ДУШЕВНОЕ РАВНОВЕСИЕ https://psy-ru.org/ |
|
История Elvirka https://psy-ru.org/viewtopic.php?f=2&t=6836 |
Страница 4 из 6 |
Автор: | Elvirka [ 08 авг 2020, 12:55 ] |
Заголовок сообщения: | Re: У кого были боли и стойкая бессонница ?? |
djeki писал(а): Elvirka писал(а): На данный момент понимаю что бессонницу как бы я хотела не вылечу никогда ,даже с Адами ,потому что как писала женщина она 17 лет не может её вылечит и принимает коктейль из множества лекарств ,боли ,если это соматоформное расстройство тоже не лечатся ,что делать дальше? 4 года был диагноз ГТР сейчас я скатилась в депрессию с Су мыслями ,апатией и почему то не верю что я справлюсь :( блин как же тяжко Elvirka, что болит? и какая у вас щас схема? |
Автор: | Elvirka [ 08 авг 2020, 12:56 ] |
Заголовок сообщения: | Re: ГБН (головная боль напряжения), стойкая бессонница. История Elvirka |
Tessa писал(а): Elvirka, а для сна сейчас что пьете? Сплю пол года от 4 до 6 часов ,сон рваный
|
Автор: | Tessa [ 08 авг 2020, 12:56 ] |
Заголовок сообщения: | Re: ГБН (головная боль напряжения), стойкая бессонница. История Elvirka |
Кветиапин не наращивает толерантность, не нужно повышать дозу, если какая то доза подойдет, она и останется. |
Автор: | Elvirka [ 08 авг 2020, 13:02 ] |
Заголовок сообщения: | Re: ГБН (головная боль напряжения), стойкая бессонница. История Elvirka |
У меня ещё такая странность есть когда пью маленькие дозы ад все нормально а когда дохожу до терапевтической начинает будоражить,енергия неприятная ,очень даже неприятная ,сон летит ,но при этом нахожусь постоянно в страхе что у меня гипомания начинается ,иду к врачу говорю а он мне утверждает что это не Бар и все ! И так на всех адах ,а когда перестаю пить ,всё так же только нет этой взбудоражиности ,не знаю что это ?? |
Автор: | Хаски [ 08 авг 2020, 14:07 ] |
Заголовок сообщения: | Re: ГБН (головная боль напряжения), стойкая бессонница. История Elvirka |
Elvirka, привет. В психиатрии всё инживидуально, от слова СОВСЕМ и заранее себя хоронить точно не стОит Что говорит врач, чем предлагает лечить? Вы ещё много чего не пробовали, есть много разных схем, восстанавливающие сон. |
Автор: | Elvirka [ 11 авг 2020, 20:20 ] |
Заголовок сообщения: | Re: ГБН (головная боль напряжения), стойкая бессонница. История Elvirka |
Друзья подскажите,я знаю что при депрессии -утром плохо а на вечер полегче или нет ,а у меня наоборот утром обед более менее а на вечер плохо ,может диагноз какой то другой? |
Автор: | Elvirka [ 26 авг 2020, 14:40 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Если вам плохо прямо сейчас или хочется немного поныть в общей теме |
Всем привет ,у кого были Су мысли на фоне депрессии ,понимаю что это не мои мысли ,но когда тяжело мысли все заполняют |
Автор: | Elvirka [ 26 авг 2020, 14:54 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Если вам плохо прямо сейчас или хочется немного поныть в общей теме |
Ребята есть ли на форуме люди которые страдают головными болями и стойкой бессонницей ( ужасный коктейль) ,даже если ничего не помогает ,вы ж всё равно боритесь ,поделитесь опытом, кажется что я одна такая ,у кого-то только ГБН .без бессонницы ,у кого-то бессонница без ГБН ,просто хочу услышать людей которые так живут |
Автор: | Finch88 [ 26 авг 2020, 15:16 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Если вам плохо прямо сейчас или хочется немного поныть в общей теме |
Elvirka писал(а): Всем привет ,у кого были Су мысли на фоне депрессии ,понимаю что это не мои мысли ,но когда тяжело мысли все заполняют Конечно были.. и периодически накатывают.. Просто относись к ним, как к симптомам болезни.. которые нужно лечить ! У большей половины форума.. эти мысли нет -нет..- Да всплывали.. |
Автор: | Elvirka [ 26 авг 2020, 15:23 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Если вам плохо прямо сейчас или хочется немного поныть в общей теме |
Finch88 писал(а): Elvirka писал(а): Всем привет ,у кого были Су мысли на фоне депрессии ,понимаю что это не мои мысли ,но когда тяжело мысли все заполняют Конечно были.. и периодически накатывают.. Просто относись к ним, как к симптомам болезни.. которые нужно лечить ! У большей половины форума.. эти мысли нет -нет..- Да всплывали.. |
Автор: | Finch88 [ 26 авг 2020, 18:47 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Если вам плохо прямо сейчас или хочется немного поныть в общей теме |
Elvirka писал(а): Finch88 писал(а): Elvirka писал(а): Всем привет ,у кого были Су мысли на фоне депрессии ,понимаю что это не мои мысли ,но когда тяжело мысли все заполняют Конечно были.. и периодически накатывают.. Просто относись к ним, как к симптомам болезни.. которые нужно лечить ! У большей половины форума.. эти мысли нет -нет..- Да всплывали.. Вы лечитесь у врача ? Есть улучшения ? |
Автор: | Elvirka [ 07 сен 2020, 13:49 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Если вам плохо прямо сейчас или хочется немного поныть в общей теме |
Ребята не давно прочитала про тиннитус ( шум в ушах) и ночью в абсолютной тишине услышала как тихий шум в голове ,очень испугалась ,пошла к сурдологу ,аудиограма норма ,,ухо норма ,а у меня уже истерика ночью,это только у меня если прислушаться есть шум в голове ночью? Днём всё супер . |
Автор: | Silvv68 [ 07 сен 2020, 17:06 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Если вам плохо прямо сейчас или хочется немного поныть в общей теме |
Elvirka писал(а): Ребята не давно прочитала про тиннитус ( шум в ушах) и ночью в абсолютной тишине услышала как тихий шум в голове ,очень испугалась ,пошла к сурдологу ,аудиограма норма ,,ухо норма ,а у меня уже истерика ночью,это только у меня если прислушаться есть шум в голове ночью? Днём всё супер . Не обращай внимания, само проходит. У меня было - прошло. |
Автор: | Elvirka [ 07 сен 2020, 20:13 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Если вам плохо прямо сейчас или хочется немного поныть в общей теме |
Silvv68 писал(а): Elvirka писал(а): Ребята не давно прочитала про тиннитус ( шум в ушах) и ночью в абсолютной тишине услышала как тихий шум в голове ,очень испугалась ,пошла к сурдологу ,аудиограма норма ,,ухо норма ,а у меня уже истерика ночью,это только у меня если прислушаться есть шум в голове ночью? Днём всё супер . Не обращай внимания, само проходит. У меня было - прошло. |
Автор: | Elvirka [ 02 окт 2020, 12:23 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Если вам плохо прямо сейчас или хочется немного поныть в общей теме |
Ребата всем привет ,вот начиталась про Алваро и его пятна в глазах и вот в кабинете у массажиста а у него белые стены, вижу что у меня мушка черная в глазу и понеслось , сконцентрировалась на ней и тепер постоянно ее вижу ,навязчиво смотрю и ловлю ее ,теперь мне кажется что она больше стала и вижу практически всегда ее ,что с ней делать ? Бежать к окулисту или стараться успокоиться и пройдет:( у кого тоже мушки летают?кароче дурдом |
Автор: | kitsu [ 02 окт 2020, 12:36 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Если вам плохо прямо сейчас или хочется немного поныть в общей теме |
Elvirka писал(а): Ребата всем привет ,вот начиталась про Алваро и его пятна в глазах и вот в кабинете у массажиста а у него белые стены, вижу что у меня мушка черная в глазу и понеслось , сконцентрировалась на ней и тепер постоянно ее вижу ,навязчиво смотрю и ловлю ее ,теперь мне кажется что она больше стала и вижу практически всегда ее ,что с ней делать ? Бежать к окулисту или стараться успокоиться и пройдет:( у кого тоже мушки летают?кароче дурдом Да у меня тоже летают, просто обычно их не замечаем, ничего страшного)
|
Автор: | Elvirka [ 02 окт 2020, 12:39 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Если вам плохо прямо сейчас или хочется немного поныть в общей теме |
kitsu писал(а): Elvirka писал(а): Ребата всем привет ,вот начиталась про Алваро и его пятна в глазах и вот в кабинете у массажиста а у него белые стены, вижу что у меня мушка черная в глазу и понеслось , сконцентрировалась на ней и тепер постоянно ее вижу ,навязчиво смотрю и ловлю ее ,теперь мне кажется что она больше стала и вижу практически всегда ее ,что с ней делать ? Бежать к окулисту или стараться успокоиться и пройдет:( у кого тоже мушки летают?кароче дурдом Да у меня тоже летают, просто обычно их не замечаем, ничего страшного) |
Автор: | kitsu [ 02 окт 2020, 12:42 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Если вам плохо прямо сейчас или хочется немного поныть в общей теме |
Elvirka, прозрачные. не накручивайте себя, оно же никак не мешает? |
Автор: | Elvirka [ 02 окт 2020, 14:35 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Если вам плохо прямо сейчас или хочется немного поныть в общей теме |
kitsu писал(а): Elvirka, прозрачные. не накручивайте себя, оно же никак не мешает? У меня мушка тем она в поле зрения попадань щоная заметная :(стараюсь не накручуват но она в поле зрения попадает :(
|
Автор: | marusa [ 02 окт 2020, 14:40 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Если вам плохо прямо сейчас или хочется немного поныть в общей теме |
Цитата: У меня мушка У меня перед глазами раньше прозрачные червячки бегали. Потом всё прошло.
|
Автор: | Вита [ 02 окт 2020, 15:24 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Если вам плохо прямо сейчас или хочется немного поныть в общей теме |
Мушка-это вы зрачком глазное дно видите.у меня так с детства бывает.проходит,потом опять появляется.мне кажется что это что-то с сосудами в глазу. |
Автор: | Светлана8263 [ 02 окт 2020, 18:53 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Если вам плохо прямо сейчас или хочется немного поныть в общей теме |
Если присутствует дискомфорт в глазах, мушки, пятна и тд. очень рекомендую "Систейн, длительный комфорт" . Идеальные капли для глаз, по консистенции и комфорту. Рекомендую, как человек перенесший 2 операции на глаза. Сменила много капель, это лучшие) |
Автор: | Finch88 [ 02 окт 2020, 20:37 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Если вам плохо прямо сейчас или хочется немного поныть в общей теме |
Elvirka писал(а): kitsu писал(а): Elvirka, прозрачные. не накручивайте себя, оно же никак не мешает? У меня мушка тем она в поле зрения попадань щоная заметная :(стараюсь не накручуват но она в поле зрения попадает :(Почему не сходите к окулисту ? Объясните ситуацию.. и после чего появилась.. Может внутриглазное давление поднимает препарат ? |
Автор: | Elvirka [ 03 окт 2020, 11:45 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Если вам плохо прямо сейчас или хочется немного поныть в общей теме |
Finch88 писал(а): Elvirka писал(а): kitsu писал(а): Elvirka, прозрачные. не накручивайте себя, оно же никак не мешает? У меня мушка тем она в поле зрения попадань щоная заметная :(стараюсь не накручуват но она в поле зрения попадает :(Почему не сходите к окулисту ? Объясните ситуацию.. и после чего появилась.. Может внутриглазное давление поднимает препарат ? |
Автор: | Alvaro [ 03 окт 2020, 12:10 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Если вам плохо прямо сейчас или хочется немного поныть в общей теме |
Elvirka писал(а): сходила ,только понимаю свою ситуацию ,буквально неделю назад я прочитала про шум в ушах и ночью я начала реально его слышать ,потом поймала эту мушку перед глазом ,забыла про шум ,теперь сосредоточилась на мушке ,а ночью я закрыла глаза и увидела эту мушку при закрытых глазах и пришел полный триндец ,боюсь закрывать глаза что б не попалась эта мушка ,я ж понимаю что это бред и тупость ужасная ,может это окр уже или просто очередная симптоматика ,теперь думаю как я проведу эту ночь ,мне даже стыдно это писать почему у меня постоянно такое все дурацкое ,у других там окр связан с порядком ,ножами и т.д а у меня все такое тупое ,даже в психушке стыдно сказать ,боюсь закрывать глаз что б не увидеть мушку которая летает на очном дне Ходить 99% бесполезно. Но станет чуть полегче, когда скажут что это нормально и через пару месяцев должно стать лучше. Для большинства так и есть. Нервная система адаптируется и пару точек уже не особо заметно. К сожалению бывает невезет и люди сильно страдают. Когда таких пятен все поле зрение центральное жизнь даже психически здоровых счастливых людей превращается в ад. И как правило все только прогрессирует. И это никак не лечится сейчас. Кроме опасной дорогой операции с кучей осложнений. Я вообще джек пот выиграл у меня адовая тревога боли в глазах и полные глаза этой дряни которая за год последниц растет с каждым днем, и для меня прогулки по светлой улице или светлой белой комнате превращается в ад. Как и просмотр монитора телика кино и т.п. |
Автор: | Elvirka [ 03 окт 2020, 12:39 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Если вам плохо прямо сейчас или хочется немного поныть в общей теме |
Alvaro писал(а): Elvirka писал(а): сходила ,только понимаю свою ситуацию ,буквально неделю назад я прочитала про шум в ушах и ночью я начала реально его слышать ,потом поймала эту мушку перед глазом ,забыла про шум ,теперь сосредоточилась на мушке ,а ночью я закрыла глаза и увидела эту мушку при закрытых глазах и пришел полный триндец ,боюсь закрывать глаза что б не попалась эта мушка ,я ж понимаю что это бред и тупость ужасная ,может это окр уже или просто очередная симптоматика ,теперь думаю как я проведу эту ночь ,мне даже стыдно это писать почему у меня постоянно такое все дурацкое ,у других там окр связан с порядком ,ножами и т.д а у меня все такое тупое ,даже в психушке стыдно сказать ,боюсь закрывать глаз что б не увидеть мушку которая летает на очном дне Ходить 99% бесполезно. Но станет чуть полегче, когда скажут что это нормально и через пару месяцев должно стать лучше. Для большинства так и есть. Нервная система адаптируется и пару точек уже не особо заметно. К сожалению бывает невезет и люди сильно страдают. Когда таких пятен все поле зрение центральное жизнь даже психически здоровых счастливых людей превращается в ад. И как правило все только прогрессирует. И это никак не лечится сейчас. Кроме опасной дорогой операции с кучей осложнений. Я вообще джек пот выиграл у меня адовая тревога боли в глазах и полные глаза этой дряни которая за год последниц растет с каждым днем, и для меня прогулки по светлой улице или светлой белой комнате превращается в ад. Как и просмотр монитора телика кино и т.п. |
Автор: | Alvaro [ 03 окт 2020, 12:59 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Если вам плохо прямо сейчас или хочется немного поныть в общей теме |
да, потом пройдет. научишься спать не всматриваясь. Главное не смотри специально на точки на протядении дня, отвлекай себя. Со временем научишся смотреть сквозь них. Они очень сильно с тревогой и неврозом связаны. Чем больше на них смотришь тем психика больше реагирует и потом вообще фобия начинается, при каждом проплывании точки будет как испуг такой простреливать, начнется фобия белого цвета, например будешь смотреть фильм и уже рефлекторно боятся белых ярких сцен потому что точки повылазят сразу и т.п. Я не думаю что у тебя будет ухудшения сильно, главное высыпайся и не стресуй. Это черная точка это те же прозрачные червяки молекулы и т.п которые ты наверняка видела раньше когда на небо смотрела, только они начинают слипаться и становятся плотнее. Пока это к сожелению никак не лечат. Есть новые гипотизы про бромалин добавку. Говорят некоторым немного помогает. В твоем случае главное сделать все чтобы остановить рост жтой фигни. Офтальмологи 99% ничего не найдут и ничего не посоветуют. Но от себя скажу просто нормируй нагрузку на глаза, занимайся спортом, убери стрес, хорошо спи и кушай. У меня все ухудшения связанны с сильным стрессом и напряжением глаз. Первый раз крошки я получил когда начались проблемы с глазами и сухостью напряжением стрессом но коротким. Так держалось 10 лет. Я уже не замечал их почти. И когда слетел сон пошла лютая тревога и т.п. все за год так обострилось что я теперь живу в мире черной мути. Это уже не точки у меня там целые облака, метель в глазах безконечная. Так что главное чтобы не обострилось . |
Автор: | Elvirka [ 03 окт 2020, 13:07 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Если вам плохо прямо сейчас или хочется немного поныть в общей теме |
Alvaro писал(а): да, потом пройдет. научишься спать не всматриваясь. Главное не смотри специально на точки на протядении дня, отвлекай себя. Со временем научишся смотреть сквозь них. Спасибо Алваро , высыпаться и не стресовать это не на этом форуме пишешь :( у меня ж бессонница и тревога и депрессия , получается с этим набором точек у меня станет больше ?
Они очень сильно с тревогой и неврозом связаны. Чем больше на них смотришь тем психика больше реагирует и потом вообще фобия начинается, при каждом проплывании точки будет как испуг такой простреливать, начнется фобия белого цвета, например будешь смотреть фильм и уже рефлекторно боятся белых ярких сцен потому что точки повылазят сразу и т.п. Я не думаю что у тебя будет ухудшения сильно, главное высыпайся и не стресуй. Это черная точка это те же прозрачные червяки молекулы и т.п которые ты наверняка видела раньше когда на небо смотрела, только они начинают слипаться и становятся плотнее. Пока это к сожелению никак не лечат. Есть новые гипотизы про бромалин добавку. Говорят некоторым немного помогает. В твоем случае главное сделать все чтобы остановить рост жтой фигни. Офтальмологи 99% ничего не найдут и ничего не посоветуют. Но от себя скажу просто нормируй нагрузку на глаза, занимайся спортом, убери стрес, хорошо спи и кушай. У меня все ухудшения связанны с сильным стрессом и напряжением глаз. Первый раз крошки я получил когда начались проблемы с глазами и сухостью напряжением стрессом но коротким. Так держалось 10 лет. Я уже не замечал их почти. И когда слетел сон пошла лютая тревога и т.п. все за год так обострилось что я теперь живу в мире черной мути. Это уже не точки у меня там целые облака, метель в глазах безконечная. Так что главное чтобы не обострилось . |
Автор: | Alvaro [ 03 окт 2020, 13:35 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Если вам плохо прямо сейчас или хочется немного поныть в общей теме |
Elvirka писал(а): Спасибо Алваро , высыпаться и не стресовать это не на этом форуме пишешь :( у меня ж бессонница и тревога и депрессия , получается с этим набором точек у меня станет больше ? да. надо забыть про точки всеми силами. Ты ничего не сделаешь. Приспосабливайся носи очки не смотри на яркое поставь темный фон на мобиле планшете компе и т.п. Всяко их избегай и со временем адаптируешся и будет легче. Ни в коем случае не смотри на них . Забудь. Я знаю на них хочется от злости как прыщ выдавить, таращиться. Этого нельзя делать. Я в такую тревогу себя загнал наблюдая за их ростом что чуть мозгами не поехал. Потом их видишь везде даже во сне. Это проходит. Прими тот факт что они есть и тебе надо не считать их а работать со стрессом и т.п. Сосредоточится на выздоровлении. И тогда станет легче. Пропей бромалин пол года попробуй.
|
Автор: | Elvirka [ 03 окт 2020, 14:00 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Если вам плохо прямо сейчас или хочется немного поныть в общей теме |
Alvaro писал(а): Elvirka писал(а): Спасибо Алваро , высыпаться и не стресовать это не на этом форуме пишешь :( у меня ж бессонница и тревога и депрессия , получается с этим набором точек у меня станет больше ? да. надо забыть про точки всеми силами. Ты ничего не сделаешь. Приспосабливайся носи очки не смотри на яркое поставь темный фон на мобиле планшете компе и т.п. Всяко их избегай и со временем адаптируешся и будет легче. Ни в коем случае не смотри на них . Забудь. Я знаю на них хочется от злости как прыщ выдавить, таращиться. Этого нельзя делать. Я в такую тревогу себя загнал наблюдая за их ростом что чуть мозгами не поехал. Потом их видишь везде даже во сне. Это проходит. Прими тот факт что они есть и тебе надо не считать их а работать со стрессом и т.п. Сосредоточится на выздоровлении. И тогда станет легче. Пропей бромалин пол года попробуй. |
Автор: | Alvaro [ 03 окт 2020, 14:15 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Если вам плохо прямо сейчас или хочется немного поныть в общей теме |
Elvirka писал(а): Блин чего то ты меня запугал :( а может эта точка и была раньше просто я не обращала внимание на нее ? А может и не увеличиться ,ты ж не знаешь на 100% ,я ее вижу не всегда только когда сосредоточусь ,сейчас более проблема в том что когда закрываю глаза ищу её и из-за этого тревога ночью а днём более нормально все если ты ее ищешь то скорее все ок просто забей. Плохо будет когда будешь искать такое положение головы где нет точек.
|
Автор: | Elvirka [ 03 окт 2020, 14:19 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Если вам плохо прямо сейчас или хочется немного поныть в общей теме |
Alvaro писал(а): Elvirka писал(а): Блин чего то ты меня запугал :( а может эта точка и была раньше просто я не обращала внимание на нее ? А может и не увеличиться ,ты ж не знаешь на 100% ,я ее вижу не всегда только когда сосредоточусь ,сейчас более проблема в том что когда закрываю глаза ищу её и из-за этого тревога ночью а днём более нормально все если ты ее ищешь то скорее все ок просто забей. Плохо будет когда будешь искать такое положение головы где нет точек. |
Автор: | Elvirka [ 03 окт 2020, 14:33 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Если вам плохо прямо сейчас или хочется немного поныть в общей теме |
Ребята что реально не у кого мушек не было ? |
Автор: | Светлана8263 [ 03 окт 2020, 17:14 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Если вам плохо прямо сейчас или хочется немного поныть в общей теме |
У меня есть мушки, даже и внимание не обращала, пока не прочитала. |
Автор: | Elvirka [ 05 окт 2020, 20:36 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Если вам плохо прямо сейчас или хочется немного поныть в общей теме |
Ребата обьясните пожалуйста что со мной ? Я уже писала про мушку в одном глазу ( нашла ее после того как начиталась истории Алваро про глаза ) начала паниковать ,думала что теперь будут только увеличиватся ,ложусь ночью закрываю глаза и вроде вижу ту же мушку но уже с закрытыми глазами ,начинаю следить за ней ,ищу её ,теперь днём на мушку не обращаю внимание а как только ночь и закрываю глаза начинаю судорожно искать ее ,из-за этого пошел такой страх закрыть глаза ,это уже 3 дня ,днём вроде более менее а приходит вечер меня кроет ужасом что у меня начался ОКР или фобия связанная с закрытыми глазами ,мучаюсь ночью ,стараюсь отвлекаться но не выходит ,что делать ? Почему так ? Как успокоиться и забыть этот бред ? Вторую неделю захожу на азафен ,если кто ОКР то он не лечится ,а если он не лечится то я могу умереть от этой фобии а вдруг потом вообще это будет такого масштаба что закрыть глаза вообще не смогу ,как думаете это тревога или ОКР ? |
Автор: | Malinari [ 05 окт 2020, 23:22 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Если вам плохо прямо сейчас или хочется немного поныть в общей теме |
Elvirka писал(а): Ребата обьясните пожалуйста что со мной ? Я уже писала про мушку в одном глазу ( нашла ее после того как начиталась истории Алваро про глаза ) начала паниковать ,думала что теперь будут только увеличиватся ,ложусь ночью закрываю глаза и вроде вижу ту же мушку но уже с закрытыми глазами ,начинаю следить за ней ,ищу её ,теперь днём на мушку не обращаю внимание а как только ночь и закрываю глаза начинаю судорожно искать ее ,из-за этого пошел такой страх закрыть глаза ,это уже 3 дня ,днём вроде более менее а приходит вечер меня кроет ужасом что у меня начался ОКР или фобия связанная с закрытыми глазами ,мучаюсь ночью ,стараюсь отвлекаться но не выходит ,что делать ? Почему так ? Как успокоиться и забыть этот бред ? Вторую неделю захожу на азафен ,если кто ОКР то он не лечится ,а если он не лечится то я могу умереть от этой фобии а вдруг потом вообще это будет такого масштаба что закрыть глаза вообще не смогу ,как думаете это тревога или ОКР ? Вы себя просто накрутили. Сильно мнительны и примеряете все на себя. Зациклились. Мне помогает когда кто то, кто для меня авторитет и чье мнение я признаю, объясняет мне что к чему. Не умрете конечно, но можете себя просто мыслями извести. Алваро вам правильно написал, чтоб вы не заостряли внимание на этом, я понимаю что тяжело. Вы сами написали, что днем нормально, а вечера боитесь. Ну так вот, сами себе ответили, у вас нет никакой проблемы кроме как надуманой. Наш мозг очень любит воображать всякие ужасы и пугать самих себя.
|
Автор: | Elvirka [ 06 окт 2020, 13:28 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Если вам плохо прямо сейчас или хочется немного поныть в общей теме |
Malinari писал(а): Elvirka писал(а): Ребата обьясните пожалуйста что со мной ? Я уже писала про мушку в одном глазу ( нашла ее после того как начиталась истории Алваро про глаза ) начала паниковать ,думала что теперь будут только увеличиватся ,ложусь ночью закрываю глаза и вроде вижу ту же мушку но уже с закрытыми глазами ,начинаю следить за ней ,ищу её ,теперь днём на мушку не обращаю внимание а как только ночь и закрываю глаза начинаю судорожно искать ее ,из-за этого пошел такой страх закрыть глаза ,это уже 3 дня ,днём вроде более менее а приходит вечер меня кроет ужасом что у меня начался ОКР или фобия связанная с закрытыми глазами ,мучаюсь ночью ,стараюсь отвлекаться но не выходит ,что делать ? Почему так ? Как успокоиться и забыть этот бред ? Вторую неделю захожу на азафен ,если кто ОКР то он не лечится ,а если он не лечится то я могу умереть от этой фобии а вдруг потом вообще это будет такого масштаба что закрыть глаза вообще не смогу ,как думаете это тревога или ОКР ? |
Автор: | Malinari [ 06 окт 2020, 17:40 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Если вам плохо прямо сейчас или хочется немного поныть в общей теме |
Elvirka писал(а): спасибо Вам огромное за ответ ,да у меня так же когда себя сильно накручу то спрашиваю у людей которые что то смыслят в этом и они меня успокаивают и реально спокойнее становится ,но я уже перепугались что это ОКР ,как думаете это не оно ? Сегодня мне полегче Я думаю это не оно. Вам было бы плохо постоянно. Люди с ОКР постоянно живут в этом вихре мыслей. Мы же тревожники пугаем сами себя. Я так постоянно, хотя АД сейчас мне очень помогают быть спокойнее.
|
Автор: | Elvirka [ 09 окт 2020, 18:01 ] |
Заголовок сообщения: | Re: ГБН, бессонница. История Elvirka |
Ребята я захожу на азифен а это трициклик ,СИОЗС меня бодрят ( потому пила например ципралекс 2,5 -5 мг ), получается если это трициклик то есть большой риск улететь в гипоманию ,врача спрашивала про это ,он не подтверждает диагноз БАр ,почему активируют СИОЗСы не понимаю ,на данный момент пью 25 мг ,теперь переживаю когда должна пойти активация и т.д ,если добавлю ламотриджин будет ещё больше енергии ,как думаете может такое быть если СИОЗСЫ бодрят то трициклик не будет? |
Автор: | Elvirka [ 09 окт 2020, 18:35 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Если вам плохо прямо сейчас или хочется немного поныть в общей теме |
Почему ципралекс и золофт начинают бодрить , ощущение как будто я выпила 5 бернов или 3 литра кофе ,активация не приятная ,спрашиваю у врача про Бар ,говорит нет ,Горбатов тоже не подтвердил , получается что много серотонина мне не надо ,можно ли пробовать трициклики ? |
Автор: | f_rostt [ 09 окт 2020, 18:59 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Если вам плохо прямо сейчас или хочется немного поныть в общей теме |
Elvirka писал(а): Ребята что реально не у кого мушек не было ? есть мушки ... нервы зажаты и сосуды в шее |
Автор: | Alvaro [ 10 окт 2020, 08:50 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Если вам плохо прямо сейчас или хочется немного поныть в общей теме |
Elvirka писал(а): Почему ципралекс и золофт начинают бодрить , ощущение как будто я выпила 5 бернов или 3 литра кофе ,активация не приятная ,спрашиваю у врача про Бар ,говорит нет ,Горбатов тоже не подтвердил , получается что много серотонина мне не надо ,можно ли пробовать трициклики ? от избытка серотонина наоборот должно прибивать успокаивать по идеи. Может это побочки и обострения. Это ажитация судя по описанию.
|
Автор: | Пальма [ 10 окт 2020, 11:17 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Если вам плохо прямо сейчас или хочется немного поныть в общей теме |
Elvirka писал(а): Почему ципралекс и золофт начинают бодрить , ощущение как будто я выпила 5 бернов или 3 литра кофе ,активация не приятная Может очень даже. Причём не единым серотонином жив человек - в таких случаях он выступает стимулятором, который бодрит и истощает другие ресурсы мозга.Я когда учёбу проходила, через два дня уже обессилела, добавила к своей схеме капсулу Триптофана - и стала как огурчик один день, второй день, прям как молодая и совсем здоровая, офигела от такой метаморфозы, а на третий день стало так плохо - истощение ужасное, и триптофан уже никак не помогает, и неделю восстанавливалась после этого. Поэтому дозу снижайте, излишняя бодрость истощает. Или нормотимик добавляйте. |
Автор: | Мандаринка [ 10 окт 2020, 12:07 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Если вам плохо прямо сейчас или хочется немного поныть в общей теме |
Elvirka писал(а): Почему ципралекс и золофт начинают бодрить , ощущение как будто я выпила 5 бернов или 3 литра кофе ,активация не приятная это может быть просто тревожная ажитация. Вы на какой дозе сейчас?
|
Автор: | Loki [ 10 окт 2020, 12:33 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Если вам плохо прямо сейчас или хочется немного поныть в общей теме |
Мандаринка писал(а): это может быть просто тревожная ажитация. Я сейчас тему создал про эту ажитацию. Я сам не знаю чем ее лечить. Ведь она, по сути, часть тревоги, а не отдельное заболевание.
|
Автор: | Elvirka [ 11 окт 2020, 18:38 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Если вам плохо прямо сейчас или хочется немного поныть в общей теме |
Ребята ,кто разбирается в фармакологии ? Ситуация такая -пила золофт ,ципралекс ,на терапевтических дозировках начинает неприятно бодрить ,идёт активация которая проявляется как взвинченостью в теле ,нарушением сна в основном с засыпанием проблемы ,есть енергия очень неприятная , состояние как будто напилась много кофе ,писала врачу на что ответ был опустить дозу ,например на 15 мг ципралекса спала неделю 5 часов и выспалась но если добавляла 1/2 или 1 таблетку атаракса спала 7-8 часов ,после того как скинула дозу до 7,5-5 мг ,активация заметно уменьшилась ,на дозе 5 мг вышла в ремиссию но удержать ее получилось 7 месяцев ,на этой же дозе внезапно появилась серьезная бессонница (был стресс) ,когда пила золофт была такая же ситуация ,сон 2 недели был по 5 часов ,но я не была уставшая ,когда снизила дозу препарата все стало нормально . Проблема заключается в том что мне надо найти препарат который заберёт депрессию но не будит бодрить а именно успокаивать ,до сих пор не могу понять БАР ли это или какая-то особенная реакция организма ,в гипоманию не кидало ,так как я постоянно переживала не в мании ли я ,мужа спрашивала ,кто знает как в такой ситуации быть ,и странно но хуже мне вечером а днём более нормально ? Может у кого так же было ? |
Автор: | Luca_toni [ 11 окт 2020, 19:06 ] |
Заголовок сообщения: | Re: ГБН, бессонница. История Elvirka |
может добавить нормотимик? Ребят кто разбирается в нормотимиках подскажите что выбрать. Может окскарбазепин? |
Автор: | Elvirka [ 11 окт 2020, 19:12 ] |
Заголовок сообщения: | Re: ГБН, бессонница. История Elvirka |
Luca_toni писал(а): может добавить нормотимик? Ребят кто разбирается в нормотимиках подскажите что выбрать. Может окскарбазепин? Думаете всё таки БАР?
|
Автор: | Luca_toni [ 11 окт 2020, 19:14 ] |
Заголовок сообщения: | Re: ГБН, бессонница. История Elvirka |
Elvirka писал(а): Думаете всё таки БАР? ну бар это же не бинарное состояние "есть или нет". Может вы в мягкой части спектра.
|
Автор: | Elvirka [ 11 окт 2020, 19:14 ] |
Заголовок сообщения: | Re: ГБН, бессонница. История Elvirka |
Luca_toni писал(а): Elvirka писал(а): Думаете всё таки БАР? ну бар это же не бинарное состояние "есть или нет". Может вы в мягкой части спектра. |
Автор: | Luca_toni [ 11 окт 2020, 19:19 ] |
Заголовок сообщения: | Re: ГБН, бессонница. История Elvirka |
ну есть в БАР в жесткой форме а у вас если и есть то в мягкой. Не очень понимаю ваши переживания насчет этого. Главное же лечение подобрать. |
Автор: | Elvirka [ 11 окт 2020, 19:25 ] |
Заголовок сообщения: | Re: ГБН, бессонница. История Elvirka |
Luca_toni писал(а): Elvirka писал(а): Думаете всё таки БАР? ну бар это же не бинарное состояние "есть или нет". Может вы в мягкой части спектра. |
Автор: | Luca_toni [ 11 окт 2020, 19:29 ] |
Заголовок сообщения: | Re: ГБН, бессонница. История Elvirka |
Elvirka писал(а): а все в гипомании в хорошем настроении? так, где наши специалисты по БАР, ау
|
Автор: | Тихон [ 11 окт 2020, 19:43 ] |
Заголовок сообщения: | Re: ГБН, бессонница. История Elvirka |
Elvirka, а если тебе было хорошо на малых дозах ципралекса и золофта, то зачем бросала их? Elvirka писал(а): на дозе 5 мг вышла в ремиссию но удержать ее получилось 7 месяцев это немало, а потом что, ухудшение? так надо было переждать его на бензиках и выровнялось бы всеТебе ставили официально диагноз бар? почему то кажется, что у тебя просто тревога от высоких доз, тебе значит малые нужны. Я не спец по бар, но вроде в гипо все кайфуют, никого оно не напрягает. Думаю, ажитация, имхо. |
Автор: | Elvirka [ 11 окт 2020, 20:03 ] |
Заголовок сообщения: | Re: ГБН, бессонница. История Elvirka |
Тихон писал(а): Elvirka, а если тебе было хорошо на малых дозах ципралекса и золофта, то зачем бросала их? Первый раз вышла в ремиссию на золофте и продержалась 8-9 месяцев и по незнанию убрала его ,думала он мне уже не надо ,через 3 месяца опять накрыло тревогой ,начала ципралекс ,дошла до 15 мг и мне уже реально было плохо от него ( как серотониновых синдром) ,опустилась до 5 мг вышла в ремиссию но после стресса опять накрыло
Elvirka писал(а): на дозе 5 мг вышла в ремиссию но удержать ее получилось 7 месяцев это немало, а потом что, ухудшение? так надо было переждать его на бензиках и выровнялось бы всеТебе ставили официально диагноз бар? почему то кажется, что у тебя просто тревога от высоких доз, тебе значит малые нужны. Я не спец по бар, но вроде в гипо все кайфуют, никого оно не напрягает. Думаю, ажитация, имхо. |
Автор: | Шломи [ 11 окт 2020, 20:42 ] |
Заголовок сообщения: | Re: ГБН, бессонница. История Elvirka |
Литр пиваса (строго : вода,солод,хмель) прекрасно выступает в роли нормотимика и купирует Все синдромы. Можно добавить 25 мг Амика перед сном.) Ps. Личный опыт. Официально-не рекомендуется.) |
Автор: | Elvirka [ 11 окт 2020, 20:45 ] |
Заголовок сообщения: | Re: ГБН, бессонница. История Elvirka |
Шломи писал(а): Luca_toni писал(а): Elvirka писал(а): а все в гипомании в хорошем настроении? так, где наши специалисты по БАР, ау Литр пиваса (строго : вода,солод,хмель) прекрасно выступает в роли нормотимика и купирует Все синдромы. Можно добавить 25 мг Амика перед сном.) Ps. Личный опыт. Официально-не рекомендуется.) |
Автор: | Шломи [ 11 окт 2020, 20:48 ] |
Заголовок сообщения: | Re: ГБН, бессонница. История Elvirka |
Elvirka, Парень есть ? Тут 2 проблемы : Или нет партнера Или партнер достал .) |
Автор: | Elvirka [ 11 окт 2020, 20:50 ] |
Заголовок сообщения: | Re: ГБН, бессонница. История Elvirka |
Шломи писал(а): Elvirka, Да муж есть ,а с чего вы взяли ?
Парень есть ? Тут 2 проблемы : Или нет партнера Или партнер достал .) |
Автор: | Шломи [ 11 окт 2020, 20:52 ] |
Заголовок сообщения: | Re: ГБН, бессонница. История Elvirka |
Elvirka писал(а): Шломи писал(а): Elvirka, Да муж есть ,а с чего вы взяли ?Парень есть ? Тут 2 проблемы : Или нет партнера Или партнер достал .) Классика...... |
Страница 4 из 6 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |