Мое лечение в России и зарубежом

Не, я начала конкретно принимать 3/4 таблетки с 3.12, 4 дня до этого принимала чуть больше чем половину (неудачно разделила на четвертинки). На второй день, т.е. 4.12 у меня все как при заходе было, только головокружения меньше. А с 8го числа у меня началась отечность, возрастающая тревога и состояние раздражительного теста, которое только увеличивалось с каждым днем.
А при заходе на половину на 4-5 день меня как раз отпустило, т.е. прошла сонливость и головокружения. Я даже забывала диазепам принимать к концу второй недели, принимала чисто чтобы СО не заработать (сходила лесенкой).

Да, вот буду сидеть на половине и смотреть как оно будет. Только я копчиком чувствую, что мирта мне мало, поэтому и повысили дозу с психиатром. Если уходить с БД надо что-то ещё дневное. Диазепам для меня тоже вариант сомнительный, во-первых это БД, во вторых у меня сонливость ещё и от него.

__________________________________
Можно на ты. Обо мне Мое лечение в России и зарубежом
ГТР/непонятно что, ПА с болями (казалось что в прошлом). БД-зависимость (в прошлом)

Nattami, Я понимаю, что Вы боитесь СИОЗС, но вполне возможно, что на фоне с миртом заход на СИОЗС будет мягче.ИМХО

__________________________________
Все что пишу, только личное мнение.

Возможно.. только не циталопрам… я его соглашусь принимать заново, только если меня введут в искусственную кому. Мне бы такой, который работает и побочек у которого по минимуму.

__________________________________
Можно на ты. Обо мне Мое лечение в России и зарубежом
ГТР/непонятно что, ПА с болями (казалось что в прошлом). БД-зависимость (в прошлом)

Nattami, Эсциталопрам , лучший вариант циталопрама , думаю не решитесь

__________________________________
Все что пишу, только личное мнение.

Ну если в маленькой дозе совсем, то может и решусь... Не охота опять себе серотониновый синдром заработать, панические атаки и спазмы мышц. Вообще меня чисто атаракс на начальном этапе вернул к жизни, с моей чувствительностью к психо-фарме, мне много и не надо. Но тут его нет А то, что мама притаранила, 2 пачки всего. Ну и опять же это транк - пока пьешь работает, хотя при эндогенке, а у меня она, мне и АД получается всю жизнь теперь пить.

вот реально, смешно сказать - атаракс четвертинка утром, четвертинка днем - меня вернули к жизни. Ну и какого черта я его перестала принимать и легла в клинику неврозов, просто тупость всей моей жизни!

__________________________________
Можно на ты. Обо мне Мое лечение в России и зарубежом
ГТР/непонятно что, ПА с болями (казалось что в прошлом). БД-зависимость (в прошлом)

Попробуйте пароксетин, он по тревоге хорошо работает и у многих почти сразу

__________________________________
Ципра: 2019- сент 2024

Флуоксетин: 5 мг с 04.11.24

ДГ: ГТР, депрессия, ПА, дереал.

Парокситин же древний очень, у него побочек милион... или я ошибаюсь?

__________________________________
Можно на ты. Обо мне Мое лечение в России и зарубежом
ГТР/непонятно что, ПА с болями (казалось что в прошлом). БД-зависимость (в прошлом)

Тоже СИОЗС, не такой новый как эсциталопрам. Но именно по тревоге рекомендуют его. И обычно назначают тем, у кого не пошел эсциталопрам. Побочка - жор от него и вес.

__________________________________
Ципра: 2019- сент 2024

Флуоксетин: 5 мг с 04.11.24

ДГ: ГТР, депрессия, ПА, дереал.

То же обещали на миртазапине... НИХРЕНА! Зато другое повылазило огромным букетом.
Интересно, а если не пошел циталопрам (закончила в больнице), то какова вероятность что эсциталопрам пойдет? Они же все таки побратимы..

__________________________________
Можно на ты. Обо мне Мое лечение в России и зарубежом
ГТР/непонятно что, ПА с болями (казалось что в прошлом). БД-зависимость (в прошлом)

Ладно, все равно всё с врачом обсуждать... Он меня походу уже боится. Точнее моей чувствительности.
Назначишь мне что-н, а я все норовлю коньки с этого откинуть. Когда миртазапин пошел, он прям от радости почти скакал.

__________________________________
Можно на ты. Обо мне Мое лечение в России и зарубежом
ГТР/непонятно что, ПА с болями (казалось что в прошлом). БД-зависимость (в прошлом)

Nattami, если не пошел цитолопрам, не значит, что и ципра не подойдет. Я пила Сертралин. У меня из 5 дженериков 2 не пошло, а остальные на ура.

__________________________________
https://ogorodik.info/

В циталопраме два изомера S и R. В эсциталопраме только S. В принципе это одно и то же, но второй чище. Ты попробуй оставить мирта столько, сколько тебе комфортно и потом заходи на ципру с дозы 2.5 мг. На ней ничего не должна почувствовать. На мирте обычно нет таких побочек как у СИОЗС, а именно тошнота, рвота, головокружения, диарея, поэтому тебе и обещали. Но мирт от совсем другого действия и он не лечит, только симптоматически, а СИОЗС патогенетически. Или попроси сразу пароксетин, он обычно тревожникам хорошо идет.

А мирт оставить, потому что он побочки от СИОЗС снимает.

__________________________________
Ципра: 2019- сент 2024

Флуоксетин: 5 мг с 04.11.24

ДГ: ГТР, депрессия, ПА, дереал.

"Лечат" АД тех у кого депрессия тревога чем-то обусловлены - потерей близкого или посттравматическое, а если это эндогенное, сомневаюсь что они "вылечат". Но я согласна и на хотя бы 10 лет лекарственной ремиссии, лишь бы была. Обсужу их с врачом.

Это на мирте то нету головокружения?!?!?!?!? У меня оно ТАКОЕ на нем было.

__________________________________
Можно на ты. Обо мне Мое лечение в России и зарубежом
ГТР/непонятно что, ПА с болями (казалось что в прошлом). БД-зависимость (в прошлом)

Однажды принимал паксил где-то полгода. Лично у меня не вызывал жора и набор веса. Побочек почти не было, кроме стабильного сокращения сна в виде ранних пробуждений и снижения либидо.

Да, еще местами бывали какие-то необоснованные физ. состоянием моменты какой-то неестественной радости.

Ой да ладно, неестественную радость приму с удовольствием :)
Снижение либидо тоже не помешает, а то миртазапин так разогнал не остановишь

А почему прекратил, если не секрет?

__________________________________
Можно на ты. Обо мне Мое лечение в России и зарубежом
ГТР/непонятно что, ПА с болями (казалось что в прошлом). БД-зависимость (в прошлом)

Было пару лет назад, назначил невролог как дополнение к сосудистому курсу, для улучшения общего состояния, шлифанул, так сказать, паксилом. Прекратил, потому что все стало более-менее. С прекращением паксила, нормализовался сон и либидо. Но на паксил разная у всех реакция, здесь есть соответствующая ветка, можно почитать.

А в какой дозе ты пил паксил?
Я решила повторить сосудистый курс невропатолога (мама притаранила), мне не повредит.

__________________________________
Можно на ты. Обо мне Мое лечение в России и зарубежом
ГТР/непонятно что, ПА с болями (казалось что в прошлом). БД-зависимость (в прошлом)

тоже самое, отлично работает пароксетин при тревоге, но дает ранние пробуждения и поэтому я его не пью.
Nattami, кстати еще золофт нормальный препарат, мне пошел, но мне и ципра шла всегда

__________________________________
Тревожное расстройство селектра 10мг Хлорпротиксен 130мг метформин пролонг 2000мг
2-3 мг алпразолама по ситуации

Знаешь, я даже не помню. Помнится, была одна таблетка в день, они вроде по 20 мг. Сходил медленно лесенкой, никакого СО не было.

Ранние подъемы это во сколько? Я на половине мирта в 7:30 встаю.

__________________________________
Можно на ты. Обо мне Мое лечение в России и зарубежом
ГТР/непонятно что, ПА с болями (казалось что в прошлом). БД-зависимость (в прошлом)

Нормально было спать 8 часов с хвостиком, сократилось до 6-7 ч. И это чувствовалось.

Вох, вот что божественный пендель возвращения к половине мирта и посещения физиотерапевта-мануальщика делает. Я села за руль! Йооооо! Ну села - сильно сказано, пару кругов по району, но я это сделала (ну конечно муж рядом сидел). И учитывая, что это не моя машина, к которой я привыкла (моя была масенькая легенькая рено клио), а джип командер, тот ещё танк, я вполне неплохо справилась. Только припарковаться не смогла. Не ощущаю машину, но ничего это дело времени.

__________________________________
Можно на ты. Обо мне Мое лечение в России и зарубежом
ГТР/непонятно что, ПА с болями (казалось что в прошлом). БД-зависимость (в прошлом)

Ну значит я ненормально на мирте сплю, но я досыпаю днем 2 часа. Конечно в идеале надо просто раньше спать ложиться, но у меня не получается.

__________________________________
Можно на ты. Обо мне Мое лечение в России и зарубежом
ГТР/непонятно что, ПА с болями (казалось что в прошлом). БД-зависимость (в прошлом)

Nattami, молодец! Видишь сколько всего сделано уже. Глядишь скоро забудешь и этот форум и жизнь свою до лечения.

__________________________________
Обо мне Тревожно-депрессивное нечто. EvvaDvoikina

Ципралекс 10 мг, кветиапин 25 мг.

ахахаха, не то чтобы я не хочу, но я реалист, я тут ещё надолго

__________________________________
Можно на ты. Обо мне Мое лечение в России и зарубежом
ГТР/непонятно что, ПА с болями (казалось что в прошлом). БД-зависимость (в прошлом)

А что на счет симбалты? как думаете может она быть дневным АД? как она вообще? Я прочитала что при ГТР её назначают.. и как она вместе с миртом работает?

Или может мне подхватить волну на мирте (пока возврат к половине неплохо себя показывает) и попытаться выехать на нем, упражнениями, занятиями, прогулками и тыпы? Только у меня все время ощущение, что я балансирую на грани. (Это с пониженим диазепама такое чувство возникло)

__________________________________
Можно на ты. Обо мне Мое лечение в России и зарубежом
ГТР/непонятно что, ПА с болями (казалось что в прошлом). БД-зависимость (в прошлом)

У каждого своя норма, это индивидуально. Трамп вон, говорят, вообще 4-5 часов спит.

Молодец! Расширяй свою территорию потихоньку, даже если страшно.

__________________________________
Ципра: 2019- сент 2024

Флуоксетин: 5 мг с 04.11.24

ДГ: ГТР, депрессия, ПА, дереал.

Симбалта кажется СИОЗСН, т.е. еще норадреналиновое действие, таким образом может вначале усилить тревогу. А вообще вот таблица сравнения:
https://forum.motilek.com.ua/index.php?topic=6517.0

Можно попробовать выехать на мирте, но тогда нужно повышать дозу.

__________________________________
Ципра: 2019- сент 2024

Флуоксетин: 5 мг с 04.11.24

ДГ: ГТР, депрессия, ПА, дереал.

согласуйте с врачом все же, потому что все эти лекарственные взаимодействия могут не пойти с тем, что Вы сейчас принимаете.

Это точно. Я вчера вот никотинку приняла утром вместе с ципрой, так меня вштырило нехило так.

__________________________________
Ципра: 2019- сент 2024

Флуоксетин: 5 мг с 04.11.24

ДГ: ГТР, депрессия, ПА, дереал.

Спасибо! я скорее расширяю не свое территорию в буквальном смысле, а территорию своих действий. Мочь то, что могла до болезни.


Ой.. кхм.. чет тревоги не хочется... хочется чтобы её как раз не было, чтобы как дневной транк АД работал, но без сильной седатации (типа с одним желанием подремать и ничего не делать). Циталопрам вот СИОЗС, а такую тревогу с ПА выдал... Хочется чтобы просто было нормальное спокойное состояние, но вместе с тем энергия, концентрация. Моя цель, выйти в такое состояние, чтобы начать искать работу нормальную и собственно начать работать. Сидение дома меня убивает и сводит с ума.

Спасибо за отзывы!


Ну это естественно. Он же мне все таблетки выписывает и там же я их получаю при больнице. Я писала уже, что они мне бесплатны. Но я строго подучетна. Да, что я принимаю, сейчас мирт 7.5 мг на ночь и в течении дня диазепам полторы таблетки, с которого хочу уйти. Но понижать дальше уже не очень могу, видимо вышла на плато. Поэтому и размышляю на счет дневного АД или транка какого-н дневного, не из БД группы.

А... сорри, не поняла что вы про сосудистый курс. Его обсуждать тут бесполезно, т.к. витаминки мне не запрещены, а ноотропы тут не используют от слова Совсем. Считают их без доказательной базы. Только некоторые из них используют, и только по прямому назначению (а не так как в России типа витаминки для мозга) после инсульта или явной гипоксии и пр.

__________________________________
Можно на ты. Обо мне Мое лечение в России и зарубежом
ГТР/непонятно что, ПА с болями (казалось что в прошлом). БД-зависимость (в прошлом)

Не, никотинку не хочу. Меня от неё штырит и без других таблеток. Попробывала как-то

Мой сосудистый курс - это флебодия, ноотроп и витаминка магий B6. Но я начну когда у мужа НГ отпуск будет, заставлю его массажики мне делать каждый день. Помню ещё тогда в начале болезни невропатолог говорила, что сосудистый курс работает лучше всего с физиотерапией, массажами, упражнениями и пр. Ну и я про ноотропы знаю кое-что, моему сыну их пихали и так же невропатологи говорили, что ноотроп работает только с поддержкой специалиста, для сына это логопед-дефектолог и массажи были (у него моторная алалия). Мне значит показаны массажи и упражнения совместно с тем что способствует укреплению сосудов и кровообращению.

__________________________________
Можно на ты. Обо мне Мое лечение в России и зарубежом
ГТР/непонятно что, ПА с болями (казалось что в прошлом). БД-зависимость (в прошлом)

Ну и о моем состоянии. Проснулась я опять поздно, в 9:30. Но без ощущения теста, нормально так проснулась.
Отечность небольшая ещё присутствует. И дни на подходе, должны через пару дней начаться. Ещё у меня приятно болят мышцы верхнего отдела спины Я последние 4 дня делала упражнения, прописанные физиотерапевтов, без пропусков. Я вчера с ним поговорила, сказала что у меня качаются руки, ноги, живот верхний и нижний, а спина как-то не хочет - он посмеялся сказал, чтобы спину качнуть это не менее месяца надо каждодневных упражнений. Я ещё поделилась страхом перекачать, т.к. у меня атлетическое телосложение и мышцы быстро качаются, что я боюсь перекачать и превратить свое тело в тело профессиональной плавчихи. Он опять посмеялся и сказал, что не превращусь, что неважно сколько я делаю эти упражнения, важно какой вес использую. Вес я использую небольшой, так что перекачанная верхняя часть мне не грозит. Но упражнения и его манипуляции мне даже чисто визуально в пользу, спина распрямилась, плечи опустились, животик плоский подтянутый. Ещё бы верхнюю часть груди качнуть для груди подтянуть, а то после 2х детей она так се, и попку - вообще бы красота была бы

А вообще по серьезному мне надо дойти до МРТ и сделать шею с ангиограммой и проверить гемангиому и с результатами к нейрохирургу. Потому что, возможно у меня все это дело органическое, и надо блокировать рост гемангиомы в сосуде шеи. Как раз справа, где у меня и возникают головные боли и боли в ухе. Из-за которых, я собственно и начинаю нервничать, и головокружение по той же причине возможно.

__________________________________
Можно на ты. Обо мне Мое лечение в России и зарубежом
ГТР/непонятно что, ПА с болями (казалось что в прошлом). БД-зависимость (в прошлом)

а что за ноотроп?

Мой сосудистый курс был таким, помниться:
от боли назначали на неделю аркоксию...
а так:
вазобрал, мильдронат он же мельдоний), сирдалуд.
мне помогало....

А, то есть у тебя силовые с гантелями? Я думал гимнастика всякая.

Не, не с гантелями, две с ластиковыми резинками гимнастическими, 2 с фитнес болом - приседания с упоропом спины на мяч, мяч у стены, отжимания от бола в упор в стену, и 2 ещё на тренажере мужа на таком вот примерно (на картинке новая система, у нас старая orbit strength system). В положении сидя лицом к агрегату верхнюю штуку к груди в широком захвате от себя, и эту же штуку к груди только захват к себе и руки близко. Ну т.е. получается не совсем прям силовые, но силовые да. Объяснила коряво, но как смогла.

__________________________________
Можно на ты. Обо мне Мое лечение в России и зарубежом
ГТР/непонятно что, ПА с болями (казалось что в прошлом). БД-зависимость (в прошлом)

Понял, спасибо!

В данный момент кавентон имеется, он же Винпоцетин. Вообще невропатолог тогда назначала другой ноотроп - мексидол. Тогда был такой курс - 5 дней миорелаксант сирдалуд (нихрена не помог, т.е. ноги и челюсть раслабил до невозможности использования, а на верхние отделы спины и тем более шею вообще не повлиял, как была зажата так, и осталась, расслабилась позже), мексидол - 3 таб/день месяц, флебодия 1тб с утра месяц, атаракс четвертинка утром, четвертинка днем продолжительное время + остеопат/мануальщик или массажист на мое усмотрение. И эта схема вернула меня к жизни. Я уже говорила, что тупость всей моей жизни, отменить атаракс самостоятельно и после того как меня вдарил рикошет, вместо возврата к невропатологу или найти толкового психиатра легла в клинику неврозов.

Мильдронат - это не сосудистый, он больше сердечный. сирдалуд вообще миорелаксант. аркоксия - не слышала.

А забыла приписать, она ещё рекомендовала магнийB6 пить время от времени или купить витамины группы B комплекс.

__________________________________
Можно на ты. Обо мне Мое лечение в России и зарубежом
ГТР/непонятно что, ПА с болями (казалось что в прошлом). БД-зависимость (в прошлом)

Тебе видней, конечно, но если бы ты свою собственную фотку на аватарку поставила, тоже классно бы было, смотришься фотогенично.

Подумали бы что не Я Не похожа я на замученного схемами БД и АД человека на фотках.
Мне этот аватарчик очень нравится, я в молодости зависала над аниме, и эксперименты Lain как и тетрадь смерти одни из любимых.

__________________________________
Можно на ты. Обо мне Мое лечение в России и зарубежом
ГТР/непонятно что, ПА с болями (казалось что в прошлом). БД-зависимость (в прошлом)

Точно, не похожа :) Но это хорошо. Значит, скоро организм подтянется к внешнему виду.

А ты чего без аватарки?

__________________________________
Можно на ты. Обо мне Мое лечение в России и зарубежом
ГТР/непонятно что, ПА с болями (казалось что в прошлом). БД-зависимость (в прошлом)

Продолжаю тему. Начались дни и опять у меня тревога зашкаливает, справа все горит, ноет. Боже, почему я родилась девочкой Миртазапин явно не в состоянии убрать это. Если бы не диазепам уже бы полезла на стенку. В общем, чувствую я, что ждет меня подбор нового или дополнительного АД. Миртазапин убирать не хочу.

Или может надо провериться на гормоны? Может оральные контрацептивы помогут? Ведь ещё вчера было вполне сносно.

__________________________________
Можно на ты. Обо мне Мое лечение в России и зарубежом
ГТР/непонятно что, ПА с болями (казалось что в прошлом). БД-зависимость (в прошлом)

если эти дни, то может быть откат. Подождите когда закончатся эти дни...если так же все плохо и будет то...
Вам АД нужен дневной.
Эсциталопрам. Имхо. Бояться не нужно, а просто пробовать и все. С такими-то врачами и поддержкой как у Вас там вообще лепота. Настроиться не бояться!!!. Циталопрам, что был у Вас забудьте, он хуже и старее и побочнее.

Так эсциталопрам или пароксетин, что меньше тревогу разгоняет? На что легче залезть и у кого меньше побочек?
Что-то мне уже так ждать чего-то надоело, все время чего-то жду. Уже хочется жить, а не ждать.
Но пока выбора у меня нет, с врачом встречаюсь только 28 кажется. Я сегодня разнылась вся, расклеилась.

__________________________________
Можно на ты. Обо мне Мое лечение в России и зарубежом
ГТР/непонятно что, ПА с болями (казалось что в прошлом). БД-зависимость (в прошлом)

Слышал как один ПТ говорил, что эсциталопрам хотя и относится к нейтральным АД, но все-таки обладает активирующим эффектом и при тревоге лучше циталопрам. Лучше пока на миртазапине, мне кажется.

мирт не дорабатывает (в эти дни так точно) Или мне надо ждать много месяцев, и не факт что он раскроется как противотревожное. Ещё мой лучший друг приехал, он же мой бывший, жаждет встречи, а мне вообще ни с кем видеться не хочется, хочется чтобы никто не трогал. Но не встретится не могу. Посидим поболтаем где-н в кафе или парке. Захвачу с собой диазепам на всякий.


циталопрам - даже не произносите при мне это слово в слух. Лучше типа "сама знаешь, что" или "то, что нельзя называть"

__________________________________
Можно на ты. Обо мне Мое лечение в России и зарубежом
ГТР/непонятно что, ПА с болями (казалось что в прошлом). БД-зависимость (в прошлом)

__________________________________
Ципра: 2019- сент 2024

Флуоксетин: 5 мг с 04.11.24

ДГ: ГТР, депрессия, ПА, дереал.

Так доза маленькая, на такой, наверное, и не должен против тревоги работать, только сон давать.
Понятно, что больше тебе пока не пошло, но все-таки.

Друг - это завсегда хорошо

Говорят, что пароксетин меньше тревогу разгоняет, но эсциталопрам самый беспобочный. Я не стала пить пароксетин, потому что он дает вес. На эсциталопрам залезла легко. Не убирай мирт когда будешь залазить. Пей в той дозе какую максимально можешь. Он поможет убрать побочки.

__________________________________
Ципра: 2019- сент 2024

Флуоксетин: 5 мг с 04.11.24

ДГ: ГТР, депрессия, ПА, дереал.

Я вот очень хорошо понимаю, почему зашла речь о другом АД. У меня на мирте было чувство, что меня прибили гвоздями к кровати, причем по тревоге он не работал, и спать тоже не давал. Я довольно долго пыталась привыкнуть, но кроме жира и состояния тревожного овоща ничего не приобрела. В итоге успешно зашла на ципру.

__________________________________
Ципра: 2019- сент 2024

Флуоксетин: 5 мг с 04.11.24

ДГ: ГТР, депрессия, ПА, дереал.

Nattami, и тот и тот препарат хорошие. Посоветуйся с врачем. По побочкам все очень индивидуально, хотя считается, что паксил сложнее. Но опять таки все очень индивидуально. Не расстраивайся, все впереди.

__________________________________
Обо мне Тревожно-депрессивное нечто. EvvaDvoikina

Ципралекс 10 мг, кветиапин 25 мг.

Ну не знаааааю.... при втором заходе на пакс даже под прикрытием алпрозолама дочь на стену лезла.... пришлось в больницу ложится. ИМХО

__________________________________
Все что пишу, только личное мнение.

Я собрала себя и кое-как выползла на встречу с другом, который меня буквально у дома ждал. Ну что могу сказать, непонятное совсем. Я спокойно села в автобус (Я СЕЛА В АВТОБУС!) и мы с ним поехали к станции метро (Я ПОЛЬЗОВАЛАСЬ ЭСКАЛАТОРОМ), где засели в кафешку. Просидели мы там часа 4. Моя тревожность осталась где-то дома. Он не только мой друг, но и мой коллега, встречи с которыми мне прям позарез не достает. А тут мы и про жизнь и про науку, он предложил некоторые варианты найти работу по профессии здесь. Поживем увидим. Обратно шли пешком - 30 минут, как нефиг делать. В общем судя по всему итог понятен - мне противопоказано засиживаться дома. Но вот смогла бы я одна проделать этот путь, не знаю..

Дома, спокойно приготовила ужин, тревожность слегка-слегка. Особо ничего не болит, не горит и не тянет.

__________________________________
Можно на ты. Обо мне Мое лечение в России и зарубежом
ГТР/непонятно что, ПА с болями (казалось что в прошлом). БД-зависимость (в прошлом)

Появилось что-то интересное в жизни и внимание переключилось.

__________________________________
Ципра: 2019- сент 2024

Флуоксетин: 5 мг с 04.11.24

ДГ: ГТР, депрессия, ПА, дереал.

Да, наверное
Только походу я подцепила ОРВИ от мамы, которая подцепила в самолете и сейчас во всю болеет. Горло что-то побаливает. Закинулась чаем с медом и джинджером, ОРВИ мне только не хватало. Причем муж тоже начал жаловаться что кажется заболевает.

__________________________________
Можно на ты. Обо мне Мое лечение в России и зарубежом
ГТР/непонятно что, ПА с болями (казалось что в прошлом). БД-зависимость (в прошлом)

Или показано общаться с другом. :)

Друг далеко живет. Только по соц. сетям и телефону разве что.

__________________________________
Можно на ты. Обо мне Мое лечение в России и зарубежом
ГТР/непонятно что, ПА с болями (казалось что в прошлом). БД-зависимость (в прошлом)