ДУШЕВНОЕ РАВНОВЕСИЕ


наш форум посвящён теме избавления от депрессии и тревожных расстройств(в т.ч. от ВСД, невроза, панических атак, ОКР, и т.п.)
Текущее время: 05 авг 2021, 18:05

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2631 ]  На страницу Пред.  1 ... 38, 39, 40, 41, 42, 43, 44  След.
Автор Сообщение
СообщениеДобавлено: 04 июн 2020, 19:50 
Не в сети

Зарегистрирован: 13 дек 2018, 19:27
Сообщения: 500
Откуда: USSR
Пол: Мужской
EvvaDvoikina, Спасибо! буду у ПТ выпрашивать лам)))

__________________________________
F33 Рекуррентная депрессия
-------------------------
Флуоксетин 20>40
Амитриптилин 50
Эсциталопрам 10
Кветиапин 25
Пароксетин 20
Мелипрамин 150
Миртазапин 30
Эглонил 200


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 27 июн 2020, 11:25 
Не в сети

Зарегистрирован: 03 окт 2017, 15:45
Сообщения: 1787
Пол: Мужской
EvvaDvoikina писал(а):
Попробовала тут намедни берберин. Штука хорошая, разгоняет метаболизм не хуже метформина, а еще немного стимулирует. Однако через 2 недели началась раздражительность и настроение поехало. Отменила - стало лучше. Вот и не верь после этого в "травки-муравки".
Катя, у тебя берберин остался? Не хочешь продать?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 27 июн 2020, 22:59 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 июн 2018, 11:06
Сообщения: 5913
Откуда: Украина
Пол: Женский
djeki, лс

__________________________________
Ципралекс 5
Обо мне Тревожно-депрессивное нечто. EvvaDvoikina

— На что жалуемся?
— На голову жалуется.
— Это хорошо. Лёгкие дышат, сердце стучит.
— А голова?
— А голова — предмет тёмный, исследованию не подлежит.
.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 29 июн 2020, 08:27 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 25 окт 2018, 09:29
Сообщения: 1364
Откуда: Питер (Россия), Австралия
Привет Катюш,
Как у тебя дела? Как в целом?

__________________________________
Можно на ты. Обо мне Мое лечение в России и зарубежом
ГТР/непонятно что, ПА с болями. БД-зависимость
Опипрамол 100мг.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 06 июл 2020, 15:19 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 июн 2018, 11:06
Сообщения: 5913
Откуда: Украина
Пол: Женский
На понижении лама упадок сил и таааааак сонливо. :24p:

__________________________________
Ципралекс 5
Обо мне Тревожно-депрессивное нечто. EvvaDvoikina

— На что жалуемся?
— На голову жалуется.
— Это хорошо. Лёгкие дышат, сердце стучит.
— А голова?
— А голова — предмет тёмный, исследованию не подлежит.
.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 06 июл 2020, 15:24 
Не в сети

Зарегистрирован: 03 окт 2017, 15:45
Сообщения: 1787
Пол: Мужской
EvvaDvoikina писал(а):
На понижении лама упадок сил и таааааак сонливо. :24p:
Катя, а зачем стала понижать?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 06 июл 2020, 15:30 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 03 июн 2020, 16:24
Сообщения: 729
Откуда: Россия
Пол: Мужской
EvvaDvoikina, Поправляйся :horosho:

__________________________________
ТДР 125мг сертралина утро, 100мг тразадона на ночь


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 06 июл 2020, 17:56 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 июн 2018, 11:06
Сообщения: 5913
Откуда: Украина
Пол: Женский
djeki, да есть тут нереализованный проект, надо бы с лама слезть. :scratch:
Датч, да только начала снижать, поглядим что дальше будет.

__________________________________
Ципралекс 5
Обо мне Тревожно-депрессивное нечто. EvvaDvoikina

— На что жалуемся?
— На голову жалуется.
— Это хорошо. Лёгкие дышат, сердце стучит.
— А голова?
— А голова — предмет тёмный, исследованию не подлежит.
.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 07 июл 2020, 09:35 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 июн 2018, 11:06
Сообщения: 5913
Откуда: Украина
Пол: Женский
Nattami писал(а):
Привет Катюш,
Как у тебя дела? Как в целом?
Блиннннн как я пропустила твое сообщение. Дела мои нормально, от берега к берегу. Как ты сама, ты так надолго пропала, что нового?????????

__________________________________
Ципралекс 5
Обо мне Тревожно-депрессивное нечто. EvvaDvoikina

— На что жалуемся?
— На голову жалуется.
— Это хорошо. Лёгкие дышат, сердце стучит.
— А голова?
— А голова — предмет тёмный, исследованию не подлежит.
.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 10 июл 2020, 12:19 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 июн 2018, 11:06
Сообщения: 5913
Откуда: Украина
Пол: Женский
Толи на фоне снижения всего подряд, толи фиг его, вчера искала третий угол. Тревога с утра, весь день как чумная. Легла спать расстроенная, думала все как-то полегче будет.

__________________________________
Ципралекс 5
Обо мне Тревожно-депрессивное нечто. EvvaDvoikina

— На что жалуемся?
— На голову жалуется.
— Это хорошо. Лёгкие дышат, сердце стучит.
— А голова?
— А голова — предмет тёмный, исследованию не подлежит.
.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 10 июл 2020, 12:20 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 20 июн 2018, 13:30
Сообщения: 1636
Откуда: Украина
Пол: Женский
EvvaDvoikina писал(а):
Толи на фоне снижения всего подряд
никогда так не делайте. Во-первых, так невозможно отследить, что снижать не стоит, а во-вторых, это оч сильный стресс для организма.

__________________________________
ля-ля тополя
сбежим с корабля
на бал
в санитарной карете


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 10 июл 2020, 12:26 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 июн 2018, 11:06
Сообщения: 5913
Откуда: Украина
Пол: Женский
Мандаринка писал(а):
никогда так не делайте. Во-первых, так невозможно отследить, что снижать не стоит, а во-вторых, это оч сильный стресс для организма.
Ципралекс я намного раньше снизила. Сейчас понижаю лам.

__________________________________
Ципралекс 5
Обо мне Тревожно-депрессивное нечто. EvvaDvoikina

— На что жалуемся?
— На голову жалуется.
— Это хорошо. Лёгкие дышат, сердце стучит.
— А голова?
— А голова — предмет тёмный, исследованию не подлежит.
.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 10 июл 2020, 12:29 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 20 июн 2018, 13:30
Сообщения: 1636
Откуда: Украина
Пол: Женский
EvvaDvoikina писал(а):
Сейчас понижаю лам.
а вы знаете, я когда пробовала понизить лам (я пью 200) то у меня тут же полезла тревога и головокружения. Вернула назад и решила не трогать вообще - тем более он не токсичен, волосы от него не выпадают и даже разрешен при беременности - пусть будет, карман не тянет.

__________________________________
ля-ля тополя
сбежим с корабля
на бал
в санитарной карете


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 10 июл 2020, 13:05 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 июн 2018, 11:06
Сообщения: 5913
Откуда: Украина
Пол: Женский
Мандаринка писал(а):
а вы знаете, я когда пробовала понизить лам (я пью 200) то у меня тут же полезла тревога и головокружения. Вернула назад и решила не трогать вообще - тем более он не токсичен, волосы от него не выпадают и даже разрешен при беременности - пусть будет, карман не тянет.
Мне нужно от него отказаться на пару месяцев. Так бы я его не трогала. Если совсем не пойдет - верну как было.

__________________________________
Ципралекс 5
Обо мне Тревожно-депрессивное нечто. EvvaDvoikina

— На что жалуемся?
— На голову жалуется.
— Это хорошо. Лёгкие дышат, сердце стучит.
— А голова?
— А голова — предмет тёмный, исследованию не подлежит.
.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 10 июл 2020, 14:05 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 20 июн 2018, 13:30
Сообщения: 1636
Откуда: Украина
Пол: Женский
EvvaDvoikina писал(а):
Мне нужно от него отказаться на пару месяцев.
засада. Дёргать схему - самое неблагодарное дело. А нельзя транками прикрыться? Или вам тоже их сейчас нельзя?

__________________________________
ля-ля тополя
сбежим с корабля
на бал
в санитарной карете


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 10 июл 2020, 14:36 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 июн 2018, 11:06
Сообщения: 5913
Откуда: Украина
Пол: Женский
Мандаринка, можно)))))))) Я вчера не выдержала и достала бензики. Они уже пылью покрылись.

__________________________________
Ципралекс 5
Обо мне Тревожно-депрессивное нечто. EvvaDvoikina

— На что жалуемся?
— На голову жалуется.
— Это хорошо. Лёгкие дышат, сердце стучит.
— А голова?
— А голова — предмет тёмный, исследованию не подлежит.
.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 10 июл 2020, 14:38 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 20 июн 2018, 13:30
Сообщения: 1636
Откуда: Украина
Пол: Женский
EvvaDvoikina писал(а):
можно))))))))
это самое утешительное в данной ситуации :33n:

__________________________________
ля-ля тополя
сбежим с корабля
на бал
в санитарной карете


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 10 июл 2020, 14:40 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 июн 2018, 11:06
Сообщения: 5913
Откуда: Украина
Пол: Женский
Мандаринка, а что у тебя за схема?

__________________________________
Ципралекс 5
Обо мне Тревожно-депрессивное нечто. EvvaDvoikina

— На что жалуемся?
— На голову жалуется.
— Это хорошо. Лёгкие дышат, сердце стучит.
— А голова?
— А голова — предмет тёмный, исследованию не подлежит.
.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 10 июл 2020, 14:59 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 20 июн 2018, 13:30
Сообщения: 1636
Откуда: Украина
Пол: Женский
EvvaDvoikina писал(а):
а что у тебя за схема?
моя схема огромная, как кашалот :-D
ципра 20
лам 200
лирика 150 (держит настроение во время ПМС)
оланз 2,5
50 квета, чтобы заснуть.
раньше ещё габу ела для более глубокого сна (шикарная вещь, всем рекомендую)

__________________________________
ля-ля тополя
сбежим с корабля
на бал
в санитарной карете


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 10 июл 2020, 15:01 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 20 июн 2018, 13:30
Сообщения: 1636
Откуда: Украина
Пол: Женский
но на меня равняться не стоит я старый солдат и не знаю слов любви, у меня тревожка неубиваемая.

__________________________________
ля-ля тополя
сбежим с корабля
на бал
в санитарной карете


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 10 июл 2020, 15:36 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 июн 2018, 11:06
Сообщения: 5913
Откуда: Украина
Пол: Женский
Мандаринка писал(а):
EvvaDvoikina писал(а):
а что у тебя за схема?
моя схема огромная, как кашалот :-D
ципра 20
лам 200
лирика 150 (держит настроение во время ПМС)
оланз 2,5
50 квета, чтобы заснуть.
раньше ещё габу ела для более глубокого сна (шикарная вещь, всем рекомендую)
Мы чем-то похожи))) Квет у меня в схеме был правда 150, я убрала так как сплю самостоятельно (ттт), а он со временем начал меня давить. Вместо него у меня опипрамол, но он слабый сонник, практически никакой. Тоже с кветом пила на ночь габапентин, мне хорошо углублял сон и тревога утренняя была меньше.
При пмс у меня тоже настроение падало и сильно и тревога была, правда лирику я не пробовала. Мне оооочень помог прогестерон в второй части цикла. Я заказывала крем на айхерб, но можно использовать утрожестан (обязательно чтобы прогестерон был не синтетический). Лам помог с провалами настроения.

__________________________________
Ципралекс 5
Обо мне Тревожно-депрессивное нечто. EvvaDvoikina

— На что жалуемся?
— На голову жалуется.
— Это хорошо. Лёгкие дышат, сердце стучит.
— А голова?
— А голова — предмет тёмный, исследованию не подлежит.
.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 10 июл 2020, 15:50 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 20 июн 2018, 13:30
Сообщения: 1636
Откуда: Украина
Пол: Женский
EvvaDvoikina писал(а):
Квет у меня в схеме был правда 150, я убрала так как сплю самостоятельно (ттт), а он со временем начал меня давить.
я тут 300 мг попила полгода (шикарно держал тревогу и давал чудный крепкий сон) и заработала молоко из грудей :ext_secret:
EvvaDvoikina писал(а):
При пмс у меня тоже настроение падало и сильно и тревога была, правда лирику я не пробовала. Мне оооочень помог прогестерон в второй части цикла.
я тоже очень плотно изучала причины пмс и тоже пришлак выводу о нехватке прогестерона и знаешь ,что я тебе скажу - ничего не бывает просто так, смотри: прогестерон синтезируется из желтого тела яичника, желтое тело появляется на месте разрыва фоликула при овуляции, каков наш вывод? нет прогестерона - скорее всего и овуляции не было.
У меня зверский пмс начался именно последние пару месяцев и, я точно уверена, что овуляции у меня не было, ибо высокий пролактин блокирует овуляцию - организм же чувствует себя в стадии кормления ребёнка. Таким образом я ещё более уверена, что проблема прежде всего в отсутствии овуляции - из-за этого вторая фаза цикла в пролете.
Из-за чего ещё может не быть овуляции? Из-за наших препов, ибо они изменяют чувствительность организма к инсулину и чем больше препов мы пьём - тем сильнее эта напасть и тем больше вероятность приобретённого СПКЯ при котором овуляции как раз нет. Вспомни, как внезапно набирается вес, когда пьёшь наши препы - это всё высокий инсулин. Оч рекомендую сдавать на индекс Нома и проверять, всё ли в порядке.
EvvaDvoikina писал(а):
Лам помог с провалами настроения
да, лам существенно смягчает дисфорию и прекрасно держал мне настроение пока не пошла жара с гормонами. Сижу ща, ем каберголин и жду кд, как соловей лета.

__________________________________
ля-ля тополя
сбежим с корабля
на бал
в санитарной карете


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 10 июл 2020, 15:52 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 20 июн 2018, 13:30
Сообщения: 1636
Откуда: Украина
Пол: Женский
я так и не смогла пить метформин - месяц терпела и месяц дико тошнило, потому пью 200мкг хрома пиколината - и он тоже делает доброе дело (проверено анализами)

__________________________________
ля-ля тополя
сбежим с корабля
на бал
в санитарной карете


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 10 июл 2020, 16:30 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 июн 2018, 11:06
Сообщения: 5913
Откуда: Украина
Пол: Женский
Мандаринка, я сейчас прогестерон не использую. У меня был дисбаланс эстроген/прогестерон. Прошла схему, лишний эстроген чтобы вывести и стало лучше. Пролактин ттт не поднимался. Я тоже хром пью. Пока лечила эстрогеновую доминантность и пила хром сбросила 5 кг нажраные на фарме. До этого ничего не посмогало, хоть вообще не ешь.

__________________________________
Ципралекс 5
Обо мне Тревожно-депрессивное нечто. EvvaDvoikina

— На что жалуемся?
— На голову жалуется.
— Это хорошо. Лёгкие дышат, сердце стучит.
— А голова?
— А голова — предмет тёмный, исследованию не подлежит.
.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 10 июл 2020, 16:38 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 дек 2018, 03:49
Сообщения: 1959
Откуда: Дальний Восток
Пол: Мужской
Мандаринка писал(а):
моя схема огромная, как кашалот
ципра 20
лам 200
лирика 150 (держит настроение во время ПМС)
оланз 2,5
50 квета, чтобы заснуть.
Мандаринка, Вам помогает данная схема? Насколько процентов удалось тревогу подавить?

__________________________________
Схема меняется раз в месяц, так что писать здесь нечего.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 10 июл 2020, 17:03 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 20 июн 2018, 13:30
Сообщения: 1636
Откуда: Украина
Пол: Женский
Хаски писал(а):
Мандаринка, Вам помогает данная схема? Насколько процентов удалось тревогу подавить?
если бы не проблемы по-женски - норм схема, можно жить.

__________________________________
ля-ля тополя
сбежим с корабля
на бал
в санитарной карете


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 10 июл 2020, 17:06 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 20 июн 2018, 13:30
Сообщения: 1636
Откуда: Украина
Пол: Женский
EvvaDvoikina писал(а):
Пока лечила эстрогеновую доминантность и пила хром сбросила 5 кг нажраные на фарме. До этого ничего не посмогало, хоть вообще не ешь.
вот и я нежно люблю хромчик - хоть какая-то помощь страждущим на фарме :ges_up:
EvvaDvoikina писал(а):
Прошла схему, лишний эстроген чтобы вывести и стало лучше.
супер! ну, мне тоже каберголин пару недель придётся попить и должно всё нормализироваться.

__________________________________
ля-ля тополя
сбежим с корабля
на бал
в санитарной карете


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 10 июл 2020, 17:07 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 20 июн 2018, 13:30
Сообщения: 1636
Откуда: Украина
Пол: Женский
Хаски писал(а):
Насколько процентов удалось тревогу подавить?
ой, никогда как-то в процентах не высчитывала своё состояние, у меня два состояния:
можно жить
быстрее бы уже сдохнуть
фарма помогает более-менее держаться на первом :-D
пардон за оффтоп в теме

__________________________________
ля-ля тополя
сбежим с корабля
на бал
в санитарной карете


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 10 июл 2020, 17:59 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 июн 2018, 11:06
Сообщения: 5913
Откуда: Украина
Пол: Женский
Мандаринка писал(а):
пардон за оффтоп в теме
Да нет, все отлично. В ней давно никто не писал активно)

__________________________________
Ципралекс 5
Обо мне Тревожно-депрессивное нечто. EvvaDvoikina

— На что жалуемся?
— На голову жалуется.
— Это хорошо. Лёгкие дышат, сердце стучит.
— А голова?
— А голова — предмет тёмный, исследованию не подлежит.
.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 10 июл 2020, 18:13 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 20 июн 2018, 13:30
Сообщения: 1636
Откуда: Украина
Пол: Женский
EvvaDvoikina писал(а):
В ней давно никто не писал активно)
хохо, дайте тему - и я тебе пару страниц накатаю :-D
могу об уходе за кожей - у меня она от препов очень портится и я нашла 1000 и 1 способ как её спасать. И вообще, я дока в уходе за проблемной жирной и чувствительной комби кожей, склонной к тому же местами к сухости и дерматитам (весь набор, ей-богу)
и ещё - все мои находки абсолютно бюджетные и доступны каждому :ext_secret:

__________________________________
ля-ля тополя
сбежим с корабля
на бал
в санитарной карете


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 10 июл 2020, 18:25 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 июн 2018, 11:06
Сообщения: 5913
Откуда: Украина
Пол: Женский
Мандаринка, у меня жирная) настолько, что блины можно жарить.

__________________________________
Ципралекс 5
Обо мне Тревожно-депрессивное нечто. EvvaDvoikina

— На что жалуемся?
— На голову жалуется.
— Это хорошо. Лёгкие дышат, сердце стучит.
— А голова?
— А голова — предмет тёмный, исследованию не подлежит.
.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 10 июл 2020, 18:44 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 20 июн 2018, 13:30
Сообщения: 1636
Откуда: Украина
Пол: Женский
EvvaDvoikina писал(а):
у меня жирная) настолько, что блины можно жарить.
сестра! :33n:
щас опишу свой уход с комментами по каждому средству
утро:
умываюсь борным мылом (да, я в курсе, что в 21 столетии умываться мылом - это кошмар, пэаш кожи и всё такое, но это мыло проверено поколениями и подсушивает воспаления и осветляет лицо уже через неделю ежедневного пользования)
крем - матирующий крем для лица Dr. Sante Simply Clean SOS (в составе цинк и салициловая кислота, которая мне этот самый пэаш восстанавливает и заодно подсушивает уже имеющиеся прыщи и неплохо предотвращает новые)
вечер:
борное мыло (ой, беда-беда-беда - голосом домовёнка Кузи)
тоник с антибактериальным эффектом Cucumber Balance Control ( в составе борная кислота (выравниваем пэаш) и экстракт мяты (приятно освежает) и огурца (вкусно пахнет, можно водку занюхивать)
крем Чистая линия увлажняющий с розой и алтеем (единственный крем от ЧЛ, который покупаю годами - никакой плёнки на лице + подлечивает воспаления)
На кожу вокруг глаз всегда детское миндальное молочко ХИПП (бомба, предупреждает морщины, помогает при дерматитах любой природы, при солнечных ожогах (в составе есть и масло ши))
2 раза в неделю - крем Пантенол от Невской косметики на ночь (без тоника предварительно) - утром кожа на щеках, как жопка младенца, Т-зона, канеш, жирновата, но мы же знаем, что жирную кожу тоже нужно увлажнять!)
Пантенол, опять-таки, здесь 5%, как положено + масло ши и минимум всякой фигни дополнительно.
В общем, как челу, тратящему тыщу с гаком на препы, на косметосе приходится экономить, потому все, кто считает, что только дорогая косметика спасёт лицо - фигушки :yazyk:

__________________________________
ля-ля тополя
сбежим с корабля
на бал
в санитарной карете


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 10 июл 2020, 19:19 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 20 июн 2018, 13:30
Сообщения: 1636
Откуда: Украина
Пол: Женский
да, забыла: пудра Риммель Стэй Матт - офигенно и недорого. 3 часа матирования точно есть, это при том, что у меня лобешник и носогубная зона продуцируют жир непрестанно :85m:

__________________________________
ля-ля тополя
сбежим с корабля
на бал
в санитарной карете


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 11 июл 2020, 10:28 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 июн 2018, 11:06
Сообщения: 5913
Откуда: Украина
Пол: Женский
Помедленнее я записую :418m:
Чё за борное мыло.... Даже не слышала никогда.
Молочко Хипп это интересно)

__________________________________
Ципралекс 5
Обо мне Тревожно-депрессивное нечто. EvvaDvoikina

— На что жалуемся?
— На голову жалуется.
— Это хорошо. Лёгкие дышат, сердце стучит.
— А голова?
— А голова — предмет тёмный, исследованию не подлежит.
.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 11 июл 2020, 10:49 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 20 июн 2018, 13:30
Сообщения: 1636
Откуда: Украина
Пол: Женский
EvvaDvoikina писал(а):
Помедленнее я записую
:-D я старалась уж накатать обо всем, что накопала. Вообще, меня оч вдохновила эта серия у dr. Sante SOS - крем отпад, вчера ещё умывалку увидела, но деньгов при себе уже не имела, сегодня прихвачу. Ещё жажду тоник с салицилкой из этой же серии, но нигде, собака, нету. Разве что на мэйкапе заказывать, но, блин, доставку платить жаль (на эти деньги можно три мороженки на палочке съесть :sarc: )
EvvaDvoikina писал(а):
Чё за борное мыло.... Даже не слышала никогда.
а о дегтярном? в мою юность, 15 лет назад, мы всем классом им мылись, ну, то есть, все, у кого попёрли подростковые прыщи. Ароматизирует оно так, что после него в ванную нужно в противогазе заходить :ROFL:
так вот - Борное мыло - это тот же производитель НК. У них ещё серное есть, но народ оч жалуется, что воняет оно тухлыми яйцами и вызывает желание блевануть тошноту.
EvvaDvoikina писал(а):
Молочко Хипп это интересно)
это реально крутейшая штука! И гипоаллергенное - что для меня крайне немаловажно. Ну, и если вдруг появятся дети, можно обмазываться вместе с ними :-D

__________________________________
ля-ля тополя
сбежим с корабля
на бал
в санитарной карете


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 12 июл 2020, 14:58 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 май 2020, 21:06
Сообщения: 255
Откуда: Україна-ненька
Пол: Мужской
5 копеек по средствам ухода.
Дегтярное мыло - рулит. Минусы - запах. Плюсы - давит все воспаления, инфекции, нарывы и тп. Волосы мягкие. Никаких шампуней не нужно.
Жидкое имеет гораздо меньше выраженный и стойкий запах.
Кремген - мазь, чтобы задавить то, с чем мыло все же не справилось.
Убойная комбинация.

__________________________________
аффективное расстройство биполярного спектра

6.30+- лам 100
11.00+- лам 100
21.00 квет 200, мелитор 25

This is the way © Madnalorian
Stop chasing shadows, just enjoy the ride. ©Morcheeba


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 12 июл 2020, 15:13 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 20 июн 2018, 13:30
Сообщения: 1636
Откуда: Украина
Пол: Женский
Ievhen писал(а):
Вообще, меня оч вдохновила эта серия у dr. Sante SOS - крем отпад, вчера ещё умывалку увидела, но деньгов при себе уже не имела, сегодня прихвачу.
лучше бы не брала: странная субстанция, похожая на сопли, которая вообще не пенится - возишь её по лицу, возишь и чувствуешь себя идиотом странно. Не очищает кожу ни на грамм. У меня на лице было немножко пудры в т-зоне - я умылась этим недоразумением и потом протёрла лицо тоником - и он весь приобрел персиковый оттенок от не смывшейся пудры. И это умывалка для жирной кожи! Лучше бы огуречную пенку взяла - она моет до скрипа. Дёрнул же чёрт так попасть :320m:
Ievhen писал(а):
Волосы мягкие. Никаких шампуней не нужно.
ого, да вы герой - я раз попробовала помыть голову дегтярным мылом - даже самый ядрёный бальзам не перебил дикую вонь от волос :-D

__________________________________
ля-ля тополя
сбежим с корабля
на бал
в санитарной карете


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 12 июл 2020, 15:18 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 май 2020, 21:06
Сообщения: 255
Откуда: Україна-ненька
Пол: Мужской
Мандаринка писал(а):
ого, да вы герой - я раз попробовала помыть голову дегтярным мылом - даже самый ядрёный бальзам не перебил дикую вонь от волос
Особенности обоняния. 20 лет смещена носовая перегородка и обоняния (в том числе) притупленное.
Применял в основном на слетах, фестах и тп.

__________________________________
аффективное расстройство биполярного спектра

6.30+- лам 100
11.00+- лам 100
21.00 квет 200, мелитор 25

This is the way © Madnalorian
Stop chasing shadows, just enjoy the ride. ©Morcheeba


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 12 июл 2020, 15:50 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 20 июн 2018, 13:30
Сообщения: 1636
Откуда: Украина
Пол: Женский
Ievhen писал(а):
20 лет смещена носовая перегородка и обоняния (в том числе) притупленное.
а, ну тогда понятно. А у вас длинные волосы?
Ievhen писал(а):
Применял в основном на слетах, фестах и тп.
чтобы блох не подцепить в толпе? :sarc:

__________________________________
ля-ля тополя
сбежим с корабля
на бал
в санитарной карете


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 12 июл 2020, 23:38 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 июн 2018, 11:06
Сообщения: 5913
Откуда: Украина
Пол: Женский
Мандаринка, самое интересное, что умывалки для жирной кожи у меня вызывают такую сухость и шелушение, что ппц.

__________________________________
Ципралекс 5
Обо мне Тревожно-депрессивное нечто. EvvaDvoikina

— На что жалуемся?
— На голову жалуется.
— Это хорошо. Лёгкие дышат, сердце стучит.
— А голова?
— А голова — предмет тёмный, исследованию не подлежит.
.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 13 июл 2020, 10:18 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 20 июн 2018, 13:30
Сообщения: 1636
Откуда: Украина
Пол: Женский
EvvaDvoikina, так они должны быть ядрёными, чтобы весь себум с кожи снимать. Просто пользуйся трехступенчатой системой ухода: очищение, тонизирование, увлажнение и всё будет пучком :ok:

__________________________________
ля-ля тополя
сбежим с корабля
на бал
в санитарной карете


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 16 июл 2020, 00:30 
Не в сети

Зарегистрирован: 01 мар 2020, 19:39
Сообщения: 195
Откуда: Украина
Пол: Женский
Мандаринка писал(а):
ой, никогда как-то в процентах не высчитывала своё состояние, у меня два состояния:
можно жить
быстрее бы уже сдохнуть
Меня всегда когда спрашивают, что я чувствую и как это "тревога", я не знаю что ответить и как объяснить. Но благодаря вам теперь буду так отвечать :06n:

__________________________________
Кто, если не мы...
Тревожно-депрессивное расстройство
Эсциталопрам 12.5мг

Эсциталопрам с апреля 2020 10мг,с мая 2020 12.5мг, июнь 2020 15мг,июль 2020 17.5мг,август 15мг, сентябрь 2020 12.5мг, декабрь 2020 10мг.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 16 июл 2020, 14:14 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 20 июн 2018, 13:30
Сообщения: 1636
Откуда: Украина
Пол: Женский
Malinari писал(а):
Меня всегда когда спрашивают, что я чувствую и как это "тревога", я не знаю что ответить и как объяснить. Но благодаря вам теперь буду так отвечать
:120n: рада была помочь
А ещё можете сказать так: "Вообрази, что тебя привязали к кровати, а над нею раскачивается огромный острый маятник и каждый час он опускается всё ниже. И ты чувствуешь дикий страх и беспомощность перед ним - это и есть тревога.
Это рассказом Эдгара По навеяно.

__________________________________
ля-ля тополя
сбежим с корабля
на бал
в санитарной карете


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 16 июл 2020, 16:48 
Не в сети

Зарегистрирован: 01 мар 2020, 19:39
Сообщения: 195
Откуда: Украина
Пол: Женский
Мандаринка писал(а):
Malinari писал(а):
Меня всегда когда спрашивают, что я чувствую и как это "тревога", я не знаю что ответить и как объяснить. Но благодаря вам теперь буду так отвечать
:120n: рада была помочь
А ещё можете сказать так: "Вообрази, что тебя привязали к кровати, а над нею раскачивается огромный острый маятник и каждый час он опускается всё ниже. И ты чувствуешь дикий страх и беспомощность перед ним - это и есть тревога.
Это рассказом Эдгара По навеяно.
Давно у вас это, как научится так жить?

__________________________________
Кто, если не мы...
Тревожно-депрессивное расстройство
Эсциталопрам 12.5мг

Эсциталопрам с апреля 2020 10мг,с мая 2020 12.5мг, июнь 2020 15мг,июль 2020 17.5мг,август 15мг, сентябрь 2020 12.5мг, декабрь 2020 10мг.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 16 июл 2020, 17:19 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 20 июн 2018, 13:30
Сообщения: 1636
Откуда: Украина
Пол: Женский
Malinari писал(а):
Давно у вас это, как научится так жить?
давно, но последние 4 года я лечусь и временами успешно. Учиться так жить не нужно, нужно учиться разбираться в фарме и помогать себе держаться на плаву, как бревно :-D

__________________________________
ля-ля тополя
сбежим с корабля
на бал
в санитарной карете


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 16 июл 2020, 17:30 
Не в сети

Зарегистрирован: 01 мар 2020, 19:39
Сообщения: 195
Откуда: Украина
Пол: Женский
Мандаринка, вы молодец, сильная. :ges_up: я только в начале пути. Меня откаты угнетают сильно, сразу первая мысль, мне ничего не поможет. Хотя 5 лет назад меня с постоянных ПА вытащил миасер и до сих пор их нет. Зато год назад я познакомилась с тревогой, а думала хуже ПА ничего нет, как я ошибалась :06n:

__________________________________
Кто, если не мы...
Тревожно-депрессивное расстройство
Эсциталопрам 12.5мг

Эсциталопрам с апреля 2020 10мг,с мая 2020 12.5мг, июнь 2020 15мг,июль 2020 17.5мг,август 15мг, сентябрь 2020 12.5мг, декабрь 2020 10мг.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 16 июл 2020, 17:49 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 20 июн 2018, 13:30
Сообщения: 1636
Откуда: Украина
Пол: Женский
Malinari писал(а):
Мандаринка, вы молодец, сильная.
ничего, вы тоже поневоле закалитесь, как сталь, с годами :yes:
Malinari писал(а):
Меня откаты угнетают сильно, сразу первая мысль, мне ничего не поможет.
это у всех так. Просто со временем уже не так сильно дёргаешься, а просто съедаешь транк/терпишь, если это временный откатик, а если держит неделю без причины - пора что-то делать со схемой.
Я так понимаю, у вас это первый заход на ципру? Хороший ад, я его очень люблю.

__________________________________
ля-ля тополя
сбежим с корабля
на бал
в санитарной карете


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 16 июл 2020, 22:22 
Не в сети

Зарегистрирован: 01 мар 2020, 19:39
Сообщения: 195
Откуда: Украина
Пол: Женский
Мандаринка писал(а):

Malinari писал(а):
Мандаринка, вы молодец, сильная.
ничего, вы тоже поневоле закалитесь, как сталь, с годами
Malinari писал(а):
Меня откаты угнетают сильно, сразу первая мысль, мне ничего не поможет.
это у всех так. Просто со временем уже не так сильно дёргаешься, а просто съедаешь транк/терпишь, если это временный откатик, а если держит неделю без причины - пора что-то делать со схемой.
Я так понимаю, у вас это первый заход на ципру? Хороший ад, я его очень люблю.
Да первый заход, 5 месяцев пью, все было норм, последнюю неделю непонятно было, а тут 2 дня уже трусит

__________________________________
Кто, если не мы...
Тревожно-депрессивное расстройство
Эсциталопрам 12.5мг

Эсциталопрам с апреля 2020 10мг,с мая 2020 12.5мг, июнь 2020 15мг,июль 2020 17.5мг,август 15мг, сентябрь 2020 12.5мг, декабрь 2020 10мг.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 03 авг 2020, 03:48 
В сети

Зарегистрирован: 28 май 2019, 10:45
Сообщения: 4954
Откуда: Украина/Львов
Пол: Мужской
EvvaDvoikina писал(а):
у меня жирная) настолько, что блины можно жарить.
Я когда пил сертралин, с моего лица жир тек как пот.

__________________________________
4 месяца курс-бросил(Миасер15>30/Золофт25>75/Флюанксол1/Гидазепам40>20).Эпизод.проб. негативно Прегаб>300/Миасер15/ Хлорка100/Квет25/Оланз5/Солиан200/Эглонил50/прочее.
Текущ.Гидаз20-100мг-нед.Тревога.Соматика.Выбросы со сна.Фармокофобия.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 03 авг 2020, 03:57 
В сети

Зарегистрирован: 28 май 2019, 10:45
Сообщения: 4954
Откуда: Украина/Львов
Пол: Мужской
Malinari писал(а):
Меня всегда когда спрашивают, что я чувствую и как это "тревога", я не знаю что ответить и как объяснить. Но благодаря вам теперь буду так отвечать
У каждого это по разному. Но понять может каждый если не психопат. Как страх после фильма ужасов. И как очень сильное волнение в жизни человека в период какогото события важного. Только это тупо от каждой фигни и нет возможности успокоится. Будто тормоз сломан.

__________________________________
4 месяца курс-бросил(Миасер15>30/Золофт25>75/Флюанксол1/Гидазепам40>20).Эпизод.проб. негативно Прегаб>300/Миасер15/ Хлорка100/Квет25/Оланз5/Солиан200/Эглонил50/прочее.
Текущ.Гидаз20-100мг-нед.Тревога.Соматика.Выбросы со сна.Фармокофобия.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 04 авг 2020, 00:15 
Не в сети

Зарегистрирован: 01 мар 2020, 19:39
Сообщения: 195
Откуда: Украина
Пол: Женский
Alvaro писал(а):
Malinari писал(а):
Меня всегда когда спрашивают, что я чувствую и как это "тревога", я не знаю что ответить и как объяснить. Но благодаря вам теперь буду так отвечать
У каждого это по разному. Но понять может каждый если не психопат. Как страх после фильма ужасов. И как очень сильное волнение в жизни человека в период какогото события важного. Только это тупо от каждой фигни и нет возможности успокоится. Будто тормоз сломан.
О я про фильмы тоже говорила, все равно не понимают. Хотя страх во время фильма это детский лепет по сравнению с моей тревогой. У меня с открытия глаз с утра и до того пока не усну, если повезёт.Я не ела, не ходила, не следила за собой, просто сидела, лежала и смотрела в одну точку и ждала следующий день. А сейчас, когда начала пить АД, все хорошо стало, на 80% лучше,чем было. Если только, что то не происходит и я не начинаю переживать, но стараюсь быстро себя успокоить и не накручивать и норм. Через раз получается.

__________________________________
Кто, если не мы...
Тревожно-депрессивное расстройство
Эсциталопрам 12.5мг

Эсциталопрам с апреля 2020 10мг,с мая 2020 12.5мг, июнь 2020 15мг,июль 2020 17.5мг,август 15мг, сентябрь 2020 12.5мг, декабрь 2020 10мг.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 17 авг 2020, 23:07 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 июн 2018, 11:06
Сообщения: 5913
Откуда: Украина
Пол: Женский
Я думала от этого бесконечного ужаса невозможно избавится. Но это реально, правда-правда.
Осталась только 25ка лама. Снимается уже без проблем.

__________________________________
Ципралекс 5
Обо мне Тревожно-депрессивное нечто. EvvaDvoikina

— На что жалуемся?
— На голову жалуется.
— Это хорошо. Лёгкие дышат, сердце стучит.
— А голова?
— А голова — предмет тёмный, исследованию не подлежит.
.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 18 авг 2020, 00:02 
Не в сети

Зарегистрирован: 03 окт 2017, 15:45
Сообщения: 1787
Пол: Мужской
EvvaDvoikina писал(а):
Я думала от этого бесконечного ужаса невозможно избавится. Но это реально, правда-правда.
Осталась только 25ка лама. Снимается уже без проблем.
Катя, Поздравляю с успехом! :rose: Честно.. думал все вернешь в зад)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 18 авг 2020, 09:41 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 июн 2018, 11:06
Сообщения: 5913
Откуда: Украина
Пол: Женский
djeki писал(а):
Катя, Поздравляю с успехом! Честно.. думал все вернешь в зад)
Когда весь отменю, тогда выпьем))) :134m:
С цепи я не сорвалась, да и депра меня пока не душит. Спасибо ламу, прекрасное лекарство оказалось.

__________________________________
Ципралекс 5
Обо мне Тревожно-депрессивное нечто. EvvaDvoikina

— На что жалуемся?
— На голову жалуется.
— Это хорошо. Лёгкие дышат, сердце стучит.
— А голова?
— А голова — предмет тёмный, исследованию не подлежит.
.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 18 авг 2020, 10:26 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 14 авг 2018, 15:44
Сообщения: 1969
EvvaDvoikina писал(а):
djeki писал(а):
Катя, Поздравляю с успехом! Честно.. думал все вернешь в зад)
Когда весь отменю, тогда выпьем))) :134m:
С цепи я не сорвалась, да и депра меня пока не душит. Спасибо ламу, прекрасное лекарство оказалось.
Привет, Катенька :hi: Почему отменяешь Ламотриджин?

__________________________________

Моя история
Ночные ужасы
«Не бойтесь идти медленно, бойтесь стоять на месте — это худшее, что вы можете сделать для себя»
нажмите, чтобы увидеть
Иксел(утро) : 25 мг через день
Амитриптилин(ночь): 12.5 мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 18 авг 2020, 11:22 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 июн 2018, 11:06
Сообщения: 5913
Откуда: Украина
Пол: Женский
Serj писал(а):
Привет, Катенька Почему отменяешь Ламотриджин?
Привет-привет) Надо отказаться от противосудорожных на время) :optimist:
Сделала намедни ежегодный профосмотр, Божечки, у меня же ни одного здорового органа нет :10n: В желчном взвесь и кальцинаты, в почках соли, в левой пиелонефрит под вопросом. Не острый панкреатит... Хотя я и сама знала, что по жкт хреново будет - я очень мало ем, записалась к гастроэнтерологу - жду. Зрение подупало, но не критично, роговица немного повреждена - внезапно не подошли линзы, которые я раньше покупала :11z: . Одно хорошо - щитовидка более менее в норме и гормоны в норме.
Все такой же низкий ферритин, а вот витамин Д - 70, это мой рекорд. Низкий белок крови. В общем ребусы какие-то, пусть врачи разбираются.

__________________________________
Ципралекс 5
Обо мне Тревожно-депрессивное нечто. EvvaDvoikina

— На что жалуемся?
— На голову жалуется.
— Это хорошо. Лёгкие дышат, сердце стучит.
— А голова?
— А голова — предмет тёмный, исследованию не подлежит.
.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 18 авг 2020, 12:41 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 дек 2018, 03:49
Сообщения: 1959
Откуда: Дальний Восток
Пол: Мужской
EvvaDvoikina писал(а):
Я думала от этого бесконечного ужаса невозможно избавится. Но это реально, правда-правда.
Осталась только 25ка лама. Снимается уже без проблем.
Круть! Поздравляю!
А когда ты убрала АД полностью?

__________________________________
Схема меняется раз в месяц, так что писать здесь нечего.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 18 авг 2020, 12:47 
Не в сети
Аватара пользователя
Забанен(а)

Зарегистрирован: 27 май 2018, 17:04
Сообщения: 3219
Пол: Женский
EvvaDvoikina,
Катя, добрый день. А почему ты понижаешь ламотриджин? Побочки?

__________________________________
Финансовая помощь для Юли - Не твоей конфетки


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 18 авг 2020, 14:31 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 июн 2018, 11:06
Сообщения: 5913
Откуда: Украина
Пол: Женский
Хаски писал(а):
Круть! Поздравляю!
А когда ты убрала АД полностью?
Ненене ребята, АД пока на месте. Я убираю только лам.
Sotnikova,
Юль, есть планы на продолжение рода. Если я выдержу.

__________________________________
Ципралекс 5
Обо мне Тревожно-депрессивное нечто. EvvaDvoikina

— На что жалуемся?
— На голову жалуется.
— Это хорошо. Лёгкие дышат, сердце стучит.
— А голова?
— А голова — предмет тёмный, исследованию не подлежит.
.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 18 авг 2020, 15:50 
В сети

Зарегистрирован: 28 май 2019, 10:45
Сообщения: 4954
Откуда: Украина/Львов
Пол: Мужской
EvvaDvoikina писал(а):
Сделала намедни ежегодный профосмотр, Божечки, у меня же ни одного здорового органа нет
а до приема фармы были проблемы?

__________________________________
4 месяца курс-бросил(Миасер15>30/Золофт25>75/Флюанксол1/Гидазепам40>20).Эпизод.проб. негативно Прегаб>300/Миасер15/ Хлорка100/Квет25/Оланз5/Солиан200/Эглонил50/прочее.
Текущ.Гидаз20-100мг-нед.Тревога.Соматика.Выбросы со сна.Фармокофобия.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2631 ]  На страницу Пред.  1 ... 38, 39, 40, 41, 42, 43, 44  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: Special_K и гости: 22


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  

Создано на основе phpBB® Forum Software © phpBB Group
Русская поддержка phpBB
Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика