ДУШЕВНОЕ РАВНОВЕСИЕ
https://psy-ru.org/

История Tessa
https://psy-ru.org/viewtopic.php?f=2&t=6415
Страница 15 из 72

Автор:  Tessa [ 09 мар 2020, 10:11 ]
Заголовок сообщения:  Re: Тягостность, апатия, угнетенность, безволие

bda писал(а):
А чего думать по транкам?

У вас в России как-то вообще с этим просто, даже без рецепта в интенете легально можно покупать АДы, никто не гоняет за интернет-аптеки? Тут я не решусь такие вещи с рук без рецепта покупать или по почте. Я даже опасаюсь продавать свои полоски оставшихся АДов. Может зря, не знаю.

:26n:

Автор:  Dark [ 09 мар 2020, 10:18 ]
Заголовок сообщения:  Re: Тягостность, апатия, угнетенность, безволие

Tessa, понятно,я тоже не могу просто так купить в аптеке вообще ничего,кроме разной фигни - все по рецепту, без исключений,без единой возможности.

По рецепту есть у вас в аптеках бензодиазепины ?
Тебе и эта доктор прописала антипсихотик,не сонник,просто он действует как сонник .

Автор:  Tessa [ 09 мар 2020, 10:21 ]
Заголовок сообщения:  Re: Тягостность, апатия, угнетенность, безволие

Dark писал(а):
Тебе и эта доктор прописала антипсихотик,не сонник,просто он действует как сонник .

У меня еще зопиклон есть.

Автор:  Хаски [ 09 мар 2020, 10:22 ]
Заголовок сообщения:  Re: Тягостность, апатия, угнетенность, безволие

Tessa писал(а):
Это предотвратит подъем давления?
Должен:

Цитата:
Со стороны сердца и сосудов: снижение АД, тахикардия.

Tessa писал(а):
У вас в России как-то вообще с этим просто, даже без рецепта в интенете легально можно покупать АДы, никто не гоняет за интернет-аптеки? Тут я не решусь такие вещи с рук без рецепта покупать или по почте. Я даже опасаюсь продавать свои полоски оставшихся АДов. Может зря, не знаю.
Я же тебе скинул ссылку на доску.
Поинтересуйся правовым статус феназепама у вас в Беларуси.
Препараты можно по почте получать в РФ, я так и делаю.

Автор:  Tessa [ 09 мар 2020, 10:28 ]
Заголовок сообщения:  Re: Тягостность, апатия, угнетенность, безволие

Dark писал(а):
По рецепту есть у вас в аптеках бензодиазепины ?

Почитала статьи, я так понимаю, прописать могут, но данных по их продаже в открытом доступе, с ценами, например, нет. Все по отдельному единому телефону можно узнать только.

Автор:  Dark [ 09 мар 2020, 10:36 ]
Заголовок сообщения:  Re: Тягостность, апатия, угнетенность, безволие

Tessa, ну батька у вас там гайки-то позакрутил :24p: .
Врачи небось и прописывать бояться .

Автор:  Tessa [ 09 мар 2020, 10:41 ]
Заголовок сообщения:  Re: Тягостность, апатия, угнетенность, безволие

bda писал(а):
Поинтересуйся правовым статус феназепама у вас в Беларуси.

Пересылка транквилизаторов у нас относится к незаконному обороту психотропных веществ (не контрабанда), потому что у нас с Россией Таможенный союз, поэтому посылки не должны проверять и отслеживать, так как они не относятся к международным.

"При проведении таможенного контроля международного почтового отправления, следовавшего из Украины в адрес жительницы Брестской области, сотрудники таможни "Минск-2" обнаружили два блистера таблеток феназепама. По факту незаконной пересылки ограниченного к перемещению через таможенную границу психотропного вещества сотрудниками таможни составлен протокол об административном правонарушении. Материалы дела направлены для рассмотрения в суд."

По идее, врач может выписать рецепт, не знаю, почему у нас нет такой практики. У меня не было жестких побочек, может поэтому.

Автор:  Tessa [ 09 мар 2020, 10:42 ]
Заголовок сообщения:  Re: Тягостность, апатия, угнетенность, безволие

Dark писал(а):
Врачи небось и прописывать бояться .

Мне кажется, именно боятся, не хотят связываться.

Автор:  Хаски [ 09 мар 2020, 11:38 ]
Заголовок сообщения:  Re: Тягостность, апатия, угнетенность, безволие

Tessa, жесть какая.

Автор:  Tessa [ 09 мар 2020, 12:52 ]
Заголовок сообщения:  Re: Тягостность, апатия, угнетенность, безволие

Юбилей у коллеги с застольем.

Изображение

Автор:  Хаски [ 09 мар 2020, 13:00 ]
Заголовок сообщения:  Re: Тягостность, апатия, угнетенность, безволие

Tessa писал(а):
Юбилей у коллеги с застольем.

Изображение
:-D
Жизненно.

Автор:  Tessa [ 09 мар 2020, 17:25 ]
Заголовок сообщения:  Re: Тягостность, апатия, угнетенность, безволие

ХА! Я выходных жду, чтобы именно это и делать.

Изображение

Автор:  Чемодан [ 10 мар 2020, 07:12 ]
Заголовок сообщения:  Re: Тягостность, апатия, угнетенность, безволие

Tessa писал(а):
Юбилей у коллеги с застольем.

Tessa писал(а):
ХА! Я выходных жду, чтобы именно это и делать.

всем привет! :air_kiss: и вновь на работы.В праздники особой обжираловки не было,не считая ватруше с картофелем и сметаной...вах душу отвела!

Автор:  Tessa [ 10 мар 2020, 10:23 ]
Заголовок сообщения:  Re: Тягостность, апатия, угнетенность, безволие

С утра сильно болит голова, давление нормальное. :scratch:

Автор:  Tessa [ 10 мар 2020, 10:32 ]
Заголовок сообщения:  Re: Тягостность, апатия, угнетенность, безволие

Хочу домой и лежать. Каждый день хочу домой и лежать. И есть еще. Ничего больше не хочу. Работы нынче очень мало, это хорошо, потому что думать и делать очень трудно. Не уверена смогу ли работать, если вдруг подкатит работа.

Автор:  Tessa [ 10 мар 2020, 10:33 ]
Заголовок сообщения:  Re: Тягостность, апатия, угнетенность, безволие

Ларка писал(а):
не считая ватруше с картофелем и сметаной...вах душу отвела!

Ты когда душу отводишь - потом тяга к еде пропадает? :yes:

Автор:  Чемодан [ 10 мар 2020, 14:17 ]
Заголовок сообщения:  Re: Тягостность, апатия, угнетенность, безволие

Tessa писал(а):
С утра сильно болит голова, давление нормальное.

полнолуние,ТИхон пишет Хотя,возможно предрассудки.У меня тоже ноет ненавязчиво,приняла табл парацетамола Не могу терпеть малейший дискомфорт.

Tessa писал(а):
Ты когда душу отводишь - потом тяга к еде пропадает?

да,сегодня вообще только чай пью и псиллиум Не хочу ничего.

Тесса :rose:

Автор:  Tessa [ 10 мар 2020, 15:10 ]
Заголовок сообщения:  Re: Тягостность, апатия, угнетенность, безволие

Изображение

Изображение

Изображение

Автор:  Tessa [ 10 мар 2020, 15:45 ]
Заголовок сообщения:  Re: Тягостность, апатия, угнетенность, безволие

Ларка писал(а):
У меня тоже ноет ненавязчиво,приняла табл парацетамола Не могу терпеть малейший дискомфорт.

Весь день болит, отвлекалась, ходила гулять в обед, но болит прилично, вроде чуть меньше даже, когда сижу и не хожу. Приняла таблетку того, что у меня было (темпалгин в обед и полтаблетки спазмалгона совсем утром еще), но что именно можно с бринтом сочетать не знаю. Спрошу у форумчан. У меня сегодня психотерапия, а уже глаза слипаются.

Тут обсуждали как-то, что ибупрофен и т.д. нельзя. А мне как-то моя психотерапевт дала таблетку ибупрофена, за 10-15 минут все прошло. :26n:

Автор:  Tessa [ 10 мар 2020, 17:54 ]
Заголовок сообщения:  Re: Тягостность, апатия, угнетенность, безволие

Изображение

Автор:  Marina97 [ 10 мар 2020, 18:05 ]
Заголовок сообщения:  Re: Тягостность, апатия, угнетенность, безволие

Tessa, хорошее у вас чувство юмора))) картинки - милота

Автор:  Tessa [ 10 мар 2020, 20:07 ]
Заголовок сообщения:  Re: Тягостность, апатия, угнетенность, безволие

Sotnikova, :yes:
Изображение

Автор:  Dark [ 10 мар 2020, 20:08 ]
Заголовок сообщения:  Re: Тягостность, апатия, угнетенность, безволие

Tessa, как твоя голова, получше ?

Автор:  Tessa [ 10 мар 2020, 20:09 ]
Заголовок сообщения:  Re: Тягостность, апатия, угнетенность, безволие

Tessa писал(а):
Юбилей у коллеги с застольем.
Сегодня тоже др у другой коллеги. Застолье продолжилось. Еще я ем конфеты от восьмого марта, чтобы быстрее закончились.

Автор:  Tessa [ 10 мар 2020, 20:18 ]
Заголовок сообщения:  Re: Тягостность, апатия, угнетенность, безволие

Dark писал(а):
Tessa, как твоя голова, получше ?
Голова прошла за час до психотерапии. Выпила за день темпалгин и спазмалгон по одной целой таблетке в итоге. Мне кажется, прошло само все равно. Почитала инструкцию бринта, не нашла противопоказаний и купила ибупрофен. Так что в следующий раз буду наготове.

Была хорошая ПТ сессия, мне в кой-то раз даже полегчало. Было напряжение и сильная тревога, стыд изза того, что подруга выразила сомнения в моей психотерапии. И от той ситуации со знакомой в выходные, когда меня накрыло осознанием своей ~опы и стыдом. Короче, главное в психотерапии, особенно у людей с детскими травмами, это организация безопасности для устранения сопротивления, ограничивающей установки и так далее, это все одно и то же. Направление терапии при этом значения не имеет, по вкусу и предпочтениям.

Автор:  Tessa [ 10 мар 2020, 20:29 ]
Заголовок сообщения:  Re: Тягостность, апатия, угнетенность, безволие

Добрый вечер :dance:

Изображение

Автор:  Dark [ 10 мар 2020, 20:39 ]
Заголовок сообщения:  Re: Тягостность, апатия, угнетенность, безволие

Tessa, :love_n: :horosho:

Изображение

Автор:  Tessa [ 10 мар 2020, 20:42 ]
Заголовок сообщения:  Re: Тягостность, апатия, угнетенность, безволие

Dark, какая буська :yes:

Автор:  Чемодан [ 11 мар 2020, 06:37 ]
Заголовок сообщения:  Re: Тягостность, апатия, угнетенность, безволие

Tessa писал(а):
какая буська


:love: :-) улыбнуло Как дела?

Автор:  Tessa [ 11 мар 2020, 09:21 ]
Заголовок сообщения:  Re: Тягостность, апатия, угнетенность, безволие

Изображение

Изображение

Изображение

Автор:  Tessa [ 11 мар 2020, 09:23 ]
Заголовок сообщения:  Re: Тягостность, апатия, угнетенность, безволие

Ларка писал(а):
улыбнуло Как дела?

:rose: Сегодня трудно очень было встать, но голова не болит. Уставшая. :grustno:

Автор:  marusa [ 11 мар 2020, 10:24 ]
Заголовок сообщения:  Re: Тягостность, апатия, угнетенность, безволие

Цитата:
Сегодня трудно очень было встать, но голова не болит. Уставшая.
Tessa, :horosho:

Автор:  Tessa [ 11 мар 2020, 10:32 ]
Заголовок сообщения:  Re: Тягостность, апатия, угнетенность, безволие

Оплатила пищевой онлайн-дневник на 3 года вперед. Похоже пункт "пессимизм" можно вычеркнуть :418m: :yes:

При этом не заполняла его уже три недели (питаюсь по принципу "сгорел сарай - гори и хата", вся экономия денег тоже коту под хвост, чеки тоже не записываю). :pardon:

Автор:  Tessa [ 11 мар 2020, 10:33 ]
Заголовок сообщения:  Re: Тягостность, апатия, угнетенность, безволие

marusa писал(а):
Tessa,

:rose:

Автор:  Tessa [ 11 мар 2020, 10:59 ]
Заголовок сообщения:  Re: Тягостность, апатия, угнетенность, безволие

Изображение

Изображение

Автор:  Хаски [ 11 мар 2020, 11:09 ]
Заголовок сообщения:  Re: Тягостность, апатия, угнетенность, безволие

Tessa писал(а):
Весь день болит, отвлекалась, ходила гулять в обед, но болит прилично, вроде чуть меньше даже, когда сижу и не хожу. Приняла таблетку того, что у меня было (темпалгин в обед и полтаблетки спазмалгона совсем утром еще), но что именно можно с бринтом сочетать не знаю. Спрошу у форумчан. У меня сегодня психотерапия, а уже глаза слипаются.
Давление бы померить.

Автор:  Tessa [ 11 мар 2020, 11:13 ]
Заголовок сообщения:  Re: Тягостность, апатия, угнетенность, безволие

Хочу домой, лежать и есть. :grustno: Работать сегодня нечего, как и вчера, так что не знаю, какая у меня способность к работе сейчас, но есть возможность тупить за деньги. Все-таки с работой мне повезло. Жаль, не могу прочувствовать от этого радость, облегчение и благодарность. Только тягость и бесконечная усталость, скука.

Автор:  Tessa [ 11 мар 2020, 11:17 ]
Заголовок сообщения:  Re: Тягостность, апатия, угнетенность, безволие

bda писал(а):
Давление бы померить.

Утром до работы мерила, было нормальное (для меня, то есть близилось к пониженному, 105 на 65 где-то). После обезболивающих могло понизиться еще. Пониженное не так страшно психологически, хотя я не разбираюсь в механизмах подобной боли, что именно там болит. Сегодня не болит.

Сегодня 4-й день на 10 мг Бринта. Завтра приму пятый день, а далее начну повышать снова до 12,5 мг. Возможно, возьму тонометр с собой, буду следить за повышением (хотя может это уже слишком). Но хочу забраться на 12,5 хотя бы попытаться, без резких рывков на 15 мг, как раньше.

Автор:  Dark [ 11 мар 2020, 11:37 ]
Заголовок сообщения:  Re: Тягостность, апатия, угнетенность, безволие

Tessa, это все побочки от бринта ?

у меня для тебя привет в моей теме )

Автор:  Tessa [ 11 мар 2020, 11:51 ]
Заголовок сообщения:  Re: Тягостность, апатия, угнетенность, безволие

Dark писал(а):
у меня для тебя привет в моей теме )

Мерси. :184m:

Dark писал(а):
Tessa, это все побочки от бринта ?

Побочка только давление повышенное и головная боль. Все, что связано с усталостью, желанием прислониться к стеночке и нагромождением негатива - это все мое родное.

Автор:  Dark [ 11 мар 2020, 11:53 ]
Заголовок сообщения:  Re: Тягостность, апатия, угнетенность, безволие

Tessa, а вот это вот что ?

"Оплатила пищевой онлайн-дневник на 3 года вперед. Похоже пункт "пессимизм" можно вычеркнуть :418m: :yes:"

Про пессимизм :16p:

Автор:  Tessa [ 11 мар 2020, 11:53 ]
Заголовок сообщения:  Re: Тягостность, апатия, угнетенность, безволие

Я в теме Юмор размещаю картинки еще на последних страницах. :friends:

Автор:  Tessa [ 11 мар 2020, 11:55 ]
Заголовок сообщения:  Re: Тягостность, апатия, угнетенность, безволие

Dark писал(а):
Tessa, а вот это вот что

:90: Денег, наверное, у меня много лишних? :hi: Аж 10 баксов. Учитывая, что я его оплачиваю, а потом по полгода не открываю. :pardon: Но на три года выгоднее всего при таком режиме.

Автор:  Dark [ 11 мар 2020, 11:56 ]
Заголовок сообщения:  Re: Тягостность, апатия, угнетенность, безволие

Tessa, что за дневник,может мне надо ?

Автор:  Чемодан [ 11 мар 2020, 11:57 ]
Заголовок сообщения:  Re: Тягостность, апатия, угнетенность, безволие

Tessa писал(а):
Только тягость и бесконечная усталость, скука.

если бы не переключалась на форум-бесконечная тягомотина,жалобы,анализы,исслеования. Всё делаю на автомате. Ещё все глухие,очень шумно. Доктор сегодня молчаливый,наверное тоже устаёт принимать по 30-40 чел

Автор:  Tessa [ 11 мар 2020, 12:02 ]
Заголовок сообщения:  Re: Тягостность, апатия, угнетенность, безволие

Dark писал(а):
Tessa, что за дневник,может мне надо ?

Я к нему привыкла, удобный. Я его нашла и завела ради подсчета минералов и витаминов плюс к КБЖУ. Игровой момент, так сказать. Он все время развивается, можно под себя настраивать желаемый режим питания с учетом активности и т.д. И тренировки можно вносить (но я не вношу). Хорошая база продуктов американская и русская, причем русская еще и с учетом тепловой обработки продукта (изменяется состав по витаминам!). Немного накручено сразу, но если привыкнуть, то все просто. Объяснено, как считать блюда, приготовленные на всю семью и свою порцию отдельно.

7 дней бесплатно (типа, реклама). :418m:

Дневник питания МЗР

Автор:  Tessa [ 11 мар 2020, 12:05 ]
Заголовок сообщения:  Re: Тягостность, апатия, угнетенность, безволие

Ларка писал(а):
Ещё все глухие,очень шумно.

От это жесть. :85m:

Автор:  Dark [ 11 мар 2020, 12:06 ]
Заголовок сообщения:  Re: Тягостность, апатия, угнетенность, безволие

Tessa, заглянула я туда :gluk: ,спасибо,как бы подумаю :06n:

Автор:  Tessa [ 11 мар 2020, 12:09 ]
Заголовок сообщения:  Re: Тягостность, апатия, угнетенность, безволие

Dark писал(а):
Tessa, заглянула я туда ,спасибо,как бы подумаю

Та ваще :friends: Сразу там все очень пугающе, согласна :ges_up: на любителя. :pardon:

Автор:  Dark [ 11 мар 2020, 12:14 ]
Заголовок сообщения:  Re: Тягостность, апатия, угнетенность, безволие

Tessa, я лучше книжку почитаю сто тыщ пяцотую о питании)))) это какой-то дневник космических исследований :90:

Автор:  Tessa [ 11 мар 2020, 12:18 ]
Заголовок сообщения:  Re: Тягостность, апатия, угнетенность, безволие

Dark писал(а):
Tessa, я лучше книжку почитаю сто тыщ пяцотую о питании)))) это какой-то дневник космических исследований :90:

А то! :thank_you:

Автор:  Levelup [ 11 мар 2020, 14:42 ]
Заголовок сообщения:  Re: Тягостность, апатия, угнетенность, безволие

Tessa, Привет! С пищевым дневником отличная затея! У меня подсчет КБЖУ всегда срабатывал. Правда я всегда в телефоне это делаю. На самсунгах встроенная программа есть Samsung Health, там и шагомер, и подсчет калорий. Очень удобно.

Автор:  Tessa [ 11 мар 2020, 15:05 ]
Заголовок сообщения:  Re: Тягостность, апатия, угнетенность, безволие

Levelup писал(а):
Tessa, Привет! С пищевым дневником отличная затея! У меня подсчет КБЖУ всегда срабатывал. Правда я всегда в телефоне это делаю.
:yes: Да, идея хорошая. Тоже на телефоне и на компе вношу, там обе возможности. Только последний год все надеюсь на память, и забываю граммовку к вечеру :pardon: надо сразу записывать.

Автор:  Levelup [ 11 мар 2020, 15:53 ]
Заголовок сообщения:  Re: Тягостность, апатия, угнетенность, безволие

Tessa писал(а):
надо сразу записывать.
Это важно!) А то потом там -20гр, а там +30, и уже совсем не точные данные получаются)
За тебя не скажу, но я со своим ненормальным перфекционизмом, выхожу из себя из-за таких мелких неточностей :24p:

Автор:  Tessa [ 11 мар 2020, 16:04 ]
Заголовок сообщения:  Re: Тягостность, апатия, угнетенность, безволие

Levelup писал(а):
За тебя не скажу, но я со своим ненормальным перфекционизмом, выхожу из себя из-за таких мелких неточностей
Я тоже! Я изза этого бросаю даже заполнять... а уж если день пропустить.

Автор:  Levelup [ 11 мар 2020, 16:43 ]
Заголовок сообщения:  Re: Тягостность, апатия, угнетенность, безволие

Tessa, давай перфекционистское "пять" :184m:

Автор:  Tessa [ 11 мар 2020, 17:19 ]
Заголовок сообщения:  Re: Тягостность, апатия, угнетенность, безволие

:friends:
Levelup писал(а):
Tessa, давай перфекционистское "пять" :184m:

Изображение

Изображение

Автор:  Чемодан [ 12 мар 2020, 08:12 ]
Заголовок сообщения:  Re: Тягостность, апатия, угнетенность, безволие

Levelup писал(а):
но я со своим ненормальным перфекционизмом, выхожу из себя из-за таких мелких неточностей :24p:


бывает! Понимаю,сама такая. С питанием без дневника разбираться буду. Напрягает холестерин 8,0!!! Всё жирное,сладкое,копченое...т е вкусное убрать из рациона.Молочка низкокалорийная. Овощи-пареные-моя :love_n: :optimist: любовь

Автор:  Levelup [ 12 мар 2020, 09:11 ]
Заголовок сообщения:  Re: Тягостность, апатия, угнетенность, безволие

Ларка писал(а):
холестерин 8,0!!! Всё жирное,сладкое,копченое...т е вкусное убрать из рациона.Молочка низкокалорийная. Овощи-пареные-моя любовь
Ларка, Доброе утро, холестерин 8 - это не шутки, конечно! Желаю искренне полюбить овощи/птицу на пару ;-)

Автор:  Чемодан [ 12 мар 2020, 09:49 ]
Заголовок сообщения:  Re: Тягостность, апатия, угнетенность, безволие

Levelup писал(а):
оброе утро, холестерин 8 - это не шутки, конечно! Желаю искренне полюбить овощи/птицу на пару


:184m: спасибо Всё равно пичалька

Страница 15 из 72 Часовой пояс: UTC + 3 часа
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
http://www.phpbb.com/