ДУШЕВНОЕ РАВНОВЕСИЕ https://psy-ru.org/ |
|
История Nomen https://psy-ru.org/viewtopic.php?f=2&t=5451 |
Страница 8 из 30 |
Автор: | Руся [ 03 фев 2019, 19:36 ] |
Заголовок сообщения: | Re: История Nomen |
Nomen писал(а): Кроме того кончился вчера неожиданно Атаракс. У меня его действие закончилось после 6 месяцев. Он просто перестал помогать.И я не почувствовал его отсутствие на себе. Может он мне ничего не даёт? Nomen писал(а): На этой дозе побочек не почувствовал пока. Nomen, аппетит бы у тебя сразу же появился и именно зверский (у меня так и было, поэтому принимать мирт не смогла, а он так здорово улучшал настроение и мотивацию). Если усиления аппетита нет, то значит нужно держаться за этот препарат.
Боюсь аппетита зверского. Но пока нет ничего такого |
Автор: | Nomen [ 03 фев 2019, 22:54 ] |
Заголовок сообщения: | Re: История Nomen |
Руся писал(а): Nomen, аппетит бы у тебя сразу же появился и именно зверский (у меня так и было, поэтому принимать мирт не смогла, а он так здорово улучшал настроение и мотивацию). Если усиления аппетита нет, то значит нужно держаться за этот препарат. Но я же пока на 7,5 мг. И всего два раза. Ладно, сегодня продолжу. По крайней мере сон стал лучше. Явно заметно. Сны яркие снились , красивые |
Автор: | Руся [ 04 фев 2019, 01:15 ] |
Заголовок сообщения: | Re: История Nomen |
Nomen писал(а): Но я же пока на 7,5 мг. И всего два раза. Nomen, так и я всего два раза: 7.5 и 15 мг.После 15 мг у меня такая седация и дурнота дневные были + аппетит, что я сразу его бросила. |
Автор: | Nomen [ 04 фев 2019, 17:44 ] |
Заголовок сообщения: | Re: История Nomen |
Руся писал(а): Nomen, так и я всего два раза: 7.5 и 15 мг. Руся, у меня такого нет. После 15 мг у меня такая седация и дурнота дневные были + аппетит, что я сразу его бросила. Третий раз 7,5 Миртазапина на ночь принял. Перед сном перевозбудился слегка. До двух не мог заснуть. Видимо 7,5 это маловатая доза. Но повышать пока не буду. Побочек вроде нет никаких. Сонливость небольшая днем была. |
Автор: | Nomen [ 04 фев 2019, 18:21 ] |
Заголовок сообщения: | Re: История Nomen |
Не могу точно оценить свое состояние без Атаракса. Два дня без него, а разницы никакой. Что пил его, что не пил. Может и не стоит его возвращать в схему? Или купить на всякий случай пару пачек? |
Автор: | EvvaDvoikina [ 04 фев 2019, 18:22 ] |
Заголовок сообщения: | Re: История Nomen |
Nomen, толку деньги тратить, если разницы нет? |
Автор: | Nomen [ 04 фев 2019, 18:26 ] |
Заголовок сообщения: | Re: История Nomen |
EvvaDvoikina писал(а): Nomen, толку деньги тратить, если разницы нет? Ну, вдруг (хотя такого давно не было) неожиданно тревога нахлынет? А у меня нет ничего Хотя так я и не понял, действует на меня Атаракс или нет... Наверное не буду его брать. |
Автор: | Milk [ 04 фев 2019, 19:35 ] |
Заголовок сообщения: | Re: История Nomen |
Nomen писал(а): Наверное не буду его брать. Не берите. Тревога уже вряд ли вернется, ципралекс сделал свое дело. ИМХо
|
Автор: | Nomen [ 04 фев 2019, 19:43 ] |
Заголовок сообщения: | Re: История Nomen |
Milk писал(а): Не берите. Тревога уже вряд ли вернется, ципралекс сделал свое дело. ИМХо Наверное Эглонил тоже уберу из схемы. СО не должно вроде быть . Может и Финлепсин убрать? Останется Эсциталопрам 15 утром и Миртазапин 7,5 на ночь. |
Автор: | Milk [ 04 фев 2019, 20:15 ] |
Заголовок сообщения: | Re: История Nomen |
Nomen писал(а): Наверное Эглонил тоже уберу из схемы. Медленно с шагом 3-5 дней и так , чтобы ничто не менялось в состоянии в худшую сторону.Финлепсин у Вас как НТ ( зависимость), может и не спешить с ним пока. ИМХо
|
Автор: | Nomen [ 04 фев 2019, 20:30 ] |
Заголовок сообщения: | Re: История Nomen |
Milk писал(а): Nomen писал(а): Наверное Эглонил тоже уберу из схемы. Медленно с шагом 3-5 дней и так , чтобы ничто не менялось в состоянии в худшую сторону.Финлепсин у Вас как НТ ( зависимость), может и не спешить с ним пока. ИМХо |
Автор: | Nomen [ 05 фев 2019, 14:31 ] |
Заголовок сообщения: | Re: История Nomen |
Коллеги, подскажите, вот я принимал Линуксин Его сейчас не найти. Купил Элицея ( АО «КРКА, Словения); Селектра ( «АКТАВИС Лтд», Мальта) И Цирралекс ( Х. Лундбек, Копенгаген) / дорогой, блин/ Так вот, насколько ощутима разница между всеми этими дженериками? Не будет ли СО, например, от Селектры? |
Автор: | Nomen [ 07 фев 2019, 21:10 ] |
Заголовок сообщения: | Re: История Nomen |
В целом замечаю постепенное улучшение состояния. Мало помалу уходят на задний план страхи , уходит напряжение от одних и тех же мыслей, как то по чуть чуть расширяется кругозор внимания и мышления. Больше стал замечать всяких мелочей ( а не только постоянный страх свой). Пару дел в день уже получаются не через силу. Даже в охотку. Но еще до нормального состояния далековато. Потому что страшно отпустить свой страх , так как кажется, что если перестанешь думать о нем, то перестанешь контролировать и он случится. Вроде это абсурд, но такая уж болезнь. |
Автор: | Milk [ 07 фев 2019, 23:38 ] |
Заголовок сообщения: | Re: История Nomen |
Nomen, вот и хорошо!Все постепенно налаживается! |
Автор: | Nomen [ 08 фев 2019, 10:36 ] |
Заголовок сообщения: | Re: История Nomen |
Milk писал(а): Nomen, вот и хорошо!Все постепенно налаживается! Да, Milk, вроде бы налаживается. Но настолько медленно и постепенно, что почти не замечаешь. сегодня обратил внимание, что за последние три дня не было СУ мыслей. Вот бы еще и во внешнем мире так бы все налаживалось параллельно |
Автор: | djeki [ 08 фев 2019, 12:49 ] |
Заголовок сообщения: | Re: История Nomen |
Nomen писал(а): Milk писал(а): Nomen, вот и хорошо!Все постепенно налаживается! Да, Milk, вроде бы налаживается. Но настолько медленно и постепенно, что почти не замечаешь. |
Автор: | Nomen [ 08 фев 2019, 13:09 ] |
Заголовок сообщения: | Re: История Nomen |
DJEKI писал(а): Миртазапин начинает работать, ангедония медленно отпускает вам его можно постепенно и до 30 мг. дорастить если нет дикого аппетита.. ИМХО! Пока в планах подняться до 15 мг и посмотреть с месяц на динамику.
|
Автор: | Nomen [ 08 фев 2019, 16:14 ] |
Заголовок сообщения: | Re: История Nomen |
Milk писал(а): Cryptoinsider, а транки есть в наличие?И еще кроме сильной взбудораженности от Ад, как это состояние проявляется? хочется веселиться, появляется море идей, невозможность усидеть на месте? Хорошо бы в таком состоянии , чтобы врач Вас увидел.ИМХО Milk, а если улучшение перерастет со временем в гипоманию, то что, уменьшать дозу Эсциталопрама? И Миртазапина? Или искать транки (не БД ) ? или добавлять что то типа Кветиапина? ( я на всякий случай, а то вдруг долечусь до гипомании ) |
Автор: | Nomen [ 08 фев 2019, 22:25 ] |
Заголовок сообщения: | Re: История Nomen |
Блин! А не может так оказаться, что эсциталопрам для меня мел? И последние дня три я чувствую улучшение из за того, что начал принимать миртазапин с 01 февраля? |
Автор: | djeki [ 08 фев 2019, 22:29 ] |
Заголовок сообщения: | Re: История Nomen |
Nomen писал(а): Блин! Не может, миртазапин очень слабо работает без сиозс, эсциталопрам+миртазапин очень хорошая комбинация, имхо..
А не может так оказаться, что эсциталопрам для меня мел? И последние дня три я чувствую улучшение из за того, что начал принимать миртазапин с 01 февраля? |
Автор: | Nomen [ 08 фев 2019, 22:38 ] |
Заголовок сообщения: | Re: История Nomen |
В добавление к предыдущему посту. Я Эсциталопрам начал принимать в ноябре по 5 мг. Потом с 24 декабря по 26 января плавно поднимался до 15 мг. И никакого особенного изменения не заметил. А тут за последние дни вдруг довольно явное улучшение Не потому ли, что с 1 февраля появился Миртазапин? Может зря травлюсь Эсциталопрамом и деньги трачу? |
Автор: | EvvaDvoikina [ 08 фев 2019, 22:40 ] |
Заголовок сообщения: | Re: История Nomen |
Nomen, на одном мирте далеко не уедешь. |
Автор: | Nomen [ 08 фев 2019, 22:41 ] |
Заголовок сообщения: | Re: История Nomen |
DJEKI писал(а): Не может, миртазапин очень слабо работает без сиозс, эсциталопрам+миртазапин очень хорошая комбинация, имхо.. У кого то на форуме тут прочитал, что с первых дней Миртазапин давал результат. Вроде в моно.
|
Автор: | Nomen [ 08 фев 2019, 22:43 ] |
Заголовок сообщения: | Re: История Nomen |
EvvaDvoikina писал(а): Nomen, на одном мирте далеко не уедешь. А что, он один не работает?
|
Автор: | Адепт [ 08 фев 2019, 22:54 ] |
Заголовок сообщения: | Re: История Nomen |
Nomen писал(а): Может зря травлюсь Эсциталопрамом и деньги трачу? Это легко проверить - перестань принимать эсциталопрам.
|
Автор: | Nomen [ 08 фев 2019, 23:00 ] |
Заголовок сообщения: | Re: История Nomen |
Адепт писал(а): Nomen писал(а): Может зря травлюсь Эсциталопрамом и деньги трачу? Это легко проверить - перестань принимать эсциталопрам.Вдруг СО и прочие гадости Тут или постепенно надо слазить или разобраться в теории вопроса |
Автор: | Адепт [ 08 фев 2019, 23:13 ] |
Заголовок сообщения: | Re: История Nomen |
Nomen писал(а): Вдруг СО и прочие гадости Ну так слезь постепенно. Тут или постепенно надо слазить или разобраться в теории вопроса А зачем вообще экспериментировать? Если хорошо, то и сиди на этой комбинации. Люди годами подбирают психофарму. |
Автор: | Nomen [ 08 фев 2019, 23:18 ] |
Заголовок сообщения: | Re: История Nomen |
Адепт писал(а): А зачем вообще экспериментировать? Если хорошо, то и сиди на этой комбинации. Люди годами подбирают психофарму. Да, больше всего боюсь что то поломать. "Работает - не трожь!"Слезу с Эсциталопрама , а окажется, что он нужен был, и может получиться, что при повторном заходе он не заработает. Короче пока продолжу как есть |
Автор: | Milk [ 09 фев 2019, 01:37 ] |
Заголовок сообщения: | Re: История Nomen |
Nomen, скорее всего мирт стал тем катализатором( аугментатором) , что дал раскрыться ципре.В любом случае, схема заработала, пусть работает. Думаю ничего не надо трогать месяцев 7-8. Если все будет устраивать, обязательно появится желание , что то убрать. Вот тогда можно будет попробовать с чего то одного начать снижение.ИМХО |
Автор: | Руся [ 09 фев 2019, 03:23 ] |
Заголовок сообщения: | Re: История Nomen |
Nomen писал(а): А что, он один не работает? Работает и один в дозировке 30-45 мг при лечении депрессии легкой степени.
|
Автор: | EvvaDvoikina [ 09 фев 2019, 11:58 ] |
Заголовок сообщения: | Re: История Nomen |
Milk писал(а): Nomen, скорее всего мирт стал тем катализатором( аугментатором) , что дал раскрыться ципре.В любом случае, схема заработала, пусть работает. Думаю ничего не надо трогать месяцев 7-8. Если все будет устраивать, обязательно появится желание , что то убрать. Вот тогда можно будет попробовать с чего то одного начать снижение.ИМХО Поддерживаю Любовь Алексеевну.
|
Автор: | Hope [ 09 фев 2019, 12:11 ] |
Заголовок сообщения: | Re: История Nomen |
Nomen писал(а): DJEKI писал(а): Не может, миртазапин очень слабо работает без сиозс, эсциталопрам+миртазапин очень хорошая комбинация, имхо.. У кого то на форуме тут прочитал, что с первых дней Миртазапин давал результат. Вроде в моно.Давал с первых дннй. С кветом. |
Автор: | Nomen [ 09 фев 2019, 16:53 ] |
Заголовок сообщения: | Re: История Nomen |
Milk писал(а): Nomen, скорее всего мирт стал тем катализатором( аугментатором) , что дал раскрыться ципре.В любом случае, схема заработала, пусть работает. Думаю ничего не надо трогать месяцев 7-8. Если все будет устраивать, обязательно появится желание , что то убрать. Вот тогда можно будет попробовать с чего то одного начать снижение.ИМХО Milk, да, скорее всего так и есть, потому что уж очень маленькая доза Миртазапина. Пока мне очень нравится динамика. Прямо приятно жить становится день ото дня. Продолжу |
Автор: | Nomen [ 09 фев 2019, 16:55 ] |
Заголовок сообщения: | Re: История Nomen |
Руся писал(а): Nomen писал(а): А что, он один не работает? Работает и один в дозировке 30-45 мг при лечении депрессии легкой степени.Так что врят ди это один мирт у меня работает |
Автор: | Nomen [ 09 фев 2019, 17:02 ] |
Заголовок сообщения: | Re: История Nomen |
EvvaDvoikina писал(а): Поддерживаю Любовь Алексеевну. EvvaDvoikina, ОК, буду продолжать по текущей схеме
|
Автор: | Nomen [ 09 фев 2019, 19:42 ] |
Заголовок сообщения: | Re: История Nomen |
Hope писал(а): Nomen писал(а): У кого то на форуме тут прочитал, что с первых дней Миртазапин давал результат. Вроде в моно. Давал с первых дннй. С кветом. До этого пока далеко. Не буду голову забивать. Заметил, что вроде аппетит усиливается. С понедельника начинаю диету и строго следить за потреблением еды. |
Автор: | Руся [ 10 фев 2019, 00:12 ] |
Заголовок сообщения: | Re: История Nomen |
Nomen писал(а): С понедельника начинаю диету и строго следить за потреблением еды. Nomen, а в выходные отъедаешься?
|
Автор: | Nomen [ 10 фев 2019, 00:17 ] |
Заголовок сообщения: | Re: История Nomen |
Руся писал(а): Nomen писал(а): С понедельника начинаю диету и строго следить за потреблением еды. Nomen, а в выходные отъедаешься? Но надо начинать следить и контроллировать. А то и так склонность есть к полноте. |
Автор: | Nomen [ 10 фев 2019, 00:21 ] |
Заголовок сообщения: | Re: История Nomen |
Подумалось сегодня, что улучшение состояния может еще быть связано с отменой Атаракса. Я ж его тоже около недели как не принимаю. Может перестал меня придавливать и депрессивить. |
Автор: | Nomen [ 10 фев 2019, 22:39 ] |
Заголовок сообщения: | Re: История Nomen |
Утром настроение немного упало, а потом выправилось. В целом неплохо. Уменьшаю по крошке Эглонил. Миртазапин добавляю понемногу к половинке от 15. То есть получается уже около 12-13мг Миртазапина. Странно ощущать себя нормальным. По привычке будто чего то не хватает. Хочется по иннерции продолжать беспокоиться и переживать, а то ведь ощущение контроля уходит. Но не получается беспокоиться И бояться не получается. Странные ощущения свободы, которую кмк я не заслужил |
Автор: | Milk [ 10 фев 2019, 22:45 ] |
Заголовок сообщения: | Re: История Nomen |
Nomen, состояние боязни, что не в состоянии бояться, тоже скоро пройдет, просто забудете, что надо беспокоится ежесекундно и ежеминутно. Nomen писал(а): Странные ощущения свободы, которую кмк я не заслужил Еще как заслужили!!! Кому то это присуще просто так. А Вы это выстрадали!
|
Автор: | Nomen [ 10 фев 2019, 23:01 ] |
Заголовок сообщения: | Re: История Nomen |
Milk писал(а): Nomen, состояние боязни, что не в состоянии бояться, тоже скоро пройдет, просто забудете, что надо беспокоится ежесекундно и ежеминутно. Ну, заслуг моих особых наверное нет в этой ситуации, но то что пришлось долго быть на дне своей психики это факт. Nomen писал(а): Странные ощущения свободы, которую кмк я не заслужил Еще как заслужили!!! Кому то это присуще просто так. А Вы это выстрадали!И сейчас ощущение, что тащил груз тяжелый и вдруг сбросил его. И облегчение наступило. Но при этом какое то недоверие и недоумение - что, можно жить вот так просто?! Без ярма?! И появляется опасение, что Судьба ошиблась и скоро вспомнит, догонит меня и снова навесит эту кабалу. Видимо опасения эти от недолеченности. Надо учиться быть нормальным. Приобретать новые навыки - как быть веселым, как радоваться и быть спокойным и уверенным. Вспоминать светлые периоды из юности. Закреплять позиции |
Автор: | Milk [ 10 фев 2019, 23:42 ] |
Заголовок сообщения: | Re: История Nomen |
Nomen писал(а): Закреплять позиции
|
Автор: | Leraaa [ 11 фев 2019, 10:36 ] |
Заголовок сообщения: | Re: История Nomen |
Nomen, ура! Поздравляю! А как вы таблетки делите на такие маленькие частички? |
Автор: | Nomen [ 11 фев 2019, 20:13 ] |
Заголовок сообщения: | Re: История Nomen |
Leraaa писал(а): Nomen, ура! Поздравляю! Острым ножиком на разделочной доске. Если крепкие очень, то с обратной стороны сначала чуть подпиливаю ножиком. А как вы таблетки делите на такие маленькие частички? Минуты четыре - пять вечером уходит на это действо. Подготавливаю сразу на утро, день и следующую ночь. |
Автор: | Nomen [ 13 фев 2019, 11:28 ] |
Заголовок сообщения: | Re: История Nomen |
На 13 мг Миртазапина начал расти вес, хотя ем столько, сколько обычно. При этом состояние не лучше, чем когда было 7,5мг. Поэтому думаю дня за 4 вернуться на 7,5. Тогда вроде с весом проблем не было. Страшно, что могу этим уменьшением испортить достигнутый результат; Но и толстеть очунь уж не хотелось бы. Можно, конечно, при 13 мг попробовать уменьшить количество еды... Может посидеть на 13 и действительно урезать себе паёк? |
Автор: | Silvv68 [ 13 фев 2019, 11:33 ] |
Заголовок сообщения: | Re: История Nomen |
Nomen, может эглонил сначала убрать. Он тоже на аппетит влияет. |
Автор: | Nomen [ 13 фев 2019, 15:04 ] |
Заголовок сообщения: | Re: История Nomen |
Silvv68 писал(а): Nomen, может эглонил сначала убрать. Он тоже на аппетит влияет. Так ничего же в схеме не менялось, кроме добавления и увеличения Миртазапина.
|
Автор: | Silvv68 [ 13 фев 2019, 16:03 ] |
Заголовок сообщения: | Re: История Nomen |
Nomen, я недавно мирт уменьшил, так у меня состояние ухудшилось. Вернул - всё нормально стало. Это я к тому что мирт это сила, за него держаться надо. |
Автор: | djeki [ 13 фев 2019, 16:38 ] |
Заголовок сообщения: | Re: История Nomen |
Silvv68 писал(а): Nomen, может эглонил сначала убрать. Он тоже на аппетит влияет. Эглонил убрать а миртазапин поднять до 15. 15 мг. адекватная доза. И контроль питания, диета..ИМХО! Делать 13 мг. это мазохизм)) имхо
|
Автор: | Руся [ 13 фев 2019, 18:59 ] |
Заголовок сообщения: | Re: История Nomen |
Nomen, у вас дома есть что-то из спортивного оборудования типа беговой дорожки? Если да, то начинайте 30 минут кардио ежедневно. Если нет, то 30 минут ежедневные прогулки на свежем воздухе возле дома. Как вариант. Мирт не убирайте, Он вам хорошо подошел. |
Автор: | Nomen [ 13 фев 2019, 19:03 ] |
Заголовок сообщения: | Re: История Nomen |
Silvv68 писал(а): Nomen, я недавно мирт уменьшил, так у меня состояние ухудшилось. Вернул - всё нормально стало. Это я к тому что мирт это сила, за него держаться надо. Да вот я тоже чувствую, что хороший препарат. На душе как то мягко и спокойно с ним.
|
Автор: | Nomen [ 13 фев 2019, 19:08 ] |
Заголовок сообщения: | Re: История Nomen |
DJEKI писал(а): Эглонил убрать а миртазапин поднять до 15. 15 мг. адекватная доза. И контроль питания, диета..ИМХО! Делать 13 мг. это мазохизм)) имхо Эглонил явно на аппетит мне не влияет, так как до этого в бОльших дозах с 10 месяцев принимал. А вот Миртазапин однозначно. Причем я не увеличил количество пищи, а вес растёт Пока посижу на текущей садистской дозе ( крошить буду таблы). И уже с сегодня пристально отслеживаю каждый кусок, что в рот тащу. Режим более строгий теперь. Оставил всего один маленький перекус в 18 часов, почему то в это время жутко хочется есть. И оставлю вечером всего одну конфету, вместо трех |
Автор: | Nomen [ 13 фев 2019, 19:12 ] |
Заголовок сообщения: | Re: История Nomen |
Руся писал(а): Nomen, у вас дома есть что-то из спортивного оборудования типа беговой дорожки? Есть хлипкий агрегат, шагать на нем можно и параллельно руками "руль" влево-вправо поворачивать... Но я лучше прогулки буду делать. Если да, то начинайте 30 минут кардио ежедневно. Если нет, то 30 минут ежедневные прогулки на свежем воздухе возле дома. Как вариант. Мирт не убирайте, Он вам хорошо подошел. Надо график составить. А то без графика лень победит |
Автор: | Silvv68 [ 13 фев 2019, 19:50 ] |
Заголовок сообщения: | Re: История Nomen |
Мирт есть по 45 мг. Четвертинка 11,25 мг. Это на будущее. Делить удобнее. |
Автор: | Nomen [ 13 фев 2019, 19:54 ] |
Заголовок сообщения: | Re: История Nomen |
Silvv68 писал(а): Мирт есть по 45 мг. Четвертинка 11,25 мг. Это на будущее. Делить удобнее. Спасибо! Но я уже купил две пачки по 15мг и вроде две по 30. Резать их не сложно, они мягкие ( в отличие от Эсциталопрама). |
Автор: | Milk [ 13 фев 2019, 22:56 ] |
Заголовок сообщения: | Re: История Nomen |
Nomen, если вес не сможете сдерживать, рассмотрите прием метформина. |
Автор: | Руся [ 13 фев 2019, 23:02 ] |
Заголовок сообщения: | Re: История Nomen |
Milk писал(а): Nomen, если вес не сможете сдерживать, рассмотрите прием метформина. да и не убирай мирт, который помогает!
|
Автор: | Nomen [ 13 фев 2019, 23:09 ] |
Заголовок сообщения: | Re: История Nomen |
Milk, Руся, ОК. Буду пока обычными способами удерживать вес. Хотя в принципе подумывал сбросить лишнее еще до Миртазапина. Так что по любому на диету. Ну, если что на Метформин. Надеюсь он без рецепта? |
Автор: | Milk [ 13 фев 2019, 23:16 ] |
Заголовок сообщения: | Re: История Nomen |
Nomen, и попробуйте подключить какую то физнагрузку( системно, с установками и возможностью отслеживать динамику) Сейчас много всяких приложений есть к телефону, надо замотивировать себя ... и физнагрузки поднимают дофамин, тот самый что не поддается Адам |
Страница 8 из 30 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |