ДУШЕВНОЕ РАВНОВЕСИЕ
https://psy-ru.org/

Тревожно-депрессивное нечто. EvvaDvoikina
https://psy-ru.org/viewtopic.php?f=2&t=5358
Страница 48 из 48

Автор:  Alvaro [ 30 ноя 2023, 19:25 ]
Заголовок сообщения:  Re: Тревожно-депрессивное нечто. EvvaDvoikina

EvvaDvoikina, жес. здоровья всем. А не может работать вариант типо в моменты обострений стресса/болезни просто привентивно принимать гидазепам? Т.е. если бы ты пока вот это все навалилось с малой , ковидом, принимала бы неделю две гидазепам, может бы легче все перенеслось в конечном итоге? и не надо было снова ады принимать? или у тебя так не работает? т.е. просто не допускать перенагрузку нервной системы.

бо я покашо кое как держусь какраз на основе этой теории. Уже год ниче не принимаю . у меня все само проходит, как только я снижаю максимально все болевые проблемы в первую очередь, и по возможности дальше прочие любые стимуляторы, от запахов, кофеина, острой еды, холода и т.п. до чисто психологических напрягов, то все както само собой проходит довольно заметными темпами.

Автор:  EvvaDvoikina [ 30 ноя 2023, 21:10 ]
Заголовок сообщения:  Re: Тревожно-депрессивное нечто. EvvaDvoikina

milk., спасибо! Очень рада вас видеть! Как ваше здоровье, как дочка?
Silvv68, спасибо, Слав. Уже слопала первые 2.5 мг. Длинный путь предстоит, надеюсь все хорошо закончится.
Помпелишка, здравствуйте! Спасибо, будем стараться не болеть. Дочка пока дома сидит, в сад нельзя. Думаю и декабрь и январь будет сидеть, дальше посмотрим.

Автор:  EvvaDvoikina [ 30 ноя 2023, 21:16 ]
Заголовок сообщения:  Re: Тревожно-депрессивное нечто. EvvaDvoikina

Alvaro, смотри какая ситуация. Во-первых, я так и делаю на время обострения пью транки. Но тут видишь какой момент - у меня ребенок со сложным характером, спит ночью она хреново, я не высыпаюсь и это лютый капец. Если нет других стрессов то ещё можно как-то выгрести, проспав на препаратах и попив траники. Но тут то болезни, то ещё что-то, все наслаивается. И ребенка не могу сдать в сад пока. Я просто не вывожу. За беременность, роды и декрет я здорово растеряла здоровье и если бы не ципра давно уже был бы рецидив. А так видишь полгода без препаратов, но все так расшаталось, что я просто боюсь не справиться и свалится полностью. Проблема в том, что я не могу лечь и лежать или спать как до этого, ребенок стоит на голове, с ним надо играть, кормить, гулять.

Автор:  Alvaro [ 30 ноя 2023, 23:28 ]
Заголовок сообщения:  Re: Тревожно-депрессивное нечто. EvvaDvoikina

EvvaDvoikina писал(а):
Проблема в том, что я не могу лечь и лежать или спать как до этого, ребенок стоит на голове, с ним надо играть, кормить, гулять.
Ну да, с ребенком все сложнее . Понятно, ты короче просто в целом в долгую в напряжении находишся, тогда да, тут транки не так хорошо помогут. Типа можно конечно пробовать наверно делать разгрузочную неделю раз в месяц на транках , стоб отдызать нормально, и перерыв месяц. Но всеравно , такое себе. А на адах ты прям несмотря на все проблемы типо начнешь както меньше стресовать и лучше спать? Или как они на тебя действую? Как транки только в долгую? Или есть отличия?

Я прям норм так восстановился по ощущениям. Даже какуюто работу думаю искать минимально. Но пока ваще без понятия че можно делать чтобы не работать глазами и физически сильно. Но состояние еще такое себе, один чих и все слетает, но какаято минисальная стабильность появилась, давно такого небыло. Но если бы у меня ребенок под опекой был я бы с ума сошел наверно.

Автор:  EvvaDvoikina [ 30 ноя 2023, 23:34 ]
Заголовок сообщения:  Re: Тревожно-депрессивное нечто. EvvaDvoikina

Alvaro, в ремиссии на антидепрессанте ты как в танке. Ну то есть ты живой, реагируешь на стресс, но глубоко тебя не цепляет. Тебя не клинит на проблеме, ты спокойно переключаешься на любые задачи, нормально спишь. Патологическая тревога отсутствует напрочь.

Автор:  Alvaro [ 30 ноя 2023, 23:42 ]
Заголовок сообщения:  Re: Тревожно-депрессивное нечто. EvvaDvoikina

EvvaDvoikina, понятно, звучит неплохо. Действительно на транк похоже.

Автор:  EvvaDvoikina [ 01 дек 2023, 00:27 ]
Заголовок сообщения:  Re: Тревожно-депрессивное нечто. EvvaDvoikina

Alvaro, неплохо, только надо на препарат зайти, перетерпеть побочные и чтобы он подошёл к тому же. Так что да, доля наша не легка.

Автор:  milk. [ 01 дек 2023, 11:21 ]
Заголовок сообщения:  Re: Тревожно-депрессивное нечто. EvvaDvoikina

EvvaDvoikina писал(а):
Как ваше здоровье, как дочка?
Здравствуйте, Катя!
Не молодею, поэтому сами понимаете... На форум вернулась, потому как у дочери был срыв. Месяц пролежала в больнице. Теперь подбираем схему лечения, чтоб из тревожной депрессии выскочить и в гипо не попасть.

Автор:  EvvaDvoikina [ 01 дек 2023, 12:06 ]
Заголовок сообщения:  Re: Тревожно-депрессивное нечто. EvvaDvoikina

milk., хех бедная. Депрессия была или мания? Она ещё тревожница, бедняга(((

Автор:  milk. [ 01 дек 2023, 12:27 ]
Заголовок сообщения:  Re: Тревожно-депрессивное нечто. EvvaDvoikina

EvvaDvoikina писал(а):
Депрессия была или мания?
Мания!!!

Автор:  EvvaDvoikina [ 01 дек 2023, 15:57 ]
Заголовок сообщения:  Re: Тревожно-депрессивное нечто. EvvaDvoikina

milk., ох, ну блин такой диагноз. Тяжело соблюдать равновесие. Как вы пережили этот сложный период?

Автор:  milk. [ 01 дек 2023, 16:11 ]
Заголовок сообщения:  Re: Тревожно-депрессивное нечто. EvvaDvoikina

EvvaDvoikina писал(а):
Как вы пережили этот сложный период?
Сама не знаю... Глаза боятся - руки делают.Уже почти 10 лет прошло с последнего рецидива и я не молодею. Так у меня еще моя мама, ей 90 лет, она помогала, в больницу каждый день ездили, то она , то я ( я еще работаю). Но не могли ее одну там в этом ужасе бросить.Относительно быстро она пришла в себя.(месяц) Выписали с легкой гипо, за неделю на зипрексе ушла в тоскливую беспросветную депрессию. Постепенно на свой страх и риск отменяем(сейчас чисто символически 1,25мг осталось). И у дочери новая работа, она накануне рецидива получила офер на новую работу и сразу после больницы вышла на нее. Бедная. как она там... Главное всегда выходит на новый для нее функционал. Все очнь заманчиво с этой работой. 2 декабря будет 2месяца. Каждый день у нее есть желание уволится, но... з/п очень прельщает, да и функционал интересный, она хотела такое, а теперь не хочет :facepalm:

Автор:  EvvaDvoikina [ 02 дек 2023, 09:18 ]
Заголовок сообщения:  Re: Тревожно-депрессивное нечто. EvvaDvoikina

milk., ого, бабуля молодец, моя прабабушка тоже до 90 лет точно бегала как сайгак. Держитесь, надеюсь скоро дочку отпустит депрессия, потому что невозможно жить в этом черном тумане, неудивительно что ей ничего не хочется. Может и хорошо, что работает, голову занимает. Мне работа помогла пережить (если нормальная работа конечно) одни из самых темных дней моей жизни.

Автор:  1ra [ 05 дек 2023, 16:33 ]
Заголовок сообщения:  Re: Тревожно-депрессивное нечто. EvvaDvoikina

О, я почитала твою тему. Очень близко к моей. И этот страх шизы, бар и тп.один в один. Я уже весь интернет перелопатила, почему утром тревога, возбуждение, а вечером депра накатывает. Оказывается и у тебя так было. Пугают меня эти скачки. Горбатов мне отвечал по это дальше пейте ципру и все, это все тревога, и не думать про бар. А ещё я читала у него, что гтр и тревожно-депрессивное состояние это по сути одно и тоже, тонкая грань там.

Автор:  EvvaDvoikina [ 06 дек 2023, 00:34 ]
Заголовок сообщения:  Re: Тревожно-депрессивное нечто. EvvaDvoikina

1ra, по моей теории вечером ослабевает тревога и симптомы депрессии ощущаются сильнее. Вообще-то, конечно, это связано с циркадными ритмами и тем когда какой гормон в нашем теле выделяется. А присоединяется депрессия к гтр тогда, когда психика абсолютно истощается бесконечным тревожным состоянием. Просто я уже поняла, что тревога часто говорит через тело до того как появляются разные ментальные проявления которые уже никак невозможно контролировать, только лечить. Кто-то наедает килограммы, кто-то мучается от болей от постоянных зажимов, кто-то страдает головными болями, у кого-то портится сон. Просто мы не умеем себя слышать, нас этому никто не учит. Родители наши про ментальное здоровье вообще никогда не слышали, откуда бы нам научится.

Автор:  Alvaro [ 06 дек 2023, 23:17 ]
Заголовок сообщения:  Re: Тревожно-депрессивное нечто. EvvaDvoikina

Ну , у меня при стрессе всегда настроение портится. Т.е. если со своей колокольни смотреть, то тревога сильно влияет на депрессивное состояние. Т.е. я буквально могу с относительно хорошим настроением сидеть чтото смотреть, потом меня чтото резко напугает, звук или свет моргнет или какуюто неприятную новость прочитаю что насторожит резко или чтото такое, и настроение улетает сразу в ноль, уже не хочешь продолжать делать то что делал. Но когда стресс проходит настроение возвращается плюс минус.

Автор:  EvvaDvoikina [ 06 дек 2023, 23:34 ]
Заголовок сообщения:  Re: Тревожно-депрессивное нечто. EvvaDvoikina

Alvaro, настроение, настроением но депрессия это нечто иное. Давящее, мрачное, болезненное настроение. Все плохо, было и будет плохо. Иногда душевная боль, но это уж совсем когда торба. Абсолютно синтетическое чувство, оно настолько отличается от обычной грусти или сплина, что перепутать сложно один раз почувствовав.
По моему состоянию на сегодня. На дозировке 2.5 побочек ноль. Тревога затаилась, депрессия тоже молчит, как кто-то тумблер выключил в голове. Это не может быть ответ на антидепрессант, видимо просто затишье.

Автор:  1ra [ 18 дек 2023, 16:57 ]
Заголовок сообщения:  Re: Тревожно-депрессивное нечто. EvvaDvoikina

Привет! Наткнулась на статью по смену настроений, помню ты тоже боишься то бар, то мания, то депрессия когда настроение меняется (я также). Оказывается настроение не равно эмоции. И у нас меняются именно эмоции.
https://www.b17.ru/article/kolebaniya-nastroeniya/

Я так подозреваю, они у всех также меняются, но когда постоянно высокий тревожный фон, все ощущается в 100 раз сильнее.

Автор:  EvvaDvoikina [ 18 дек 2023, 20:04 ]
Заголовок сообщения:  Re: Тревожно-депрессивное нечто. EvvaDvoikina

1ra, спасибо, почитаю) я уже давно ничего не боюсь. Когда течет крыша и накрывает тревога, мозги начинают придумывать себе страхи я уже абсолютно понимаю, что это болезнь моя. Встаю и выпиваю траник. У меня в остром периоде были резкие скачки, когда черная душевная боль меняется на хорошее настроение. Такое было очень очень редко ещё до начала терапии, но меня очень пугало. Были ещё неприятные симптомы, которые едва ли можно отнести к невротическим. Например, после месяцев мучений в страшной тревоге и без сна мне в один день стало казаться что лица на бигбордах какие-то злые. Не улыбки, а какие-то оскалы. Это было максимально странно, но через день- два прошло. И можно ещё привести пару примеров. Но теперь я знаю, что наш мозг это невероятная вещь и то, что он может устроить для абсолютно здорового тела это просто адище.

Автор:  EvvaDvoikina [ 18 дек 2023, 23:43 ]
Заголовок сообщения:  Re: Тревожно-депрессивное нечто. EvvaDvoikina

Сегодня подняла ципру до 10 мг. Через пару часов после приема началась жуткая тошнота, я аж вспомнила первый триместр беременности. Что за шайтан не знаю, первый раз такая побочка.

Автор:  Ика [ 19 дек 2023, 02:01 ]
Заголовок сообщения:  Re: Тревожно-депрессивное нечто. EvvaDvoikina

EvvaDvoikina писал(а):
Сегодня подняла ципру до 10 мг. Через пару часов после приема началась жуткая тошнота, я аж вспомнила первый триместр беременности. Что за шайтан не знаю, первый раз такая побочка.
Держись Кать :horosho: надеюсь у тебя всё получится :friends:

Автор:  1ra [ 19 дек 2023, 04:36 ]
Заголовок сообщения:  Re: Тревожно-депрессивное нечто. EvvaDvoikina

EvvaDvoikina писал(а):
Например, после месяцев мучений в страшной тревоге и без сна мне в один день стало казаться что лица на бигбордах какие-то злые.
Это просто очень высокий уровень тревоги, у меня не злые кажутся, а страшные)) я ПТ говорила своему про это, говорит все тревога. Такие есть приколы мозга, да, от нервного истощения и тревоги.

Автор:  EvvaDvoikina [ 20 дек 2023, 21:17 ]
Заголовок сообщения:  Re: Тревожно-депрессивное нечто. EvvaDvoikina

Tsar, хотела ответить тебе такой же желчью, но передумала. Живите в своем выдуманном мире и верьте в святую и непогрешимую русь.

Автор:  EvvaDvoikina [ 20 дек 2023, 21:20 ]
Заголовок сообщения:  Re: Тревожно-депрессивное нечто. EvvaDvoikina

Ика, спасибо, милая, будем стараться. Вчера после 2й таблетки проснулись панички. А мне надо к парикмахеру на другой конец города :24p: сначала в метро мне было тесно, потом уже у парикмахера хотело накрыть. Но обошлось))) на ночь сожрала феник на всякий.
Сегодня очень ломит тело, терплю.

Автор:  EvvaDvoikina [ 20 дек 2023, 21:21 ]
Заголовок сообщения:  Re: Тревожно-депрессивное нечто. EvvaDvoikina

1ra, да, она родимая, тревога((( тогда мне было просто стрёмно, что в голове такое происходит. Думала, все совсем ку-ку.

Автор:  Ика [ 21 дек 2023, 00:43 ]
Заголовок сообщения:  Re: Тревожно-депрессивное нечто. EvvaDvoikina

EvvaDvoikina писал(а):
Ика, спасибо, милая, будем стараться. Вчера после 2й таблетки проснулись панички. А мне надо к парикмахеру на другой конец города :24p: сначала в метро мне было тесно, потом уже у парикмахера хотело накрыть. Но обошлось))) на ночь сожрала феник на всякий.
Сегодня очень ломит тело, терплю.
Понимаю...я теперь тоже от всего и всё могу словить..и терпения нет ни на что ,прям до ПА иногда...
Рада ,что у тебя обошлось :friends:
Феном я сегодня тоже заправилась..но что-то не чувствую совсем..по хорошему ещё и завтра должен держать...а тут прям ноль реакции что-то :90:

Автор:  EvvaDvoikina [ 29 дек 2023, 00:08 ]
Заголовок сообщения:  Re: Тревожно-депрессивное нечто. EvvaDvoikina

Что-то таращит меня на 10ке. Уже вроде 10 дней пью, а тревога на подъем дозировки все не отпускает. На ночь пью что-то для сна, когда как когда атаракс, когда габапентин 300. Если сильно тревожит, то бензик. 2 дня назад ночью паничка была, я уж и забыла чё это. Не полная (я уже умею сдерживать себя), прям до беготни и трясучки, но приличная. Утром было плохо после такой ночи, сожрала ксанакс. Вообще днем не пью транки, редко стрезам могу кинуть. Очень тело страдает, все крутит, к вечеру только легче. Зачем я только слезала с этого ципралекса, чтобы через полгода снова залезать... :facepalm:
Один бонус - настроение более менее стабильное и ПМС исчез.

Автор:  Alvaro [ 02 янв 2024, 16:45 ]
Заголовок сообщения:  Re: Тревожно-депрессивное нечто. EvvaDvoikina

EvvaDvoikina, тебе ксанокс лучше помогает чем гидаз?

Автор:  EvvaDvoikina [ 02 янв 2024, 17:37 ]
Заголовок сообщения:  Re: Тревожно-депрессивное нечто. EvvaDvoikina

Alvaro, скажем так у меня сейчас не такой масштаб тревоги чтобы сравнивать. Ксанакс у меня ещё и XR, так что выпил раз и забыл.

Автор:  Alvaro [ 02 янв 2024, 22:08 ]
Заголовок сообщения:  Re: Тревожно-депрессивное нечто. EvvaDvoikina

EvvaDvoikina, понятно. Мне чето просто не особо этот ксанокс. Неудобно его на дозы делить, таблетки большие, только глотать, они не сублингвиальные. Эффект я не особо ощутил с гидазепамом разительный. Только гидазепам намного удолней пить. Под язык кинул нужное количество и забыл. Надо, еще докинул. Еще с учетом его цены и сложности получения в отличии от гидазепама то вообще чето не то.

Автор:  EvvaDvoikina [ 06 фев 2024, 23:08 ]
Заголовок сообщения:  Re: Тревожно-депрессивное нечто. EvvaDvoikina

Сегодня поднялась на 15 мг. В принципе могу сказать - чувствую себя весьма неплохо. Однако, тревожные мысли меня все равно находят, физически же тревога практически не беспокоит. Бывают единичные эпизоды. Мне как-то сразу стало полегче, особенно с настроением прям с 5 мг, я уж думала эффект плацебо, но нет, на 10 от депры и следа не осталось, ну а старая ведьма тревога так быстро не сдается мы уже проходили. Единственное, что я всё-таки пью что-то на ночь или капсулу габы или таблетку атаракса. Без какого-то костыля для сна пока не получается, нет я конечно засну в итоге, но дочка встаёт в 7 утра как штык и я буду как злая панда.

Автор:  Lannaya [ 07 фев 2024, 10:23 ]
Заголовок сообщения:  Re: Тревожно-депрессивное нечто. EvvaDvoikina

Alvaro писал(а):
Неудобно его на дозы делить,
Вообще-то таблетки пролонг нельзя делить.

Автор:  EvvaDvoikina [ 07 фев 2024, 10:47 ]
Заголовок сообщения:  Re: Тревожно-депрессивное нечто. EvvaDvoikina

Lannaya, не факт что у него пролонг.

Автор:  Alvaro [ 08 фев 2024, 21:19 ]
Заголовок сообщения:  Re: Тревожно-депрессивное нечто. EvvaDvoikina

Lannaya писал(а):
Вообще-то таблетки пролонг нельзя делить.
Почему?

Автор:  Lannaya [ 09 фев 2024, 11:33 ]
Заголовок сообщения:  Re: Тревожно-депрессивное нечто. EvvaDvoikina

Alvaro писал(а):
Почему?
Капсулы с микрогранулами можна, а таблетки нельзя - сама бы не прочь поделить кветиапин-пролонг, но инструкция это запрещает, хотя и почему нельзя - не обьясняет :unknow:

Автор:  Alvaro [ 09 фев 2024, 21:49 ]
Заголовок сообщения:  Re: Тревожно-депрессивное нечто. EvvaDvoikina

Lannaya, ну по логике там причина мозет быть только одна, сохранение целостности оболочки, которая кислотоустойчивая, и расстворяется в щелочи.

Но это в любом случае будет работать. Просто как не пролонг , а как обычный препарат. Разницы по логике не должны быть. Так что не существенно. Хотя я не уверен что там пролонг был в любом случае.

Автор:  Lannaya [ 10 фев 2024, 13:30 ]
Заголовок сообщения:  Re: Тревожно-депрессивное нечто. EvvaDvoikina

Alvaro, скорее всего Вы правы- дело в оболочке.

Автор:  Plusha [ 25 фев 2024, 00:14 ]
Заголовок сообщения:  Re: Тревожно-депрессивное нечто. EvvaDvoikina

EvvaDvoikina, Катюш, привет! Как твое ничего? Так и обошлось без добавления препов?

Автор:  Ика [ 29 фев 2024, 22:06 ]
Заголовок сообщения:  Re: Тревожно-депрессивное нечто. EvvaDvoikina

Привет Кать, как ваши дела? Что доча отчибучивает ещё? :friends:

Автор:  EvvaDvoikina [ 12 мар 2024, 21:38 ]
Заголовок сообщения:  Re: Тревожно-депрессивное нечто. EvvaDvoikina

Plusha, привет. Ну как надо добавлять что-то для сна, у меня в декрете весь сон слетел, то заснуть не могу, то просыпаюсь все время. По идее квет надо, но так неохота. :-(
Ика, привет. Дела наши с переменным успехом. То вроде ничего, то капец какой-то. Дочь все время мочит, сейчас говорит уже прям отлично, такие кадры бывают. Сейчас решили соску у нее забрать и это ужас, кричит, плачет, 2 дня днём не спала и утром в 6 подрывается. Сегодня заснула с истерикой.

Автор:  Ика [ 14 мар 2024, 14:25 ]
Заголовок сообщения:  Re: Тревожно-депрессивное нечто. EvvaDvoikina

EvvaDvoikina, привет Кать.
Как дела у тебя? Как состояние?
Как ваши успехи без Соски? Получилось ?

Автор:  EvvaDvoikina [ 15 мар 2024, 00:05 ]
Заголовок сообщения:  Re: Тревожно-депрессивное нечто. EvvaDvoikina

Ика, ой как дела. Ну ничего дела. Решила начать квет, съела 25 мг и каааак уснула мертвецким сном :blink: Я в шоке. Утром седации не было. Просто удивительный наш мозг конечно... Когда я первый раз вводила квет 25 даже не почувствовала. На 50 стала чуууть лучше засыпать. На 100 появился какой никакой сон, на 150 уже спала отлично. Сейчас от 25 глаза начинают закрываться через 15 минут, оп и все пошли мультики.
Предлагают работу другую, вот думаю надо оно мне или нет. Резюме отдала, жду оффер.
Соску не вернули. Завтра будет неделя как без нее. Вчера днём уснула без истерики только долго песни пела, сегодня муж повез ее в детский центр прыгать в шариках/ездить на горках, думала напрыгается и нормально уснет, какой там. Пока книжку читали - ничего. Как спать - ревёт белугой, дерётся. Вывела меня из себя, наревелась, залезла на руки и уснула. Маленькая коза, упрямая с рождения.

Автор:  milk. [ 15 мар 2024, 09:49 ]
Заголовок сообщения:  Re: Тревожно-депрессивное нечто. EvvaDvoikina

EvvaDvoikina, я своей соску с дыркой давала. Ей это не нравилось, плакала, тогда мы брали и палку и шли бить мышку , которая прогрызла в соске дырку.Колотила все вокруг себя палкой(била мышку) и успокаивалась. Так за неделю отучили от соски.

Автор:  Ика [ 15 мар 2024, 16:30 ]
Заголовок сообщения:  Re: Тревожно-депрессивное нечто. EvvaDvoikina

EvvaDvoikina писал(а):
Маленькая коза, упрямая с рождения
И моя такая же!! С самого рождения нам дала жару...и даёт..упорная просто нет слов...может это от наших лекарств?? Я уже иногда на эту тему задумываюсь..

Автор:  EvvaDvoikina [ 16 мар 2024, 00:06 ]
Заголовок сообщения:  Re: Тревожно-депрессивное нечто. EvvaDvoikina

milk., я тоже соску отрезала, говорю мышка погрызла, надо мышонку отдать. Но моя ошибка была сразу от нее избавиться, надо было оставить, пусть бы помусолила пару дней.
Ика, сколько твоей уже? Я надеюсь, что мою после 3 немного попустит. До 2 лет она была более менее сговорчивая, но видно было, что с характером. А после 2 началось самое веселье.
Знаешь у моей близкой подруги тоже малой не сахар, хотя она ни одной таблетки за всю беременность не выпила. Думаю это мы просто "счастливый билет" вытянули с тобой :-D

Страница 48 из 48 Часовой пояс: UTC + 3 часа
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
http://www.phpbb.com/