься дома с детьми домашкой и подготовкой к выпускным - всегда любила, хорошо от мрачных мыслей отвлекало.
Девчоночки, всех люблю, обнимаю и очень верю, что все справитесь с этой чёрной сукой.
Катюша, Ева Двойкина, опасаюсь спрашивать, а как дела с пополнением, а то у тебя в теме тишина...

Автор:  KalinaMalina [ 12 фев 2021, 00:50 ]
Заголовок сообщения:  Re: Жизнь - Malina

Светлячок, это ты не дразнить, а мотивируешь!!! Спасибо тебе за это!) значит, и у нас так будет обязательно) а тебе - ремиссии бесконечной!)

Автор:  Svetlyachok [ 12 фев 2021, 00:54 ]
Заголовок сообщения:  Re: Жизнь - Malina

KalinaMalina, :345_(72):

Автор:  KalinaMalina [ 12 фев 2021, 01:06 ]
Заголовок сообщения:  Re: Жизнь - Malina

Вложение:
IMG-faa8d2a2d68926858d79484b6c45c4d9-V.jpg
IMG-faa8d2a2d68926858d79484b6c45c4d9-V.jpg [ 32.58 КБ | Просмотров: 1217 ]

Автор:  Миса Амано [ 12 фев 2021, 01:06 ]
Заголовок сообщения:  Re: Жизнь - Malina

KalinaMalina, моя только в третьем и три года мой невроз цветет ярким цветом! Убивает просто, я ж с синдромом отличницы, гиперответственная, не успокоюсь, пока не выполню все задачи. А дочь моя - ну просто отмороженнейший отморозок из всех отморозков. Уроки стабильно через звездюлину, на оценки забивает, всё как с гуся вода. Так-то умная, но лентяйка ужасная. Никакой мотивации вообще. Для меня это невыносимо.

Автор:  KalinaMalina [ 12 фев 2021, 01:08 ]
Заголовок сообщения:  Re: Жизнь - Malina

Миса Амано писал(а):
KalinaMalina, моя только в третьем и три года мой невроз цветет ярким цветом! Убивает просто, я ж с синдромом отличницы, гиперответственная, не успокоюсь, пока не выполню все задачи. А дочь моя - ну просто отмороженнейший отморозок из всех отморозков. Уроки стабильно через звездюлину, на оценки забивает, всё как с гуся вода. Так-то умная, но лентяйка ужасная. Никакой мотивации вообще. Для меня это невыносимо.
Слушай, радуйся, что она пофигистияески смотрит на все. Для оценок это, может, и не оч хорошо, зато от тревожности подальше!

Автор:  Миса Амано [ 12 фев 2021, 01:08 ]
Заголовок сообщения:  Re: Жизнь - Malina

Svetlyachok, длиннющий тебе ремиссии, желательно, пожизненной! Когда у форумчан есть положительные изменения, это очень радует и даёт надежду!

Автор:  Svetlyachok [ 12 фев 2021, 01:14 ]
Заголовок сообщения:  Re: Жизнь - Malina

Миса Амано,
Привет, я думаю, что это просто такое поколение.
Хотя, все детки разные :-D
Мой старший почти как твоя третьеклассница, мозгами бог одарил, а вот мотивации -
Ноль. Малая другая - там туже шли все школьные предметы, но она брала усидчиваестью, дотошностью. Досиделась до серебряной медали. Сейчас учится за границей (Нидерланды, Гаагский универ прикладных наук). Очень хвалят ее все преподы :-D

Автор:  KalinaMalina [ 12 фев 2021, 10:37 ]
Заголовок сообщения:  Re: Жизнь - Malina

Ой, девочки. Мой хорошо учится, читать любит. Но я смотрю на него и думаю лишь о том, чтоб был здоров

Автор:  EvvaDvoikina [ 12 фев 2021, 11:31 ]
Заголовок сообщения:  Re: Жизнь - Malina

Svetlyachok писал(а):
Катюша, Ева Двойкина, опасаюсь спрашивать, а как дела с пополнением, а то у тебя в теме тишина...
Так рано еще) До лета ждать)

Автор:  KalinaMalina [ 12 фев 2021, 11:47 ]
Заголовок сообщения:  Re: Жизнь - Malina

Катюш, а носишь как? Норм?

Автор:  EvvaDvoikina [ 12 фев 2021, 12:04 ]
Заголовок сообщения:  Re: Жизнь - Malina

KalinaMalina, пойдет) тошнит меня, немного кости болят, а так ничего.

Автор:  Svetlyachok [ 12 фев 2021, 12:45 ]
Заголовок сообщения:  Re: Жизнь - Malina

EvvaDvoikina, :rose:

Автор:  Кассандра [ 23 фев 2021, 08:50 ]
Заголовок сообщения:  Re: Жизнь - Malina

Приветичек , пропала...
Как ты?
Опипрамол доехал?

Автор:  KalinaMalina [ 23 фев 2021, 14:14 ]
Заголовок сообщения:  Re: Жизнь - Malina

Привет. Не доехал, блин. Живу с тревогой) врач предлагает трициклики. Я уж все же подожду опи. Трициклики - это уже если вообще ничего работать не будет. Но я расстроилась такому предложению. Видимо, он уже не оч верит, что на мне что-то ещё сработает. В печали я, короче)
А ты сама как?

Автор:  Кассандра [ 23 фев 2021, 14:31 ]
Заголовок сообщения:  Re: Жизнь - Malina

Ну подняли вел до 150, потихоньку поровнее становится вроде..
Завтра начну кетилепт пролонгированный -50 после ужина + 25 обычного на ночь
Надеюсь это позволит немного сгладить мои ужасные утра)

Автор:  Кассандра [ 24 фев 2021, 09:57 ]
Заголовок сообщения:  Re: Жизнь - Malina

KalinaMalina
А ещё шо хочу сказать - моей подруге от трындец какой тревоги помог оланзапин, в мелкой дозе 3.75
Легче стало становится сразу, совсем хорошо через 3 месяца

Автор:  KalinaMalina [ 24 фев 2021, 13:27 ]
Заголовок сообщения:  Re: Жизнь - Malina

Спасибо, спрошу своего пт

Автор:  KalinaMalina [ 28 фев 2021, 01:38 ]
Заголовок сообщения:  Re: Жизнь - Malina

Итак. Схожу с флу. Через пару дней начну золофт. Добавили 1/4 буспирона 2 р в день (выходит 2,5 мг в сутки). Терпимо. Верю в лучшее и жду опи, который никак не доедет)

Автор:  Кассандра [ 28 фев 2021, 12:30 ]
Заголовок сообщения:  Re: Жизнь - Malina

Я оч рада что трошки лучше!
Жду твой многострадальный опи вместе с тобой!
И держу кулачки чтоб все сработало как надо!

Автор:  Александра92 [ 02 мар 2021, 01:09 ]
Заголовок сообщения:  Re: Жизнь - Malina

KalinaMalina писал(а):
Итак. Схожу с флу. Через пару дней начну золофт. Добавили 1/4 буспирона 2 р в день (выходит 2,5 мг в сутки). Терпимо. Верю в лучшее и жду опи, который никак не доедет)


Хорошо, что терпимо :-)

Автор:  KalinaMalina [ 02 мар 2021, 14:23 ]
Заголовок сообщения:  Re: Жизнь - Malina

Александра92 писал(а):
KalinaMalina писал(а):
Итак. Схожу с флу. Через пару дней начну золофт. Добавили 1/4 буспирона 2 р в день (выходит 2,5 мг в сутки). Терпимо. Верю в лучшее и жду опи, который никак не доедет)


Хорошо, что терпимо :-)
Таки да. Но хочется ж хорошо. Или хотя бы нормально))

Автор:  Кассандра [ 02 мар 2021, 15:50 ]
Заголовок сообщения:  Re: Жизнь - Malina

Эх, в какие то моменты не плохо - уже хорошо...
Хотя хотелось бы конечно чтоб было просто хорошо!!!
Желаю скорейшего движения в этом направлении!!!

Автор:  Миса Амано [ 02 мар 2021, 15:51 ]
Заголовок сообщения:  Re: Жизнь - Malina

KalinaMalina, Калинушка, пусть сложится с золофтом!

Автор:  KalinaMalina [ 02 мар 2021, 16:27 ]
Заголовок сообщения:  Re: Жизнь - Malina

Спасибо большое, девочки! Ваша поддержка - глоток воздуха в это трудное время

Автор:  KalinaMalina [ 02 мар 2021, 20:07 ]
Заголовок сообщения:  Re: Жизнь - Malina

К нам приееехал, к нам приееехал
Опипрам мой дорогой) забрала с почты. Начинаю сегодня. С богом!
Катюш, на нем прёт вес?)

Автор:  Миса Амано [ 02 мар 2021, 20:09 ]
Заголовок сообщения:  Re: Жизнь - Malina

KalinaMalina, ура! В добрый путь, пусть помогает опипрамол, Катюшку вытащил же!

Автор:  KalinaMalina [ 02 мар 2021, 20:15 ]
Заголовок сообщения:  Re: Жизнь - Malina

Миса Амано писал(а):
KalinaMalina, ура! В добрый путь, пусть помогает опипрамол, Катюшку вытащил же!
Вот я на него и надеюсь!! Наконец-то) дождалась)

Автор:  Кассандра [ 02 мар 2021, 20:33 ]
Заголовок сообщения:  Re: Жизнь - Malina

Ура!!! Поздравляю)))
Надеюсь сработает как надо!

Автор:  KalinaMalina [ 02 мар 2021, 21:29 ]
Заголовок сообщения:  Re: Жизнь - Malina

Кассандра писал(а):
Ура!!! Поздравляю)))
Надеюсь сработает как надо!
Спасибо!

Автор:  Александра92 [ 02 мар 2021, 21:44 ]
Заголовок сообщения:  Re: Жизнь - Malina

KalinaMalina писал(а):
Кассандра писал(а):
Ура!!! Поздравляю)))
Надеюсь сработает как надо!
Спасибо!

А опипрамол - это антидепрессант такой? Не слышала никогда

Автор:  KalinaMalina [ 02 мар 2021, 21:49 ]
Заголовок сообщения:  Re: Жизнь - Malina

Александра92 писал(а):
KalinaMalina писал(а):
Кассандра писал(а):
Ура!!! Поздравляю)))
Надеюсь сработает как надо!
Спасибо!

А опипрамол - это антидепрессант такой? Не слышала никогда
Ага. Почитай о нем, тут тема есть. Просто его у нас не продают

Автор:  Александра92 [ 02 мар 2021, 21:59 ]
Заголовок сообщения:  Re: Жизнь - Malina

А опипрамол - это антидепрессант такой? Не слышала никогда[/quote]
Ага. Почитай о нем, тут тема есть. Просто его у нас не продают[/quote]

Почитала. В России он запрещен.

Автор:  KalinaMalina [ 02 мар 2021, 22:11 ]
Заголовок сообщения:  Re: Жизнь - Malina

В Украине нет, чем я и воспользовалась. Надеюсь, не зря)

Страница 5 из 8 Часовой пояс: UTC + 3 часа
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
http://www.phpbb.com/