ДУШЕВНОЕ РАВНОВЕСИЕ https://psy-ru.org/ |
|
Моя история OlgaRB https://psy-ru.org/viewtopic.php?f=2&t=6807 |
Страница 9 из 17 |
Автор: | OlgaRB [ 08 янв 2021, 18:40 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Моя история OlgaRB |
Всем привет! Прежде всего хочу поздравить всех обитателей форума с праздником Рождества Христова! "Христос родился - Бог воплотился!" - так приветствуют у нас друг друга верующие христиане с 7 января и далее - целую неделю... Здравия всем, терпения и кротости, помощи Божей во всех делах, Ангела-харнителя на каждый день и час! Ну и конечно всем-всем - самых скорейших и длительных ремиссий! Я была на службе - вечерняя 6-го января и литургия 7 января. Причастилась... Давно уже не была на причастии... Пела и на вечерней, и литургию. Не просто было , службы праздничные отличаются от повседневных, ну да ничего - справились! По состоянию... Проконсультировалась заочно, через знакомого врача с одним психиатром. Он сказал Лиру вернуть назад, и пока ничего в схеме не менять. НО по его мнению - АД который я теперь принимаю (сертралин) не работает вообще... Посоветовал сменить врача. Назвал пару фамилий - к кому стоит обратится... Одного супер-светило так и не нашла - хде у него прием! Даже раздобыла телефон личного кабинета - городской дали. Но так никто трубку и не поднял.... Второй доктер оказался более доступен, так что собираюсь на следующей недельке рвануть в столицу, за консультацией - для начала... Состояние только сегодня более менее... Сегодня первая ночь прошла со сном 7 часов! И я чувствую себя человеком... Сон вернулся вместе с Лирой - уж не знаю как долго я буду ее принимать - но по ходу это точно мой препарат и отказываться от него мне пока рано Кстати вчера была в гостях и так это нормально выпила шампанского.... Эксперимент прокатил - BOSCA зашла на ура и не вызвала никаких неприятных побочек |
Автор: | Tsar [ 08 янв 2021, 18:49 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Моя история OlgaRB |
BOSCA это не шампанское а литовская туфта. |
Автор: | Тихон [ 08 янв 2021, 18:55 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Моя история OlgaRB |
OlgaRB писал(а): Но так никто трубку и не поднял.... дак на мальдивах, наверно
|
Автор: | Тихон [ 08 янв 2021, 18:56 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Моя история OlgaRB |
OlgaRB писал(а): Он сказал Лиру вернуть назад, Оль, ты не написала, сколько дней без нее была и чо ощущала?
|
Автор: | OlgaRB [ 08 янв 2021, 19:12 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Моя история OlgaRB |
Тихон, приветули! Тихон писал(а): Оль, ты не написала, сколько дней без нее была и чо ощущала? Ну ломки как у наркомана не было Но в целом состояние стало отвратительное. Ночь - без сна, Меласон мне вообще не помог Кстати доктор сказал что его надо выпить за раз 3 таблетки сразу и плюс мой Квет - тогда я засну... Но я попробовла сперва Лиру на места вернуть и посмотреть как будет... Но с 6 на 7 заснуть все же не могла - закинула зопиклон... Не понравилось Показалось что с утра одышка какая то... Горечь во рту до обеда следующего дня... Сегодня уже спала нормально на старой схемке - только АД снизила и в ближе к вечеру был алкоголь - немного, типа шампанского - BOSCA - которую Tsar, обозвал литовской туфтой Но мне как челу неразбирающемуся было укусно и хорошо Короче - о главном! Лиру бросать не буду - она меня успокаивает, обеспечивает в сочетании с кветом нормальный сон и стабильное ровное состояние в течении дня. Думаю она и АД мой потенциирует - так как настрой позитивный тоже появляется... Либо - она сама по себе так действует - а АД я просто забрасываю как пустышку... Короче поеду к дохтеру - в столицу - может чего подскажет... |
Автор: | Тихон [ 08 янв 2021, 20:18 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Моя история OlgaRB |
OlgaRB писал(а): Ну ломки как у наркомана не было Но в целом состояние стало отвратительное. ломки и у меня не было, откуда ей с таких доз быть, состояние - плохое, причем по разному бывает, тревога потом депра, депра с тошностью на душе, в общем - плохо. OlgaRB писал(а): BOSCA - которую Tsar, обозвал литовской туфтой Тсар - специалист OlgaRB писал(а): было укусно и хорошо вот эт самое главное OlgaRB писал(а): Думаю она и АД мой потенциирует - так как настрой позитивный тоже появляется... Либо - она сама по себе так действует - а АД я просто забрасываю как пустышку... потенциирует, однозначно, я ж и ад пробовал снижать при одинаковой лире, "плохо" наступало не так быстро, как при убирании лиры, но наступало, да и не так уж медленно.OlgaRB писал(а): Короче поеду к дохтеру - в столицу - может чего подскажет... Езжай, конечно, я уже отъездил и отходил свое по "светилам", теперь у меня одно светило, я сам
|
Автор: | vyacheslavtravel [ 08 янв 2021, 20:28 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Моя история OlgaRB |
Оля, Привет! Так получается тебя Лира и тащит, все остальное так мишура, может новый доктор нормальный АД тебе подберет. Я сам все собираюсь но никак не могу попасть к доктору, он конечно не важный доктор но все же. Борюсь со своими паразитами пью фен для поддержки в общем держусь как могу. Фен правда пора завязывать, а то я увлекся уже неделю по 1мг перед сном. |
Автор: | АлицияS [ 10 янв 2021, 09:58 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Моя история OlgaRB |
Тихон писал(а): ....теперь у меня одно светило, я сам Оля, привет!)) Как твои дела?... |
Автор: | OlgaRB [ 10 янв 2021, 18:17 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Моя история OlgaRB |
АлицияS, привет! Я хорошо. "Еду" на прежней схеме. Сон наладился... До сих пор так и не поняла - отчего бессонница такая жесткая развилась - неужели ковид так повлиял? Сейчас заболели старшая дочка и внучка. У малой сегодня ДР 4 - годика - а нам к ним даже не зайти - передали подарки и всё на этом Малая температурит и кашляет сильно. У дочки Т нету - но тоже общее недомогание: слабость, редкий кашель, головная боль... хз что короче... Позитива не добавляет... Погода зато хорошая - солнышко и небольшой морозик - даже на лыжах прокатились сегодня... Я уж так отвыкла от этого вида спорта - как кляча тянулась за мужем по лыжне)) А у нас еще лыжня эта в лесу - то горки то подъемы, едешь с горы и думаешь - как бы с деревом не "поцеловаться".... Экстрим короче говоря... Решила начинать приводить в порядок вес - а то совсем разожралась - еще и на праздники... Свои любимы лыжные брюки с трудом застегнула Сегодня Сидела на куриной грудке и брокколи... Что поделать - красота требует жертв.... И глядя на нас - немалых Как у тебя дела? Обнимаю! |
Автор: | OlgaRB [ 10 янв 2021, 18:34 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Моя история OlgaRB |
vyacheslavtravel, привет! Ты прав - Лира тянет, но с остальным тоже непонятно... Я ведь не пробовала АД отменять полностью, поэтому сложно сказать как было бы без него... Если честно - так устала от недосыпа... Теперь только сон наладился немного... Поживу пока так, дальше будет видно... Ты совсем пропал - как дела? Напиши хоть пару строк... Уверена - все волнуются.... |
Автор: | Тихон [ 10 янв 2021, 19:50 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Моя история OlgaRB |
OlgaRB писал(а): даже на лыжах прокатились сегодня... Даешь фотки! OlgaRB писал(а): брокколи.. вот ни разу не пробовал
|
Автор: | Taisija [ 10 янв 2021, 21:53 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Моя история OlgaRB |
OlgaRB, Олечка,ты мне можешь мне как то намекнуть,что тебе посоветовал священник?можно как то без особых подробностях..что бы тебя не напрягало.Можно в личку. |
Автор: | OlgaRB [ 12 янв 2021, 19:37 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Моя история OlgaRB |
Taisija, написала тебе - читай! |
Автор: | OlgaRB [ 12 янв 2021, 19:37 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Моя история OlgaRB |
Тихон писал(а): вот ни разу не пробовал Тиша и не пробуй! Гадость редкостная
|
Автор: | vyacheslavtravel [ 12 янв 2021, 20:30 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Моя история OlgaRB |
OlgaRB писал(а): Ты совсем пропал - как дела? Напиши хоть пару строк... Уверена - все волнуются.... Солнце, Привет! Слава Богу живой еще, борюсь с тревогой депрой и заразой, бывает очень плохо, я тогда редко пишу, как получше выхожу. Работу свою еще тяну, правда очень сложно с феном гораздо легче получается но его долго не попьешь. Как ты? Вошла в свой нормальный ритм ? Тоже пиши Всегда рад тебе |
Автор: | Taisija [ 25 янв 2021, 01:39 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Моя история OlgaRB |
OlgaRB, Оля, привет!совсем в своей теме не пишешь))Поздравляю с радостным событием- свадьба- это классно!скоро уже? Рада,что твои дела хорошо- у Алиции в теме читала.да и Вообще- на форум перестают заходить,когда выздоравливают)) Я все от ковида лечусь.Вроде пока без антибиотиков,хотя наверное буду просить- кашель не нравится,а я тоже внушаема) Не пропадай! |
Автор: | АлицияS [ 10 фев 2021, 20:23 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Моя история OlgaRB |
OlgaRB, Ольга, привет!) Где ты пропадаешь?... Свадьба свадьбой, ну , хоть пару строчек напиши, как сама... |
Автор: | АлицияS [ 10 фев 2021, 20:28 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Моя история OlgaRB |
OlgaRB писал(а): Тихон писал(а): вот ни разу не пробовал Тиша и не пробуй! Гадость редкостная Обожаю брокколи. Чуток отварить, обжарить в панировочных сухарях... Можно перец из мельнички помолоть туда.. А если с шампиньонами - вообще класс, правда, и ккал больше, но их можно и не считать, раз такое дело!) А. И суп-пюре из брокколи - тоже весчь..вот собираюсь все сварить себе - ну никак ... Хотя и быстро варится, и легко, и сытный очень .)) |
Автор: | Тихон [ 10 фев 2021, 21:41 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Моя история OlgaRB |
АлицияS писал(а): отварить, обжарить в панировочных сухарях... эт не цветная? вот ее я сильно уважаю в любых видах |
Автор: | АлицияS [ 10 фев 2021, 23:54 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Моя история OlgaRB |
Тихон писал(а): АлицияS писал(а): отварить, обжарить в панировочных сухарях... эт не цветная? вот ее я сильно уважаю в любых видахА цветную я тож люблю и уважаю!)) |
Автор: | OlgaRB [ 02 апр 2021, 20:35 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Моя история OlgaRB |
Всем привет! Давно я тут не была, и раз уж я опять "на месте" - значит все не так уж хорошо в моей жизни Много всего произошло за время моего отсутствия: старший сын женился, пока готовились к свадьбе а потом в себя приходили - ну совсем не до форума было.... По своим вопросам связанным со здоровьем: съездила на консультацию к альтернативному ПТ ( вернее психиатру) в столицу. Мне его отрекомендовали как отличного специалиста по тревожникам, но в процессе общения я так поняла, что он больше по зависимостям: наркотическим и алкогольным... Но слушал мою эпопею внимательно очень. Посоветовал попробовать убрать АД и КВет... Лиру сказал продолжать принимать, как и ранее. Сказал что дозировки у меня "детские" по Лире... Хотя без СО никто даже с таких не ушел... Квет убрала - безболезненно, даже не почувствовала. С АД сложнее - вернее - так ничего и не вышло... Так что жру Лиру вприкуску со Стимулотоном... По состоянию - ну такое себе... То ли дозы моих таблеток уже не хватает... Сон что-то опять "съехал" . Начались какие то ранние пробуждения... Сегодня все утро тревога шкалила, хотелось закинуть что-нибудь покрепче Лиры, но я справилась с трудом... Чуть в руки себя взяла... Еще замучили головные боли. Хотя давление в норме. Таблетки "от головы" не помогают... Состояние разбитое, страдаю от постоянного недомогания, слабости какой то.... Кстати пока прервала свои занятия со своим постоянным ПТ... Он был крайне недоволен этим. Даже пытался возражать, говорил мне что я еще своем нездорова. Будто я и без него этого не понимаю! Короче говоря - чувствую себя как кляча! Отдыхать дополнительно не приходится... Работы все прибавляется... вкратце - вот так как то.... Пишите как у вас? Буду потихоньку перечитывать ваши темы... |
Автор: | Taisija [ 02 апр 2021, 20:48 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Моя история OlgaRB |
OlgaRB, Олечка,как я тебе рада!!Вспоминала тебя много раз,последний сегодня.Да..думала-раз не заходишь,значит все хорошо.Как свадьба прошла?такое важное событие,поздравляю тебя со статусом свекрови!Поди,бабушкой скоро будешь?)) По поводу здоровья..Держимся!!У меня тоже чего то не айс в последние дней 5.Я имела глупость снизить рексетин,подумав-а не до фига ли вреда я приношу своему здоровью..И тревога.Сначала не особо,просто неусидчивость,читать не могу,кино смотреть не могу,могу только ленты туда-сюда щелкать во всех сетях.Сегодня уже фен пила и сто раз спросила-нормальная ли я и пройдет ли моя болезнь))Надеюсь-может приспособлюсь к пониженной дозе и все войдет в круги своя..Да и-это весна,Маугли!))Я полярную ночь легче переношу,чем полярный день.И на тебя может весна действует.. Так что держимся и сохраняем оптимизм))Бывало ведь хуже)) |
Автор: | OlgaRB [ 02 апр 2021, 22:18 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Моя история OlgaRB |
Taisija, взаимно - очень-очень рада! Ну вот - видишь - не совсем у меня хорошо... Впрочем как у многих здесь - достаточно однажды приобрести этот "прикольный" диагноз - и о-па! Приятный бонус! Ты ПОЖИЗНЕННО в списках своих собратьев - тревожников-депрессников и иже с ними Свадьба у сына хорошо прошла. Без жертв так сказать Мы очень узким кругом отмечали - только близкие родственники и свидетели. Всего 18 человек было. Отец невесты не приехал - он дагестанец, что-то не получилось... А я ведь уже 4 года бабушка Внучка у меня) У сына - да - летом сынок родится. Так что будет еще и внук! Обычно у меня с наступлением весны энергии прибавляется... А тут... Что то сломалось... Еще и пролактин видимо прет - грудь болит вечно.... Пью мастодинон - 2р в день - но помогает как то слабовато...... |
Автор: | Taisija [ 02 апр 2021, 23:28 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Моя история OlgaRB |
OlgaRB, слушай,ну я не знаю..я как психотерапией занялась двадцать лет назад-у меня пропало постоянно тревожное состояние,которое плюс-минус сильнее-слабее.Т.е.вообще не парилась про тревогу не вспоминала,не прислушивалась,нормальный человек.Потом 8 лет назад случилось-но за год я вышла потихоньку,причем без АД.Не хотелось бы думать,что теперь это навсегда и каждый день я буду прислушиваться к себе на предмет-а здорова ли я сегодня?Хотя да-подзатянулось как то..уже два года почти и АД пью.И нормально было до сейчасного ухудшения,но мысли о тревоге не покидали. Так что надеемся на лучшее и уповаем на милость Божью)) У меня тоже внучка,тоже 4 года в этом месяце исполнится.И в октябре вторая или второй появится)Собрались к дочери переезжать.Вот где гемор-то!!Особенно если учесть,что муж норовит в море уйти,а это все оставить на меня.Только поездку с 4 котами и мопсом не могу представить без феназепама)) |
Автор: | OlgaRB [ 03 апр 2021, 09:40 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Моя история OlgaRB |
Taisija, расскажи подробнее - в чем заключились твои занятия с ПТ? Я свое теперешнее ухудшение-обострение списываю на активную подготовку к Пасхе. У нас в церкви хор совсем "слабенький", а я достаточно неплохо пою. Пришла в голову дурная идея - в этом году самим отпеть всю Пасхальную службу. Так обычно приглашали профессионалов из РДК. Короче взвалила на себя доп нагрузку в виде репетиций по 3р в неделю. Это помимо работы с 8 до 18 ежедневно, дома, мужа и детей... Плюс Богослужения в выходные дни - где тоже петь надо. И знаешь, тут даже не физическая нагрузка придавила. А больше это ненормальное состояние гипер-ответственности, с которым я абсолютно не могу бороться.... Ну пусть бы было в мозгах - "это можно сделать как у всех!" А у меня - "Ты должна это сделать ЛУЧШЕ всех!".... От этого реально крышу сносит.... Хотя в принципе - ведь я никому и ничего не должна..... Сегодня в 5.30 проснулась... А засыпала примерно в час ночи, с трудом.... Сна нет. Приготовила еды, немного прибралась. Вот опять на репетицию собираюсь ехать.. Ой боюсь я что к Пасхе буду "в хлам" - и кому это тогда все будет нужно? Господу - уж точно не нужны такие мои жертвы "Жертва Богу - дух сокрушен, сердце сокрушенно и смиренно Бог не уничижит...." Из "приятных" побочек - добавился ком в горле и периодический кашель... Так было и год назад в острый период.... Прошу совета у бывалых - кто Лиру принимает. Может поднять утреннюю дозу до 150мг? Обычно пью 75мг утром и 150мг на ночь..... заранее большое спасибо за коменты |
Автор: | OlgaRB [ 03 апр 2021, 09:43 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Моя история OlgaRB |
А весна то - близко.... |
Автор: | Taisija [ 03 апр 2021, 21:13 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Моя история OlgaRB |
OlgaRB, больше всего обидно-живешь и радуешься-Слава Богу,отмучилась,пошла на поправку!И тут бац-вторая смена,как в том кино.У меня сразу вся почва из под ног уходит,кажется-что все бесполезно. Оль,а почему тебе доктор посоветовал АД отменить?Типа-курс пропила и хватит?А ты чувствовала себя здоровой?У меня так каждый день мысль-ну сегодня нормально..не я выздоровела и забыла,а именно отслеживание.Хрупкое,я бы сказала здоровье.Доктор Алексей категорически велел мне вернуться на 40 и пить полгода,не заниматься самодеятельностью. Так что мой откат скорей всего из-за этого.Так сразу ныть хочется-что я больной псих,что мне ничего не поможет,что большую часть моей жизни я прокакала болезнью,а не наслаждалась.Усилием воли пытаюсь сохранять критичность мышления и говорить,что мысли-это от болезни.Ну и к себе прислушиваюсь-как без этого..Надоело все.Пила феназепам опять Насчет тебя-наверное действительно слишком много на себя всего взяла,не процессом наслаждаешься,а о результате думаешь.Я такая же.Наверное,если ты уже была практически здорова-откат все же временный и легче купируется..Ну это я на это надеюсь-и относительно себя,и тебе очень желаю.Мне кажется,самое главное-не связывать свое теперешнее состояние с тем ужасом,что у нас был,рассматривать его как отдельное событие,не как начало падения в прошлую яму.Ведь все ж может обойтись малой кровью..малюсенькой..) Про психотерапевта.Даже не заню,что рассказать.Я же занималась гештальт,а там нет всяких упражнений и заданий.Я тогда была молода,в семейной жизни были проблемы,которых я категорически не хотела в упор видеть,лучше тревожится.Помню занятия два я на разные лады ныла-тревога..паника..паника,тревога..а на третьем-сама не заметила,что мне уже не до паники,потому что я разбираюсь в своей жизни..Как то так это работало. |
Автор: | OlgaRB [ 03 апр 2021, 21:41 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Моя история OlgaRB |
Taisija писал(а): Оль,а почему тебе доктор посоветовал АД отменить?Типа-курс пропила и хватит? Да нет. Доктор решил что АД скорее всего не работает. Мне собственно тоже так казалось. Но при уменьшении его дозы я начала "тревожить" и что-то вот побоялась экспериментировать далее...У доктора этого странное на мой взгляд мнение, что в идеале пациент должен обходится одним препаратом в моно.... Он решил наверно что Лиры мне будет достаточно..... Я уже больше года сижу на подобранной схеме. Уйти с нее нет никакой возможности. Типа надо уменьшать дозировки, когда все хорошо. Нету стрессов и самочувствие на десяточку! А у меня вот так никогда не бывает! То одно, то другое.... Я бы попробовала менять Лиру иногда на Феназепам. Но у нас его нету в продаже, даже на желтом рецепте.... Есть Клон, но все тут в основном Фен пьют. Он вроде как для тревожников более подходящий.... Taisija писал(а): У меня так каждый день мысль-ну сегодня нормально..не я выздоровела и забыла,а именно отслеживание.Хрупкое,я бы сказала здоровье.Доктор Алексей категорически велел мне вернуться на 40 и пить полгода,не заниматься самодеятельностью. Taisija, и не говори... Хрупкое совсем! И слово ремиссия - такое призрачное....Однако лучше пить таблетки и чувствовать себя хоть более менее.... Намного лучше чем быть трясущимся, с прыгающим давлением и полным отсутствием аппетита - НИЧЕМ.... |
Автор: | Taisija [ 03 апр 2021, 22:01 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Моя история OlgaRB |
OlgaRB, а я думала- тебе АД на пользу пошел.Ты же такая уже здоровая была,активная,на форум стала реже заходить.Почему же не работал??.Буду тоже поднимать,- а что делать?сижу уже вон статью про шизофрению читаю и прислушиваюсь,как мозг работает. Надо напоследок сходить к своему психиатору,если переезжать будем.Или пройдет)тогда не буду,) Сегодня с горя борщ поела,а ведь пост- мясо не ела.Состояние мерзкое какое то- всегда было тяжело объяснить,в чем моя тревога выражается.Завтра в храм пойду.И муж сказал пойдет.Буду ждать улучшений)поднять наверное паксил надо. Я бы привезла тебе фен,но когда я до Беларуси доберусь.. |
Автор: | Тихон [ 04 апр 2021, 06:52 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Моя история OlgaRB |
OlgaRB писал(а): Господу - уж точно не нужны такие мои жертвы Оль, привет, это не жертва, это гордыня твоя. Думаю, что и сама поймешь в чем. А Бог такое не поддерживает, т.к. грех, а за грех наказание. Тут прям и прозорливым быть не надо.Ведь везде мера и скромность должна присутствовать, особенно в служении Богу. Поэтому он и наказывает, что возгордилась, много на себя взяла. Вот мы говорим перфекционизм, а ведь за ним стоит обычная гордыня, без исключения у всех, отсюда и наказание, чтоб гордыня поутихла. |
Автор: | Тихон [ 04 апр 2021, 07:10 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Моя история OlgaRB |
OlgaRB писал(а): Прошу совета у бывалых - кто Лиру принимает. Может поднять утреннюю дозу до 150мг? Лира, конечно, поможет с поднятием, но потом опять...Обычно пью 75мг утром и 150мг на ночь..... OlgaRB писал(а): А весна то - близко.... у нас снег никак не сойдет. А что это за цветы?OlgaRB писал(а): Он решил наверно что Лиры мне будет достаточно..... врач не слишком профессионал, несколько раз я пытался просто снизить вел или лиру и получал откатЯ уже больше года сижу на подобранной схеме. Уйти с нее нет никакой возможности. Типа надо уменьшать дозировки, когда все хорошо. Нету стрессов и самочувствие на десяточку! А у меня вот так никогда не бывает! То одно, то другое.... Я бы попробовала менять Лиру иногда на Феназепам. Но у нас его нету в продаже, даже на желтом рецепте.... Есть Клон, но все тут в основном Фен пьют. Он вроде как для тревожников более подходящий.... Taisija писал(а): Сегодня с горя борщ поела,а ведь пост- мясо не ела. В посте еда не главное. Когда остервенело соблюдаешь пост, это тоже гордыня. Больным можно есть все.Про гордыню это я не сам выдумал, это батюшка мне объяснил. Taisija писал(а): Я бы привезла тебе фен,но когда я до Беларуси доберусь.. там на границе очень шерстят, загремишь сразу в белорусскую тюрьму
|
Автор: | АлицияS [ 04 апр 2021, 08:37 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Моя история OlgaRB |
OlgaRB писал(а): Я свое теперешнее ухудшение-обострение списываю на активную подготовку к Пасхе. У нас в церкви хор совсем "слабенький", а я достаточно неплохо пою. Пришла в голову дурная идея - в этом году самим отпеть всю Пасхальную службу. Так обычно приглашали профессионалов из РДК. Короче взвалила на себя доп нагрузку в виде репетиций по 3р в неделю. Ольга, приветик! долго тебя не было!)... Вот я к тебе в гости прыгаю на одной ножке..( Это помимо работы с 8 до 18 ежедневно, дома, мужа и детей... Ну ты знаешь, кмк, это все же очень большая нагрузка для нашего организма, за которой , как следствие - сбои, сама знаешь какие. Ну я вот свалилась, например, в прямом смысле этого слова - и такая травма У меня последние дни перед этими падением было ощущение, что я так больше не могу и скоро упаду...итог - вот, как грится, на лицо!( OlgaRB писал(а): Плюс Богослужения в выходные дни - где тоже петь надо. :.. Да, это очень изматывающее состояние, мне оно известно, и ни к чему хорошему, как правило, не приводит.... это ненормальное состояние гипер-ответственности, с которым я абсолютно не могу бороться.... Ну пусть бы было в мозгах - "это можно сделать как у всех!" А у меня - "Ты должна это сделать ЛУЧШЕ всех!"... Хотя и "лучше всех" у меня давно отпало, но переделать: дом, семья, работа, и чтоб все было сделано, и выстирано, и наглажно-накрахмалено, у мужчин - рубашки, костюмы, кадетская форма у сына, а ее там три вида!( и убрано, чтоб нигде ничего не валялось, ну покупки капитальные на неделю тоже на мне, транспортное средство предоставляют - и на том спасибо! единственное, от готовки была освобождена : мама готовила.)) Плюс вот такие дела, как перевести всю семью с зимней одежды на весеннюю: что- то постирать, привести в порядок, убрать, что-то отнести в химчистку, обувь у всех перемыть, пересушить, убрать на хранение - а это не 4 пары, и даже не 8...((( вобщем, это тоже сложный период для меня, очень объемный...выматывающий.. Но...судьба распорядилась иначе: теперь я лежу, смотрю на всё это со стороны, но увы, дела по дому, даже самые мелкие - даются с огромным трудом: просто вещички погладить - стоя на табуретке на одной коленке.. устаешь - быстро и сильно...нога сразу отекает до синевы и начинает ныть..(( ну что-то там сантехнику почистить, и то тяжело, за собой уход - и то стоит колоссальных усилий... А казалось бы - вот, наконец, столько времени!!!!(( OlgaRB писал(а): . От этого реально крышу сносит.... Хотя в принципе - ведь я никому и ничего не должна..... Это все в твоей голове, ты летишь уже по инерции, как и я (ну, я ещё конкретно пришпоренная Лирикой)..Все это ведёт к износу, хотя стремления, ощущения, мотивация, - это, конечно, приятно, что ни говори, жизнь полная, яркая, не убогая...ну вот тем не менее... OlgaRB писал(а): Сегодня в 5.30 проснулась... А засыпала примерно в час ночи, с трудом.... Я последние полгода спала тоже по 4-5 часов, но в принципе, мне хватало, хотя это очень мало . Люди вон изо всех сил досыпают до 8 часов, чтобы это им не стоило, каких только таблеток не принимают!(( в принципе, я очень люблю вставать рано и все успевать, но...нам с тобой 6 часов без фанатизма, а спать надо ..Ну 8 - эт слишком уж хорошо, ни к чему... )) OlgaRB писал(а): Ой боюсь я что к Пасхе буду "в хлам" - и кому это тогда все будет нужно? Оля, тем, кто позавидует - они уже завидуют и не стоит ради них стараться))) а все остальные - они даже и оценить-то не смогут того, что ты вложила, и будут удивляться, "отчего это она слетела с катушек? Чё она сделала-то такого особенного?".... OlgaRB писал(а): Прошу совета у бывалых - кто Лиру принимает. Может поднять утреннюю дозу до 150мг? Я тебе как "бывалый" уже не первый раз говорю!: пей 150 утром, а лучше, вообще все 225 утром, зато сил больше... Обычно пью 75мг утром и 150мг на ночь Если к вечеру не будет хватать - ну тогда сделаешь 150+75) |
Автор: | OlgaRB [ 04 апр 2021, 19:54 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Моя история OlgaRB |
Taisija, привет! Taisija писал(а): а я думала- тебе АД на пользу пошел.Ты же такая уже здоровая была,активная,на форум стала реже заходить Думаю, что моя схема достаточно хорошо работала. Ты ведь абсолютно права - и на форум я меньше стала заходить, мало помалу ушла в "здоровье".... Сегодня свой дневник состояний перичитывала. Там краткие записи, начиная с марта прошлого года.... И вот знаешь - ну так чтобы все совсем хорошо было - нету таких записей. День-два, потом опять откаты чуть больше, чуть меньше... Правда дневник "оборвался" в начале июля.... Я тогда уже на работу вышла, видимо совсем не стало времени на эти записи.... А очень жаль.... Теперь вот для аналитики было бы кстати Про пост Тихон все верно написал... Ведь дьявол вообще ничего не ест и в Бога верует, а Царствия Божия не наследует... Хотя люди воцерковлённые конечно постятся не только в духе, но и телесно.... Для больных есть послабления в посте. Мы в Великий Пост строго постимся только первую и последнюю неделю. Остальное - по силам и по вере.... Taisija писал(а): Состояние мерзкое какое то- всегда было тяжело объяснить,в чем моя тревога выражается.Завтра в храм пойду.И муж сказал пойдет.Буду ждать улучшений)поднять наверное паксил надо. К сожалению ничего не могу сказать про этот Паксил.... Сама не принимала. Надеюсь, что скоро твое состояние стабилизируется....Taisija писал(а): Я бы привезла тебе фен,но когда я до Беларуси доберусь.. Я кстати изучала вопрос поездок с нашими препаратми. Даже когда летела в Египет брала у своего доктора справку что нуждаюсь в их приеме. Проблем не было. Я же не 5 пачек с собой везла - по упаковке всего. Никто даже не посмотрел в мой чемодан))) Хотя видимо дело случая - на кого нарвешся.... Если приедешь - то обязательно встретимся. Витебск ведь от нас совсем близко! Буду рада видеть у себя в гостях!!! |
Автор: | OlgaRB [ 04 апр 2021, 20:29 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Моя история OlgaRB |
АлицияS, привет моя дорогая! У тебя действительно строгий Пост получился, со всеми испытаниями((( А ты еще ухитряешься и других "калек" поддержать, типа меня таких Сестра моего мужа - с такой же травмой как у тебя, тоже сегодня звонила - поддерживала. У нее все произошло 25 марта. И тоже, как и тебя, на 3 сутки после операции домой отправили. Она всю операцию на мониторе просмотрела.... я бы наверно сразу в обморок свалилась, ужасы какие.... Теперь по дому на костылях пытается ходить. У нее еще двое совсем небольших детей 5лет и 8лет. И мама возрастная - с очень тяжелым ТДР Короче говоря - не позавидуешь... Хотела я забрать малых пока к себе, но у малого началась ветрянка, Т очень высокая.... А моя младшая не болела вроде как..... "Весело" всем короче говоря... Они живут далеко от нас - возле Минска.... Это 170км. Так что пока нету возможности помочь, но вроде как справляются... Панируем скоро поехать навестить. Я читала что ты при помощи ходунков передвигаешься. Это удобно? Или костыли лучше? На ногу ведь в любом случае нельзя опираться.... АлицияS писал(а): Это все в твоей голове, ты летишь уже по инерции, как и я (ну, я ещё конкретно пришпоренная Лирикой).. Ох уж это ощущение полета Все это ведёт к износу, хотя стремления, ощущения, мотивация, - это, конечно, приятно, что ни говори, жизнь полная, яркая, не убогая...ну вот тем не менее... Ну вот кажется ни за что не волновалась сильно и всетаки.... Правда были еще некоторые стрессовые ситуации, не буду писать - долго.... Может просто все в кучу навалилось... Сегодня возобновила практики самостоятельно. Кстати даже получилось немного снять напряжение в голове.... Делала самые-самые простые, так как на сложные не было сил... К вечеру даже на улицу вышла - было солнышко такое весеннее Алишенька, спасибо тебе за поддержку! Завтра попробую 150 Лиры на утро перенести. А тебе желаю скорейшего выздоровления и самой-самой быстрой реабилитации!!! И да поможет нам всем Господь! |
Автор: | OlgaRB [ 04 апр 2021, 20:30 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Моя история OlgaRB |
Тихон писал(а): у нас снег никак не сойдет. А что это за цветы? У нас их называют Первоцветы. Некоторые говорят - подснежники. Они в лесу растут... |
Автор: | Silvv68 [ 04 апр 2021, 21:40 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Моя история OlgaRB |
Печёночница благородная |
Автор: | Taisija [ 05 апр 2021, 00:18 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Моя история OlgaRB |
Тихон, Фиг знает..Я привыкла Россию и Беларусь как одно целое воспринимать))Сколько ездила-ни разу по поезду даже таможенники не ходили,не говоря уж о досмотре.Так то у меня рецепт есть,если что. Насчет мяса)Я знаю,что это не главное.Но в моем случае получается-это как раз та малость,которая легче всего))Молитвы регулярно не читаю,в храм также.Да и все остальное..типа-кости кому перемыть))Так себе христианка,короче)) |
Автор: | Taisija [ 05 апр 2021, 00:32 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Моя история OlgaRB |
OlgaRB, Дереал-это такая мерзость!Ну для меня по крайней мере.Дежись,пусть скорей проходит. Я свою дозу паксила взад не вернула,так и пью 30,решила,раз уж снизила-надо подождать несколько дней,поднять назад всегда успею.Состояние поганое,к вечеру вроде получше.Правда пила тералиджен,вместо фена.Посмотрю,что завтра будет.Так хочется не вспоминать все время про свою болезнь.Вообще не хочется принимать факт,что у меня болезнь. Завтра сделка по квартире.Смешно будет,если свою мы завтра продадим,а при покупке новой какой-нибудь облом выйдет)))На удивление-я спокойна,а думала-есть,пить перестану,как со мной в ответственные моменты бывает)) Обнимаю тебя,пусть Бог тебе поможет! |
Автор: | Taisija [ 07 апр 2021, 19:28 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Моя история OlgaRB |
OlgaRB, привет,дорогая! Опять пропадаешь..стало тебе получше?надеюсь твое ухудшение просто временным откатом было.. Я вроде приспособилась к пониженной дозе,2- ой день без фена.Начала опять ходить подолгу,по вечерам коробки к переезду собираю) Пиши,не пропадай,обнимаю! |
Автор: | OlgaRB [ 07 апр 2021, 21:26 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Моя история OlgaRB |
Silvv68, точно - печеночница! Мне одна дама любитель цветов говорила, а я забыла! Спасибо! |
Автор: | OlgaRB [ 07 апр 2021, 21:32 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Моя история OlgaRB |
Taisija, привет дорогая!!! Вытянула себя практиками и снижением психо-эмоциональных нагрузок Вспомнила се чему мой основной ПТ меня обучал и взялась за дело. Довела практики до 1 часа в день. По 10-15 минут в несколько заходов. Делаю самые простые : квадратное дыхание, "стул" и слушаю тишину... Плюс фоновая - 4 вопроса.... Вот знаешь - реально полегчало!!! Уж не знаю в что помогло - но слава Господу! Уже могу жить и работать.... Сегодня большой праздник у нас - Благовещение!!! Тебя и всех форумчан - поздравляю от всего сердца!!! И пусть Господь нас всем помогает и защищает нас..... |
Автор: | Taisija [ 07 апр 2021, 22:51 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Моя история OlgaRB |
OlgaRB, ну и Слава Богу,что полегчало!видимо просто откат небольшой на пути к полному выздоровлению))Надо мне тоже практиками заняться,а то только собираюсь.Распустила я себя- столько времени впустую трачу! |
Автор: | Сима [ 08 апр 2021, 08:11 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Моя история OlgaRB |
Taisija, Доброе утро ! Я принимаю феварин и от фена боюсь отказываться , так как пью его долго , с феварином уже четвертый месяц в дозе 1 мг. на ночь и до этого тоже пила по 1 мг. . А вы сколько времени употребляли фен ? Не понимаю , как от него отказаться , одна ПТ мне вообще поставила бензазависимость , другой ПТ говорит , что при дозе 1 мг зависимости нет , но я все равно боюсь его отменять . |
Автор: | OlgaRB [ 08 апр 2021, 10:46 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Моя история OlgaRB |
И еще разок о Важном Уж и не знаю для кого пишу - скорее всего -сама себе, НО может еще кому полезно - читайте! Вчера нарушала режим. Праздник всетаки - оторвалась так сказать Купила мойвы килограмм - так мне её захотелось просто до трясучки! Хорошо подсоленную, хорошо поджаренную до золотистой корочки с лучком! Купила бутылочку вина грузинского - Киндзмараули . Короче говоря - праздник удался! Наелась, напилась, отбой получился в первой часу ночи... Итог: сегодня реально плохо - давит, трясет, голова болит.... Всётак как ВАЖЕН режим в нашем нелегком деле... А как только полегчает - наступаю на те же грабли У вас тоже так бывает? Выводы сделаны - с сегодняшнего дня - отбой не позднее 22.30! и накакого алкоголя |
Автор: | OlgaRB [ 08 апр 2021, 10:59 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Моя история OlgaRB |
Taisija, как там сборы идут? Как состояние в целом? Я в этом году очень хочу на лето перебраться в наш дом в деревню. Это совсем рядом с городом. тянет меня к земле, так сказать Хочу дополнительно еще 10 куриц купить сейчас 13 у нс. Еще купила клетку для перепелов - хочу попробовать разводить этих птушек... А еще купила брудер - это таккая фигня для выращивания цыпляток! Короче - во какой я фермер Много замыслов - а здоровья ни фига нету все как обычно - так сказать.... Кстати из неприятных моментов - в деревне. В этом году из-за сильнейших морозов погнуло пирс Хорошо хоть сваи не выдрало как у многих в этом году. Муж сказал - неделя работы для реставрации нужна(((( Еще - вроде кактоже из-за морозов. "Погуляла" чутка стропильная система в доме и - опа! - отвалилась плитка керамическая на потолке в сан узле! горе короче говоря... Сейчас "срезаем" всю полностью с потолка и будем укладывать по новой так что покой нам только снится.... Обнимаю!!! |
Автор: | Сима [ 08 апр 2021, 11:03 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Моя история OlgaRB |
OlgaRB, Алкоголь при ВСД вообще нельзя . Но многие пьют бокальчик , но тк или иначе это на пользу точно не пойдет , только во вред . ИМХО |
Автор: | OlgaRB [ 08 апр 2021, 12:14 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Моя история OlgaRB |
Тема дня |
Автор: | Taisija [ 08 апр 2021, 12:34 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Моя история OlgaRB |
OlgaRB писал(а): Смешно!!мне уже тоже танакан не помешает-постоянно в раздумьях- то ли пила таблетки,то ли только собиралась...))Насчёт режима.У меня его нет))я и так раньше 12 никогда не ложилась,а сейчас могу и во втором часу.Я ж не работаю.Но я давно заметила- для меня как для тревожника важен режим как занятость.Когда день заполнен,есть список дел,которые необходимо сделать- я реально лучше себя чувствую.И свободное время на диване с сериалом приносит кайф,а не ощущение,что я пытаюсь себя хоть куда- то деть. И Вообще- как в Уральских пельменях- я жить то не умею..я ждать умею- это про меня))всегда жила с ощущением,что жизнь начнется с понедельника..после отпуска..с нового года.. Ой тоже мне видать до психологического здоровья- как до Китая раком))тревога вроде прошла,слава паксилу,а вот над мыслями ещё работать и работать.. |
Автор: | Taisija [ 08 апр 2021, 12:48 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Моя история OlgaRB |
Насчёт лета в деревне- я завидую!Когда вопросо переезде встал- думали о доме.У нас когда с севера уезжают,в основном дома покупают.Но с моим перфекционизм ли мне дом нужен,где не все переделывать,а типа коттеджа- въехать и жить,а это дорого.Да и подумала я - муж в рейс уйдет на полгода,и буду я одна в том доме сидеть.Волки съедят,так никто и не заметит))решила,что ограничусь цветами на лоджии))а так переезд в процессе,сделка ещё не завершилась,надеюсь успеем к маю,а то у нас уже купе выкупленно,что бы весь зверинец перевозить)) |
Автор: | Taisija [ 08 апр 2021, 12:54 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Моя история OlgaRB |
Сима, я фен регулярно не пила никогда- полтаблетки в день,когда сильная тревога была- 1 мг. День пью,пять не пью,было неделю пила,но что бы регулярно- нет.Он у меня сейчас как психологическое оружие- на всякий случай,без него страшно)).Попробуйте постепенно отменить,три четверти,потом половинку.. может так проще будет сойти? |
Автор: | Калимба [ 08 апр 2021, 13:21 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Моя история OlgaRB |
Taisija, переезд - это здорово! Вы в какой город переезжаете? OlgaRB, А можно перефразировать? ))) «Господи, пошли мне феназепам, чтобы принять то, что не могу изменить. Дай мне Лирику, чтобы изменить то, что надо изменить...» |
Автор: | Сима [ 08 апр 2021, 14:02 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Моя история OlgaRB |
Taisija, Сейчас еще тревога мучает иногда , мне ПТ сказал снизить дозу , что та которая была для меня большая , может из за этого и тревога , от снижения дозы . Тревога пройдет постараюсь пить ситуативно , и помаленьку снижать . |
Автор: | Taisija [ 08 апр 2021, 14:17 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Моя история OlgaRB |
Калимба, в Воронеж.У меня там дочь. |
Автор: | OlgaRB [ 08 апр 2021, 22:42 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Моя история OlgaRB |
Taisija, ой спасибо - насмешила Taisija писал(а): Волки съедят,так никто и не заметит)) Калимба, полностью согласна! Лирика в нашем деле рулит, куда же без нее? Мне наверное очень повезло в том плане, что мой ПТ не посадил меня сразу на транки. Хотя наверняка мог бы... Было очень дерьмово изначально и полученная "заветная" таблеточка наверняка одним движением "вытолкнула" бы меня из полной за..цы.... Но все равно без активной помощи не обошлось - он выбрал для меня Лиру.... Я пока не планирую снижать дозы и что-то отменять.... Может ближе к лету... Пока и с таблетками не все хорошо.... Вот научусь системно делать практики, приду к полному самоосознанию и тогда.... А будет ли это? |
Автор: | Taisija [ 08 апр 2021, 23:06 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Моя история OlgaRB |
OlgaRB писал(а): А будет ли это? Да будет конечно,даже не сомневайся!))У тебя тревога в,скажем так,не совсем 18 лет-первый раз))Сейчас подлечишься-и будешь как новенькая!Я так с детства полудурошная)И раньше ведь всяких умных слов не знала медицинских,и в голову не приходило себя какой-то не такой считать,а сейчас себе диагнозов наставила-и как то даже восприятие всей своей жизни поменялось-как будто я всю жизнь была больная и жизнь прошла мимо меня.Как будто я со справкой и я без справки-это что то меняет,раз это все равно я.Чего-то я загнула..ни фига не понятно,наверное,объясняю. Читаю про вашу волшебную лирику и думаю-может доктор меня обделил???)какой-то прямо препарат счастья! Тоже хочется заняться самоусовершенствованием и делать практики.Только не знаю-какие) |
Автор: | OlgaRB [ 09 апр 2021, 21:59 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Моя история OlgaRB |
Taisija, приветик! Можешь меня поздравить - эпопея с зубами подходит к концу! Сегодня наконец то во рту появились 5 ( целых пять!!! ) новеньких блестящих зубика - один в один с моими родными в цвет! Так что я теперича зубастая - если что и цапнуть могу А полтора месяца назад сделала себе "пудровые" брови. Очень довольна результатом. Встаешь утром и ты прямо таки красотка, теперь еще хочу межресничку сделать... Короче у меня как обычно - хочу, хочу, хочу.... Еще купила себе сегодня новые былые кеды кожаные и полосатое пальто. Так что - день удался. Если не считать того, что у сестры моего мужа перелом, у её мужа - ковид, у матери ТДР и походу тоже ковид.... Дети отходят от ветрянки..... Сегодня когда собиралась в Минск к врачу приготовила им разных вкусностей, детям книжки в подарок купила.... Всяких еще фруктов-овощей... Ну и что - поставили пакетики у порога, ручкой помахали... Ни зайти, но обнять их, бедолаг... Taisija писал(а): Тоже хочется заняться самоусовершенствованием и делать практики.Только не знаю-какие) Начни с дыхания 4 на 4.... А потом можно и еще что-нибудь добавить.... Но мне кажется эти практики лучше доктор должен подбирать... Я например "бешеная белочка" , меня все время подтормаживать надо.... И все мои практики на это нацелены в основном. А кто-то может наоборот - флегматик замедленный... И его наоборот "подталкивать" нужно... Все индивидуально. |
Автор: | Taisija [ 09 апр 2021, 22:56 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Моя история OlgaRB |
OlgaRB, привет!!! Я тоже бешеная белочка)))мне вечно не сидится,надо бежать,если что приспичит- то что бы немедленно было.Мы с мужем полные противоположности- если надо что то сделать..да хоть позвонить..я говорю- позвони,а потом спокойно обедать будем,а муж- пообедаем спокойно,потом позвоню)) Классные ты себе наряды купила!весна, жизнь налаживается))это же хорошо,что всего хочется- болезнь уходит. У меня на уменьшенной дозе вроде нормально,привык организм))возникающие мысли о том, сколько я проживу без АД,когда с него слезу,стараюсь гнать. Путнего ничего толком сегодня не сделала..ну там работу над собой какую..или подвиг совершить..))маникюр сделала- оранжевый.И пару очередных коробок собрала. |
Автор: | Taisija [ 09 апр 2021, 23:01 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Моя история OlgaRB |
Забыла с зубами поздравить!!поздравляю,это большое дело!я тоже сейчас лечу- два передних,в обоих пришлось каналы заново переделывать и штифты вставлять.Каждый зуб-14000,жесть какая- то!я все хотела у вас в Беларуси вылечить,но не попасть же было. |
Автор: | АлицияS [ 10 апр 2021, 10:35 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Моя история OlgaRB |
OlgaRB писал(а): Сегодня наконец то во рту появились 5 ( целых пять!!! ) новеньких блестящих зубика - один в один с моими родными в цвет! Приветики!) Так что я теперича зубастая - если что и цапнуть могу Зубы - это супер, это прям чуть ли не самое важное, ну, возможно, если только после "морды лица"))) OlgaRB писал(а): А полтора месяца назад сделала себе "пудровые" брови. Очень довольна результатом. Встаешь утром и ты прямо таки красотка, А я свои собственные мазала-мазала каким-то там гелем... Потом смотрю, а ничего такие прям даже....сходила тогда к косметологу, сделала коррекцию, покрасила, и реснички - тоже свои, тоже покрасила...прям перед этим злосчастным переломом!(( Ой, ну зато в больнице прям хоть об этом не надо было беспокоиться.. Тоник и гиалуронку мне тогда на следующий день передали, так хоть мордень очищать и увлажнять..) OlgaRB писал(а): теперь еще хочу межресничку сделать.. Я делала одно время, но потом как-то забросила, уже не помню из-за чего...) OlgaRB писал(а): Короче у меня как обычно - хочу, хочу, хочу.... Эмм...ну да...такое бывает. У меня на Лирике особенно!))) OlgaRB писал(а): Еще купила себе сегодня новые былые кеды кожаные и полосатое пальто. Ого. Супер ты молодец OlgaRB писал(а): Я например "бешеная белочка".. Ага. А я белка в чертовом колесе.( Ну была... Теперь немного приторможу, дам себе отдых.... Хотя наваливаются теперь дела немного другого рода, которые тоже требуют исполнения... У меня, наверн, по жизни так уже, не знаю... |
Страница 9 из 17 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |