Elvirka, что болит? и какая у вас щас схема?

Elvirka, а для сна сейчас что пьете?

Всем привет ,у кого были Су мысли на фоне депрессии ,понимаю что это не мои мысли ,но когда тяжело мысли все заполняют

Конечно были.. и периодически накатывают..
Просто относись к ним, как к симптомам болезни.. которые нужно лечить !
У большей половины форума.. эти мысли нет -нет..- Да всплывали..

Спасибо что ответили ,мне очень плохо становится когда я читаю что люди с похожими симптомами кончали свою жизнь Су ,я сразу впадаю в панику и депрессию ,почему то думаю что если они не справились значит и я не смогу ,не понимаю почему так это воспринимаю

Ребята не давно прочитала про тиннитус ( шум в ушах) и ночью в абсолютной тишине услышала как тихий шум в голове ,очень испугалась ,пошла к сурдологу ,аудиограма норма ,,ухо норма ,а у меня уже истерика ночью,это только у меня если прислушаться есть шум в голове ночью? Днём всё супер .

Не обращай внимания, само проходит. У меня было - прошло.

Ребата всем привет ,вот начиталась про Алваро и его пятна в глазах и вот в кабинете у массажиста а у него белые стены, вижу что у меня мушка черная в глазу и понеслось , сконцентрировалась на ней и тепер постоянно ее вижу ,навязчиво смотрю и ловлю ее ,теперь мне кажется что она больше стала и вижу практически всегда ее ,что с ней делать ? Бежать к окулисту или стараться успокоиться и пройдет:( у кого тоже мушки летают?кароче дурдом

Да у меня тоже летают, просто обычно их не замечаем, ничего страшного)

Elvirka, прозрачные. не накручивайте себя, оно же никак не мешает?

У меня мушка

У меня мушка тем она в поле зрения попадань щоная заметная :(стараюсь не накручуват но она в поле зрения попадает :(

Почему не сходите к окулисту ? Объясните ситуацию.. и после чего появилась.. Может внутриглазное давление поднимает препарат ?

сходила ,только понимаю свою ситуацию ,буквально неделю назад я прочитала про шум в ушах и ночью я начала реально его слышать ,потом поймала эту мушку перед глазом ,забыла про шум ,теперь сосредоточилась на мушке ,а ночью я закрыла глаза и увидела эту мушку при закрытых глазах и пришел полный триндец ,боюсь закрывать глаза что б не попалась эта мушка ,я ж понимаю что это бред и тупость ужасная ,может это окр уже или просто очередная симптоматика ,теперь думаю как я проведу эту ночь ,мне даже стыдно это писать почему у меня постоянно такое все дурацкое ,у других там окр связан с порядком ,ножами и т.д а у меня все такое тупое ,даже в психушке стыдно сказать ,боюсь закрывать глаз что б не увидеть мушку которая летает на очном дне

Ходить 99% бесполезно. Но станет чуть полегче, когда скажут что это нормально и через пару месяцев должно стать лучше.

Для большинства так и есть. Нервная система адаптируется и пару точек уже не особо заметно.

К сожалению бывает невезет и люди сильно страдают. Когда таких пятен все поле зрение центральное жизнь даже психически здоровых счастливых людей превращается в ад. И как правило все только прогрессирует. И это никак не лечится сейчас. Кроме опасной дорогой операции с кучей осложнений.

Я вообще джек пот выиграл у меня адовая тревога боли в глазах и полные глаза этой дряни которая за год последниц растет с каждым днем, и для меня прогулки по светлой улице или светлой белой комнате превращается в ад. Как и просмотр монитора телика кино и т.п.

да, потом пройдет. научишься спать не всматриваясь. Главное не смотри специально на точки на протядении дня, отвлекай себя. Со временем научишся смотреть сквозь них.

Они очень сильно с тревогой и неврозом связаны. Чем больше на них смотришь тем психика больше реагирует и потом вообще фобия начинается, при каждом проплывании точки будет как испуг такой простреливать, начнется фобия белого цвета, например будешь смотреть фильм и уже рефлекторно боятся белых ярких сцен потому что точки повылазят сразу и т.п.

Я не думаю что у тебя будет ухудшения сильно, главное высыпайся и не стресуй. Это черная точка это те же прозрачные червяки молекулы и т.п которые ты наверняка видела раньше когда на небо смотрела, только они начинают слипаться и становятся плотнее. Пока это к сожелению никак не лечат. Есть новые гипотизы про бромалин добавку. Говорят некоторым немного помогает. В твоем случае главное сделать все чтобы остановить рост жтой фигни. Офтальмологи 99% ничего не найдут и ничего не посоветуют. Но от себя скажу просто нормируй нагрузку на глаза, занимайся спортом, убери стрес, хорошо спи и кушай.

У меня все ухудшения связанны с сильным стрессом и напряжением глаз. Первый раз крошки я получил когда начались проблемы с глазами и сухостью напряжением стрессом но коротким. Так держалось 10 лет. Я уже не замечал их почти. И когда слетел сон пошла лютая тревога и т.п. все за год так обострилось что я теперь живу в мире черной мути. Это уже не точки у меня там целые облака, метель в глазах безконечная.

Так что главное чтобы не обострилось .

Спасибо Алваро , высыпаться и не стресовать это не на этом форуме пишешь :( у меня ж бессонница и тревога и депрессия , получается с этим набором точек у меня станет больше ?

да. надо забыть про точки всеми силами. Ты ничего не сделаешь. Приспосабливайся носи очки не смотри на яркое поставь темный фон на мобиле планшете компе и т.п. Всяко их избегай и со временем адаптируешся и будет легче. Ни в коем случае не смотри на них . Забудь. Я знаю на них хочется от злости как прыщ выдавить, таращиться. Этого нельзя делать. Я в такую тревогу себя загнал наблюдая за их ростом что чуть мозгами не поехал. Потом их видишь везде даже во сне. Это проходит. Прими тот факт что они есть и тебе надо не считать их а работать со стрессом и т.п. Сосредоточится на выздоровлении. И тогда станет легче. Пропей бромалин пол года попробуй.

Блин чего то ты меня запугал :( а может эта точка и была раньше просто я не обращала внимание на нее ? А может и не увеличиться ,ты ж не знаешь на 100% ,я ее вижу не всегда только когда сосредоточусь ,сейчас более проблема в том что когда закрываю глаза ищу её и из-за этого тревога ночью а днём более нормально все

если ты ее ищешь то скорее все ок просто забей. Плохо будет когда будешь искать такое положение головы где нет точек.

Ребата обьясните пожалуйста что со мной ? Я уже писала про мушку в одном глазу ( нашла ее после того как начиталась истории Алваро про глаза ) начала паниковать ,думала что теперь будут только увеличиватся ,ложусь ночью закрываю глаза и вроде вижу ту же мушку но уже с закрытыми глазами ,начинаю следить за ней ,ищу её ,теперь днём на мушку не обращаю внимание а как только ночь и закрываю глаза начинаю судорожно искать ее ,из-за этого пошел такой страх закрыть глаза ,это уже 3 дня ,днём вроде более менее а приходит вечер меня кроет ужасом что у меня начался ОКР или фобия связанная с закрытыми глазами ,мучаюсь ночью ,стараюсь отвлекаться но не выходит ,что делать ? Почему так ? Как успокоиться и забыть этот бред ? Вторую неделю захожу на азафен ,если кто ОКР то он не лечится ,а если он не лечится то я могу умереть от этой фобии а вдруг потом вообще это будет такого масштаба что закрыть глаза вообще не смогу ,как думаете это тревога или ОКР ?

спасибо Вам огромное за ответ ,да у меня так же когда себя сильно накручу то спрашиваю у людей которые что то смыслят в этом и они меня успокаивают и реально спокойнее становится ,но я уже перепугались что это ОКР ,как думаете это не оно ? Сегодня мне полегче

Ребята что реально не у кого мушек не было ?

Почему ципралекс и золофт начинают бодрить , ощущение как будто я выпила 5 бернов или 3 литра кофе ,активация не приятная ,спрашиваю у врача про Бар ,говорит нет ,Горбатов тоже не подтвердил , получается что много серотонина мне не надо ,можно ли пробовать трициклики ?

Почему ципралекс и золофт начинают бодрить , ощущение как будто я выпила 5 бернов или 3 литра кофе ,активация не приятная

Почему ципралекс и золофт начинают бодрить , ощущение как будто я выпила 5 бернов или 3 литра кофе ,активация не приятная

это может быть просто тревожная ажитация.

может добавить нормотимик? Ребят кто разбирается в нормотимиках подскажите что выбрать. Может окскарбазепин?

Думаете всё таки БАР?

ну бар это же не бинарное состояние "есть или нет". Может вы в мягкой части спектра.

ну бар это же не бинарное состояние "есть или нет". Может вы в мягкой части спектра.

а все в гипомании в хорошем настроении?

на дозе 5 мг вышла в ремиссию но удержать ее получилось 7 месяцев

Elvirka, а если тебе было хорошо на малых дозах ципралекса и золофта, то зачем бросала их?

это немало, а потом что, ухудшение? так надо было переждать его на бензиках и выровнялось бы все
Тебе ставили официально диагноз бар? почему то кажется, что у тебя просто тревога от высоких доз, тебе значит малые нужны.
Я не спец по бар, но вроде в гипо все кайфуют, никого оно не напрягает. Думаю, ажитация, имхо.

Литр пиваса (строго : вода,солод,хмель) прекрасно выступает в роли нормотимика и купирует
Все синдромы.
Можно добавить 25 мг Амика перед сном.)
Ps. Личный опыт. Официально-не рекомендуется.)

Elvirka,
Парень есть ?
Тут 2 проблемы :
Или нет партнера
Или партнер достал .)

Да муж есть ,а с чего вы взяли ?