Мое лечение в России и зарубежом

Да я только сегодня начала делать Ну это типа ЛФК, только для моего конкретного случая.

__________________________________
Можно на ты. Обо мне Мое лечение в России и зарубежом
ГТР/непонятно что, ПА с болями (казалось что в прошлом). БД-зависимость (в прошлом)

это он сам вам подбирал? получается для шейного остеохондроза или есть еще какие-то показания?

__________________________________
Тревожно-депрессивное расстройство.
Синдром дереализации - деперсонализации.

Удивительные вещи - ещё вчера я лежала тряпочкой на кровати с головокружениями и болями и закончила рыданиями в плечо мужу, сегодня и по-работала и кое-что по дому сделала, и упражнения поделала, и даже котлеты на ужин приготовила...

__________________________________
Можно на ты. Обо мне Мое лечение в России и зарубежом
ГТР/непонятно что, ПА с болями (казалось что в прошлом). БД-зависимость (в прошлом)

Да, он подбирал исходя из моего шейного остеохондроза, потери мыжц и потери веса. То, с чего я могу начать.

__________________________________
Можно на ты. Обо мне Мое лечение в России и зарубежом
ГТР/непонятно что, ПА с болями (казалось что в прошлом). БД-зависимость (в прошлом)

настрой твоит чудеса

__________________________________
Тревожно-депрессивное расстройство.
Синдром дереализации - деперсонализации.

Я ж сказала выше, прогресс наметился! Не переусердствуй на радостях

__________________________________
Все что пишу, только личное мнение.

это очень супер, такой индивидуальный подход -обязательно делайте!)

__________________________________
Тревожно-депрессивное расстройство.
Синдром дереализации - деперсонализации.

Хих, надеюсь что это прогресс. Мне головокружение и слабость из-за дефицита веса и таблеток не дает переусердствовать, даже если хочется. Просто удивлена, что так резко. Биполярного расстройства у меня точно нет, да и депрессии вообщем то тоже. Т.е. когда долго плохо и не становится лучше, конечно у меня настроение ниже плинтуса и депрессивное состояние подкатывает, что кажется что надежды вернуть мою жизнь нет, как вчера было.

__________________________________
Можно на ты. Обо мне Мое лечение в России и зарубежом
ГТР/непонятно что, ПА с болями (казалось что в прошлом). БД-зависимость (в прошлом)

Сколько ты весишь?

__________________________________
Обо мне Тревожно-депрессивное нечто. EvvaDvoikina

— На что жалуемся?
— На голову жалуется.
— Это хорошо. Лёгкие дышат, сердце стучит.
— А голова?
— А голова — предмет тёмный, исследованию не подлежит..

48.6 примерно сейчас, рост 170
обычно была 57-58, но не из-за жира из-за мыжц, мясо весит больше жира :)

__________________________________
Можно на ты. Обо мне Мое лечение в России и зарубежом
ГТР/непонятно что, ПА с болями (казалось что в прошлом). БД-зависимость (в прошлом)

Nattami,
Хоспаде, худыха... я вешу 51, иногда пробивает до 50 при росте 172, на меня без слез не взглянешь. В норме я вешу 55-56. Вес как упал летом, так и не хочет расти.

__________________________________
Обо мне Тревожно-депрессивное нечто. EvvaDvoikina

— На что жалуемся?
— На голову жалуется.
— Это хорошо. Лёгкие дышат, сердце стучит.
— А голова?
— А голова — предмет тёмный, исследованию не подлежит..

ну ты тоже скелетон.. на 2 см выше меня!

__________________________________
Можно на ты. Обо мне Мое лечение в России и зарубежом
ГТР/непонятно что, ПА с болями (казалось что в прошлом). БД-зависимость (в прошлом)

привет Ева. И от квета кушать не хочется? сколько читаю, все на нем кабанеют

__________________________________
Финансовая помощь для меня

Привет))) Ну я не заметила, что у меня прорезался аппетит. Ем как и раньше 3 раза в день. Единственное, что сейчас стараюсь немного поднять калорийность, т.к. хотелось бы всё-таки набрать чуток - все шмотки висят как на тремпеле.

__________________________________
Обо мне Тревожно-депрессивное нечто. EvvaDvoikina

— На что жалуемся?
— На голову жалуется.
— Это хорошо. Лёгкие дышат, сердце стучит.
— А голова?
— А голова — предмет тёмный, исследованию не подлежит..

Nattami, EvvaDvoikina, жертвы Освенцима


Вообще никогда не хотелось. От миртазапина - хочется.

__________________________________

ТДР, БД зависимость
паксил 15 мг
каликста 60 мг
лирика 150 мг
нейронтин 600 мг
феназепам 0,25↓ мг
сероквель 0 мг

О! как я понимаю, на мне тоже все весит. А менять гардероб не хочется. Буду мыжцы наращивать обратно.
И что-то я пока не заметила что с миртазапина вес увеличивается, но я его ещё мало принимаю.

__________________________________
Можно на ты. Обо мне Мое лечение в России и зарубежом
ГТР/непонятно что, ПА с болями (казалось что в прошлом). БД-зависимость (в прошлом)

EvvaDvoikina, ну желаю тебе удачи в твоем стремлении.
Гардероб менять это сейчас затратно)))
Nattami, и вы поправитесь обязательно. А сколько вы мирта пьете?

__________________________________
Финансовая помощь для меня

7.5 мг на ночь, сегодня вечером будет 5ый день.
но с моими как сказал врач суперчувствительными рецепторами, мне много и не надо. Я и так все побочки собираю.

__________________________________
Можно на ты. Обо мне Мое лечение в России и зарубежом
ГТР/непонятно что, ПА с болями (казалось что в прошлом). БД-зависимость (в прошлом)

Не твоя конфетка, особенно когда сидишь без работы)
Я ещё похоже скоро буду лысой жертвой.

__________________________________
Обо мне Тревожно-депрессивное нечто. EvvaDvoikina

— На что жалуемся?
— На голову жалуется.
— Это хорошо. Лёгкие дышат, сердце стучит.
— А голова?
— А голова — предмет тёмный, исследованию не подлежит..

Сама спасаю волосы со всех сторон - железо, цинк, магний, биотин, ну и есть нормально.

__________________________________

ТДР, БД зависимость
паксил 15 мг
каликста 60 мг
лирика 150 мг
нейронтин 600 мг
феназепам 0,25↓ мг
сероквель 0 мг

Ещё витамин Е говорят помогает и раз в неделю шампунь с кератином и маска.

__________________________________
Можно на ты. Обо мне Мое лечение в России и зарубежом
ГТР/непонятно что, ПА с болями (казалось что в прошлом). БД-зависимость (в прошлом)

Витамин Е никак не вписался. Их же все порознь надо пить:

__________________________________

ТДР, БД зависимость
паксил 15 мг
каликста 60 мг
лирика 150 мг
нейронтин 600 мг
феназепам 0,25↓ мг
сероквель 0 мг

Утащила себе картинку

__________________________________
Обо мне Тревожно-депрессивное нечто. EvvaDvoikina

— На что жалуемся?
— На голову жалуется.
— Это хорошо. Лёгкие дышат, сердце стучит.
— А голова?
— А голова — предмет тёмный, исследованию не подлежит..

ну тогда шампунчики, масочки с кератинчиком. Есть много всяких там, на крапиве настойки и прочих травках.

__________________________________
Можно на ты. Обо мне Мое лечение в России и зарубежом
ГТР/непонятно что, ПА с болями (казалось что в прошлом). БД-зависимость (в прошлом)

Ага, удобная.

__________________________________

ТДР, БД зависимость
паксил 15 мг
каликста 60 мг
лирика 150 мг
нейронтин 600 мг
феназепам 0,25↓ мг
сероквель 0 мг

Лен, спасибо за картинку, я тоже себе утащила

__________________________________
Можно на ты. Обо мне Мое лечение в России и зарубежом
ГТР/непонятно что, ПА с болями (казалось что в прошлом). БД-зависимость (в прошлом)

а я лысой и толстой. И тоже без работы в общем-то

__________________________________
Финансовая помощь для меня

Вы так и не прибавили, получается, я вроде стала есть на ципре, и калорийную еду, пару раз в день
( торты, пиццы, гамбургеры, даже колу пью иногда...) вес вырос до 49. И все на этом.
Но хоть так. я 168 см. Было до болезни 52,5 кг, бывало и 53.

Да мне как циталопрам снизили, я сразу есть стала, поначалу немного, желудок болел, отвык видимо бедный. Потом нормально уже стала есть, аппетит нормальный. А вес встал. Не растет и все тут. Ну я уже забила, буду мускалутуру наращивать.

__________________________________
Можно на ты. Обо мне Мое лечение в России и зарубежом
ГТР/непонятно что, ПА с болями (казалось что в прошлом). БД-зависимость (в прошлом)

Не долго я радовалась. Проснулась сегодня нормально, без сонливости и головокружения. Только с ощущением простуды, сопли, чихаю, горло побаливает. Видимо миртазапин ударил по иммунитету, который и так ослаблен из-за неудачного для меня циталопрама и потери веса.

__________________________________
Можно на ты. Обо мне Мое лечение в России и зарубежом
ГТР/непонятно что, ПА с болями (казалось что в прошлом). БД-зависимость (в прошлом)

Nattami, странно это, может совпадение? Где ты могла хватануть простуду-то?

__________________________________
Обо мне Тревожно-депрессивное нечто. EvvaDvoikina

— На что жалуемся?
— На голову жалуется.
— Это хорошо. Лёгкие дышат, сердце стучит.
— А голова?
— А голова — предмет тёмный, исследованию не подлежит..

Не знаю, нигде. Съела витаминку, выпила горячий чай с шиповником и медом, поспала 2 часа днем, вроде получше.

__________________________________
Можно на ты. Обо мне Мое лечение в России и зарубежом
ГТР/непонятно что, ПА с болями (казалось что в прошлом). БД-зависимость (в прошлом)

Nattami, у меня второй раз уже за этот год, а может и третий вылазит герпес на губах. Раньше вообще не страдала этой бедой. Думаю нервное и физическое истощение играет роль - один организм все-таки. Лечись, жара такая, а ты болеть вздумала.

__________________________________
Обо мне Тревожно-депрессивное нечто. EvvaDvoikina

— На что жалуемся?
— На голову жалуется.
— Это хорошо. Лёгкие дышат, сердце стучит.
— А голова?
— А голова — предмет тёмный, исследованию не подлежит..

О, кстати про герпес. У меня этот вирус имеется только на других губах Очень редко, раз в год или 2 вылазит прыщик, тогда можно с уверенностью сказать что иммунитет дропнулся, т.к. вирус герпеса просыпается когда иммунитет ослаблен. В настоящее время никаких прыщиков не вылезало....

__________________________________
Можно на ты. Обо мне Мое лечение в России и зарубежом
ГТР/непонятно что, ПА с болями (казалось что в прошлом). БД-зависимость (в прошлом)

Наплевав на неважное самочувствие поехала (ну т.е. муж отвез подстричься немного). Плевать на анонимность, хочется поделиться

__________________________________
Можно на ты. Обо мне Мое лечение в России и зарубежом
ГТР/непонятно что, ПА с болями (казалось что в прошлом). БД-зависимость (в прошлом)

Nattami, симпатяга) и действительно очень стройная. Волосы сами подвиваются?

__________________________________
Обо мне Тревожно-депрессивное нечто. EvvaDvoikina

— На что жалуемся?
— На голову жалуется.
— Это хорошо. Лёгкие дышат, сердце стучит.
— А голова?
— А голова — предмет тёмный, исследованию не подлежит..

Да я стараюсь одеваться так, чтобы скрыть свои косточки.
Волосы немного волнистые, но не так, это мне уложили в парикмахерской.

__________________________________
Можно на ты. Обо мне Мое лечение в России и зарубежом
ГТР/непонятно что, ПА с болями (казалось что в прошлом). БД-зависимость (в прошлом)

Ой зря я полезла с алкоголем в тему нытья, меня действительно закидали тапками. Самое смешное то, что я уже давно не пью, и я знаю что смешивать алкоголь с психо-фармой чревато дорогой на тот свет.
Только настроение испортили, не поняли, что я про здоровых людей писала или с минимальными проблемами. Ну ладно, проехали.

Кажется, мой организм по-тихоньку адаптируется к миртазапину, сонливость прошла и головокружения тоже. Чувствую себя в принципе неплохо, мозг не затуманен. Тревога отступила. Боюсь звонить врачу, а то вдруг скажет поднимать дозу - а мне пока не хочется.

__________________________________
Можно на ты. Обо мне Мое лечение в России и зарубежом
ГТР/непонятно что, ПА с болями (казалось что в прошлом). БД-зависимость (в прошлом)

Nattami, а вы только миртазапин пьете?

__________________________________

Нет. Ещё диазепам. Диазепам 2 таблетки в течении дня = 1 мг фенозепама. И миртазапин 7.5 мг на ночь.

__________________________________
Можно на ты. Обо мне Мое лечение в России и зарубежом
ГТР/непонятно что, ПА с болями (казалось что в прошлом). БД-зависимость (в прошлом)

Вы можете спокойно поднимать до терапевтической доы в 30 мг, это одна целая таблетка, зачем пить не рабочую дозу? Или вы чисто доя сна применяете 7,5 мг?

__________________________________

Ничего себе не рабочая доза, я от него первые 4 дня была сонная муха с сильными головокружениями, первые 2 дня только так бегала до кровати чтобы в обморок на упасть, 4ый день провела в кровати, закончила истерикой, как все беспросветно. Потом толи отпустило, толи я взялась за себя, толи все вместе.

Засыпаю с него мгновенно, сплю хорошо. Вопрос конечно, будет ли миртазапин помогать мне против ПА без диазепама, к тому же как минимум месяц нужно чтобы АД раскрылся, а для ПА и больше ... Скажу так, сейчас у меня не болит шея, плечо, голова. На чисто диазепаме 2.5-3 таблетки в день болело, не сильно, но болело.

Врач сказал сидеть 2 недели на этой дозе. С циталопрама когда вышла (месяц выходила) на 1 таблетку я чуть ласты не склеила. Мне пытались объяснить что у меня какие-то чувствительные рецепторы (я не врач, для меня это, что китайский).

__________________________________
Можно на ты. Обо мне Мое лечение в России и зарубежом
ГТР/непонятно что, ПА с болями (казалось что в прошлом). БД-зависимость (в прошлом)

у меня тоже был низкий ферритин. Терапевт сразу сказала, что препараты надо будет пить год. Прописала очень сильные. Я купила железо (еще смотреть надо какое), самые лучшие препараты делают в Европе, пила год каждый день. За год ферритин поднялся с 12 до 30. Уже с тех пор года 2 пью железо курсами. Так что это долгий процесс.

__________________________________
Эсциталопрам - 10 мг (утром) начала 03.11.18, 12.5 мг с 01.12.18, 15 мг с 08.12.18, 20 мг с 28.01.19, 15 мг с 13.02.19. 10 мг с 15.01.22.
ДГ: ГТР, депрессия, ПА, дереал.

Nattami, Есть у него некоторые побочные эффекты связанные с соматикой.
Это полный бред сидеть не на рабочей дозе, минимальная дозировка 30 мг. При бессонице конечно же меньше 15 мг в этом районе.
Но тем не менее, все что вы испытали, это побочные эффекты!

__________________________________

Так в том то и дело, что я собираю все побочки с АД, что с циталопрама что с миртазапина. Подняв дозу сейчас, я только усилю побочки, которые перевесят положительный эффект миртазапина, если он будет. И мне его отменят так же как циталопрам. С циталопрама у меня пошли Панические атаки, которые он как бы должен купировать, даже Диазепам не помогал. А с миртазапина я в обморок грохалась первые дни, что вообще опасно травмами.
Для чисто сна мне и 7.5 мг за глаза, вырубаюсь быстро сплю хорошо.

Вообщем, я не врач. Врач сказал сидеть на этой дозе 2 недели, ему виднее. Сижу.

__________________________________
Можно на ты. Обо мне Мое лечение в России и зарубежом
ГТР/непонятно что, ПА с болями (казалось что в прошлом). БД-зависимость (в прошлом)

Это совсем мало, ниже нормы

__________________________________

ТДР, БД зависимость
паксил 15 мг
каликста 60 мг
лирика 150 мг
нейронтин 600 мг
феназепам 0,25↓ мг
сероквель 0 мг

Встретилась сегодня с психологом, как говорила искала для сына, а нашла для себя, но он мне и с сыном поможет, тоже из Питера как и я, только он иммигрировал сразу после снятия занавеса. Он клинический психолог, и терапией владеет на ура.
В общем обложили меня со всех сторон сильные спецы - психиатр, физиотерапевт(он же мануальщик он же реабилитолог), психолог(он же психиатерапевт), ну как тут не поверить в успех!

Психолог сказал, что таблетки это толчок - вытащить человека из клинического состояния, но вылечить таблетки не смогут, болезнь будет возвращаться и возвращаться после отмены, нужна терапия, переосмысление, изменение своего отношения ко многим факторам жизни. Человек может и без терапии сам, но не все могут. Т.к. мне опять подфортило и бесплатно будет практически, я конечно буду с радостью с ним встречаться.

__________________________________
Можно на ты. Обо мне Мое лечение в России и зарубежом
ГТР/непонятно что, ПА с болями (казалось что в прошлом). БД-зависимость (в прошлом)

у нас тут нижняя граница нормы 17. Еще зависит в какой день цикла сдавать. Сейчас если сдаю до критических дней, то получается 60. Трихологи говорят, что нужно, чтобы было 80. А онкологи считают что 30 само то и больше не нужно.

__________________________________
Эсциталопрам - 10 мг (утром) начала 03.11.18, 12.5 мг с 01.12.18, 15 мг с 08.12.18, 20 мг с 28.01.19, 15 мг с 13.02.19. 10 мг с 15.01.22.
ДГ: ГТР, депрессия, ПА, дереал.

tandem_4x4, зазазаза кому верить?

__________________________________

я по психологам 10 лет плотно ходила. Обычно все оканчивается тем, что они говорят, больше не надо приходить, у вас все ок. Была в России психоаналитик, я к ней 3 года ходила 2-3 раза в неделю, сами понимаете, сколько это стоило. Ну вроде бы помогло что то переосмыслить, но потом все вдарило еще сильнее. Больше им не верю. Сама занимаюсь КПТ по книге "Депрессия отменяется".

__________________________________
Эсциталопрам - 10 мг (утром) начала 03.11.18, 12.5 мг с 01.12.18, 15 мг с 08.12.18, 20 мг с 28.01.19, 15 мг с 13.02.19. 10 мг с 15.01.22.
ДГ: ГТР, депрессия, ПА, дереал.

О а есть ссылки по КПТ?А ту у меня с психологами одни слезы!

__________________________________

Слушайте, ну у вас кровопотеря, как при полостной операции....

__________________________________

ТДР, БД зависимость
паксил 15 мг
каликста 60 мг
лирика 150 мг
нейронтин 600 мг
феназепам 0,25↓ мг
сероквель 0 мг

Hope, это определяется уровнем железа?

__________________________________

главное - перестать сильно париться по этому поводу.

__________________________________
Эсциталопрам - 10 мг (утром) начала 03.11.18, 12.5 мг с 01.12.18, 15 мг с 08.12.18, 20 мг с 28.01.19, 15 мг с 13.02.19. 10 мг с 15.01.22.
ДГ: ГТР, депрессия, ПА, дереал.

Книга "Депрессия отменяется", О'Коннора. Там много упражнений. КПТ на самом деле работает. Но ею сложно заниматься, внутреннее сопротивление срабатывает. По-моему ее нет в свободном доступе и я ее покупала в электронном виде, скачивала в pdf. Дайте email, могу прислать.

__________________________________
Эсциталопрам - 10 мг (утром) начала 03.11.18, 12.5 мг с 01.12.18, 15 мг с 08.12.18, 20 мг с 28.01.19, 15 мг с 13.02.19. 10 мг с 15.01.22.
ДГ: ГТР, депрессия, ПА, дереал.

Психолог сказал, что таблетки это толчок - вытащить человека из клинического состояния, но вылечить таблетки не смогут, болезнь будет возвращаться и возвращаться после отмены, нужна терапия, переосмысление, изменение своего отношения ко многим факторам жизни. Человек может и без терапии сам, но не все могут. Т.к. мне опять подфортило и бесплатно будет практически, я конечно буду с радостью с ним встречаться.[/quote]

я по психологам 10 лет плотно ходила. Обычно все оканчивается тем, что они говорят, больше не надо приходить, у вас все ок. Была в России психоаналитик, я к ней 3 года ходила 2-3 раза в неделю, сами понимаете, сколько это стоило. Ну вроде бы помогло что то переосмыслить, но потом все вдарило еще сильнее. Больше им не верю. Сама занимаюсь КПТ по книге "Депрессия отменяется".[/quote]

О а есть ссылки по КПТ?А ту у меня с психологами одни слезы![/quote]

Книга "Депрессия отменяется", О'Коннора. Там много упражнений. КПТ на самом деле работает. Но ею сложно заниматься, внутреннее сопротивление срабатывает. По-моему ее нет в свободном доступе и я ее покупала в электронном виде, скачивала в pdf. Дайте email, могу прислать.[/quote]
18Qvent@mail.ru

__________________________________

Ребят, нету у меня депрессии, у меня другие проблемы.

Психолог мне и не говорил выкорабкиваться без таблеток, он сказал, что таблетки это отправная точка, порой необходимая. Но как только, человек стабилизируется на таблетках чтобы воспринимать терапию, надо подключать терапию, одними таблетками исцелен не будешь. Не стоит забывать, что данный психолог, хоть и русский, учился в Великобритании и Австралии 8 лет, и получил PhD как клинический психолог - психотерапевт. Совсем разные школы психологии и психотерапии в России и зарубежом. По его личному мнению, хороших психологов в России практически нет.

__________________________________
Можно на ты. Обо мне Мое лечение в России и зарубежом
ГТР/непонятно что, ПА с болями (казалось что в прошлом). БД-зависимость (в прошлом)

Я начала ее читать, спасибо за ссылку.

__________________________________

ТДР, БД зависимость
паксил 15 мг
каликста 60 мг
лирика 150 мг
нейронтин 600 мг
феназепам 0,25↓ мг
сероквель 0 мг

Давно замечено что скромность и психолог это два совершенно несовместимых понятия

Ну лишним то не будет явно, мне и мой психиатр говорил про психотерапию в будущем, когда подберут АД. Тем более, этот психолог сказал, что с меня деньги брать не будет...
Что-то никто с меня деньги брать не хочет, прям странно

__________________________________
Можно на ты. Обо мне Мое лечение в России и зарубежом
ГТР/непонятно что, ПА с болями (казалось что в прошлом). БД-зависимость (в прошлом)